Herunterladen Diese Seite drucken
Energetics E-202 Bedienungsanleitung
Vorschau ausblenden Andere Handbücher für E-202:

Werbung

Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

  • DEUTSCH, seite 21
All manuals and user guides at all-guides.com
E-202
Exercise Monitor
Instruction Manual
ENERGETICS, Woelflistrasse 2, 3006 Berne, Switzerland
© ENERGETICS 2012 – All rights reserved

Werbung

loading

Inhaltszusammenfassung für Energetics E-202

  • Seite 1 All manuals and user guides at all-guides.com E-202 Exercise Monitor Instruction Manual ENERGETICS, Woelflistrasse 2, 3006 Berne, Switzerland © ENERGETICS 2012 – All rights reserved...
  • Seite 2 all-guides.com...
  • Seite 3 All manuals and user guides at all-guides.com (D1) (D2) (D3) SCAN TIME SP DIST CAL ODO PULSE K (D4) (D5) (D6) (D7) (D8) (D9) (D10) (D11) (C5) (C1) (C6) (C2) (C3) (C7) (C4) (C8) E-202 Exercise Monitor...
  • Seite 4: Inhaltsverzeichnis

    User Manual E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Content Introduction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Legend .
  • Seite 5: Introduction

    User Manual Introduction Dear customer We thank you for choosing ENERGETICS Fitness Equipments . The computer offers the standard functions necessary to control your easily control your training and design your work outs . The various values collected during exercise are being scanned through on the display .
  • Seite 6: Legend

    All manuals and user guides at all-guides.com Legend The computer housing Mode-press key Front (C1) Display – shows all important measured and calculated values and Set-press key functions (C2) MODE – scans through a variety of display functions during the work out (C3) SET –...
  • Seite 7: Assembly And Activation

    Sleep mode back of the computer [4] . Should the E-202 not receive a signal for more than 4 minutes it changes into Power supply: The computer is powered with two batteries . Make certain the sleep mode . The display turns dark . To start again press any key or start that the batteries are inserted correctly (polarity +/–) .
  • Seite 8 all-guides.com...
  • Seite 9: Quick Start

    All manuals and user guides at all-guides.com Quick start Basic values and settings Explanation Adjustable Press any function key . The computer will sound a beep tone and start auto- matically with the preset values . Workout time Setting/shows workout time in minutes . (TIME) Workout distance Setting/shows workout distance in kilometres .
  • Seite 10: Display And Key Functions

    All manuals and user guides at all-guides.com User Manual Displays and key functions Display mode/settings mode Value presentation on the main display The display shows SCAN . During the work out the computer is always in the display mode . The read out on the main display alternates every 6 seconds among the To change to the settings mode press the MODE-key .
  • Seite 11: Training - Functions And Settings

    . customary read outs and the particular value now counts upward. The E-202 allows you complete freedom in the design of your work out . The workout time, workout distance as well as the calories to be used can be selected and monitored though out the work out session .
  • Seite 12 All manuals and user guides at all-guides.com User Manual During the workout the settings can only be changed when the • When the workout distance is set press the MODE-key. The computer unit is idle. Changes can be made only when STOP appears, using switches back to the display mode .
  • Seite 13 All manuals and user guides at all-guides.com The computer uses kilojoules as unit to measure energy used. Calories and kilojoules are terms that are sometimes confused or wrongly interpreted. Conversion: 1 kilojoule = 0,239 kilocalories TIME 1 kilocalorie = 4,189 kilojoules TIME TIME Workout distance...
  • Seite 14 all-guides.com...
  • Seite 15 Important information to determine your correct and optimal not fit for medical purposes! heart rate as well as the heart rates proper application during the workout can be found in the training guide on the ENERGETICS CD “Personal Training Instruction“.
  • Seite 16: Pause/Interrupt Exercise And Reset

    0 and the current value be displayed . Important information about the use of this equipment as well as a detailed training manual can be found in the training guide on the ENERGETICS CD “Personal Training Instruction“.
  • Seite 17: Frequently Asked Questions

    The computer has shut down In rare cases the computer might shut down, mainly because of sudden changes in the electrical current or static discharge . Normally the E-202 restarts on its own . If this should not occur a restart can be performed by removing the batteries...
  • Seite 18: Care

    . Do not use abrasive cleaning solutions . Maintenance There is no need for special maintenance . Regularly check that all bolts and connections have a tight fit . Exchange any defective parts immediately . For assistance contact your local ENERGETICS-dealer .
  • Seite 19 All manuals and user guides at all-guides.com User Manual...
  • Seite 20 all-guides.com...
  • Seite 21 Bedienungsanleitung E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Inhalt Einführung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Zeichenerklärung .
  • Seite 22: Einführung

    All manuals and user guides at all-guides.com Bedienungsanleitung Einführung Sehr geehrter Kunde, wir gratulieren Ihnen zum Kauf Ihres ENERGETICS Fitness Equipments . Der Computer bietet Ihnen die Standardfunktionen, die Sie benötigen, um Ihr Training mit einfachen Mitteln zu kontrollieren und Ihre Trainingseinheiten zu gestalten .
  • Seite 23: Zeichenerklärung

    All manuals and user guides at all-guides.com Zeichenerklärung Das Gehäuse Mode-Taste drücken Vorderseite (C1) Display – Zeigt alle wichtigen gemessenen und berechneten Werte Set-Taste drücken und Funktionen (C2) MODE – Wechsel zwischen den einzelnen Anzeigefunktionen (C3) SET – Einstellen und Bestätigen eines eingestellten Wertes (C4) RESET Reset-Taste drücken...
  • Seite 24: Montage Und Inbetriebnahme

    Ruhemodus sensoren in die Buchse am Computer [4] . Bekommt Ihr E-202 länger als 4 Minuten kein Signal, schaltet er automatisch Spannungsversorgung: Der Computer erhält die benötigte Energie von in den Ruhemodus . Das Display ist dunkel . Starten Sie wieder mit einem den beiden Batterien .
  • Seite 25: Schnellstart

    All manuals and user guides at all-guides.com Schnellstart Grundwerte und Grundeinstellungen Erläuterung Einstellbar Drücken Sie irgendeine Funktionstaste . Sie hören einen Signalton . Der Com- puter startet automatisch mit den voreingestellten Werten . Trainingszeit Einstellung/Anzeige der Trainingszeit in (TIME) Minuten . Trainingsstrecke Einstellung/Anzeige der Trainingsstrecke in (DIST)
  • Seite 26 all-guides.com...
  • Seite 27: Anzeigen Und Tastenfunktionen

    All manuals and user guides at all-guides.com Bedienungsanleitung Anzeigen und Tastenfunktionen Anzeigemodus/Einstellmodus Darstellung der Werte in der Hauptanzeige Im Display wird Ihnen SCAN angezeigt . Während des Trainings befinden Sie Das Display wechselt in der Hauptanzeige alle 6 Sekunden zwischen den sich immer im Anzeigemodus .
  • Seite 28: Training - Funktionen Und Einstellungen

    Das Ausdauertraining mit einem Fitnessgerät, in Verbindung mit dem Com- Trainingsstrecke oder Kalorienverbrauch) heruntergezählt (der puter E-202, der auch Ihre Herzfrequenz misst, schont Herz und Gelenke . Es Wert 00 ist erreicht), hören Sie einen Signalton und der Computer ist ein sinnvolles Grundlagentraining, um körperlich fit zu werden . Genau das wechselt seine Anzeige zu dem Wert, der auf 00 gezählt wurde.
  • Seite 29: Einstellung Der Funktionen

    All manuals and user guides at all-guides.com Bedienungsanleitung Während des Trainings können Sie die Einstellungen nur verän- Geschwindigkeit (nicht einstellbar) und dann zu Trainingsstrecke . Drücken dern, wenn sich das Trainingsgerät im Ruhezustand befindet. Erst Sie die SET-Taste bis das Display die gewünschte Trainingsstrecke anzeigt . wenn Sie im Display die Anzeige STOP sehen, können Sie über die MODE-Taste und die SET-Taste die Einstellungen vornehmen.
  • Seite 30 All manuals and user guides at all-guides.com Der Computer gibt den Energieverbrauch in Kilojoule an. Kalorie und Joule sind Begriffe, die oft verwechselt oder falsch interpre- tiert werden. Umrechnung: 1 Kilojoule = 0,239 Kilokalorien TIME 1 Kilokalorie = 4,189 Kilojoule TIME TIME Trainingsstrecke...
  • Seite 31: Herzfrequenz Und Herzfrequenzmessung

    Wichtige Hinweise zur Bestimmung der für Sie richtigen/opti- Die Herzfrequenzmessung über die Handpulssensoren ist nicht malen Herzfrequenz sowie zur trainingsbezogenen Anwen- für medizinische Zwecke geeignet! dung der Herzfrequenzwerte finden Sie in der Trainingsanlei- tung auf der ENERGETICS CD „Personal Training Instruction“.
  • Seite 32 all-guides.com...
  • Seite 33: Pause/Trainingsunterbrechung Und Reset

    Mit einem kurzen Druck auf die MODE-Taste wechseln Sie wieder zum gewohnten Anzeigemodus . Der Wert wird nun heraufgezählt . Wichtige Hinweise für Ihr Training sowie eine ausführliche Trainingsanleitung mit Ihrem Fitnessgerät haben wir für Sie auf der ENERGETICS CD „Personal Training Instruction“ zusam- mengestellt.
  • Seite 34: Häufig Gestellte Fragen

    Der Computer ist abgestürzt frequenzmessung verwendet werden? In seltenen Fällen kann es, vorwiegend durch Spannungsveränderungen Der E-202 besitzt keine/n Schnittstelle/Empfänger für die Anwendung eines oder statische Entladungen, zum Absturz des Computers kommen . Norma- Brustgurtes . lerweise startet der E-202 wieder selbstständig .
  • Seite 35: Pflege

    Sie keine scharfen Reinigungsmittel . Wartung Der Computer bedarf keiner speziellen Wartung . Kontrollieren Sie regelmäßig den festen Sitz der Schrauben und Verbindungen . Tauschen Sie defekte Teile sofort aus . Setzen Sie sich dazu mit dem ENERGETICS-Hämdler in Verbindung .
  • Seite 36 All manuals and user guides at all-guides.com Bedienungsanleitung...
  • Seite 37 Manuel de l’utilisateur E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Contenu Introduction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Légende .
  • Seite 38 all-guides.com...
  • Seite 39: Introduction

    Manuel de l’utilisateur Introduction Cher Client Nous vous remercions d’avoir choisi un équipement de Fitness ENERGETICS . L’ordinateur offre les fonctions standards nécessaires pour contrôler facile- ment votre entraînement et concevoir vos exercices . Toutes les valeurs collectées pendant l‘exercice sont scannées sur l‘écran .
  • Seite 40: Légende

    All manuals and user guides at all-guides.com Légende La console de l’ordinateur Touche Mode – à presser Devant (C1) Ecran – indique toutes les valeurs importantes mesurées et calculées Touche Réglage – à presser et les fonctions (C2) MODE – scanne les fonctions pendant l‘entraînement (C3) SET –...
  • Seite 41: Assemblage Et Activation

    Mode veille Alimentation : L‘ordinateur fonctionne avec deux piles . Assurez-vous que les Si l‘E-202 ne reçoit pas de signal pendant plus de 4 minutes, il entre en mode piles sont insérées correctement (polarité +/–) . veille . L’écran s’assombrit . Pour redémarrer, veuillez appuyer sur toute touche ou commencer à...
  • Seite 42: Démarrage Rapide

    All manuals and user guides at all-guides.com Démarrage rapide Valeurs et réglages de base Explication Ajustable Appuyez sur toute touche de fonction . L’ordinateur bipe et démarre automa- tiquement avec les valeurs préréglées . Temps Réglage/ indique le temps d’entraînement en (TIME) minutes .
  • Seite 43: Ecrans Et Fonctions Clés

    All manuals and user guides at all-guides.com Manuel de l’utilisateur Ecrans et fonctions clés Mode affichage/ mode réglages Présentation de la valeur sur l‘écran principal L‘écran indique SCAN . Pendant l‘entraînement, l‘ordinateur est toujours en L‘affichage sur l‘écran principal alterne toutes les 6 secondes parmi les diffé- mode affichage .
  • Seite 44 all-guides.com...
  • Seite 45: Entraînement - Fonctions Et Réglages

    . désormais comptés à partir de zéro. L‘E-202 vous donne une liberté complète dans la conception de votre entraî- nement . Le temps d‘entraînement, la distance ainsi que les calories à consommer peuvent être sélectionnés et suivis à...
  • Seite 46 All manuals and user guides at all-guides.com Manuel de l’utilisateur Pendant l‘entraînement, les réglages peuvent être changés • Quand la distance est réglée, appuyez sur la touche MODE. L‘ordinateur uniquement quand l‘unité est inactive. Les changements peuvent retourne au mode affichage . être faits uniquement quand STOP apparaît, en utilisant les tou- ches MODE et SET.
  • Seite 47 All manuals and user guides at all-guides.com L’ordinateur utilise les kilojoules comme unité pour mesurer l’énergie consommée. Les calories et les kilojoules sont des ter- mes parfois confus ou mal interprétés. Conversion : 1 kilojoule = 0,239 kilocalories TIME 1 kilocalorie = 4,189 kilojoules TIME TIME Distance d’entraînement...
  • Seite 48: Fréquence Cardiaque Et Contrôle De La Fréquence Cardiaque

    La mesure de la fréquence cardiaque via les capteurs de pouls main n‘est pas destinée à des fins médicales ! fréquence cardiaque correcte et optimale, ainsi que son appli- cation correcte pendant l’entraînement, peuvent être trouvées dans le guide d’entraînement sur le CD ENERGETICS «Personal Training Instruction».
  • Seite 49: Pause/ Interruption De L'exercice Et Remise À Zéro

    MODE soit pressée pour retourner à la séquence d‘affichage habituelle . La valeur sera alors comptée à partir de 0 et la valeur sera affichée . Des informations importantes pour l‘utilisation de cet équipe- ment peuvent être trouvées dans le guide d’entraînement sur le CD ENERGETICS «Personal Training Instruction».
  • Seite 50 all-guides.com...
  • Seite 51: Questions Fréquemment Posées

    être utilisés simultanément ? L‘ordinateur s‘est éteint L‘E-202 n‘a pas de récepteur pour un signal de sangle de poitrine . Dans de rares cas, l‘ordinateur peut s‘éteindre, principalement à cause de changements soudains dans le courant électrique ou de décharge . Normale- ment l‘E-202 redémarre tout seul .
  • Seite 52: Soin

    . Ne pas utiliser de solutions de nettoyage abrasives . Entretien Il n‘y a pas besoin d‘entretien spécifique . Vérifiez régulièrement que tous les boulons et les connexions sont bien serrés . Changez toute pièce défectueuse immédiatement . Pour toute assistance contactez votre distributeur local ENERGETICS .
  • Seite 53 All manuals and user guides at all-guides.com Manuel de l’utilisateur...
  • Seite 54 Användarinstruktion E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Innehåll Introduktion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Funktioner .
  • Seite 55: Introduktion

    Användarinstruktion Introduktion Bästa kund! Tack för att du valt en produkt ur ENERGETICS Fitness Equipments . Din nya träningsdator erbjuder de standardfunktioner du behöver för att kunna träna aktivt och nå dina mål . Displayen visar löpande registrerade värden . Du kan också när som helst välja att visa ett individuellt värde .
  • Seite 56 all-guides.com...
  • Seite 57: Funktioner

    All manuals and user guides at all-guides.com Funktioner Träningdatorn Mode/Funktionsläge Framsida (C1) Display – visar alla värden och funktioner (C2) MODE – scannar genom de olika funktionerna under träning Set/Inställningsläge (C3) SET – bekräfta inställning av program/träningsparametrar (C4) RESET • kort knapptryckning: nollställning av vald funktion (till 0) Reset/Nollställning •...
  • Seite 58: Montering Och Start

    . Dra åt de fyra skruvarna [3] . Om E-202 inte registrerar någon signal under mer än 4 minuter övergår den i energisparläge . Displayen slocknar . Starta genom att trycka valfri knapp eller Pulshandtag: Anslut handpulskabeln till uttaget på baksidan av datorn [4] .
  • Seite 59: Snabbstart

    All manuals and user guides at all-guides.com Snabbstart Grundinställningar Tryck valfri knapp . Datorn piper och startar automatiskt med förvalda inställ- Förklaring Inställbar ningar . Workout time Träningstid I minuter . (TIME) Workout distance Träningsdistans i kilometer . (DIST) Calories used Kaloriförbrukning (kilojoule) under träning .
  • Seite 60: Display Och Inställningsläge

    Träning – funktioner och inställningar Display och inställningsläge Träning med denna typ av utrustning och E-202 träningsdator med pulsmät- Displayen visar SCAN . Under pågående träning är datorn i display mode . ning är skonsam för hjärta och leder och ger grundläggande träning för ökad För att ändra till inställningsläge/”settings mode”, tryck MODE .
  • Seite 61: Inställning Och Val Av Träningsparametrar

    All manuals and user guides at all-guides.com Inställning och val av träningsparametrar • För att gå till settings mode, tryck MODE. SCAN visas inte längre. Datorn befinner sig i display mode när den startar från sleep mode, när vär- dena har nollställts med RESET - samt under träning . Displayen visar SCAN . •...
  • Seite 62 all-guides.com...
  • Seite 63 All manuals and user guides at all-guides.com Användarinstruktion Träningstid Träningsdistans TIME DIST Du kan ställa in en träningstid mellan 1 – 99 minuter . Varje knapptryckning Du kan välja att ställa in en distans mellan 0,1 km och 999 km . motsvarar en minut .
  • Seite 64: Pulsmätning

