Merax FS-C-17 Benutzerhandbuch Seite 28

Consignes d'exercice
1. Tenez-vous debout sur le produit, avec deux jambes l'un de
l'autre, la distance de deux jambes est généralement l'iden�que
à la largeur de l'épaule.
Ce poste peut exercer la taille et les fesses pour soulager le
stress Tailles et belle galbe des fesses sculptées.
2. Tenez-vous debout sur le produit avec les deux jambes écartées
et les genoux fléchis.
La posture peut exercer les cuisses pour balayer la douleur et la
douleur, améliorer le sang circula�on et réduire les amas
graisseux.
3. Assise sur chaise ou canapé, les pieds posés sur produit.
Ce�e posture peut exercer à la fois la cuisse et veau.
4. Assise sur moque�e, avec deux pieds posés sur le produit.
Ce�e posture peut exercer la jambe.
5. Agenouillez-vous sur le tapis, me�ez les mains sur le produit,
avec le corps penché en avant.
Ce�e posture peut exercer l'ar�cula�on de l'épaule et les bras.
Transport
V ous pouvez déplacer l'appareil en saisissant les poignées des deux côtés de
l'appareil.
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