Exemple D'utilisation Du Mode Récapitulatif - Timex Performance w188 Bedienungsanleitung

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v
À/Au-dessus de XXXX : La durée à une altitude donnée ou
plus haut durant l'activité (reportez-vous au réglage de cette
fonction sous « Paramètres d'altitude » à la page 145).
Fréquence cardiaque
v
Fréquence cardiaque moyenne : Calculée sur la durée de
fonctionnement du chronographe.
v
Fréquence cardiaque maximale : La plus haute fréquence
cardiaque enregistrée durant l'activité.
v
Fréquence cardiaque minimale : La plus basse fréquence
cardiaque enregistrée durant l'activité.
v
Durée dans les zones : Par rapport à la durée d'exercice totale,
la montre affiche le temps passé dans chacune des deux zones de
fréquence cardiaque durant l'activité (reportez-vous au réglage
de cette fonction sous « Paramètres CFM » à la page 142).
v
Fréquence cardiaque moyenne dans les zones : La
fréquence cardiaque moyenne dans chacune des deux zones de
fréquence cardiaque.
v
Récupération : La variation de fréquence cardiaque sur une
durée choisie enregistrée à la fin de l'activité (reportez-vous au
réglage de cette fonction sous « Paramètres CFM » à la page
142). Si vous portez le CFM, vous pouvez lancer un calcul de la
récupération depuis le mode Récapitulatif en tenant
START/SPLIT enfoncé.
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Temps
v
Durée d'événement : Durée totale de fonctionnement du
chronographe pour l'activité. La durée d'événement est
équivalente au temps intermédiaire dans les modes
chronométrés.
GPS
v
Niveau des piles GPS : La tension actuelle du capteur V+D
affichée sous forme de graphique à barres. Le capteur GPS-3D
doit être porté pour visualiser cette grandeur. Changez la pile
lorsque le graphique ne comporte plus qu'une seule barre (et
que la montre affiche l'icone de la pile).
Exemple d'utilisation du mode Récapitulatif
Vous êtes à six semaines de courir un demi-marathon. Cette
épreuve comporte une portion de côte assez éprouvante qui passe
de 750 à 1350 m au-dessus du niveau de la mer, puis revient à
900 m d'altitude. Dans le cadre de votre entraînement, vous vous
êtes fixé deux objectifs pour le mois à venir : courir 160 km et
prévoir une course par semaine comprenant une ascension d'au
moins 450 mètres. En mode Récapitulatif, vous pouvez utiliser
l'odomètre pour mesurer votre distance totale sur le mois et les
données verticales pour mesurer à la fois l'ascension totale et la
durée au-dessus de 750 m lors de votre course en côte
hebdomadaire.
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