    Händernas grepp och placering, friktion, fukt, svett olika åldersgrupper samt mer om pulsbaserad träning hittar etc. kan påverka pulsmätningen. Dessutom finns fysiolo- du i träningsguiden på ENERGETICS CD ”Personal Training giska skillnader mellan människor. En mindre tydlig pulsering i Instruction“.
  • Seite 65: Ned/Uppräkning Av Inställda Värden

    Vi rekommenderar att du alltid ska rådgöra med läkare innan du börjar träna . • Träna regelbundet och långsiktigt. E-202 har ingen mottagare för pulsmätning med bröstband . • Använd bekväma kläder med andasfunktion. • Använd halkfria skor. Träna aldrig barfota pga risk för skador, särskilt på tårna.
  • Seite 66: Service

    . Byt ev . slitna eller skadade • Datorn kanske inte har någon ström. Kontrollera att batterierna är rätt delar snarast . För information, råd och hjälp, kontakta din ENERGETICS-butik . placerade .
  • Seite 67 All manuals and user guides at all-guides.com Användarinstruktion...
  • Seite 68 all-guides.com...
  • Seite 69 Instrucción de uso de E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Índice Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Explicación de marcas .
  • Seite 70: Introducción

    . Antes de iniciar el entrenamiento lea cuidadosamente la instrucción de uso del ordenador . Le deseamos mucha diversión y éxito con su equipo de fitness ENERGETICS . Su grupo ENERGETICS...
  • Seite 71: Explicación De Marcas

    All manuals and user guides at all-guides.com Explicación de marcas Buje Pulse el botón Mode Lado delantero (C1) Pantalla – visualiza importantes valores y funciones medidos y Pulse el botón Set calculados (C2) MODE – conmutación entre las diferentes funcionales de la visualización (C3) SET –...
  • Seite 72: Montaje Y Activación

    [4] . Si su E-202 no obtiene en más de 4 minutos la señal, se conmuta automá- Fuente de tensión: El ordenador toma la energía eléctrica necesaria de dos ticamente al régimen de calma .
  • Seite 73: Activación Rápida

    All manuals and user guides at all-guides.com Activación rápida Valores básicos y ajuste básico Explicación Posibilidad Pulse cualquier botón de función . Sonará el tono de señal . El ordenador se de ajuste activa automáticamente con los valores ajustados con antelación . Tiempo de Ajuste/indicador del entrenamiento en sí...
  • Seite 74 all-guides.com...
  • Seite 75: Indicadores Y Función De Botones

    All manuals and user guides at all-guides.com Instrucción de uso Indicadores y función de botones Régimen de visualización/régimen de ajuste Registro de valores en la visualización principal En la pantalla se visualiza SCAN . Durante el entrenamiento Vd . siempre está La pantalla en la visualización principal pasa cada 6 entre los diferentes en el régimen de la visualización .
  • Seite 76: Entrenamiento - Función Y Ajuste

    El entrenamiento de persistencia en el equipo de fitness junto con el ordena- traza de entrenamiento o consumo de calorías) se descuenta dor E-202, que también mide su frecuencia de corazón sin cargar el corazón (se llega al valor 00), se activa el tono de señal y el ordenador y las articulaciones .
  • Seite 77: Ajuste De Funciones

    All manuals and user guides at all-guides.com Instrucción de uso • Si ha ajustado la traza de entrenamiento, pulse el botón MODE. El ordenador El ajuste puede cambiar durante el entrenamiento sólo si el pasa al régimen de visualización . equipo de entrenamiento está...
  • Seite 78 All manuals and user guides at all-guides.com Traza de entrenamiento DIST La traza de entrenamiento superada se puede ajustar entre lo límites de 0,1 km a 999,0 km . • hasta el ajuste de 100 kilómetros en intervalos a 0,1 kilómetro •...
  • Seite 79: Frecuencia De Corazón Y Medición De La Frecuencia De Corazón

    Instrucciones importantes para determinar la frecuencia de corazón que sea correcta/óptima para Vd. y también el uso de los valores de la frecuencia de corazón se encuentran en la instrucción de intrenamiento en el CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
  • Seite 80 all-guides.com...
  • Seite 81: Pausa/Interrupción Del Entrenamiento Y Reset

    MODE pasará de nuevo al régimen habitual de la visualización . Ahora, el valor se va sumando . Indicaciones importantes del entrenamiento y también la ins- trucción detallada del entrenamiento en su equipo de fitness están en el CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
  • Seite 82: Preguntas Frecuentes

    Rara vez, sobre todo debido a un cambio de tensión o descarga estítica, el E-202 no tiene interfaz/receptor(es) para el uso del cinto de tórax . ordenador puede fallar . E-202 normalmente se reactiva solo .
  • Seite 83: Cuidado

    . No use productos de limpieza abrasivos . Mantenimiento El ordenador no requiere un mantenimiento especial . Revise regularmente el asentamiento fijo de los tornillos y acoplamientos . Cambie inmediatamente piezas defectuosas . Póngase en contacto con el vendedor de ENERGETICS .
  • Seite 84 All manuals and user guides at all-guides.com Instrucción de uso...
  • Seite 85 Istruzioni per l´uso E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Indice Introduzione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Spiegazione dei segnali .
  • Seite 86 all-guides.com...
  • Seite 87: Introduzione

    é basato un efficiente allenamen- to . Prima di iniziare l´allenamento leggete attentamente le istruzioni per l´uso del computer . Vi auguriamo tanto divertimento e tanti successi durante l´allenamento con il Vostro l´apparecchio fitness ENERGETICS . Il Vostro Team ENERGETICS...
  • Seite 88: Spiegazione Dei Segnali

    All manuals and user guides at all-guides.com Spiegazione dei segnali Custodia Premete il pulsante Mode Parte anteriore (C1) Display – visualizza tutti i valori importanti misurati e calcolati e tutte Premete il pulsante Set le funzioni (C2) MODE – passaggio tra le singole funzioni della visualizzazione (C3) SET –...
  • Seite 89: Montaggio Ed Avviamento

    Regime di riposo manuale nella spina del computer [4] . Se il Vostro E-202 non riceve un segnale entro 4 minuti, passerá automatica- Alimentazione: Il computer prende l´energia necessaria da due batterie . mente allo stato di riposo . Il display é scuro . Si riavvia azionando un pulsante Fate attenzione ad un corretto inserimento delle batterie (polaritá...
  • Seite 90: Avviamento Veloce

    All manuals and user guides at all-guides.com Avviamento veloce Valori base ed impostazione base Spiegazione Possibilitá Premete qualsiasi pulsante funzionale . Si fará sentire un tono di segnalazione . d´impostazione Il computer verrá avviato automaticamente con i valori preimpostati . Tempo Impostazione/indicatore del tempo sí...
  • Seite 91: Indicatori E Funzione Dei Pulsanti

    All manuals and user guides at all-guides.com Istruzioni per l´uso Indicatori e funzione dei pulsanti Regime della visualizzazione/regime Registrazione dei valori nella visualizzazione dell´impostazione principale Sul display viene visualizzato SCAN . Durante l´allenamento siete sempre nel Il display nella visualizzazione principale passa ogni 6 secondi tra i diversi regime della visualizzazione .
  • Seite 92 all-guides.com...
  • Seite 93: Allenamento - Funzioni Ed Impostazioni

    – si adatta lentamente all´intensitá dell´attivitá fisica, all´inizio consumo delle calorie ancora non tanto piacevole . E-202 Vi lascia tutta la libertá durante la programmazione del Vostro allena- mento . Nel caso che uno dei parametri impostati (tempo d´allenamento, percorso d´allenamento o consumo delle calorie) sia diminuito...
  • Seite 94: Impostazione Delle Funzioni

    All manuals and user guides at all-guides.com Istruzioni per l´uso Sul display viene visualizzato STOP (senza attivitá d´allenamento) e nella vi- • Se avete impostato il tempo d´allenamento, premete il pulsante MODE. sualizzazione principale il valore del tempo d´allenamento impostato (TIME) . L´indicatore passerá...
  • Seite 95 All manuals and user guides at all-guides.com Se lasciate il valore sull´impostazione dello 0 . 0 , i kilojoul consumati verranno visualizzati come un valore incrementato . Il computer indica il consumo dell´energia in kilojoul. Le calorie e joul sono termini che spesso vengono scambiati o non chiara- TIME mente spiegati.
  • Seite 96: Frequenza Cardiaca E Misurazione Della Frequenza Cardiaca

    é usata per scopi medici! Importanti istruzioni sia per la definizione della frequenza cardiaca per Voi ottimale sia per l´uso dei valori della frequen- za cardiaca durante l´allenamento si trovano nelle istruzioni per l´allenamento sul CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
  • Seite 97: Intervallo/Interruzione D´allenamento E Reset

    Vostro apparec- Se volete interrompere l´allenamento per un breve periodo, non é necessaria chio fitness sono a disposizione sul CD ENERGETICS „Personal nessun´ impostazione determinata, non é necessario premere un pulsante . Training Instruction“.
  • Seite 98 all-guides.com...
  • Seite 99: Domande Frequenti

    Raramente, soprattutto per la modifica della tensione o per le scarice statiche poraneamente un fascia toracica e i lettori del polso manuale? puó avvenire il blocco del computer . E-202 di solito si riavvia da solo . E-202 non ha un interfaccia/apparecchio ricevitore(i) per l´utilizzo della fascia Nel caso che il computer non si riavvii da solo, effettuate il restart .
  • Seite 100: Cura

    . Non utilizzare detersivi abrasivi . Manutenzione Il computer non richiede una manutenuzione particolare . Controllate rego- larmente il fissaggio delle viti e i collegamenti . I pezzi difettosi vanno sostituiti immediatamente . Contattate il venditore ENERGETICS .
  • Seite 101 All manuals and user guides at all-guides.com Istruzioni per l´uso...
  • Seite 102 Bedieningshandleiding E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Inhoud Inleiding . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Legende .
  • Seite 103: Inleiding

    . Lees, voor u begint met trainen, de gebruiksaanwijzing van de computer aandachtig door . Wij wensen u veel plezier en succes bij het trainen met uw ENERGETICS Fitness Equipment . Uw ENERGETICS - Team...
  • Seite 104 all-guides.com...
  • Seite 105: Legende

    All manuals and user guides at all-guides.com Legende De behuizing Druk op de Mode-knop Voorkant (C1) Scherm – toont afwisselend de belangrijkste gemeten en berekende Druk op de Set-knop waarden en functies (C2) MODE – toont afwisselend de verschillende functies (C3) SET –...
  • Seite 106: Assemblage En Ingebruikname

    Pas op dat u de gegevenskabel niet beschadigt wanneer u de computerbe- huizing over de houder van de stuurstang schuift! Wanneer de E-202 gedurende 4 minuten geen signaal ontvangt, wordt de Draai vervolgens de 4 schroeven vast [3] . slaapmodus automatisch geactiveerd . Het scherm wordt dan zwart . U kunt...
  • Seite 107: Snelstart

    All manuals and user guides at all-guides.com Snelstart Standaardwaarden en -instellingen Uitleg Instelbaar Druk een willekeurige functieknop in . Er klinkt een pieptoon . De computer start automatisch met de voorgeprogrammeerde waarden . Trainingstijd Instellen/tonen van de trainingstijd in minuten . (TIME) Trainingsafstand Instellen/tonen van de trainingsafstand in...
  • Seite 108: Symbolen En Functietoetsen

    All manuals and user guides at all-guides.com Bedieningshandleiding Symbolen en functietoetsen Weergavemodus/Instelmodus Weergave van de waarden in het hoofdscherm Het scherm toont SCAN . Tijdens de training staat de computer altijd in de Het scherm wisselt in het hoofdscherm iedere 6 seconden tussen de verschil- weergavemodus .
  • Seite 109: Training - Functies En Instellingen

    Wanneer u uw conditie traint op dit fitnessapparaat in combinatie met de trainingsafstand of calorieverbruik) klaar is met aftellen (waarde hartslagmeting van de computer E-202, ontziet u uw hart en uw gewrichten . 00 werd bereikt), laat de computer een pieptoon horen en wordt Zo verbetert u op een zinvolle manier uw lichamelijke conditie .
  • Seite 110 all-guides.com...
  • Seite 111: Functies Instellen

    All manuals and user guides at all-guides.com Bedieningshandleiding Tijdens de training kunt u alleen instellingen veranderen wanneer • Heeft u de trainingsafstand ingesteld, druk dan op de MODE-knop. De het trainingsapparaat in de slaaptoestand staat. Pas wanneer het computer schakelt over naar de weergavemodus . scherm STOP toont, kunt u met de MODE-knop en de SET-knop instellingen veranderen.
  • Seite 112 All manuals and user guides at all-guides.com De computer geeft het energieverbruik in kilojoules aan. Calorie en joule zijn begrippen die vaak door elkaar gehaald worden of verkeerd worden begrepen. Omrekening: 1 kilojoule = 0,239 kilocalorie TIME 1 kilocalorie = 4,189 kilojoule TIME TIME Trainingsafstand...
  • Seite 113: Hartslag En Hartslagmeting

    Belangrijke informatie over uw juiste/optimale hartslag en het precieze, medisch verantwoorde meting. toepassen van deze hartslagmeting op uw training, vindt u in De meting van de hartslag via de handsensoren is niet geschikt de trainingshandleiding op de ENERGETICS CDROM “Personal voor medische doeleinden! Training Instruction“.
  • Seite 114: Pauzeren/Training Onderbreken En Reset

    . Daarmee schakelt u weer naar de normale weergavemodus . Nu wordt de waarde verhoogd tot deze de ingestelde waarde heeft bereikt . Belangrijke informatie over uw training en een uitvoerige trainingshandleiding van het fitnessapparaat vindt u op de ENERGETICS CDROM “Personal Training Instruction“.
  • Seite 115: Veelgestelde Vragen

    Hartslagmeting – kunnen de borstriem en de handsensoren tegelij- kertijd worden gebruikt? De computer is vastgelopen De E-202 beschikt niet over een interface/ontvanger voor het gebruik van een borstriem . In een heel enkel geval kan het (meestal door spanningsfluctuaties of statische ontladingen) voorkomen dat de computer vastloopt .
  • Seite 116 all-guides.com...
  • Seite 117: Gebruik

    U kunt de computer met een vochtige doek schoonmaken . Gebruik hierbij geen schuurmiddel . Onderhoud De computer heeft geen speciaal onderhoud nodig . Controleer regelmatig of de schroeven en verbindingen nog vast zitten . Vervang defecte onderdelen onmiddellijk . Neem hiervoor contact op met uw ENERGETICS-distributeur .
  • Seite 118 All manuals and user guides at all-guides.com Bedieningshandleiding...
  • Seite 119 Bruksanvisning til E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Innhold Innledning . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Symbolforklaring .
  • Seite 120: Innledning

    Bruksanvisning Innledning Kjære kunde, gratulerer med kjøpet av ditt nye treningsapparat ENERGETICS . Datamaskinen tilbyr deg standardfunksjoner som trenges til å kontrollere trening på en enkel måte, og styre dine treningsmengder . Enkelte verdier som datamaskinen måler under treningen, blir skiftesvis vist på...
  • Seite 121: Symbolforklaring

    All manuals and user guides at all-guides.com Symbolforklaring Boks Trykk Mode-knappen Forside (C1) Skjerm – viser alle viktige målte og kalkulerte verdier og funksjoner (C2) MODE – overgang mellom enkelte visningsfunksjoner Trykk Set-knappen (C3) SET – inntasting og bekreftelse av den innstilte verdien (C4) RESET •...
  • Seite 122 all-guides.com...
  • Seite 123: Montasje Og Igangsetting

    Du må ikke skade datakabelen mens du fester databoksen på festeanordnin- gen på styret . Hvis E-202 ikke får noe signal innen 4 minutter, blir den automatisk satt i Deretter skru inn 4 skruer [3] . hvilemodus . Skjermen er mørk . Maskinen startes på nytt med knappen eller pedalene .
  • Seite 124: Rask Start

    All manuals and user guides at all-guides.com Rask start Grunnverdier og grunninnstilling Trykk på hvilken som helst funksjonsknapp . Du vil høre en signaltone . Data- Forklaring Innstillings- mulighet maskinen starter automatisk med forhåndsinnstilte verdier . Treningstid Innstilling/visning av treningstid i minutter . (TIME) Treningsrute Innstilling/visning av treningsrute i kilometer .
  • Seite 125: Visninger Og Funksjoner Til Knappene

    All manuals and user guides at all-guides.com Bruksanvisning Visninger og funksjoner til knappene Visningsmodus/Innstillingsmodus Visning av verdier i hovedvisningen Det vises SCAN på skjermen . Under treningen befinner du deg stadig i Skjermen i hovedvisningen skifter hvert 6 . sekund til en annen verdi . visningsmodusen .
  • Seite 126: Trening - Funksjoner Og Innstillinger

    – den tilpasser seg sakte den i begynnelsen litt ubehagelige Verdien blir addert nå. belastningen . E-202 tilbyr deg full frihet når du setter opp treningsprogrammet . Du kan innstille treningstiden, treningsruten og antall kalorier du ønsker å forbruke og du kan kontrollere alle verdier under treningen .
  • Seite 127 All manuals and user guides at all-guides.com Bruksanvisning • Har du innstillt treningsruten, trykk på MODE-knappen. Datamaskinen går Du kan endre innstillingen under treningen bare når treningsap- over til visningsmodusen . paratet befinner seg i hviletilstanden. Du kan utføre innstilligen ved hjelp av knappene MODE og SET først når det vises STOP på...
  • Seite 128 all-guides.com...
  • Seite 129 All manuals and user guides at all-guides.com Treningsrute DIST Ruten du ønsker å tilbakelegge kan innstilles fra 0,1 km til 999,0 km . • opp til 100 kilometer i intervall på 0,1 kilometer • over 100 kilometer i intervall på 1,0 kilometer Taster du inn en viss distanse, vil syklede kilometer nedtelles .
  • Seite 130: Hjertefrekvens Og Måling Av Hjertefrekvens

