honor GS 3 Benutzerhandbuch
Inhaltsverzeichnis
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Verwandte Anleitungen für honor GS 3
Inhaltszusammenfassung für honor GS 3
- Seite 1 HONOR Watch GS 3 Benutzerhandbuch...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis Erste Schritte Aussehen Tragen der/des Uhr Ein- und Ausschalten und Neustarten des/der Uhr Koppeln Ihres/r Uhr mit Ihrem Telefon Tasten und Gesten Aufladen des Uhr Sport Starten eines Trainings Über 100 Trainingsmodi Nutzung des intelligenten Begleiters Laufkurse Fitnesskurse Seilspringen Anzeigen von Trainingsaufzeichnungen Trainingsstatus Aufzeichnung der täglichen Aktivitäten... - Seite 3 Inhaltsverzeichnis Verwendung der Taschenlampe Suche nach dem Telefon mit Ihrem Gerät Weitere Anleitung Verwalten von Watchfaces Benutzerdefinierte Watchfaces konfigurieren Festlegen des Always On Display Toneinstellungen Einstellen der Vibrationsstärke Benutzerdefiniertes Anpassen der Funktion der unteren Taste Sperren oder Entsperren des Geräts Anzeigen der Informationen für das/die Uhr...
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Seite 4: Erste Schritte
Erste Schritte Aussehen Das/die Uhr umfasst eine 3D-Linse aus gebogenem Glas und eine Kombination aus drückbaren Tasten und einen Farb-Touchscreen. Der Farb-Touchscreen bietet ein breiteres Sichtfeld. Nummer Beschreibung Obere Taste Bildschirm Untere Taste Lautsprecher Mikrofon Bereich der Überwachungseinheit Aufladebereich Tragen der/des Uhr Befestigen Sie den Bereich für die Herzfrequenzmessung Ihres/r Uhr oben auf dem Handgelenk, wie in der nachfolgenden Abbildung gezeigt. -
Seite 5: Ein- Und Ausschalten Und Neustarten Des/Der Uhr
Erste Schritte Das Gerät besteht aus schadstofffreien Materialien, die strenge Hautallergietests bestanden • haben. Sie können die Uhr unbesorgt tragen. Wenn Sie beim Tragen der/des Uhr Hautirritationen feststellen, nehmen Sie sie/es ab und suchen Sie einen Arzt auf. Tragen Sie das Gerät nicht zu lose oder zu eng angelegt. Es sollte jedoch sicher am Handgelenk •... -
Seite 6: Koppeln Ihres/R Uhr Mit Ihrem Telefon
Erste Schritte Wenn das/die Uhr eingeschaltet ist, halten Sie bei geöffnetem Startbildschirm die obere • Taste gedrückt, streichen Sie, bis Einstellungen angezeigt wird, tippen Sie darauf und gehen Sie zu System > Neustart. Neustart des/der Uhr erzwingen Halten Sie die obere Taste mindestens 16 Sekunden gedrückt, um den Neustart des/der Uhr zu erzwingen. -
Seite 7: Aufladen Des Uhr
Erste Schritte Obere Taste gedrückt Schaltet das/die Uhr ein, wenn das/die Uhr ausgeschaltet ist. • halten Öffnet den Bildschirm zum Neustart/Ausschalten wenn das/die • Uhr eingeschaltet ist. Drücken der unteren Öffnet die Trainings-App. Taste Greift auf die von Ihnen festgelegte, benutzerdefinierte Funktion zu. Tastenfunktionen beim Training Bedienvorgang Funktion... - Seite 8 Erste Schritte Es wird empfohlen, zum Aufladen Ihres/r Uhr ein Honor-Ladegerät oder ein Ladegerät eines • anderen Herstellers zu nutzen, das die entsprechenden regionalen oder nationalen Gesetze und Vorschriften sowie regionale und internationale Sicherheitsstandards erfüllt. Andere Ladegeräte und Powerbanks, die die entsprechenden Sicherheitsstandards nicht erfüllen, können Probleme wie langsames Aufladen und Überhitzung verursachen.
