Fitmaxx HP12528A Gebrauchsanleitung
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Inhaltszusammenfassung für Fitmaxx HP12528A
- Seite 1 All manuals and user guides at all-guides.com Gebrauchsanleitung ab Seite 3 Instruction manual starting on page 20 Mode d'emploi à partir de la page 38 Handleiding vanaf pagina 56 Z 02678_KD_V8...
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Seite 3: Inhaltsverzeichnis
All manuals and user guides at all-guides.com Inhalt Bedeutung der Symbole in dieser Anleitung _________________________4 Bestimmungsgemäßer Gebrauch _________________________________4 Sicherheitshinweise ____________________________________________4 Verletzungsgefahren _______________________________________________ 4 Der richtige Umgang mit Batterien ____________________________________ 5 Hinweise zum Gebrauch ____________________________________________ 6 Geräteübersicht und Lieferumfang ________________________________7 Teileübersicht _____________________________________________________ 7 Teileliste _________________________________________________________ 8 Vor dem ersten Gebrauch _______________________________________9 Gerät auspacken __________________________________________________ 9... -
Seite 4: Bedeutung Der Symbole In Dieser Anleitung
All manuals and user guides at all-guides.com Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, wir freuen uns, dass Sie sich für ein Fitnessgerät aus unserem Hause entschieden haben. Bitte lesen Sie vor dem ersten Gebrauch des Gerätes die Anleitung sorgfältig durch und bewahren Sie sie gut auf. -
Seite 5: Der Richtige Umgang Mit Batterien
All manuals and user guides at all-guides.com ❐ Eltern und andere Aufsichtspersonen sollten sich ihrer Verantwortung bewusst sein, dass aufgrund des natürlichen Spieltriebes und der Experimentierfreudigkeit der Kin- der mit Situationen und Verhaltensweisen zu rechnen ist, für die das Trainingsgerät nicht gebaut ist. -
Seite 6: Hinweise Zum Gebrauch
All manuals and user guides at all-guides.com ❐ Achten Sie beim Batterietausch auf die Polarität (+/–). ❐ Nehmen Sie die Batterie aus dem Gerät heraus, wenn diese verbraucht ist oder Sie das Gerät länger nicht benutzen. So vermeiden Sie Schäden, die durch Auslaufen entstehen können. -
Seite 7: Geräteübersicht Und Lieferumfang
All manuals and user guides at all-guides.com Geräteübersicht und Lieferumfang Teileübersicht... -
Seite 8: Teileliste
All manuals and user guides at all-guides.com Teileliste Benennung M e n - Spezifi kation Hauptrahmen Abdeckkappen Stopfen Unterer Stopper Oberer Stopper Rohrabdeckung Kreuzschlitzschraube ST 4,0 x 16 mm Hauptrahmenabdeckung Schaumstoffpolsterung für Armstützen Griffstange Schaumstoffgriffe Trainingscomputer inkl. Anschlusskabel Unterlegscheibe Federscheibe Innensechskantschraube M 8 x 40 mm Schlüssel für Innensechskantschrauben... -
Seite 9: Vor Dem Ersten Gebrauch
All manuals and user guides at all-guides.com Nylonmutter M 10 Feder Innensechskantschraube M 8 x 30 mm Flachrundschraube mit Vierkantansatz M 8 x 40 mm Querstange am Hauptrahmen Unterlegscheibe (gebogen) Hutmutter Kreuzschlitzschraube ST 5,0 x 20 mm Innensechskantschraube M 6 x 50 mm Armstütze Querstange am Standfuß... -
Seite 10: Batterie Einlegen/Wechseln
All manuals and user guides at all-guides.com Batterie einlegen/wechseln Sie benötigen zum Betrieb des Trainingscomputers eine 1,5 Volt-Batterie des Typs AA. 1. Öffnen Sie das Batteriefach auf der Rückseite des Trainingscomputers. 2. Legen Sie die Batterie ein. Achten Sie beim Einlegen der Batterie auf die korrekte Polarität (+/-). -