    Måling av hjertefrekvens ved hjelp av håndpulssensorer kan ikke brukes til medisinske formål! Instruksjoner som er nødvendige for å fastsette din riktige/op- timale hjertefrekvens og instruksjoner for bruk av hjertefre- kvensverdier under treningen finner du i treningsanvisningen på CD ENERGETICS ”Personal Training Instruction“.
  • Seite 131: Pause/Avbrudd I Treningen Og Reset

    . Med et kort trykk på MODE-knappen går du igjen over til den vanlige visningsmodusen . Verdien blir addert nå . Viktige treningsinstruksjoner og detaljert treningsanvisning til ditt treningsapparat finner du på CD ENERGETICS ”Personal Training Instruction“.
  • Seite 132: Hyppige Spørsmål

    E-202 har ikke grensesnitt/mottakerapparat for brystbelte . Meget sjelden kan det hende at datamaskinen kollapser . Årsaken er endring i spenningen eller statisk utladning . E-202 gjenstartes vanligvis uten hjelp . Hvis datamaskinen ikke gjenstartes selv, omstart den . Ta ut batteriene i en...
  • Seite 133: Pleie

    . Ikke bruk skuremidler til å rense den . Vedlikehold Datamaskinen krever ikke noe spesielt vedlikehold . Sjekk regelmessig om skruene og forbindelsene sitter fast . Skadde deler må skiftes ut umiddelbart . Kontakt din ENERGETICS selger.
  • Seite 134 all-guides.com...
  • Seite 135 All manuals and user guides at all-guides.com Bruksanvisning...
  • Seite 136 Betjeningsvejledning E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Indhold Indledning . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Symbolforklaring .
  • Seite 137: Indledning

    All manuals and user guides at all-guides.com Betjeningsvejledning Indledning Kære kunde, til lykke med køb af fitnesanlæg ENERGETICS . PC tilbyder dig standard funktioner som du skal bruge for at du kunne kontrollere træning med enkelte redskaber og kunne udføre egne trænings- enheder .
  • Seite 138: Symbolforklaring

    All manuals and user guides at all-guides.com Symbolforklaring Foderal Tryk knappen Mode Forside (C1) Display – fremviser samtlige vigtige udmålte og udregnede værdier Tryk knappen Set og funktioner (C2) MODE – overgang mellem de enkelte fremvisningsværdier (C3) SET – ordre og bekræftelse af den indstillede værdi (C4) RESET Tryk knappen Reset...
  • Seite 139: Montage Og Igangsætning

    Derefter sættes 4 skruer på [3] . Såfremt din E-202 ikke modtager signal længere tid end 4 minuter skifter den automatisk til afslapnings regime . Display er mørk . Startes igen med tryk på Sensorer for håndpuls: håndpulssensorers kabel tilsluttes med PC [4] .
  • Seite 140 all-guides.com...
  • Seite 141: Hurtig Start

    All manuals and user guides at all-guides.com Hurtig start Grundværdier og grundindstilling Forklaring Indstillings- Tryk på hvilken som helst funktionsknap . Der lyder signaltone . PC starter mulighed automatisk med i forindstillede værdier . Træningstid Indstilling/træningstidviser i minuter . (TIME) Træningsrute Indstilling/træningsruteviser i kilometer .
  • Seite 142: Fremvisere Og Knapperfunktion

    All manuals and user guides at all-guides.com Betjeningsvejledning Fremvisere og knapperfunktion Regime fremvisning/regime indstilling Værdierrapport i hovedfremvisning På display fremvises SCAN . Under træning er du uafbrudt i fremvisningsre- Display overgår i hovedfremvisning hver 6 sekunder mellem forskellige gime . værdier .
  • Seite 143: Træning - Funktion Og Indstilling

    Træning – funktion og indstilling Såfremt fratrækkes en af de indstillede parameter (træningstid, Udholdenhedstræning på fitnesapparatet i forbindelse med PC E-202, som træningsrute eller kaloriforbrug) (der bliver opnået værdi 00), også måler din hjertefrekvens belaster ikke hjertet og led . Det er en efektiv starter signaltone og PC skifter fremvisning til en værdi der blev...
  • Seite 144 All manuals and user guides at all-guides.com Betjeningsvejledning Indstilling kan under træning skiftes kun såfremt er trænings- • Såfremt er træningsrute indstillet, tryk knappen MODE. PC skifter til fremvis- apparat i afslapet stilling. Indstilling kan foretages ved hjælp ningsregime . af knappen MODE og knappen SET først når der fremvises på...
  • Seite 145: Hjertefrekvens Og Måling Af Hjertefrekvens

    [1] . TIME TIME TIME Vigtige anvisninger for opstilling af hjertefrekvens som er rigtig/optimal for dig, og ligeledes for værdibehov af hjerte- frekvens under træning kan findes i vejledning til træning på CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“. DIST DIST DIST...
  • Seite 146 all-guides.com...
  • Seite 147: Pause/Træningsafbrydelse Og Reset

    Kontakt din læge vedr.øjagtig måling. Vigtige træningsanvisninger samt nøjagtig træningsvejled- ning på din fitnesapparatet er sammensat for dig på CD Måling af hjertefrekvens ved hjælp af håndpulssensorer er ikke ENERGETICS „Personal Training Instruction“. bestemt for lægelige formål! Sikkerhed Pause/Træningsafbrydelse og Reset Vors anbefaling: Inden træningsstart tag en konsultation med din læge og...
  • Seite 148: Oftestillede Spørgsmå

    Værdier regnes videre . Såfremt træning afbrydes for tiden længere end 4 minuter slukke PC. Indstilling og indtil nu fremviste værdier tabes. Måling af hjertefrekvens – samtidig kan anvendes brystbælte og håndpulssensor? E-202 har ikke afgrænsning/modtager(e) for brug af brystbælte .
  • Seite 149: Service

    Sjælden, men hovedsagelig p . g . a . spændingsforændring eller statisk udslag kan forårsage sammenbrud af PC . E-202 almenligvis starter selv igen . Såfremt PC ikke selv opstarter igen, gør restart . Dertil skal batteri tages ud for en kort tid og indlæges igen .
  • Seite 150 Käyttöohje E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Sisällysluettelo Johdanto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Merkkien selitykset .
  • Seite 151: Johdanto

    . Voit aina kuitenkin saada minkä tahansa arvon näkymään myös erikseen . Hetkellisen syketaajuuden mittaus ja välitön näyttö mahdollistaa harjoittelun sovittamisen tehokkaan harjoittelun perustana olevien liikuntatieteellisten havaintojen mukaiseksi . Lue tietokoneen käyttöohje huolellisesti ennen harjoittelun aloitusta . Toivotamme sinulle paljon iloa ja menestystä harjoittelussa ENERGETICS kuntolaitteella . ENERGETICS - team...
  • Seite 152 all-guides.com...
  • Seite 153: Merkkien Selitykset

    All manuals and user guides at all-guides.com Merkkien selitykset Kotelo Paina painiketta Mode Etuosa (C1) Näyttö – kaikkien tärkeiden mitattujen ja laskettujen arvojen ja Paina painiketta Set toimintojen näyttö (C2) MODE – siirtyminen näytön eri toimintojen välillä (C3) SET – asetukset ja asetettujen arvojen vahvistaminen (C4) RESET Paina painiketta Reset...
  • Seite 154: Asennus Ja Käynnistys

    Valmiustila seen ohjaustangon kannattimessa! Kiinnitä sitten 4 ruuvia [3] . Ellei E-202 saa 4 minuutin kuluessa mitään signaalia, siirtyy se automaattisesti valmiustilaan . Näyttö pimenee . Se käynnistyy uudestaan painettaessa paini- Käsisykeanturit: työnnä käsisykeanturien kaapelin liittimet tietokoneen ketta tai polkaistaessa polkimia .
  • Seite 155: Nopea Käynnistys

    All manuals and user guides at all-guides.com Nopea käynnistys Perusarvot ja -asetukset Selitykset Mahdollisuus Paina mitä tahansa toimintopainiketta . Kuuluu signaaliääni . Tietokone käyn- asetuksiin nistyy automaattisesti esiasetetuilla arvoilla . Harjoitteluaika Asetus/harjoitteluaika minuuteissa . kyllä (TIME) Harjoittelumatka Asetus/harjoittelumatka kilometreissä . kyllä...
  • Seite 156: Osoittimet Ja Painikkeiden Toiminnot

    All manuals and user guides at all-guides.com Käyttöohje Osoittimet ja painikkeiden toiminnot Näyttötila/asetustila Arvot päänäytössä Näyttöön tulee SCAN . Harjoittelun aikana on näyttötila koko ajan päällä . Eri osoittimien arvot vuorottelevat päänäytössä 6 sekunnin välein . Asetustilaan siirrytään painamalla painiketta MODE . Merkki SCAN häviää Harjoittelun aikana on näyttö...
  • Seite 157: Harjoittelu - Toiminnot Ja Asetukset

    All manuals and user guides at all-guides.com Harjoittelu – toiminnot ja asetukset Jonkin asetetuista parametreista (harjoitteluaika, harjoittelumat- Myös syketaajuuden mittaavalla E-202 tietokoneella varustetulla kuntolait- ka tai kalorien kulutus) tullessa loppupisteeseen (saavutettaessa teella suoritettava kestävyysharjoittelu ei ylirasita sydäntä ja niveliä . Tämä...
  • Seite 158 all-guides.com...
  • Seite 159 All manuals and user guides at all-guides.com Käyttöohje Harjoitteluaika TIME Harjoittelun aikana voidaan asetuksia muuttaa vain kuntolaitteen Jos annat aika-arvon, tapahtuu ajan laskenta pienenevänä arvona . Signaali- ollessa lepotilassa. Asetukset voidaan tehdä painikkeilla MODE ja ääni ilmoittaa arvon 0:00 saavuttamisesta. SET vasta sitten, kun näyttöön tulee STOP.
  • Seite 160: Syketaajuus Ja Sen Mittaaminen

    Mittaus käsisykeanturien avulla: Käsisykeanturit TIME TIME ovat kädensijoissa . Mittausta varten on molempien kämmenien oltava samanaikaisesti antureilla [1] . Tärkeitä ohjeita oikean/optimaalisen syketaajuuden määrää- misestä ja myös syketaajuuden arvojen käytöstä harjoittelun yhteydessä on harjoitteluohjeessa ENERGETICS CD-levyllä „Personal Training Instruction“. DIST DIST DIST...
  • Seite 161: Harjoittelutauko/Keskeytys Ja Resetointi

    . Tämä arvo jää näyttöön . Tavalliseen näyt- tötilaan palataan painamalla lyhyesti painiketta MODE . Laskeminen tapahtuu nyt kasvavana arvona . Tärkeitä harjoittelua koskevia tietoja ja myös kuntolaitteeseen liittyvä yksityiskohtainen harjoitteluohje on ENERGETICS CD- levyllä „Personal Training Instruction“.
  • Seite 162: Turvallisuus

    Samalla jatkuu myös arvojen laskeminen . Jos keskeytät harjoittelun yli 4 minuutin ajaksi, kytkeytyy tietoko- ne pois päältä. Asetukset ja näytössä olevat arvot häviävät. Syketaajuuden mittaus – onko mahdollista käyttää samanaikaisesti rintavyötä ja käsisykeantureita? E-202 ei sisällä rintavyön käyttöön tarvittavaa liitäntää/vastaanotinta .
  • Seite 163: Huolto

    • Jos kätesi ovat kuivat, kostuta vähän kämmeniä. Tietokone pysähtyi Joskus, yleensä jännitteen vaihtelun tai staattisen purkauksen aiheuttamana, voi tapahtua tietokoneen pysähtyminen . E-202 käynnistyy yleensä uudestaan itse . Ellei tietokone käynnisty uudestaan itse, on suoritettava restart . Poista tämän...
  • Seite 164 all-guides.com...
  • Seite 165 Инструкция по эксплуатации компьютера E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Содержание Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Объяснение...
  • Seite 166: Введение

    All manuals and user guides at all-guides.com Инструкция по эксплуатации компьютера Введение Уважаемый покупатель Поздравляем Вас с покупкой спортивного оборудования ЭНЕРДЖЕТИКС . Компьютер предлагает Вам набор стандартных функций, которых доста- точно для того, чтобы контролировать ход тренировки и планировать её проведение...
  • Seite 167: Объяснение Знаков И Символов

    All manuals and user guides at all-guides.com Объяснение знаков и символов Корпус компьютера Нажмите на кнопку выбора программы Передняя сторона (C1) дисплей – отображает все замеренные и рассчитанные Нажмите на кнопку ввода показателей показатели и параметры (C2) MODE – чередование различных параметров во время тренировки...
  • Seite 168: Сборка И Ввод В Эксплуатацию

    Сенсоры пульса: Вставьте штекер кабеля сенсоров пульса в гнездо Модус ожидания компьютера [4] . Если более 4-х минут Ваш компьютер E-202 не получает никакого сигнала, Электропитание: Компьютер работает от двух элементов питания . он автоматически переходит в модус ожидания . Дисплей погаснет . Для...
  • Seite 169: Быстрый Старт

    All manuals and user guides at all-guides.com Быстрый старт Основные показатели и параметры описание изменяемый Нажмите любую кнопку . Вы услышите звуковой сигнал . Компьютер ав- томатически запустится с первоначальными настройками производителя . Время Ввод/показание времени тренировки в да тренировки минутах...
  • Seite 170 all-guides.com...
  • Seite 171: Изображения На Дисплее И Функции Кнопок

    All manuals and user guides at all-guides.com Инструкция по эксплуатации компьютера Изображения на дисплее и функции кнопок Модус показа/модус настройки Отображение показателей в основном окне На дисплее виден символ SCAN . Во время тренировки компьютер нахо- Каждые 6 секунд в основном окне дисплея происходит смена отобража- дится...
  • Seite 172: Тренировка - Функции И Настройка

    All manuals and user guides at all-guides.com Тренировка – функции и настройка DIST Тренировка на выносливость на тренажёре с компьютером E-202, кото- километраж рый отображает частоту Вашего пульса, щадяща для сердца и суставов . Такое общеоздоровительное занятие спортом поддержит Вас в хорошей...
  • Seite 173: Расход Калорий

    All manuals and user guides at all-guides.com Инструкция по эксплуатации компьютера настраиваемые параметры (километраж, расход калорий) . Во время че- SET, пока количество калорий, которые Вы хотите израсходовать за редования величин компьютер показывает также все другие параметры, тренировку, не достигнет желаемой величины в килоджоулях . которые...
  • Seite 174 All manuals and user guides at all-guides.com После ввода значения расхода калорий пойдет его обратный отсчёт . Звуковой сигнал известит Вас о том, что достигнута величина 0 . 0 . Остаётся показатель 0 . 0 неизменным, отсчёт расходуемых калорий будет производится...
  • Seite 175: Частота Пульса И Её Измерение

    All manuals and user guides at all-guides.com Инструкция по эксплуатации компьютера Частота пульса и её измерение Сенсоры пульса замеряют изменение напряжения в ладонях, вызванное ударама пульса. Движения рук по Данные частоты пульса поступают на компьютер с сенсоров пульса ручкам руля, трение, влажность/выделение пота ока- тренажёра...
  • Seite 176 all-guides.com...
  • Seite 177: Перерыв/Пауза В Тренировке, Сброс Всех Показателей

    All manuals and user guides at all-guides.com Перерыв/пауза в тренировке, сброс всех Обширную информацию о проведении тренировок и показателей тренировочные программы для Вашего тренажёра Вы най- дёте на нашем компакт-диске „Personal Training Instruction“. Если Вы желаете ненадолго прервать тренировку, нет необходимости вы- зывать...
  • Seite 178: Часто Задаваемые Вопросы

    В редких случаях, преимущественно во время перепада напряжения в дить замер сенсорами пульса и нагрудным кардиодатчиком? электросети или при статическом разряде, может произойти произволь- Компьютер E-202 не имеет приёмного устройства для работы с нагруд- ное выключение компьютера . Как правило, затем следует самостоятель- ным кардиодатчиком .
  • Seite 179: Уход

    All manuals and user guides at all-guides.com Уход Следите за тем, чтобы на компьютер не попадала жидкость . Протереть корпус компьютера можно слегка увлажнённым лоскутом ткани . Но не используйте едких чистящих средств . Техническое обслуживание Компьютер не нуждается в специальном техническом обслуживании . Регулярно...
  • Seite 180 All manuals and user guides at all-guides.com Инструкция по эксплуатации компьютера...
  • Seite 181 Instrukcja obsługi E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Spis treści Wprowadzenie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Tłumaczenie symboli .
  • Seite 182 all-guides.com...
  • Seite 183: Instrukcja Obsługi

    All manuals and user guides at all-guides.com Instrukcja obsługi Wprowadzenie Szanowny kliencie, gratulujemy zakupu ENERGETICS Fitness Equipments . Komputer posiada podstawowe funkcje, które potrzebujesz, aby w łatwy sposób kontrolować trening i ułożyć sesje treningowe . Pojedyncze wartości, które komputer mierzy podczas trening, widzisz na zmianę...
  • Seite 184: Tłumaczenie Symboli

    All manuals and user guides at all-guides.com Tłumaczenie symboli Obudowa Nacisnąć przycisk Mode Część przednia (C1) Wyświetlacz – pokazuje wszystkie ważne zmierzone i obliczone Nacisnąć przycisk Set wartości i funkcje (C2) MODE – zmiana pomiędzy pojedynczymi funkcjami wskaźnika (C3) SET – nastawienie i potwierdzenie nastawioniej wartości (C4) RESET Nacisnąć...
  • Seite 185: Montaż I Wzięcie Do Użytku

