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Sitzen ist ein dynamischer Prozess
Richtiges Sitzen mit häufig veränderter Sitzposition führt zu
natürlichen Be- und Entlastungen der Muskulatur und der
Bandscheiben. Außerdem wird die Nährstoffversorgung der
Bandscheiben gefördert und die Muskulatur ausreichend
durchblutet. Aber was zu viel ist, ist zu viel: Ab und zu
aufstehen und sich bewegen aktiviert Körper und Geist.
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