Seite 11: Schritt 1: Querstange Am Standfuß Montieren
All manuals and user guides at all-guides.com Schritt 1: Querstange am Standfuß montieren Schrauben Sie die Querstange (44) mit Hilfe der Flachrundschrauben mit Vier- kantansatz (37), der gebogenen Unter- legscheiben (39) und der Hutmuttern (40) an den Standfuß (28). Schritt 2: Querstange am Hauptrahmen montieren Schrauben Sie die Querstange (38) mit Hilfe der Flachrundschrauben mit Vier- kantansatz (37), der gebogenen Unter-... -
Seite 12: Schritt 3: Griffstange Und Computer Befestigen
All manuals and user guides at all-guides.com Schritt 3: Griffstange und Computer befestigen Schrauben Sie die Griffstange (10) mit Hilfe der längeren Innensechs- kantschrauben (15), der Federscheiben (14) und der gewölbten Unterlegscheiben (39) an den Hauptrahmen (1). Fixieren Sie die Verbindung unterhalb der Griffs- tange mit Hilfe der kleineren Schrauben (49), der Nylonmuttern (24) und der Un- terlegscheiben (13). -
Seite 13: Schritt 5: Abdeckung An Hauptrahmen Anbringen
All manuals and user guides at all-guides.com Schritt 5: Abdeckung an Hauptrahmen anbringen Befestigen Sie die Hauptrahmenabde- ckung (8) mit Hilfe der kurzen Kreuz- schlitzschrauben (7) am Hauptrahmen (1). Schritt 6: Kniepolster anbringen Schrauben Sie die beiden Kniepolster (18) mit Hilfe der kürzeren Innensechs- kantschrauben (36) und der Unterleg- scheiben (13) an den Schlitten (17). -
Seite 14: Funktionsübersicht
All manuals and user guides at all-guides.com Funktionsübersicht Scan Im Scan-Modus werden Ihnen abwechselnd die Daten der Funktionen Time, Calorie und Reps/Min angezeigt. Time (Zeit) Zeigt Ihnen die Zeit an, die Sie für Ihr Training aufgewendet haben. Count (Anzahl) Zeigt Ihnen die Anzahl Ihrer Wiederholungen an, die Sie mit dem Schlitten getätigt haben. -
Seite 15: Benutzung
All manuals and user guides at all-guides.com Benutzung Vor dem Training Aufwärmen sollte grundsätzlich zu jeder sportlichen Tätigkeit gehören. Dadurch werden alle physischen und psychischen Komponenten der Leistungsfähigkeit angeregt und verbessert. Außerdem wird das Verletzungsrisiko minimiert. Mit den folgenden Übungen werden große Muskelgruppen durch Bewegung er- wärmt. -
Seite 16: Nach Dem Training
All manuals and user guides at all-guides.com 1. Bauen Sie das Gerät zusammen (siehe Kapitel „Vor dem ersten Gebrauch“, Ab- schnitt „Gerät zusammenbauen“). 2. Legen Sie eine Batterie in den Trainingscomputer ein (siehe Kapitel „Vor dem ersten Gebrauch“, Abschnitt „Batterie einlegen/wechseln“). 3. - Seite 17 All manuals and user guides at all-guides.com Vorderseite Oberschenkel 1. Stützen Sie sich mit der rechten Hand an der Wand ab. 2. Fassen Sie mit der linken Hand um Ihr Fußgelenk und zie- hen Sie den linken Fuß, wie im Bild, zum Gesäß. 3.
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Seite 18: Reinigung Und Aufbewahrung
All manuals and user guides at all-guides.com Gesamtes Bein 1. Gehen Sie in die Hocke und legen Sie die Hände parallel neben den Füßen fl ach auf den Boden. 2. Strecken Sie das rechte Bein, wie im Bild, nach hinten aus. -
Seite 19: Technische Daten
All manuals and user guides at all-guides.com Technische Daten Modell: HP12528A Artikelnummer: Z 02678 Maximales Benutzergewicht: 100 kg Gerätegewicht: 9,6 kg Maße (aufgebaut): 1195 x 545 x 700 mm Maße (zusammengeklappt): 1330 x 190 x 545 mm Trainingscomputer Modell: KE95898...