    Tryb spoczynku Uważaj, aby nie uszkodzić kabla podczas zakładania komputera na uchwyt wspornika! Jeśli E-202 przez ponad 4 minuty nie otrzyma żadnego sygnału, przełącza Następnie przykręć 4 śruby [3] . się automatycznie w tryb spoczynku . Wyświetlacz zostaje ciemny . Ponownie startujesz naciskając dowolny przycisk lub pedały .
  • Seite 186: Szybki Start

    All manuals and user guides at all-guides.com Szybki start Podstawowe wartości i nastawienia Naciśnij dowolny przycisk . Usłyszysz sygnał dzwiękowy . Komputer startuje Wyjaśnienia Nastawne automatycznie z nastawionymi wartościami . Czas treningu Nastawieni/Wskaźnik czasu treningu w (TIME) minutach . Dystans Nastawienie/Wskaźnik przejechanej odległości (DIST) w kilometrach .
  • Seite 187: Wskaźniki I Funkcje Przycisków

    All manuals and user guides at all-guides.com Instrukcja obsługi Wskaźniki i funkcje przycisków Tryb wskaźnikowy/nastawiania Przedstawienie wartości w głównym wyświetlaczu W wyświetlaczu ukazuje się SCAN . Podczas treningu znajdujesz się zawsze w Wyświetlacz zmienia wskaźnik co 6 sekund między różnymi wartościami . trybie wskaźnikowym .
  • Seite 188 all-guides.com...
  • Seite 189: Trening - Funkcje I Nastawienia

    Trening wytrzymałościowy na urządzeniu fitness, w połączeniu z kompute- lub spalenie kalorii) odliczony (wartość 00 jest osiągnięta), rem E-202, który mierzy również tętno, ochrania serce i stawy . Jest to sensow- usłyszysz sygnał dzwiękowy i komputer zmienia wskaźnik na tą...
  • Seite 190 All manuals and user guides at all-guides.com Instrukcja obsługi • Został nastawiony dystans, naciśnij przycisk MODE. Komputer przechodzi do Nastawienia mogą zostać w czasie treningu zmienione tyko wte- trybu wskaźnikowego . dy, gdy urządzenie znajduje się w trybie spoczynku. Dopiero gdy w wyświetlaczu widzisz wskaźnik STOP, możesz poprzez przyciski Rozpocznij trening .
  • Seite 191 All manuals and user guides at all-guides.com Komputer podaje zużycie energii w kilodżulach. Kalorie i dżule są pojęciami, które są często mylone albo źle interpretowane. Przelicznik: 1 Kilodżul = 0,239 kilokalorii TIME 1 kilokaloria = 4,189 kilodżule TIME TIME Dystans DIST Dystans do pokonania można nastawić...
  • Seite 192: Tętno I Pomiar Tętna

    Pomiar tętna poprzez czujniki pulsu nie nadaje się do celów Ważne wskazówki do określenia dla Ciebie właściwego/ medycznych! optymalnego tętna, jak również związanego z treningiem zastosowania wartości tętna znajdziesz w instrukcji treningu na płytce ENERGETICS CD „Personal Training Instruction“.
  • Seite 193: Przerwa/Przerwanie Treningu I Reset

    Jeśli chcesz na chwilę przerwać trening, niekonieczne jest żadne określone łową instrukcję treningu na tym urządzeniu fitness przygo- nastawienie lub naciśnięcie przycisku . Jeśli urządzenie zajduje się w trybie towaliśmy dla Ciebie na płytce ENERGETICS CD „Personal spoczynku, liczenie wartości nie zostaje kontynuowane . Training Instruction“.
  • Seite 194 all-guides.com...
  • Seite 195: Często Stawiane Pytania

    W niektórych przypadkach, najczęściej przez zmianę napięcia lub statyczne- Komputer E-202 nie posiada żadnego interfejsu/odbiornika do użytku pasa go wyładowania, może dojść do wyłączenia się komputera . Normalnie E-202 na klatkę pierśową . startuje ponownie samodzielnie .
  • Seite 196: Pielęgnacja

    . Nie używaj żadnych ostrych środków czyszczących . Konserwacja Komputer nie wymaga żadnej specjalnej konserwacji . Kontroluj regularnie zamocowanie śrub i połączeń . Uszkodzone części wymieniaj natychmiast . W tym celu skontaktuj się z punktem sprzedaży urządzeń ENERGETICS . .
  • Seite 197 All manuals and user guides at all-guides.com Instrukcja obsługi...
  • Seite 198 Návod k použití E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Obsah Úvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Vysvětlení...
  • Seite 199: Úvod

    All manuals and user guides at all-guides.com Návod k použití Úvod Vážený zákazníku, blahopřejeme Vám k zakoupení fitnesového zařízení ENERGETICS . Počítač Vám nabízí standardní funkce, které potřebujete k tomu, abyste si Váš trénink jednoduchými nástroji kontroloval a vytvářel si své tréninkové jednotky .
  • Seite 200 all-guides.com...
  • Seite 201: Vysvětlení Značek

    All manuals and user guides at all-guides.com Vysvětlení značek Pouzdro Stiskněte tlačítko Mode Přední strana (C1) Displej – zobrazuje veškeré důležité naměřené a vypočítané hodnoty Stiskněte tlačítko Set a funkce (C2) MODE – přechod mezi jednotlivými funkcemi zobrazení (C3) SET – nařízení a potvrzení nastavované hodnoty (C4) RESET Stiskněte tlačítko Reset...
  • Seite 202: Montáž A Spuštění

    řidítek nepoškodil datový kabel! Pak zašroubujte 4 šrouby [3] . Jestliže Váš E-202 neobdrží po dobu delší než 4 minuty signál, přepne se au- tomaticky do klidového režimu . Displej je tmavý . Znovu spouštějte stisknutím Snímače ručního tepu: konektory kabelu snímačů ručního tepu zastrčte do tlačítka nebo sešlápnutím pedálů...
  • Seite 203: Rychlé Spuštění

    All manuals and user guides at all-guides.com Rychlé spuštění Základní hodnoty a základní nastavení Stiskněte jakékoliv funkční tlačítko . Ozve se signální tón . Počítač se automatic- Vysvětlení Možnost nastavení ky spustí s předem nastavenými hodnotami . Doba tréninku Nastavení/ukazatel doby tréninku v minutách . (TIME) Tréninková...
  • Seite 204: Ukazatelé A Funkce Tlačítek

    All manuals and user guides at all-guides.com Návod k použití Ukazatelé a funkce tlačítek Režim zobrazování/režim nastavování Záznam hodnot v hlavním zobrazení Na displeji se zobrazí SCAN. Během tréninku jste neustále v režimu zobrazo- Displej v hlavním zobrazení přechází každých 6 vteřin mezi různými hodno- vání...
  • Seite 205: Trénink - Funkce A Nastavení

    Trénink – funkce a nastavení Jestliže je jeden z nastavených parametrů (doba tréninku, Vytrvalostní trénink na fitnesovém přístroji ve spojení s počítačem E-202, tréninková trasa nebo spotřeba kalorií) odpočítán (je dosažena který také měří Vaši srdeční frekvenci, nezatěžuje srdce a klouby . Je to účelný...
  • Seite 206 all-guides.com...
  • Seite 207: Spotřeba Kalorií

    All manuals and user guides at all-guides.com Návod k použití • Jestliže jste nastavili tréninkovou trasu, stiskněte tlačítko MODE. Počítač Nastavení můžete v průběhu tréninku měnit pouze tehdy, pokud přejde do režimu zobrazování . je tréninkový přístroj v klidovém stavu. Nastavení můžete pomocí tlačítka MODE a tlačítka SET provádět teprve tehdy, až...
  • Seite 208: Srdeční Frekvence A Měření Srdeční Frekvence

    [1] . TIME TIME TIME Důležité pokyny ke stanovení srdeční frekvence, která je pro Vás správná/optimální, a také k použití hodnot srdeční frekvence při tréninku naleznete v návodu k tréninku na CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“. DIST DIST DIST...
  • Seite 209: Přestávka/Přerušení Tréninku A Reset

    Na displeji se trvale zobrazí tato hodnota . Krátkým stisknutím tlačítka MODE přejdete opět do obvyklého režimu zobrazování . Hodnota se nyní přičítá . Důležité pokyny k tréninku a také podrobný návod k trénová- ní na Vašem fitnesovém přístroji jsou pro Vás sestaveny na CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
  • Seite 210: Bezpečnost

    Jestliže trénink přerušíte na dobu delší než 4 minuty, počítač se vypne. Nastavení a doposud zobrazované hodnoty se ztratí. Měření srdeční frekvence – lze používat současně hrudní pás a snímače ručního tepu? E-202 nemá rozhraní/přijímač(e) k používání hrudního pásu .
  • Seite 211: Servis

    Počítač se zhroutil Zřídka, převážně změnou napětí nebo statickými výboji, může docházet ke zhroucení počítače . E-202 se v běžně znovu spouští sám . Pokud by se počítač znovu sám nespustil, proveďte restart . K tomu na krátkou dobu vyjměte baterie a znovu je vložte .
  • Seite 212 all-guides.com...
  • Seite 213 Használati utasítás E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Tartalom Bevezetés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Jelmagyarázat .
  • Seite 214: Bevezetés

    . A tréning megkezdése előtt olvassa el figyelmesen a számítógép használati utasítását . Kívánunk jó szórakozást és sok sikert az Ön ENERGETICS fittnesz- berendezésével való tréninghez . Az Ön ENERGETICS - teamje...
  • Seite 215: Jelmagyarázat

    All manuals and user guides at all-guides.com Jelmagyarázat Nyomja meg a Mode gombot Elülső oldal (C1) Display – minden fontos megmért és kiszámított értéket és funkciót Nyomja meg a Set gombot ábrázol (C2) MODE – átmenet az ábrázolás egyes funkciói között (C3) SET –...
  • Seite 216: Szerelés És Elindítás

    Nyugalmi rendszer Feszültségforrás: A számítógép két elemből veszi át a szükséges villamos Amennyiben az Ön E-202 készüléke nem kap 4 percnél hosszabb idő eltelté- energiát . Ügyeljen arra, hogy az elemek helyesen legyenek berakva vel szignált, automatikusan nyugalmi rendszerbe kapcsol át . A display sötét . A (polaritás +/–) .
  • Seite 217: Gyorsindítás

    All manuals and user guides at all-guides.com Gyorsindítás Alapértékek és alapbeállítás Nyomjon meg bármilyen működő gombot . Jelzőhang csendül fel . A számító- Magyarázat Beállítás lehetősége gép automatikusan indít az előre beállított értékekkel . Tréningidő A tréning időtartamának beállítása/mutatója igen (TIME) percekben .
  • Seite 218 all-guides.com...
  • Seite 219: Mutatók És A Nyomógombok Funkciói

    All manuals and user guides at all-guides.com Használati utasítás Mutatók és a nyomógombok funkciói Ábrázolási rendszer/beállítási rendszer Értékek jegyzéke a főábrázolásban A displayen megjelenik a SCAN . A tréning folyamán állandóan ábrázolási A display a főábrázolásban minden 6 másodpercben különböző értékekre rendszerben van .
  • Seite 220: Tréning - Funkció És Beállítás

    érték ábrázolódik tartósan. A MODE gomb rövid kalmazkodik az elején még kellemetlen megterhelésnek . megnyomásával ismét áttér az ábrázolás szokott rendszerébe. Az Az E-202 minden szabadságot meghagy Önnek az Ön tréningjének összeál- érték most már összeadódik. lításánál .
  • Seite 221 All manuals and user guides at all-guides.com Használati utasítás beállítani), sebesség (nem lehet beállítani) majd a tréningútra. Nyomja meg A beállítást tréning közben csak akkor lehet megváltoztatni, ha a SET gombot, amíg a displayen meg nem jelenik a kért tréningút. a tréning-eszköz nyugalmi állapotban van.
  • Seite 222 All manuals and user guides at all-guides.com A számítógép az energiafogyasztást kilojoulokban adja meg. A kalóriák és a joulok olyan fogalmak, amelyek gyakran össze vannak tévesztve, vagy helytelenül vannak kifejtve. Átszámítás: 1 kilojoul = 0,239 kilokalória TIME 1 kilokalória = 4,189 kilojoul TIME TIME Tréningút...
  • Seite 223: Szívfrekvencia És A Szívfrekvencia Mérése

    A kézpulzust érzékelők segítségével történő szívfrekvencia mérés nem hivatott orvosi célokra! A szívfrekvencia azon meghatározásához, hogy az Ön számára melyik a helyes/optimális, valamint a szívfrekvencia értékének trénig közbeni használatára vonatkozó fontos utasításokat a CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“ tréninghez szolgáló utasításon talál.
  • Seite 224 all-guides.com...
  • Seite 225: Tréningszünet/Megszakítás És Reset

    Tréninghez szolgáló fontos utasítások valamint aprólékos utasítás az Ön fittnesz-készülékével való tréninghez az Ön Amennyiben a tréninget rövid időre meg akarja szakítani, nem kell hozzá számára összeállítva a CD ENERGETICS „Personal Training semmilyen konkrét beállítás, semmi gombmegnyomás . Ha a tréning-készülék Instruction“ hordozó tartalmazza.
  • Seite 226: Gyakori Kérdések

    állítódik . Azok az információk, amelyek nincsenek a memóriába elrakva, • Amennyiben ellenőrizte az összes kötést, és a számítógép még mindig nem elvesznek . végez ábrázolást, vegye fel a kapcsolatot az Ön ENERGETICS eladójával . Meg lehet szakítani a tréninget/programot? A számítógép ismét nem ad semmilyen értéket a tréninghez.
  • Seite 227: Gondoskodás

    . Ne használjon abrazív tisztítószert . Karbantartás A számítógép nem igényel különösebb karbantartást . Rendszeresen ellenőrizze a csavaros kötések szilárd elhelyezését . A hibás részeket azonnal cserélje ki . Vegye fel a kapcsolatot az ENERGETICS eladójával .
  • Seite 228 All manuals and user guides at all-guides.com Használati utasítás...
  • Seite 229 Návod na použitie E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Obsah Úvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Vysvetlenie značiek .
  • Seite 230 all-guides.com...
  • Seite 231: Úvod

    All manuals and user guides at all-guides.com Návod na použitie Úvod Vážený zákazník, blahoželáme Vám k zakúpeniu fitnesového zariadenia ENERGETICS . Počítač Vám ponúka štandardné funkcie, ktoré potrebujete na to, aby ste si Váš tréning jednoduchými nástrojmi kontrolovali a vytvárali si svoje tréningo- vé jednotky .
  • Seite 232: Vysvetlenie Značiek

    All manuals and user guides at all-guides.com Vysvetlenie značiek Puzdro Stlačte tlačidlo Mode Predná strana (C1) Displej – zobrazuje všetky dôležité namerané a vypočítané hodnoty a Stlačte tlačidlo Set funkcie (C2) MODE – prechod medzi jednotlivými funkciami zobrazenia (C3) SET – nastavenie a potvrdenie nastavovanej hodnoty (C4) RESET Stlačte tlačidlo Reset...
  • Seite 233: Montáž A Spustenie

    Potom zaskrutkujte 4 skrutky [3] . Ak Váš E-202 neobdrží po viac ako 4 minútach signál, prepne sa automaticky do kľudového režimu . Displej je tmavý . Znovu spúšťajte stlačením tlačidla Snímače ručného tepu: konektory kábla snímačov ručného tepu zastrčte do alebo zošliapnutím pedálov .
  • Seite 234: Rýchle Spustenie

    All manuals and user guides at all-guides.com Rýchle spustenie Základné hodnoty a základné nastavenie Vysvetlenie Možnosť Stlačte ktorékoľvek funkčné tlačidlo . Ozve sa signálny tón . Počítač sa automa- nastavenia ticky spustí s vopred nastavenými hodnotami . Doba tréningu Nastavenie/ukazovateľ doby tréningu v áno (TIME) minútach .
  • Seite 235: Ukazovatele A Funkcie Tlačidiel

    All manuals and user guides at all-guides.com Návod na použitie Ukazovatele a funkcie tlačidiel Režim zobrazovania/režim nastavovania Záznam hodnôt v hlavnom zobrazení Na displeji sa zobrazí SCAN . Počas tréningu ste neustále v režime zobrazova- Displej v hlavnom zobrazení prechádza každých 6 sekúnd medzi rôznymi nia .
  • Seite 236 all-guides.com...
  • Seite 237: Tréning - Funkcie A Nastavenie

    . do obvyklého režimu zobrazovania. Hodnota sa teraz pričíta. E-202 Vám pri zostavovaní Vášho tréningu ponecháva úplnú voľnosť . Môžete zadávať dobu tréningu, tréningovú trasu a počet kalórií, ktoré chcete spotrebovať, a hodnoty v priebehu tréningu kontrolovať .
  • Seite 238: Nastavenie Funkcií

    All manuals and user guides at all-guides.com Návod na použitie Nastavenie môžete v priebehu tréningu meniť iba vtedy, pokiaľ • Keď ste nastavili tréningovú trasu, stlačte tlačidlo MODE. Počítač prejde do je tréningový prístroj v kľudovom stave. Nastavenie môžete režimu zobrazovania . pomocou tlačidla MODE a tlačidla SET vykonávať...
  • Seite 239 All manuals and user guides at all-guides.com Tréningová trasa DIST Prekonávanú tréningovú trasu je možné nastavovať v rozmedzí od 0,1 km do 999,0 km . • do nastavenia 100 kilometrov v intervaloch po 0,1 kilometra • nad 100 kilometrov v intervaloch po 1,0 kilometra TIME Keď...
  • Seite 240: Srdcová Frekvencia A Meranie Srdcovej Frekvencie

    Meranie srdcovej frekvencie pomocou snímačov ručného tepu nie je určené na lekárske účely! Dôležité pokyny na stanovenie srdcovej frekvencie, ktorá je pre Vás správna/optimálna, a takisto na použitie hodnôt srdcovej frekvencie pri tréningu, nájdete v návode na tréning na CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
  • Seite 241: Prestávka/Prerušenie Tréningu A Reset