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Seite 9: Sport
Sport Starten eines Trainings Training auf dem Gerät starten Drücken Sie auf dem Startbildschirm die obere Taste und streichen Sie, bis Workout. Wählen Sie das gewünschte Training oder den bevorzugten Kurs aus. Streichen Sie alternativ dazu auf dem Bildschirm nach oben und tippen Sie auf Benutzerdefiniert, um weitere Trainingsmodi hinzuzufügen. -
Seite 10: Nutzung Des Intelligenten Begleiters
Kehren Sie zum Bildschirm mit der Trainingsliste zurück und tippen Sie auf Laufen (Outdoor). Der intelligente Begleiter steht derzeit nur für den Modus Laufen (Outdoor) zur Verfügung. Um sicherzustellen, dass der Trainingsbegleiter ordnungsgemäß funktioniert, tragen Sie eine Honor Smart Watch oder ein Smart Band. Laufkurse Ihr/e Uhr umfasst eine Vielzahl von Laufkursen mit Anleitungen für Training sowie der... -
Seite 11: Fitnesskurse
Sport Fitnesskurse Ihr/e Uhr umfasst eine Vielzahl von Fitnesskursen mit Anleitungen für Training sowie der Möglichkeit Ihr Fitnesstraining aufzuzeichnen. Das Gerät kann auch Sprachaufforderungen nutzen, um Ihnen beim Absolvieren der Kurse zu helfen, damit Sie im täglichen Leben aktiver sein können. Drücken Sie auf dem Startbildschirm die obere Taste und streichen Sie, bis Workout >... -
Seite 12: Trainingsstatus
Sport Trainingsstatus Die Trainingsstatus-App auf Ihrem Gerät kann Schwankungen in Ihrem Fitnessstatus und Ihre Trainingsbelastung der letzten sieben Tage anzeigen. Mit dieser App können Sie Ihren aktuellen Trainingsplan überprüfen und ändern. Drücken Sie auf dem Startbildschirm die obere Taste und streichen Sie, bis Workout-Status und streichen Sie auf dem Bildschirm nach oben, um Daten anzuzeigen, darunter Ihre Trainingsbelastung und Ihren VO2Max-Wert. -
Seite 13: Rückweg
Sport Aktive Stunden: Der Ring zeigt an, wie viele Stunden Sie pro Tag im Stehen verbracht haben. Wenn Sie länger als eine Minute pro Stunde gegangen sind, z. B. eine Minute zwischen 10:00 und 11:00 Uhr, wird diese Stunde als aktive Stunde gezählt. Zu langes Sitzen ist schädlich für Ihre Gesundheit. -
Seite 14: Health
Health Überwachen Ihrer Herzfrequenz TruSeen™ 5.0+ führt ein aktualisiertes Herzfrequenzmodul mit acht kreisförmig angeordneten Fotodioden und zwei Lichtquellengruppen. In Kombination mit einer gebogenen Glaslinse für ein angenehmes Tragegefühl reduziert das Design externe Störungen in hohem Maße. Der AI-Algorithmus wurde aktualisiert, um verrauschte Signale effektiver herauszufiltern, und sorgt so für eine genaue Herzfrequenzmessung selbst bei anstrengendem Training sowie für genauere Gesundheitsdaten. - Seite 15 Health Messung der Ruheherzfrequenz Die Ruheherzfrequenz bezieht sich auf die Herzfrequenz, die in einer ruhigen und entspannten Atmosphäre gemessen wird, während Sie wach sind. Sie ist ein allgemeiner Indikator für die kardiovaskuläre Gesundheit. Die optimale Zeit zur Messung Ihrer Ruheherzfrequenz ist direkt nach dem Aufwachen am Morgen. Ihre tatsächlicher Ruheherzfrequenz wird möglicherweise nicht angezeigt oder präzise gemessen, wenn Ihre Herzfrequenz zum falschen Zeitpunkt gemessen wurde.
