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Laufen mit dem Rollator
Erproben Sie die Benutzung des Rollators zuerst auf ebenem, trockenem
Boden. Lassen Sie sich nach Möglichkeit dabei begleiten. Üben Sie nach
den ersten Versuchen, wenn Sie sich sicherer fühlen, anschließend die
Verwendung auf abschüssigen Flächen.
Für ein anatomisch korrektes Gangbild müssen die Schiebegriffe auf Ihre
Körpergröße eingestellt sein.
Nehmen sie eine aufrechte Körperhaltung ein um einen krummen Rücken
zu vermeiden.
Stellen sie sich in den Rollator hinein, so dass ihre Knöchel sich auf Höhe
der Hinterräder befinden.
Gehen Sie in kleinen Schritten ohne den Rollator zu weit nach vorne zu
schieben. Dies erleichtert Ihnen das Halten der Balance.
Geschwindigkeit und Richtungswechsel bestimmen Sie durch das Schie-
ben des Rollators.
Achten Sie immer darauf gleichzeitig beide Bremsen zu betätigen.
Der Rollator würde sich sonst mit dem ungebremsten Rad um das
gebremste Rad drehen und Sie könnten stürzen.
Versuchen Sie Hindernisse auf Ihrem Weg immer zu umfahren. Bei Stufen
suchen Sie eine Rampe, bei Treppen nehmen Sie den Aufzug. Sollte das
nicht möglich sein, muss der Rollator über das Hindernis getragen werden.
Suchen Sie sich dafür nach Möglichkeit die Hilfe einer zweiten Person.
Ankipphilfe
Ihr Rollator ist mit zwei Ankipphilfen ausgerüs-
tet, die Ihnen das Überwinden von Bordsteinen
erleichtern sollen. Indem Sie mit dem Fuß auf
die Ankipphilfe treten und gleichzeitig den
Rollator an den Handgriffen zu sich heranzie-
hen, heben Sie die Vorderräder an. Sie kön-
nen auf diese Weise, mit nur wenig Kraftauf-
wand, Bordsteine und andere kleinere Hinder-
nisse überwinden. Bitte achten Sie dabei auf
einen festen Stand.
Spring
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