    Na displeji sa trvalo zobrazí táto hodnota . Krátkym stlačením tlačidla MODE prejdete opäť do obvyklého režimu zobrazovania . Hodnota sa teraz pričíta . Dôležité pokyny na tréning a takisto podrobný návod na trénovanie na Vašom fitnesovom prístroji sú pre Vás zostavené na CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
  • Seite 242 all-guides.com...
  • Seite 243: Časté Otázky

    E-202 nemá rozhranie/prijímač(e) na používanie hrudného pásu . Zriedka, prevažne zmenou napätia alebo statickými výbojmi, môže dochá- dzať ku skolabovaniu počítača . E-202 sa bežne znovu spúšťa sám . Pokiaľ by sa počítač znovu sám nespustil, vykonajte reštart . Z tohto dôvodu...
  • Seite 244: Starostlivosť

    Dbajte na to, aby do puzdra počítača neprenikla žiadna kvapalina . Počítač čistite vlhkou handričkou . Nepoužívajte abrazívne čistiace prostriedky . Údržba Počítač nevyžaduje zvláštnu údržbu . Pravidelne kontrolujte pevné usadenie skrutiek a spojov . Chybné diely okamžite vymeňte . Kontaktujte predajcu ENERGETICS .
  • Seite 245 All manuals and user guides at all-guides.com Návod na použitie...
  • Seite 246 Інструкція з експлуатації комп‘ютера E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Зміст Вступ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Пояснення...
  • Seite 247: Вступ

    All manuals and user guides at all-guides.com Інструкція з експлуатації комп‘ютера Вступ Шановний покупець! Ми вітаємо Вас з придбанням спортивного обладнання ЕНЕРДЖЕТІКС . Комп’ютер пропонує Вам набір стандартних функцій, яких достатньо для того, щоб контролювати і планувати розвиток тренування . Усі...
  • Seite 248 all-guides.com...
  • Seite 249: Пояснення Знаків І Символів

    All manuals and user guides at all-guides.com Пояснення знаків і символів Корпус комп’ютера Натисніть на кнопку вибору програми Передня сторона (C1) дисплей – відображає всі важливі заміряні й розраховані Натисніть на кнопку введення показників показники та параметри (C2) MODE – чергування різних параметрів під час тренування (C3) SET –...
  • Seite 250: Монтаж І Введення В Експлуатацію

    комп‘ютера [4] . Режим очікування Електроживлення: Комп’ютер працює від двох елементів живлення . Якщо більше 4-х хвилин Ваш комп’ютер E-202 не отримує ніякого сигналу, Переконайтеся, що елементи живлення правильно встановлені він автоматично переходить у режим очікування . Дисплей погасне . Щоб...
  • Seite 251: Швидкий Старт

    All manuals and user guides at all-guides.com Швидкий старт Основні показники й параметри Натисніть на будь-яку кнопку . Пролунає звуковий сигнал . На екрані опис змінний комп’ютера з‘являться початкові настройки виробника . Час тренування Введення/ показ часу тренування у хвили- так...
  • Seite 252: Зображення На Дисплеї Та Функції Кнопок

    All manuals and user guides at all-guides.com Інструкція з експлуатації комп‘ютера Зображення на дисплеї та функції кнопок Модус показу/модус налагодження Відображення показників у головному вікні Ви бачите на дисплеї символ SCAN . Під час тренування комп’ютер завжди Кожні 6 секунд у головному вікні дисплею відбувається чергування відоб- знаходиться...
  • Seite 253: Тренування: Функції Та Налагодження Програм

    початково незвичну напругу . сигнал і на екрані комп’ютера з‘явиться параметр, який досяг Комп’ютер E-202 надає Вам повну свободу дій під час тренування . 00. Цей параметр показується відтепер постійно. Коротким Ви маєте можливість визначити час тренування, кілометраж, а також кіль- кість...
  • Seite 254 all-guides.com...
  • Seite 255 All manuals and user guides at all-guides.com Інструкція з експлуатації комп‘ютера відстань з початку експлуатації ODO, частота пульсу, швидкість) . Натисніть • Після введення витрати калорій натисніть чотири рази на кнопку MODE. на кнопку MODE, щоб пропустити ці показники . На...
  • Seite 256 All manuals and user guides at all-guides.com Комп’ютер рахує витрачену енергію в кілоджоулях. Поняття калорії та джоулі часто плутають або невірно тлумачать. Перелік: 1 кілоджоуль = 0,239 кілокалорії 1 кілокалорія = 4,189 кілоджоуля TIME TIME TIME Кілометраж DIST Бажаний кілометраж тренування задається у діапазоні від 0,1 до 999,0 км . •...
  • Seite 257: Частота Пульсу Та Її Вимірювання

    All manuals and user guides at all-guides.com Інструкція з експлуатації комп‘ютера Частота пульсу та її вимірювання Сенсори пульсу фіксують змінювання напруження доло- ней, викликане ударами пульсу. Рухи руками по ручках Показники частоти пульсу надходять до комп’ютера з сенсорів пульсу керма, тертя, вологість/виділяння поту впливають на тренажера...
  • Seite 258: Перерва У Тренуванні, Скидання Всіх Показників

    All manuals and user guides at all-guides.com Перерва у тренуванні, скидання всіх Численну інформацію щодо проведення тренувань і показників різноманітні тренувальні програми для Вашого тренаже- ра знайдете на нашому компакт-диску „Personal Training Якщо Ви бажаєте ненадовго перервати тренування, нема потреби викли- Instruction“.
  • Seite 259: Питання Та Відповіді

    Дуже рідко, переважно під час перепаду напруги в електромережі або сенсорами пульсу та нагрудним кардіодатчиком? при статичному розряді, може відбутися довільне вимикання комп’ютера . Комп’ютер E-202 не має приймача для роботи з нагрудним Як правило, після цього комп’ютер E-202 самостійно перезавантажується . кардіодатчиком .
  • Seite 260 all-guides.com...
  • Seite 261: Догляд

    All manuals and user guides at all-guides.com Догляд Слідкуйте за тим, щоб на комп’ютер не потрапляла рідина . Протирати корпус комп’ютера можна зволоженим шматком тканини . Але не вико- ристовуйте їдких засобів для чистки . Технічне обслуговування Комп’ютер не потребує спеціального технічного обслуговування . Регуляр- но...
  • Seite 262 All manuals and user guides at all-guides.com Інструкція з експлуатації комп‘ютера...
  • Seite 263 Navodila za uporabo E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Vsebina Spremna beseda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Legenda .
  • Seite 264: Spremna Beseda

    čim bolj učinkovito vadbo, ki jo določa športna znanost . Preden boste začeli z vadbo, pozorno preberite in v celoti upoštevajte prilo- žena navodila za uporabo . Ob uporabi ENERGETICS Fitnes naprav vam želimo obilico uspeha in užitkov . Vaša ekipa ENERGETICS...
  • Seite 265: Legenda

    All manuals and user guides at all-guides.com Legenda Ohišje računalnika Izbira načina – pritisnite gumb Sprednja stran zaslona (C1) Zaslon – prikazuje vse pomembne meritve in izračunane vrednosti Namestitev in potrditev – pritisnite gumb ter funkcije (C2) MODE – za preklop med različnimi funkcijami na zaslonu (med vadbo) (C3) SET –...
  • Seite 266 all-guides.com...
  • Seite 267: Namestitev In Aktiviranje

    Način »Sleep« na zadnji strani računalnika [4] . V primeru, da E-202 4 minute ne bo sprejel nobenega signala, bo samodejno Dovod energije: Računalnik se napaja s pomočjo dveh baterij . Bodite pozor- preklopil v način »Sleep« . Zaslon bo potemnel . Za ponovni začetek pritisnite ni, da bosta bateriji pravilno nameščeni (označena pola +/–) .
  • Seite 268: Hiter Začetek

    All manuals and user guides at all-guides.com Hiter začetek Osnovne vrednosti in namestitve Opis Namestljivo Pritisnite katerikoli funkcijski gumb . Zaslišali boste kratek pisk in raču- Čas vadbe Namestitev/prikazuje čas vadbe v minutah . nalnik se bo vključil samodejno, s (TIME) tovarniško uravnanimi vrednostmi za Razdalja...
  • Seite 269: Zaslon In Osnovne Funkcije

    All manuals and user guides at all-guides.com Navodila za uporabo Zaslon in osnovne funkcije Predstavitev vrednosti, izpisanih na glavnem Način zaslon/način za namestitev zaslonu INa zaslonu vidite zapis SCAN. Med vadbo je računalnik vedno v načinu zaslon (Display Mode). Zapisi na zaslonu se menjavajo vsakih 6 sekund . Če želite preklopiti v način za namestitev (Setting Mode), pritisnite gumb Med vadbo bo začunalnik v načinu zaslon (Display Mode) –...
  • Seite 270: Vadba - Delovanje In Namestitve

    Vadba – delovanje in namestitve Če bo katerakoli izmed uravnanih vrednosti (čas, razdalja, kalo- Vzdržljivostna vadba na napravi z uporabo računalnika E-202, ki vam omogo- rije) dosegla vrednost 00, boste zaslišali zvočni signal, zapis na ča spremljanje srčnega utripa, je primerna za vaše srce in sklepe . Omogoča zaslonu pa bo preklopil na parameter, ki je dosegel vrednost 00.
  • Seite 271 All manuals and user guides at all-guides.com Navodila za uporabo • Ko boste določili količino kalorij, ki jih želite porabiti, štirikrat pritisnite gumb Med vadbo lahko vrednosti posameznih parametrov spreminjate MODE. Zapis na zaslonu bo preklopil na ODO (ni namestljivo), zatem PULSE le, če naprava miruje.
  • Seite 272 all-guides.com...
  • Seite 273 All manuals and user guides at all-guides.com Če vrednosti za porabo kalorij ne boste določili in jo boste pustili na vrednosti 0 . 0 , bo računalnik samodejno beležil porabljene kalorije, kar boste lahko spremljali na zaslonu . Računalnik za merjenje enot porabljene energije uporablja enoto TIME kJ (kilojoule).
  • Seite 274: Srčni Utrip In Spremljanje Srčnega Utripa

    All manuals and user guides at all-guides.com Navodila za uporabo Srčni utrip in spremljanje srčnega utripa Senzor za merjenje ročnega utripa snema odmike v uporu, ki jih ustvarjajo pulzi krvi, ki potuje skozi dlani. Premiki ročk, Računalnik meri in spremlja vrednost srčnega utripa preko ročnih senzorjev . trenje, vlaga in telesni pot vplivajo na prenos signalov.
  • Seite 275: Premor, Pavza/Prekinitev Vadbe In Resetiranje

    All manuals and user guides at all-guides.com Premor, pavza/prekinitev vadbe in resetiranje Pomembne informacije o uporabi naprav za telesno vadbo in natančna navodila za vadbo lahko najdete v vodiču, posnetem Za kratko prekinitev vadbe ni nujno, da pritisnete gumb . Če naprava miruje, na priloženi zgoščenki »Personal Training Instruction«.
  • Seite 276: Pogosto Zastavljena Vprašanja

    V redkih primerih se lahko zgodi, da se računalnik samodejno ugasne, kar je v večini primerov posledica nenadne spremembe v električnem krogotoku ali statike . V večini primerov se bo računalnik E-202 samodejno vključil . Če se računalnik samodejno ne bo vključil, iz predalnika na zadnji strani...
  • Seite 277: Nega

    Za posebno vzdrževanje naprave ni nobene potrebe . Redno preverjajte, ali so vsi vijaki in povezave pravilno in trdno nameščeni . V primeru, da je posamezni sestavni del okvarjen, ga numudoma zamenjajte . Za pomoč se obrnite na najbližjega prodajalca ENERGETICS opreme .
  • Seite 278 all-guides.com...
  • Seite 279 All manuals and user guides at all-guides.com Navodila za uporabo...
  • Seite 280 Οδηγίες χρήσεως E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Περιεχόμενα Εισαγωγή . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Επεξήγηση...
  • Seite 281: Οδηγίες Χρήσεως

    Οδηγίες χρήσεως Εισαγωγή Αγαπητέ πελάτη, σας συγχαίρουμε για την αγορά της εγκατάστασης fitness ENERGETICS . Ο υπολογιστής σας προσφέρει τυποποιημένες λειτουργίες, τις οποίες χρειαζό- σαστε να μπορείτε να ελέγχετε την προπόνησή σας με απλούς μηχανισμούς και να δημιουργείτε τις ατομικές σας μονάδες .
  • Seite 282: Επεξήγηση Συμβόλων

    All manuals and user guides at all-guides.com Επεξήγηση συμβόλων Θήκη Πιέστε το πλήκτρο Mode Εμπρόσθια πλευρά (C1) Οθόνη – εμφανίζει τις διάφορες σημαντικές υπολογισμένες και Πιέστε το πλήκτρο Set μετρήσιμες τιμές και λειτουργίες (C2) MODE – μετάβαση μεταξύ των διάφορων λειτουργιών απεικόνισης (C3) SET –...
  • Seite 283: Συναρμολόγηση Και Εκκίνηση

    Αισθητήρας παλμών του χεριού: ωθήστε τα φις των καλωδίων από τους ανιχνευτές παλμών του χεριού στην πρίζα του υπολογιστή [4] . Εφόσον ο δικός σας E-202 δεν απεικονίσει σε διάστημα μεγαλύτερο από 4 λεπτά το σήμα, θα επιστρέψει αυτόματα στην κατάσταση ηρεμίας . Η οθόνη...
  • Seite 284 all-guides.com...
  • Seite 285: Γρήγορη Εκκίνηση

    All manuals and user guides at all-guides.com Γρήγορη εκκίνηση Βασικές τιμές και βασικές ρυθμίσεις Πιέστε οποιοδήποτε πλήκτρο Επεξήγηση Δυνατότητα ρύθμισης λειτουργίας . Θα ακουστεί το ηχητικό σήμα . Ο υπολογιστής αυτόματα θα Χρονικό διάστημα Ρύθμιση/δείκτης του χρονικού διαστήματος ναι ενεργοποιηθεί έχοντας τις από πριν προπόνησης...
  • Seite 286: Δείκτες Και Λειτουργίες Των Πλήκτρων

    All manuals and user guides at all-guides.com Οδηγίες χρήσεως Δείκτες και λειτουργίες των πλήκτρων Κατάλογος/λίστα των τιμών στη βασική Κατάσταση απεικόνισης/κατάσταση ρύθμισης απεικόνιση Στην οθόνη θα εμφανιστεί SCAN . Στη διάρκεια της προπόνησης βρίσκεστε συνεχώς στην κατάσταση απεικόνισης . Η οθόνη περνάει στη βασική απεικόνιση κάθε 6 δευτερόλεπτα μεταξύ των Στην...
  • Seite 287: Προπόνηση - Λειτουργίες Και Ρύθμιση

    Η προπόνηση επιμονής στη συσκευή fitness σε συνδυασμό με τον υπολογι- η πορεία της προπόνησης στή E-202, ο οποίος επίσης μετράει την καρδιακή σας συχνότητα, δεν επιβα- ρύνει την καρδιά και τις κλειδώσεις . Αυτή είναι η βασική σκόπιμη προπόνηση, η...
  • Seite 288 All manuals and user guides at all-guides.com Οδηγίες χρήσεως Στην οθόνη θα εμφανιστεί STOP (χωρίς λειτουργία προπόνησης) και στη • Πιέστε το πλήκτρο MODE και μεταβείτε στην κατάσταση ρύθμισης. Το SCAN βασική απεικόνιση, η τιμή του ρυθμισμένου χρονικού διαστήματος της θα...
  • Seite 289 All manuals and user guides at all-guides.com Κατανάλωση των θερμίδων Απεικονίζεται η περίπου ποσότητα των καταναλωμένων kilojoule . Τα kilojoule, τα οποία θα πρέπει να καταναλωθούν στο χρονικό διάστημα της προπόνησης, μπορείτε να τα εισάγετε σε διαστήματα ανά 1 και 10 μέχρι τα 9990 kilojoule .
  • Seite 290 all-guides.com...
  • Seite 291: Καρδιακή Συχνότητα Και Μέτρηση Της Καρδιακής Συχνότητας

    χνότητας, που είναι για σας σωστή/ιδανική,και επίσης για τη χρήση των τιμών της καρδιακής συχνότητας κατά το χρονικό του αισθητήρα παλμών του χεριού δεν καθορίζεται για ιατρι- διάστημα της προπόνησης, θα βρείτε στην οδηγία για προπό- κούς σκοπούς! νηση στο CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
  • Seite 292: Διάλειμμα/Διακοπή Προπόνησης Και Reset

    κές οδηγίες για την προπόνηση στη δική σας συσκευή fitness, Εφόσον θελήσετε να διακόψετε την προπόνηση για μικρή διάρκεια, δε χρειά- θα βρείτε στο CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“. ζεται γι΄ αυτό καμία συγκεκριμένη ρύθμιση, καμία πίεση πλήκτρου . Εφόσον η...
  • Seite 293: Συχνές Ερωτήσεις

    Σπάνια μπορεί να καταρρεύσει ο υπολογιστής, κυρίως όταν υπάρχει μεταβο- λα τη ζώνη θώρακα και τον αισθητήρα παλμών του χεριού? λή τάσης ή ηλεκτροστατική εκκένωση . Ο E-202 ενεργοποιείται μόνος του . Ο E-202 δεν έχει όριο/λήπτη(ες) για χρησιμοποίηση της ζώνης θώρακα .
  • Seite 294: Φροντίδα