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Seite 16: Messen Des Sauerstoffgehalts Im Blut (Spo2)
Sauerstoffgehalt im Blut festzulegen, bei dem Sie einen Warnung erhalten möchten, wenn Sie nicht schlafen. Kontinuierliche Sauerstoffmessung wird nur auf der HONOR Watch GS 3 unterstützt. • Bei diesem Produkt handelt es sich nicht um ein medizinisches Gerät. Die Messdaten und - •... -
Seite 17: Atemübungen
Health Stressdaten anzeigen Anzeigen von Stressdaten auf dem Gerät: Drücken Sie auf dem Startbildschirm die obere • Taste und streichen Sie, bis Stress und tippen Sie darauf, um das Diagramm anzuzeigen, dass Veränderungen in Ihrem Stresslevel zeigt, einschließlich des Stress-Balkendiagramms, des Stresslevel und des Stressintervalls. -
Seite 18: Assistent
Assistent Musikwiedergabe Titel hinzufügen Um diese Funktion zu nutzen, muss das/die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden sein. Öffnen Sie die Health-App und gehen Sie zum Bildschirm mit den Gerätedetails. Tippen Sie auf Musik > Musikverwaltung > und wählen Sie die Musik nach Bedarf aus der Liste aus. -
Seite 19: Empfang Von Wetterberichten
Assistent Sie können den noch verfügbaren freien Speicherplatz auf dem Gerät in der Health-App • überprüfen. Gehen Sie hierzu zu Gerät > Musik > Musikverwaltung. Um diese Funktion zu nutzen, stellen Sie sicher, dass Ihr/e Uhr mit dem Telefon verbunden ist •... -
Seite 20: Eingehender Anruf
Assistent Antwort per Nachricht Wenn Sie den Anruf gerade nicht annehmen können, wechseln Sie den Bildschirm und wählen Sie den Inhalt für die Antwortnachricht aus. Tippen Sie dann auf Senden. Der Anruf wird automatisch beendet und eine Nachricht gesendet. Eingehender Anruf Drücken Sie auf dem Startbildschirm die obere Taste und streichen Sie, bis Kontakte und •... -
Seite 21: Aktivieren Des Modus Nicht Stören
Assistent Tippen Sie auf Apps und aktivieren Sie die Schalter für Apps, von denen Sie Benachrichtigungen erhalten möchten. Ungelesenen Nachrichten anzeigen: Ihr/e Uhr vibriert, um Sie über neue Nachrichten zu • informieren, die per Push von der Statusleiste Ihres Telefons/Tablets gesendet werden. Sie können ungelesene Nachrichten auf dem Gerät anzeigen. -
Seite 22: Nutzung Des Kompass
Assistent Nutzung des Kompass Die Kompass-App zeigt die Richtung sowie den Längen- und Breitengrad der Uhr an. So können Sie sich in unbekannten Umgebungen orientieren, z. B. im Freien oder auf Reisen. Drücken Sie auf dem Startbildschirm die obere Taste und streichen Sie, bis Kompass tippen Sie darauf und befolgen Sie dann die Bildschirmanweisungen zum Kalibrieren. -
Seite 23: Einrichten Eines Weckers
Assistent Streichen Sie auf dem Gerätebildschirm nach rechts, um den Timer im Hintergrund weiterlaufen zu lassen. Einrichten eines Weckers Wecker auf dem Gerät einrichten Drücken Sie auf dem Startbildschirm die obere Taste und streichen Sie, bis Wecker, tippen Sie darauf und dann auf , um einen Wecker hinzuzufügen. -
Seite 24: Verwendung Der Taschenlampe
Assistent Höhe: Messbereich des Höhenmessers: – 800 bis 8800 Meter. Luftdruck: Messbereich für den Luftdruck: 300 bis 1100 hPa. Verwendung der Taschenlampe Drücken Sie auf dem Startbildschirm die obere Taste und streichen Sie, bis Taschenlampe und tippen Sie dann darauf, um die Taschenlampe einzuschalten. Tippen Sie auf den Bildschirm, um die Taschenlampe auszuschalten. -
Seite 25: Weitere Anleitung
App auf die neueste Version. In bestimmten Ländern und Regionen können Sie u. U. keine Watchfaces herunterladen • oder löschen. Weitere Informationen erhalten Sie von der lokalen Honor-Hotline. Sie müssen ein Watchface nach dem Löschen nicht wieder im Watchface-Store kaufen, •... -
Seite 26: Benutzerdefinierte Watchfaces Konfigurieren
Weitere Anleitung Benutzerdefinierte Watchfaces konfigurieren Bevor Sie diese Funktion nutzen, aktualisiere Sie die Health-App und Ihr Gerät auf die neueste Version. Benutzerdefinierte Watchfaces auswählen Gehen Sie auf dem Bildschirm mit den Gerätedetails in der Health-App zu Zifferblatt- Markt > Alle Zifferblätter > Konto > Album , um auf den benutzerdefinierten Einstellungen zuzugreifen. -
Seite 27: Einstellen Der Vibrationsstärke
Weitere Anleitung Einstellen der Vibrationsstärke Drücken Sie auf dem Startbildschirm die obere Taste und streichen Sie, bis Einstellungen > Vibration. Streichen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder nach unten und wählen Sie Stark, Schwach oder Keine aus. Ihr Gerät kehrt dann automatisch zum vorherigen Bildschirm zurück und vibriert in der von Ihnen festgelegten Stärke. -
Seite 28: Anzeigen Der Informationen Für Das/Die Uhr
Weitere Anleitung PIN vergessen Wenn Sie die PIN vergessen haben, setzen Sie das Gerät auf die Werkseinstellungen zurück und versuchen Sie es erneut. Beim Zurücksetzen des Geräts auf die Werkseinstellungen werden alle Daten gelöscht. Gehen Sie deshalb mit Vorsicht vor. Anzeigen der Informationen für das/die Uhr Gerätenamen anzeigen Drücken Sie auf dem Startbildschirm die obere Taste und streichen Sie, bis Einstellungen >...