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Richtige Stuhleinstellung in 8 Schritten
1. Schritt - Sitzhöhe
Die Füße müssen flach auf dem Boden aufliegen, der Winkel zwi-
schen Oberschenkel und Wade soll mindestens 90 ° betragen.
(Einstellhinweise siehe Seite 10)
2. Schritt - Sitztiefe
Achten Sie darauf, dass Sie die Sitztiefe so einstellen, dass Sie
zwischen Kniekehle und Sitzvorderkante mindestens 3 cm Luft
haben. (Einstellhinweise siehe Seite 12)
3. Schritt - Rückenlehnenhöhe
Die Wirbelsäule sollte auf Höhe des vierten und fünften Len-
denwirbels (d.h. eine Handbreit über der Gürtellinie) abgestützt
werden. Stellen Sie den Lendenbausch auf die richtige Höhe ein.
(Einstellhinweise siehe Seite 14)
4. Schritt - Lordosenstütze
Die Stützfunktion des Lendenbauschens kann durch die tiefenver-
stell-bare Lordosenstütze individuell optimiert werden.
(Einstellhinweise siehe Seite 16)
5. Schritt - Synchronmechanik
Die Synchronmechanik sollte immer aktiviert sein. D.h. der Hebel
zeigt in der Einstellung nach vorne. Somit wird das dynamische
Sitzen gefördert und die Stoffwechselprozesse in den Bandschei-
ben unterstützt. (Einstellhinweise siehe Seite 18)
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