    ρίστε τον υπολογιστή με υγρό πανί . Μη χρησιμοποιείτε λειαντικά καθαριστικά προϊόντα . Συντήρηση Ο υπολογιστής δεν απαιτεί ειδική συντήρηση. Να ελέγχετε τακτικά τη σταθερότητα των βιδών και των συνδέσεων . Αφαιρέστε τα εξαρτήματα που παρουσιάζουν βλάβη . Επικοινωνήστε με τον πωλητή ENERGETICS .
  • Seite 295 All manuals and user guides at all-guides.com Οδηγίες χρήσεως...
  • Seite 296 all-guides.com...
  • Seite 297 Upute za uporabu E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Sadržaj Uvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Pregled simbola .
  • Seite 298: Uvod

    Upute za uporabu Uvod Štovani, čestitamo Vam na kupnji ove ENERGETICS opreme za održavanje kondcije . Računalo posjeduje sve osnovne funkcije koje Vam omogućuju jednostavno reguliranje vježbanja i sastavljanja osobno prilagođenih vježbi . Pojedinačne vrijednosti koje računalo mjeri tijekom vježbanja, možete naiz- mence vidjeti na zaslonu računala .
  • Seite 299: Pregled Simbola

    All manuals and user guides at all-guides.com Pregled simbola Kućište Stisnuti tipku Mode Prednja strana (C1) Displej – na njemu se vide sve važnije mjerene i računate vrijednosti Stisnuti tipku Set i funkcije (C2) MODE – tipka za odabir pojedinačnih funkcija na displeju (C3) SET –...
  • Seite 300: Montiranje I Pokretanje

    Budite obazrivi pri uvlačenju kućišta računala u držač na stubu upravljača kako ne biste oštetili kabel za prijenos podataka! Ako Vaš E-202 duže od 4 minute ne dobiva nikakav signal, automatski prelazi Potom zavrnite 4 vijka [3] . u mod mirovanja . Zaslon će potamneti . Računalo pokrećete pritiskom na bilo koju tipku ili okretanjem pedala .
  • Seite 301: Brzi Start

    All manuals and user guides at all-guides.com Brzi start Osnovne vrijednosti i osnovna podešavanja Stisnite bilo koju funkcijsku tipku . Čut ćete zvučni signal . Računalo starta Pojašnjenje Moguće podesiti automatski sa predhodno unijetim vrijednostima . Vrijeme vježbanja Unos i prikaz vremena vježbanja u minutama . (TIME) Dionica Unos i prikaz prijeđene dionice u kilometrima .
  • Seite 302 all-guides.com...
  • Seite 303: Objave Na Displeju I Funkcije Tipki

    All manuals and user guides at all-guides.com Upute za uporabu Objave na displeju i funkcije tipki Mod prikaza i mod podešavanja Prikaz vrijednosti na displeju Na displeju piše SCAN . Dok vježbate sve vrijeme ste u modu prikaza . Na svakih 6 sekundi displej mijenja vrijednost koju prikazuje . U modu podešavanja mijenjate opcije za podešavanjapritiskanjem tipke Kada vježbate nalazite se u modu prikaza i možete vrijednosti, koje želite MODE .
  • Seite 304: Vježbanje - Funkcije I Podešavanja

    Ako kratko stisnete tipku MODE, vratit ćete se ponovno u mod koja su na početku djelovala teška . prikaza vrijednosti. Ako nastavite vježbanje, vrednost se broji E-202 Vam ostavlja svu slobodu u oblikovanju i izboru načina vježbanja . naviše. Možete prije treninga unijeti i tijekom vježbanja kontrolirati vrijednosti za vrijeme vježbanja, dionicu koju želite preći kao i količinu kalorija koje želite...
  • Seite 305 All manuals and user guides at all-guides.com Upute za uporabu • Nakon podešavanja dionice pritisnite tipku MODE. Računalo prelazi u mod Tijekom vježbanja možete mijenjati podešavanja samo onda kada za prikaz vrijednosti . se trenažer nalazi u morovanju. Tek kada je na displeju ispisano STOP, možete tipkom MODE i SET vršiti podešavanja.
  • Seite 306 All manuals and user guides at all-guides.com Računalo daje podatke o utrošenoj energiji u kilodžulima. Kalorije i džuli su pojmovi koji se često mješaju ili se pogrešno tumače. Preračunavanje: 1 kilodžul = 0,239 kilokalorija TIME 1 kilokalorija = 4,189 kilodžula TIME TIME Dionica...
  • Seite 307: Srčani Puls I Mjerenje Pulsa

    Mjerenje srčanog pulsa preko senzora pulsa ruku nije namje- njeno za uporabu u medicinske svrhe! Važne napomene za određivanje pravog ili optimalnog pulsa kao i primenu vrijednosti pulsa u treniranju možete naći na ENERGETICS CD-u „Personal Training Instruction“.
  • Seite 308 all-guides.com...
  • Seite 309: Pauziranje/Prekidanje Vježbanja I Vraćanje Svih Vrijednosti

    Kratkim pritiskom na tipku MODE ponovno prelazite u mod za prikazivanje vrijednosti . Vrijednost se nastavlja mjeriti ali sada naviše . Važne napomene o vježbanju kao i detaljne upute za vježba- nje sa trenažerom smo za Vas sakupili na ENERGETICS CD-u „Personal Training Instruction“.
  • Seite 310: Česta Pitanja

    Mjerenje srčanog pulsa – mogu li se koristiti senzori pulsa ruku zajedno sa grudnim kaišem za mjerenje pulsa? Sustav računala je pao E-202 ne posjeduje utičnicu ili prijemnik za prijem signala sa grudnog kaiša za U iznimnim slučajevima, ponajviše uslijed promjena u naponu ili statičkih mjerenje pulsa .
  • Seite 311: Njega

    . Ne rabite jaka sredstva za čišćenje . Održavanje Računalu nije neophodno specijalno održavanje . Samo pregledajte vijke koji ga drže na držaču trenažera i sve spojeve . Sve dijelove koji su u kvaru odmah zamijenite . Pozovite za ove slučajeve ENERGETICS ovlaštenog prodavca .
  • Seite 312 All manuals and user guides at all-guides.com Upute za uporabu...
  • Seite 313 Upute za upotrebu E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Sadržaj Uvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Objašnjenje oznaka .
  • Seite 314 all-guides.com...
  • Seite 315: Upute Za Upotrebu

    Upute za upotrebu Uvod Poštovani kupče, čestitamo Vam što ste kupili fitnes uređaj ENERGETICS . Računar Vam nudi standardne funkcije koje trebate, kako biste svoj trening pomoću jednostavnih naprava kontrolirali i pravili svoje jedinice treninga . Pojedine vrijednosti koje računar mjeri u toku treninga se naizmjenično prikazuju na dipleju .
  • Seite 316: Objašnjenje Oznaka

    All manuals and user guides at all-guides.com Objašnjenje oznaka Čahura Pritisnite tipku Mode Prednja strana (C1) Displej – prikazuje sve važne izmjerene i izračunate vrijednosti i Pritisnite tipku Set funkcije (C2) MODE – prijelaz između pojedinih funkcija prikaza (C3) SET – naredba i potvrda namještene vrijednosti (C4) RESET Pritisnite tipku Resetiranje...
  • Seite 317: Montaža I Puštanje

    Sada zašarafite 4 vijka [3] . Ako Vaš E-202 za vrijeme duže od 4 minute ne dobije signal, automatski se prebaci u režim mirovanja . Displej je taman . Opet ga pustite pritiskom na Senzori ručnog pulsa: konektori kabla senzora ručnog pulsa gurnite u tipku ili pedalo .
  • Seite 318: Brzo Puštanje

    All manuals and user guides at all-guides.com Brzo puštanje Osnovne vrijednosti i osnosno namještanje Pritisnite bilo koju funkcijsku tipku . Oglasi se signalni ton . Računar se Objašnjenje Mogućnost namještanja automatski pusti sa unaprijed namještenim vrijednostima . Vrijeme treninga Namještanje/pokazatelj vremena treninga u (TIME) minutama .
  • Seite 319: Pokazatelji I Funkcije Tipki

    All manuals and user guides at all-guides.com Upute za upotrebu Pokazatelji i funkcije tipki Režim prikazivanja/režim namještanja Zapis vrijednosti u glavnom prikazu Na displeju se prikaže SCAN . U toku treninga ste neprekidno u režimu Displej u glavnom prikazu svakih 6 sekundi prelazi među raznim prikazivanja .
  • Seite 320 all-guides.com...
  • Seite 321: Trening - Funkcije I Namještanje

    Trening – funkcije i namještanje Kada se jedan od namještenih parametara (vrijeme treninga, trasa Ustrajni trening na fitnes napravi u vezi sa računarom E-202, koji isto tako treninga ili potrošnja kalorija) oduzima (postiže se vrijednost 00), mjeri Vašu srčanu frekvenciju, ne opterećuje srce i zglobove . Radi se o pusti se signalni ton i računar promijeni prikaz na vrijednost koja...
  • Seite 322 All manuals and user guides at all-guides.com Upute za upotrebu • Kada ste namjestili trasu treninga pritisnite tipku MODE. Računar se prebaci Namještanje možete u toku treninga mijenjati samo tada kada u režim prikazivanja . je aparat za treniranje u stanju mirovanja. Namještanje možete pomoću tipke MODE i tipke SET izvoditi tek kada se na displeju Počnite sa treningom .
  • Seite 323 All manuals and user guides at all-guides.com Trasa treninga DIST Pravljena trasa treninga se može namještati u granicama od 0,1 km do 999,0 km . • za namještanje 100 kilometara u intervalima po 0,1 kilometra • nad 100 kilometara u intervalima po 1,0 kilometru TIME Kada unesete udaljenost, napravljeni kilometri će se oduzimati.
  • Seite 324: Srčana Frekvencija I Mjerenje Srčane Frekvencije

    Mjerenje srčana frekvencija pomoću senzora ručnog pulsa nije namijenjeno u liječničke svrhe! Važne upute za namještanje srčane frekvencije, koja je za Vas ispravna/optimalna te isto za upotrebu vrijednosti srčane frekvencije prilikom treninga naći ćete u uputstvu za trening na CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
  • Seite 325: Pauza/Prekidanje Treninga I Resetiranje

    Na displeju se trajno prikaže ova vrijednost. Kratkim pritiskom tipke MODE preskočite opet u standardni režim prikazivanja . Vrijednost se sada dodaje . Važne upute za trening i detaljno uputstvo za treniranje na Vašoj fitnes napravi za Vas su sastavljeni na CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
  • Seite 326 all-guides.com...
  • Seite 327: Česta Pitanja

    Rijetko kada, obično promjenom napona ili statičkim izbijanjem, može Mjerenje srčana frekvencija – istovremeno se može koristiti grudni dolaziti da računar prestane reagirati . E-202 se obično pusti sam . . pojas i senzor ručnog pulsa? Ukoliko se računar ponovo ne pusti, izvršite resetiranje . Za to na kratko E-202 nema sučelje/prijemnik(e) za korištenje grudnog pojasa .
  • Seite 328: Njega

    Vodite računa da u čahuru računara ne uđe nikakva tečnost . Računar čistite vlažnom krpom . Ne koristite abrazivna sredstva za čišćenje . Održavanje Računar ne zahtjeva posebno održavanje . Redovno kontrolirajte da li vijci i spojevi dobro drže. Loše dijelove odmah promijenite. Kontaktirajte prodavača ENERGETICS .
  • Seite 329 All manuals and user guides at all-guides.com Upute za upotrebu...
  • Seite 330 Uputstvo za upotrebu E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Sadržaj Uvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Objašnjenje simbola .
  • Seite 331: Uvod

    Uputstvo za upotrebu Uvod Poštovani, čestitamo Vam što se se odlučili na kupovinu ENERGETICS fitnes opreme . Računar Vam omogućava osnovne funkcije koje su Vam potrebne za jednostavnu kontrolu toka vežbanja i organizaciju treninga . Pojedinačne vrednosti, koje tokom treninga meri računar možete naizmenično pratiti na ekranu .
  • Seite 332 all-guides.com...
  • Seite 333: Objašnjenje Simbola

    All manuals and user guides at all-guides.com Objašnjenje simbola Kućište Pritisnite taster Mode Prednja strana (C1) Ekran – prikazuje sve važne merene i računate vrednosti i funkcije (C2) MODE – promena između različitih funkcija Pritisnite taster Set (C3) SET – podešavanje i potvrda za unešene vrednosti (C4) RESET •...
  • Seite 334: Montaža I Pokretanje

    Pazite da se kabel za prenos podataka ne ošteti prilikom ugurivanja kućišta računara u držač na stubu kormana! Ako Vaš E-202 duže od 4 minuta ne prima nikakav signal, automatski se Potom zavrnite sva 4 vijka [3] . prebacuje u mod mirovanja . Ekran će se zacrniti . Ekran ponovo uključujete ako pritisnete bilo koji taster ili pokretanjem pedala .
  • Seite 335: Brzi Start

    All manuals and user guides at all-guides.com Brzi start Osnovne vrednosti i osnovna podešavanja Pritisnite bilo koji funkcijski taster . Oglasiće se signalni ton . Računar se Objašnjenje Može se menjati automatski pali sa prepodešenim vrednostima . Trajanje treninga Podešavanje/prikaz trajanja treninga u (TIME) minutima .
  • Seite 336: Mod Prikaza/Mod Podešavanja

    All manuals and user guides at all-guides.com Uputstvo za upotrebu Oznake i funkcije tstera Mod prikaza/mod podešavanja Prikaz vrednosti na ekranu Na ekranu je ispisano SCAN . Tokom treninga uvek se nalazite u modu prikaza . Na ekranu se svakih 6 sekundi smenjuju različite vrednosti . Dok se nalazite u modu podešavanja birate opcije na taster MODE.
  • Seite 337: Treniranje - Funkcije I Podešavanja

    Treniranje – funkcije i podešavanja Kada se bilo koji od parametara koji ste Vi uneli (trajanje, pređena Kondicioni trening uz trenažer povezan na računar E-202, koji meri Vaš deonica ili potrošene kalorije) odbroji (vrednost mu bude puls, štedi srce i zglobove . Za poboljšavanje telesne kondicije preporučuje 00), oglasiće se signalni ton i računar će na ekranu prikazati...
  • Seite 338 all-guides.com...
  • Seite 339 All manuals and user guides at all-guides.com Uputstvo za upotrebu • Pošto ste podesili deonicu za trening, pritisnite taster MODE. Računar prelazi Tokom treninga možete da menjate podešavanja samo kada u mod prikaza . se trenažer nalazi u mirovanju. Tek kada na ekranu piše STOP, možete pritiskanjem tastera MODE i SET da preduzimate bilo Započnite trening .
  • Seite 340 All manuals and user guides at all-guides.com Računar utrošenu energiju izražava u kilodžulima. Kalorije i džuli su pojmovi koji se često brkaju ili pogrešno tumače. Preračunavanje: 1 kilodžul = 0,239 kilokalorija TIME 1 kilokalorija = 4,189 kilodžula TIME TIME Pređena deonica DIST Deonica koji treba da savladate tokom treninga se može podešavati od 0,1 km do 999,0 km .
  • Seite 341: Puls I Merenje Pulsa

    Merenje pulsa preko senzora pulsa ruku nije predviđeno da se koristi u medicinske svrhe! Važni saveti u vezi sa određivanjem odgovarajućeg/ optimalnog pulsa kao i u vezi sa primenom vrednosti pulsa tokom treniranja mogu da se nađu u Uputstvu za treniranje na ENERGETICS CD-u „Personal Training Instruction“.
  • Seite 342: Pauza/Prekid Treninga I Resetovanje

    Kratkim pritiskom na taster MODE vratićete se u uobičajeni mod prikaza . Sada će se vrednost brojati naviše . Važni saveti u vezi sa Vašim treningom kao i detaljno uputstvo za treniranje se nalazi na ENERGETICS CD-u pod naslovom „Personal Training Instruction“.
  • Seite 343: Često Postavljena Pitanja

    E-202 ne poseduje utičnicu ili prijemnik za korišćenje grudnog pojasa . U retkim slučajevima, a pre svega zbog naglih promena u naponu ili električnih pražnjenja, može doći do pada sistema računara . E-202 se obično nakon toga sam ponovo inicijalizuje .
  • Seite 344 all-guides.com...
  • Seite 345: Nega

    . Ne koristite jaka sredstva za čišćenje . Održavanje Računar nije potrebno posebno održavati . Redovno kontrolišite sve vijke i veze . Ako primetite neispravne delove, odmah ih zamenite . Obratite se u vezi sa ovim Vašem ENERGETICS ovlašćenom prodavcu .
  • Seite 346 All manuals and user guides at all-guides.com Uputstvo za upotrebu...
  • Seite 347 Упътване за употреба E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Съдържание Увод . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Обяснение...
  • Seite 348: Упътване За Употреба

    Упътване за употреба Увод Уважаеми кслиенти, да Ви е честита покупката на фитнес съоръжението ENERGETICS . Компю- търът Ви предлага стандартни функции, които са Ви необходими Вашата тренировка да контролирате с обикновени инструменти и да създавате за себе си тренировъчни единици . Отделните стойности, които компю- търът...
  • Seite 349: Обяснение На Знаците

    All manuals and user guides at all-guides.com Обяснение на знаците Кутия Натиснете бутона Mode Предна страна (C1) Дисплей – изобразява всички важни и изчислени стойности и Натиснете бутона Set функции (C2) MODE – преминаване между отделните функции на Натиснете бутона Reset изобразяването...
  • Seite 350 all-guides.com...
  • Seite 351: Монтаж И Пускане

    Режим на покой ръчния пулс трябва да се пъхнат в отворите на компютъра [4] . Ако Вашият E-202 не получи никакъв сигнал за период, по-продължи- Източник на захранване: компютърът получава необходимата електри- телен от 4 минути, той автоматично се превключва в режим на покой .
  • Seite 352: Бързо Пускане

    All manuals and user guides at all-guides.com Бързо пускане Основни стойности и основни настройки Натиснете какъвто и да е функцио- Разяснение Възможност за настройката нален бутон . Ще се чуе сигнализи- ращ тон . Компютърът автоматично Времетраене на Настройка/показател на времетраенето да...
  • Seite 353: Показатели И Функции На Бутоните

    All manuals and user guides at all-guides.com Упътване за употреба Показатели и функции на бутоните Режим на изобразяване/режим на настройка Записване на стойностите в основното изобразяване Върху дисплея се изобразява SCAN . По време на тренировката постоян- но се намирате в режим на изобразяване . В режима на настройката ще В...
  • Seite 354: Тренировка - Функции И Настройки

    калории) е отчетен (бе стигната стойност 00), обади се сиг- което е в начало неприятно . нализиращият тон и компютърът промени изобразяването E-202 Ви оставя при съставяне на Вашата тренировка пълна свобода . Можете да задавате времетраенето на тренировката, тренировъчното върху стойността, която бе отчетена на 00. Върху дисплея...
  • Seite 355 All manuals and user guides at all-guides.com Упътване за употреба Чрез следното натискане на бутона MODE преминавате към показателите • Когато настроите времетраенето на тренировката, натиснете бутона на останалите настроени параметри (тренировъчното трасе, разходът на MODE . Показателят ще премине върху калории (CAL) . Натиснете бутона калории) .
  • Seite 356 all-guides.com...
  • Seite 357 All manuals and user guides at all-guides.com Когато въведете стойността, изразходваните килоджаули ще се отчитат (изваждат) . Сигнализиращият тон ще Ви предупреди, че достигнахте стойността 0 . 0 . Когато стойността оставите върху настройката 0 . 0 , изразходваните кило- джаули...
  • Seite 358: Сърдечна Честота И Измерване На Сърдечната Честота

    която е правилна/оптимална за Вас, а също и за използва- нето на стойностите на сърдечната честота при трени- те за ръчния пулс не е определено за медицински цели! ровката, ще намерите в упътванията за тренировка на CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
  • Seite 359: Почивка/Прекъсване На Тренировката И Reset

    Важни инструкции за тренировката и също така подроб- но указание за тренировката с Вашия фитнес-уред има Когато искате тренировката за кратко време да прекъснете, за тази цел за Ваз разработени на CD ENERGETICS „Personal Training не е необходима никаква определена настройка, никакво натискане на Instruction“.
  • Seite 360: Чести Въпроси

    едновременно гръден пояс и датчици за ръчния пулс? Рядко, предимно при промяна на напрежението или поради статичните E-202 няма интерференция/приемник(приемници) за използване на изпразвания може да се стигне до рухване на компютъра . E-202 нормал- гръдния пояс . но се пуска отново сам .
  • Seite 361: Грижи

    Почиствайте компютъра с влажен парцал . Не използвайте абразивни почистващи препарати . Поддръжка Компютърът не изисква специална поддръжка . Редовно контролирайте здравото фиксиране на винтовете и връзките . Незабавно сменете повре- дените части . Обърнете се към дистрибутора на ENERGETICS .
  • Seite 362 all-guides.com...
  • Seite 363 All manuals and user guides at all-guides.com Упътване за употреба...
  • Seite 364 Instrucţiuni de utilizare E-202 All manuals and user guides at all-guides.com Cuprins Introducere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 Explicaţia semnelor .
  • Seite 365: Introducere

    Instrucţiuni de utilizare Introducere Stimate client, Vă felicităm cu ocazia cumpărării echipamentului fitness ENERGETICS . Computerul Vă oferă funcţiile standard de care aveţi nevoie pentru a putea fi în stare să Vă controlaţi antrenamentul cu ajutorul unor instrumente simple şi a crea unităţi de antrenament proprii .
  • Seite 366: Explicaţia Semnelor

    All manuals and user guides at all-guides.com Explicaţia semnelor Carcasă Apăsaţi butonul Mode Partea din faţă (C1) Afişaj – afişează toate valorile importante măsurate şi valorile calcula- Apăsaţi butonul Set te şi funcţiile (C2) MODE – trecere între funcţiile individuale de afişare (C3) SET –...
  • Seite 367: Montajul Şi Pornirea

    Regim de repaus Apoi înşurubaţi 4 şuruburi [3] . În cazul în care E-202 nu primeşte într-un timp mai lung de 4 minute un sem- Dispozitivele de citire a pulsului mâinii: introduceţi conectoarele cablului nal, trece în mod automat în regimul de repaus . Afişajul este întunecat . Porniţi dispozitivului de citire a pulsului mâinii în orificiul de pe computer [4] .
  • Seite 368 all-guides.com...
  • Seite 369: Pornire Rapidă

    All manuals and user guides at all-guides.com Pornire rapidă Valorile de bază şi setările de bază Explicaţie Posibilitate Apăsaţi orice buton de funcţie . Se aude un ton de semnalizare . Computerul de setare porneşte în mod automat cu valorile setate în prealabil . Durata Setare/indicator duratei în minute a antrena- antrenamentului...
  • Seite 370: Indicatorii Şi Funcţiile Butoanelor

    All manuals and user guides at all-guides.com Instrucţiuni de utilizare Indicatorii şi funcţiile butoanelor Regim de afişare/regim de setare Înregistrarea valorilor în vizualizarea principală Pe afişaj apare SCAN . În timpul antrenamentului sunteţi permanent în regi- Afișajul în vizualizarea principală, la fiecare 6 secunde, face trecerea între mul de afişare .
  • Seite 371: Setare Individuală/Parametri De Antrenament

    Antrenamentul de rezistenţă pe aparatul de fitness în combinaţie cu com- tului, traseul de antrenament sau consumul de calorii) a terminat puterul E-202, care măsoară şi frecvenţa inimii Dumneavoastră, nu solicită numărătoarea inversă (a fost atinsă valoarea 00), porneşte tonul inima şi încheieturile .
  • Seite 372 All manuals and user guides at all-guides.com Instrucţiuni de utilizare • După ce aţi setat traseul de antrenament, apăsaţi butonul MODE. Compute- În cursul antrenamentului, setarea se poate modifica doar atunci, rul trece în regimul de vizualizare . când aparatul de antrenament se află în starea de repaus. Setarea se poate face cu ajutorul butonului MODE şi a butonului SET doar Începeţi antrenamentul .
  • Seite 373 All manuals and user guides at all-guides.com Traseul de antrenament DIST Traseul de antrenament cerut poate fi setat în limita de la 0,1 km la 999,0 km . • până la setarea de 100 kilometri în intervale de câte 0,1 kilometri •...
  • Seite 374 all-guides.com...
  • Seite 375: Frecvenţa Inimii Şi Măsurarea Frecvenţei Inimii

    Măsurarea frecvenţei inimii cu ajutorul dispozitivului de citire a pulsului mâinii nu este destinată pentru scopuri medicale! Instrucţiuni importante pentru stabilirea frecvenţei inimii care este corectă/optimă pentru Dumneavoastră, precum şi pentru utilizarea valorilor frecvenţei inimii în timpul antrenamentului se găsesc pe CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
  • Seite 376: Pauză/Întrerupere Antrenament Şi Reset

    În cazul în care doriţi să întrerupeţi antrenamentul pentru o perioadă scurtă, ratul Dumneavoastră de fitness se găsesc pe CD ENERGETICS nu este necesară o anumită setare în acest scop, nici un fel de apăsare de „Personal Training Instruction“.
  • Seite 377: Întrebări Frecvente

    E-202 nu are interfaţa/ (receptoare) pentru utilizarea centurii de torace . Foarte rar, mai ales datorită schimbării tensiunii sau descărcării statice, poate avea loc prăbuşirea computerului . E-202 în mod normal porneşte singur . În cazul în care computerul nu ar porni singur, executaţi restantul . Pentru...
  • Seite 378: Îngrijire

    . Nu utilizaţi detergenţi abrazivi . Întreţinere Computerul nu necesită nici un fel de întreţinere specială . Controlaţi în mod regulat starea de fixare a şuruburilor şi a legăturilor . Piesele defecte trebuie înlocuite imediat . Contactaţi furnizorul de produse ENERGETICS .
  • Seite 379 All manuals and user guides at all-guides.com Instrucţiuni de utilizare...
  • Seite 380 all-guides.com...
  • Seite 381 Kullanım kılavuzu E-202 All manuals and user guides at all-guides.com İçerik Başlangıç . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 İşaretlerin açıklaması...
  • Seite 382: Başlangıç

    All manuals and user guides at all-guides.com Kullanım kılavuzu Başlangıç Sayın müşterimiz, ENERGETICS fitness cihazını satın aldığınız için Sizi tebrik ederiz . Antrenmanızı basit araçlarla kontrol edebilmeniz ve antrenman ünitelerinizi yaratabilmeniz için gerekli olan standart fonksiyonları bilgisayar Size sağla- maktadır .
  • Seite 383: İşaretlerin Açıklaması

    All manuals and user guides at all-guides.com İşaretlerin açıklaması Kılıf Mode butonuna basınız Ön taraf (C1) Ekran – bütün ölçülen ve hesaplanan önemli değer ve fonksiyonları Set butonuna basınız görüntüler (C2) MODE – değişik görüntüleme fonksiyonları arasında geçiş (C3) SET – girilen değerin ayarı ve onaylanması (C4) RESET Reset butonuna basınız...
  • Seite 384: Montaj Ve Çalıştırma

    Müteakiben 4 somunu sıkınız [3] . Şayet E-202 cihazınız 4 dakikadan uzun bir süre sinyal almaz ise, otomatik olarak bekleme konumuna geçecektir . Ekran kararacaktır . Bir butona basarak El nabzı ölçücü: el nabzı ölçen cihazın kablo bağlantılarını bilgisayardaki veya pedallara basarak yeniden açabilirsiniz .
  • Seite 385: Hızlı Çalıştırma

    All manuals and user guides at all-guides.com Hızlı çalıştırma Temel değerler ve temel ayarlar Açıklama Ayar ola- Herhangi bir fonksiyon butonuna basınız . Sinyal sesi gelecektir . Bilgisayar nakları otomatik olarak önceden ayarlanmış değerler ile açılacaktır . Antrenman süresi Ayar/antrenman süresinin dakika olarak evet (TIME) gösterilmesi .
  • Seite 386 all-guides.com...
  • Seite 387: Göstergeler Ve Tuş Fonksiyonları

    All manuals and user guides at all-guides.com Kullanım kılavuzu Göstergeler ve tuş fonksiyonları Görüntüleme rejimi/ayar rejimi Genel görüntülemede değer kayıt edilmesi Ekranda SCAN gözükecektir . Antrenman esnasında sürekli olarak görüntüle- Genel görüntülemede ekran her 6 saniyede bir değişik değerleri gösterir . me rejimindesiniz .
  • Seite 388: Antrenman - Fonksiyonlar Ve Ayarlar

    Antrenman – fonksiyonlar ve ayarlar Şayet girmiş olduğunuz parametrelerde geriye sayım bulunuyor- Fitness cihazında E-202 bilgisayarı ile bağlantılı olarak yapılacak kondisyon sa (antrenman süresi, antrenman güzergahı, kalori tüketimi), 00 antrenmanı, kalbi ve eklemleri yormaz . İyi bir kondisyona sahip olmak için değerine ulaştığınız anda sinyal sesi verilecek ve bilgisayar geri...
  • Seite 389: Kalori Tüketimi

    All manuals and user guides at all-guides.com Kullanım kılavuzu • Şayet antrenman güzergahını ayarladıysanız, MODE tuşuna basınız. Bilgisayar Antrenman esnasında ayarları ancak antrenman cihazı faal olma- görüntüleme rejimine geçecektir . dığı durumlarda değiştirmeniz mümkündür. Rejim değişikliğini MODE butonu ve SET butonu yardımıyla, ancak ekranda STOP Antrenmana başlayınız .
  • Seite 390: Antrenman Güzergahı

    All manuals and user guides at all-guides.com Antrenman güzergahı DIST Kat edilecek olan antrenman güzergahı 0,1 km ve 999,0 km arasında ayarla- nabilir . • 100 kilometreye kadar ayarlarda 0,1 kilometre biriminde • 100 kilometre üzerindeki ayarlarda 1,0 kilometre biriminde TIME Şayet mesafe değerini girecek olursanız, kat edilen kilometrelerde geriye TIME...
  • Seite 391: Nabız Frekansı Ve Nabız Frekansı Ölçümü

    El nabız ölçücüler ile yapılan nabız frekansı ölçümü tıbbi amaç- lar için geçerli değildir! En uygun/optimal nabız frekansınızın belirlenmesi ve nabız frekanslarının antrenman esnasında doğru kullanılması konusunda önemli talimatları antrenman talimatları içeren CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“‚ de bulabilirsiniz.
  • Seite 392 all-guides.com...
  • Seite 393: Antrenman Esnasında Ara/Durdurma Ve Reset

    . Ekranda devamlı olarak bu değer gözükecektir . MODE tuşuna kısaca basarak yeniden normal görüntüleme rejimine geçebilirsiniz . Değer şimdi artacaktır . Fitness cihazınız ile antrenman için detaylı talimatları ve önemli bilgileri, CD ENERGETICS „Personal Training Instructi- on“ diskinde bulabilirsiniz.
  • Seite 394: Sıkça Sorulan Sorular

    Nadiren, elektik akımında sapmalar veya statik enerji dolayısıyla bilgisayar larını kullanmak mümkün mü? çökebilir . E-202 normal olarak kendiliğinden yeniden açılır . E-202 cihazında göğüs bandı kullanımı için arayüz/alıcı yoktur . Şayet bilgisayar kendiliğinden açılmayacak olursa, restart yapınız . Bu amaçla...
  • Seite 395: Kullanım

    Bilgisayar kılıfına herhangi bir sıvı sızmamasına dikkat ediniz . Bilgisayarı nemli bir bez ile temizleyiniz . Sert deterjanlar kullanmayınız . Bakım Bilgisayar özel bir bakım gerektirmez. Vida, somun ve bağlantıların sıkıca yerinde bulunduğunu düzenli olarak kontrol ediniz . Hatalı parçaları hemen değiştiriniz . ENERGETICS temsilcisi ile irtibat kurunuz .
  • Seite 396 All manuals and user guides at all-guides.com Kullanım kılavuzu...
  • Seite 397 사용자 설명서 E-202 All manuals and user guides at all-guides.com 목차 시작에 앞서 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02 용어...
  • Seite 398 all-guides.com...
  • Seite 399: 시작에 앞서

    All manuals and user guides at all-guides.com 사용자 설명서 시작에 앞서 고객님 에너제틱스의 운동 장비를 선택해 주셔서 감사합니다 . 장착된 컴퓨터 장비는 여러분의 트레이닝을 손쉽게 조절하고 또 운동 을 계획하는데 꼭 필요한 표준화 된 기능들을 제공합니다 . 운동 시 수집된 다양한 수치들은 디스플레이 상에서 처리됩니다 . 또 한...
  • Seite 400: 용어설명

    All manuals and user guides at all-guides.com 용어설명 컴퓨터 장비 외관 모드 키 누르기 앞면 (C1) 디스플레이 – 측정되고 계산된 중요한 모든 수치들과 기능들을 셋 키 누르기 보여 줌 (C2) MODE – 운동 중에 다양한 디스플레이 기능들을 순서대로 보여줌 리셋 키 누르기 (C3) SET –...
  • Seite 401: 조립과 작동

    손맥 센서(Hand pulse sensors): 손맥 용 케이블을 컴퓨터 장비 뒤에 대기 모드 있는 연결부에 꽂아 넣으세요 .[4] 4분 이상 신호 입력이 없어야만 E-202 이 대기 모드로 전환됩니다 . 전원 공급: 컴퓨터 장비는 두 개의 배터리로 작동됩니다 . 배터리가 제 그러고 나면 디스플레이 화면이 어둡게 변합니다 . 다시 작동시키기...
  • Seite 402: 작동해 보기

    All manuals and user guides at all-guides.com 작동해 보기 기본 수치와 세팅 아무 기능키나 눌러보세요 . 컴퓨터 장비가 삐 소리와 함께 설정된 수 설명 변경여부 치를 이용해 자동으로 시작됩니다 . 운동시간 세팅 / 운동 시간을 분으로 표시 가능 (TIME) 운동 거리 세팅...
  • Seite 403: 디스플레이와 키의 기능

    All manuals and user guides at all-guides.com 사용자 설명서 디스플레이와 키의 기능 디스플레이 모드 / 세팅 모드 메인 디스플레이 상에서의 수치 표시 디스플레이에 SCAN이 표시됩니다 . 운동을 하는 동안에 컴퓨터 장비 메인 디스플레이 상에서의 입력상태는 매 6초마다 다른 여러 수치들 는...
  • Seite 404 all-guides.com...
  • Seite 405: 트레이닝- 기능과 세팅

    All manuals and user guides at all-guides.com 트레이닝 – 기능과 세팅 E-202 컴퓨터 장비를 이용하는 본 운동기구를 이용한 지구력 운동은 미리 설정된 수치들(시간, 거리, 칼로리) 중 하나가 00에 도달 심박수 모니터링을 제공하여 여러분들의 심장과 관절에 무리를 주지 하면 삐 소리가 올리고 디스플레이에는 방금 00에 도달한 그...
  • Seite 406 All manuals and user guides at all-guides.com 사용자 설명서 • 운동 거리가 설정되면 MODE 키를 누르세요 . 컴퓨터 장비는 디스플 운동 중 세팅은 운동 장비가 쉬고 있을 경우에만 바꿀 수 있 습니다 . STOP이 나타날 때에만 MODE 와 SET 키를 이용해 변 레이...
  • Seite 407 All manuals and user guides at all-guides.com 본 컴퓨터 장비는 소모된 에너지 계산에서 킬로줄(kilojoule) 을 단위로 사용합니다 . 칼로리와 킬로줄은 때때로 혼동되거 나 혹은 잘못 설명되기도 하는 용어들입니다 . 변환법: 1 킬로줄 = 0,239 킬로칼로리 TIME 1 킬로칼로리 = 4,189 킬로줄 TIME TIME 운동...
  • Seite 408: 심박수와 심박수 모니터링

    All manuals and user guides at all-guides.com 사용자 설명서 심박수와 심박수 모니터링 손맥 센서는 손바닥을 통과하는 혈류의 파동으로 만들 컴퓨터 장비는 손맥 센서를 통해 심장 박동수를 모니터합니다 . 심박 어지는 압력의 변화를 기록합니다 . 손잡이를 잡은 손의 수는 일 분동안 심장이 뛰는 횟수로 표시됩니다 . 움직임, 마찰, 습기, 땀...
  • Seite 409: 운동 중 잠시 멈추기 / 다시 계속하기

    All manuals and user guides at all-guides.com 운동 중 잠시 멈추기 / 다시 계속하기 안전수칙 하던 운동을 잠시 멈추기 위해서는 키를 누를 필요가 없습니다 . 기구 권장 사항: 운동을 시작하시기 전에 먼저 의사에게 상담하세요 . 가 멈추어 있을 때는 수치들이 기록되지 않습니다 . 규칙적으로...
  • Seite 410 all-guides.com...
  • Seite 411: 자주 묻는 질문들

    E-202 에는 가슴 벨트의 신호를 받아들이는 장비가 없습니다 . 컴퓨터 장비가 꺼져 버렸을 때 드문 경우에 컴퓨터 장비가 꺼져버리는 경우가 있는데, 전류의 갑작 스런 변화나 정전기 방전현상이 주요 원인입니다 . 보통은 E-202 이 저절로 다시 시동됩니다 . 이렇게 되지 않는 경우에는 배터리를 뺐다가 몇 분간 둔 뒤에 다시...
  • Seite 412 All manuals and user guides at all-guides.com 관리 습기가 침투하지 않도록 조심해 주십시오 . 물기가 약간 있는 천으로 컴퓨터 장비를 닦아 주세요 . 연마성의 클리닝 용액은 사용하지 마십 시오 . 유지 특별한 유지 활동은 필요치 않습니다 . 정기적으로 나사와 연결부위가 모두...
  • Seite 413 All manuals and user guides at all-guides.com 사용자 설명서...
  • Seite 414 ‫دليل املستخدم‬ E-202 All manuals and user guides at all-guides.com ‫املحتوى‬ ............‫مقدمة‬...
  • Seite 415 All manuals and user guides at all-guides.com ‫دليل املستخدم‬ ‫مقدمة‬ ‫عميلنا العزيز‬ ‫نشكركم.عىل.اختيار.معدات.اللياقة.البدنية.إنريجيتكس‬ ‫يقدم.الكمبيوتر.الوظائف.القياسية.الالزمة.للتحكم.بسهولة.بتدريبك.وتصميم.تدريباتك‬ .‫يجري.مسح.القيم.املختلفة.التي.يتم.جمعها.أثناء.التمرين.عىل.الشاشة .وميكنك.أيضا.اختيار.اإلطالع‬ ‫عىل.قيمة.معينة.بشكل.فردي.يف.أي.وقت.أثناء.التمرين‬ .‫وخاصة.أن.قياس.وعرض.معدل.رضبات.القلب.الحايل.يوفر.لك.إمكانية.تجهيز.تدريبك.نحو.الركائز‬ ‫الهامة.للتدريب.الفعال.وفقا.ملا.تحدده.العلوم.الرياضية‬ ‫قبل.البدء.يف.تدريبك،.يرجى.ق ر اءة.دليل.الكمبيوتر.بعناية‬ ‫نتمنى.لك.النجاح.واالستمتاع.املتواصل.باستخدام‬ ‫معدات.اللياقة.البدنية.الخاصة.بك‬ ‫فريق إنريجيتكس - الخاص بك‬...
  • Seite 416 all-guides.com...
  • Seite 417 All manuals and user guides at all-guides.com ‫األسطورة‬ ‫تسكني الكمبيوتر‬ -‫اضغط.مفتاح‬ Mode ‫أمامي‬ ‫. الشاشة.–.تعرض.جميع.القيم.ا مل ُقاسة.واملحسوبة.الهامة.والوظائف‬ ( C1) ‫.–.ميسح.مجموعة.متنوعة.من.وظائف.الشاشة.أثناء.التدريب‬ -‫اضغط.مفتاح‬ MODE (C2) ‫.–.تأكيد.اختيار.برنامج.أو.قيمة‬ (C3) RESET (C4) .‫•.ملس.املفتاح.قصري.األمد:.إعادة.ضبط.القيمة.املختارة.(إىل‬ -‫اضغط.مفتاح‬ Reset .‫•.ملس.املفتاح.طويل.األمد.(الحد.األدىن.2.ثانية):.إعادة.ضبط.كل.الوظائف.وإعادة.تشغيل‬ ‫الكمبيوتر.ويتم.فقدان.املعلومات.غري.املحفوظة‬ ‫الشاشة ورموزها‬ ‫خلفي‬ ‫.–.موصل.ألجهزة.االستشعار.لنبض.اليد.لجهازك‬ PULSE INPUT (C5) ‫حيز البطارية‬ ‫.
  • Seite 418 .‫.قم.بتوصيل.كابل.البيانات.الخارج.من.املعدة.مع.أحد.الكابالت.الخارج.من‬ ‫كابل البيانات‬ ‫إعداداته‬ [.‫الكمبيوتر‬ .‫.ألحق.الكمبيوتر.بحاضن.املعدة .بعناية.قم.بزلق.جلبة.اإلد ر اج.يف.الجزء.الخلفي.من‬ ‫حاضن املعدة‬ [.‫الكمبيوتر.فوق.حاضن.املعدة.يف.موضع.املركز‬ ‫وضع السكون‬ ‫انتبه.أال.تتلف.كابل.البيانات.عند.زلق.تسكني.الكمبيوتر.فوق.حاضن.املعدة‬ .‫.دقائق.يتحول.إىل.وضع.السكون .وتظلم.الشاشة .وللبدء.مرة‬ .‫.مل.يتلق.إشارة.ألكرث.من‬ .‫إذا‬ [.‫ثم.اربط.مسامري.التثبيت.األربعة‬ E-202 ‫أخرى،.اضغط.أي.مفتاح.أو.ابدأ.التدويس‬ ‫يتم.حذف.إعدادات.برنامج.اإلدخال‬ .‫.قم.بتوصيل.كابل.نبض.اليد.يف.املوصل.يف.الجزء.الخلفي.من‬ ‫أجهزة استشعار نبض اليد‬ [.‫الكمبيوتر‬ )–/+.‫.يعمل.الكمبيوتر.ببطاريتني .تأكد.أن.البطاريات.مدرجة.بشكل.صحيح.(قطبية‬ ‫مصدر القدرة‬ ‫تنشيط الكمبيوتر‬ ‫ميكن.تنشيط.الكمبيوتر.عن.طريق.الضغط.عىل.أي.مفتاح.أو.عندما.يبدأ.املستخدم.التدويس‬ .‫.دقائق،.يتم.تنشيط‬ .‫إذا.مل.يتلق.الكمبيوتر.إشارة.ألكرث.من‬ ‫وضع.السكون‬...
  • Seite 419 All manuals and user guides at all-guides.com ‫القيم األساسية واإلعدادات‬ ‫بداية رسيعة‬ .‫اضغط.عىل.أي.مفتاح.وظيفة .وسوف.يصدر.الكمبيوتر.نغمة.صفري.ويبدأ.تلقائيا.بالقيم.املحددة‬ ‫قابل للتعديل‬ ‫التفسري‬ . ‫مسبقا‬ ‫نعم‬ ‫إعداد./.يعرض.زمن.التدريب.بالدقائق‬ ( ‫زمن التدريب‬ TIME ‫نعم‬ ‫إعداد./.يعرض.مسافة.التدريب.بالكيلوم رت ات‬ ( ‫مسافة التدريب‬ DIST ‫إعداد./.يعرض.السع ر ات.الح ر ارية.املستخدمة.بالكيلو.جول. نعم‬ ‫السع ر ات الح ر ارية‬ ‫خالل.جلسة.التدريب‬...
  • Seite 420 All manuals and user guides at all-guides.com ‫دليل املستخدم‬ ‫الشاشة والوظائف الرئيسية‬ ‫وضع الشاشة / وضع اإلعدادات‬ ‫.أثناء.التدريب،.يكون.الكمبيوتر.دامئا.يف.وضع.العرض‬ .‫تعرض.الشاشة‬ SCAN ‫.تختفي.من.الشاشة‬ .–.‫لتغيري.لوضع.اإلعدادات،.اضغط.عىل.مفتاح‬ SCAN MODE . ‫خالل.التدريب،.ميكنك.التحول.إىل.وضع.اإلعدادات .وهذا.ممكن.فقط.أثناء.الخمول‬ .-‫،.ميكن.تغيري.الوضع.عن.طريق.الضغط.عىل.مفتاح‬ .‫عندما.تعرض.الشاشة‬ STOP MODE ‫-مفتاح‬ – ‫ضبط القيم‬ .‫.يتم.إدخال.محددات.التدريب.(زمن.التدريب.ومسافة.التدريب‬ .‫مع.مفتاح.الوظيفة‬ )‫والسع ر ات.الح ر ارية.المستخدمة‬ ‫•.مفتاح.االنخفاض.المفرد:.يزيد.الضبط.بقيمة.واحدة‬...
  • Seite 421 All manuals and user guides at all-guides.com ‫التدريب – الوظائف واإلعدادات‬ ‫إعداد واختيار محددات للتدريب‬ .‫.،والذي.يوفر.رصد.معدل‬ .‫إن.تدريب.التحمل.عىل.هذا.الجهاز.للتدريب.باستخدام.كمبيوتر‬ E-202 .‫الكمبيوتر.يف.وضع.العرض.عند.إعادة.تشغيله.من.وضع.السكون.أو.يعاد.ضبط.القيم.باستخدام‬ .‫رضبات.القلب،.سهل.عىل.قلبك.ومفاصلك .فهو.تدريب.أسايس.معقول.لزيادة.اللياقة.البدنية .وهذا‬ .‫.أو.أثناء.التدريب .تعرض.الشاشة‬ .-‫مفتاح‬ . ‫يحدث.بالتمرين.املنتظم.،.–.يصبح.الجسم.ببطء.متكيفا.عند.اإلجهاد.األول.غري.العادي‬ SCAN RESET ‫.مل.تعد.معروضة‬ . ‫.دخل.وضع.اإلعداد‬ .‫عن.طريق.الضغط.عىل.مفتاح‬ ‫.الحرية.الكاملة.يف.تصميم.تدريبك‬ .‫يتيح.لك‬ SCAN MODE E-202 .‫ميكن.تحديد.زمن.التدريب.ومسافة.التدريب،.فضال.عن.السع ر ات.الح ر ارية.التي.سيتم.استخدامها‬...
  • Seite 422 all-guides.com...
  • Seite 423 All manuals and user guides at all-guides.com ‫دليل املستخدم‬ ‫السع ر ات الح ر ارية املستخدمة‬ ‫ضبط الوظائف‬ .‫تعرض.القيمة.التقريبية.للكيلو.جوالت.املستخدمة .وميكن.تحديد.الكيلو.جوالت.التي.تحرق.أثناء‬ .‫ابدأ.تشغيل.الكمبيوتر.عن.طريق.الضغط.عىل.أي.مفتاح .ميسح.جهاز.الكمبيوتر.جميع.القيم‬ .‫.و‬ .‫،.ويتم.إدخالها.بإضافات‬ .‫.و‬ .‫التدريب.ما.بني‬ . ‫.ثوان) .الكمبيوتر.يف.وضع.العرض‬ .‫(يعرض.كل.واحدة.ملدة‬ 9990 .‫.كيلوجول‬ .‫.كيلوجول.حتى.قيمة‬ .‫•.إدخال.بإضافات‬ 1000 ‫.كيلوجول‬ .‫.كيلوجول.بإضافات‬ .‫•.فوق‬ 1000 .‫يتم.دخول‬ .-‫اعتامدا.عىل.القيمة.التي.يتم.عرضها.عندما.يتم.الضغط.عىل.مفتاح‬...
  • Seite 424 All manuals and user guides at all-guides.com TIME TIME TIME DIST DIST DIST...
  • Seite 425 All manuals and user guides at all-guides.com ‫دليل املستخدم‬ ‫معدل رضبات القلب ورصد معدل رضبات القلب‬ .‫يسجل.جهاز.استشعار.نبض.اليد.التباين.يف.املقاومة،.والذي.يحدثه.نبضان.الدم‬ .‫يرصد.الكمبيوتر.معدل.رضبات.القلب.عن.طريق.أجهزة.استشعار.نبض.اليد .ويتم.عرض.معدل‬ .‫املتدفق.عرب. ر احتي.اليد .وسوف.تؤثر.حركة.قبضتي.اليد.واالحتكاك.والرطوبة‬ ‫رضبات.القلب.بالنبضات.يف.الدقيقة‬ .‫والعرق.اإلرسال .هناك.اختالفات.فسيولوجية.ملموس.بني.األشخاص.يف.خصائص‬ .،‫تغري.املقاومة ..بالنسبة.لبعض.األشخاص،.املقاومة.أضعف.من.أن. ت ُقاس .ويف.هذه.الحالة‬ ‫لن.يعرض.الكمبيوتر.أي.معدل.لرضبات.القلب‬ .‫تؤثر.كل.هذه.العوامل.عىل.القياس،.مام.يجعله.غري.دقيق،.وينبغي.أن.يستخدم.فقط‬ ‫للتوجيه‬ SCAN PULSE .‫إذا.كانت.األيدي.جافة.يف.بداية.التدريب،.قد.ال.تلتقط.أجهزة.استشعار.نبض.اليد.إشارة‬ ‫عىل.اإلطالق.أو.تسجل.إشارة.خاطئة .وعادة.ما.يكفي.ترطيب. ر احتي.اليد.لتصحيح.هذا‬ .‫ال.تستند.القيم.التي.يتم.قياسها.وحسابها.هنا.إىل.طرق.قياس.صحيحة.طبيا...
  • Seite 426 All manuals and user guides at all-guides.com ‫السالمة‬ ‫توقف / قطع التدريب وإعادة الضبط‬ ‫توصياتنا:.احصل.عىل.مشورة.طبيب.قبل.البدء.يف.التدريب.الخاص.بك‬ .،‫لقطع.التدريب.لفرتة.قصرية،.ليس.من.الرضوري.الضغط.عىل.أي.مفتاح .عندما.تكون.الوحدة.خاملة‬ ‫•.تدرب.بانتظام.وعلى.مدى.فترة.ممتدة.من.الزمن‬ .. ‫ال.يتم.تسجيل.قيم‬ ‫•.ارتد.مالبس.مريحة.ومناسبة.للتنفس‬ .‫•.ارتد.حذاء.مضاد.لالنزالق .وال.تتدرب.أبدا.عاري.القدمين،.يمكن.أن.يسبب.هذا.ضر ر ا،.وخصوصا‬ . ‫ألصابع.قدميك‬ – ‫إعادة ضبط كافة اإلعدادات‬ RESET . ‫•.ال.تستهلك.وجبة.ثقيلة.خالل.ساعة.واحدة.قبل.أو.بعد.التدريب‬ .‫.ملدة.ثانيتني.حتى‬ .‫إلعادة.الكمبيوتر.إىل.إعداداته.األصلية،.اضغط.عىل.وظيفة‬ RESET ‫•.اشرب.الكثير.من.السوائل‬ ‫تسمع.صوت.نغمة.الصفري.وتعرض.الق ر اءات.عىل.الشاشة.القيم.األصلية‬ ‫العد...
  • Seite 427 ‫•.تحقق.من.كافة.توصيالت.الكابالت‬ ‫رصد معدل رضبات القلب – هل ميكن استخدام ح ز ام الصدر وأجهزة استشعار نبض اليد‬ ‫•.حاول.ترطيب.يديك.إذا.كانت.جافة‬ ‫يف نفس الوقت؟‬ ‫.غري.مزود.بجهاز.استقبال.إلشارة.ح ز ام.الصدر‬ .‫جهاز‬ E-202 ‫الكمبيوتر توقف عن التشغيل‬ .‫يف.حاالت.نادرة.قد.يتوقف.الكمبيوتر،.وذلك.أساسا.بسبب.تغ ري ات.مفاجئة.يف.التيار.الكهربايئ.أو‬ ‫.من.تلقاء.نفسه‬ .‫التفريغ.االستاتييك .عادة.ما.يعيد‬ E-202 ‫إذا.مل.يحدث.هذا،.يتم.تنفيذ.إعادة.التشغيل.عن.طريق.إ ز الة.البطاريات.للحظة.وإعادة.إد ر اجهم‬...
  • Seite 428 all-guides.com...
  • Seite 429 All manuals and user guides at all-guides.com ‫العناية‬ .‫احرص.عىل.تفادي.أي.اخ رت اق.للرطوبة .ن ظ ّف.الكمبيوتر.بقطعة.قامش.مبللة.قليال .وال.تستخدم‬ .‫محاليل.التنظيف.الكاشطة‬ ‫الصيانة‬ .‫ليست.هناك.حاجة.إلج ر اء.صيانة.خاصة .تأكد.بانتظام.أن.جميع.املسامري.والتوصيالت.محكمة‬ ‫التثبيت .استبدل.أي.أج ز اء.تالفة.فو ر ا .للحصول.عىل.املساعدة،.اتصل.مبوزع.إنريجيتكس.الخاص.بك‬...
  • Seite 430 All manuals and user guides at all-guides.com ‫دليل املستخدم‬...