Verwandte Anleitungen für Oregon Scientific SE332
Inhaltszusammenfassung für Oregon Scientific SE332
- Seite 1 Zone Trainer 2.0 ECG Monitor Model: SE332 User Manual Downloaded from www.Manualslib.com manuals search engine...
- Seite 2 Downloaded from www.Manualslib.com manuals search engine...
- Seite 14 Downloaded from www.Manualslib.com manuals search engine...
- Seite 39 BEDIENUNGSANLEITUNG Wasserfestigkeit ..............11 INHALTSVERZEICHNIS Technische Daten............11 Bedientasten / LCD-Anzeige ........... 2 Vorsichtsmaßnahmen .............11 Über Oregon Scientific ..........12 Inbetriebnahme Ihrer Uhr (erstmalig) ......2 Durch Optionen navigieren ..........3 EU-Konformitätserklärung ..........12 Bedienerhinweise zur Tastenbetätigung ......3 Sensorglas ..............3 Modi ................
-
Seite 40: Bedientasten / Lcd-Anzeige
A. EL/LOCK: Hintergrundbeleuchtung aktivieren; Tasten BEDIENTASTEN / LCD-ANZEIGE sperren / entsperren B. MODE/-: Zwischen Modi umschalten; aktuelle Anzeige beenden und zum vorherigen Bildschirm zurückkehren; Einstellungswert verringern; zwischen Einstellungsoptionen wechseln C. Sensorglas: Einstellungsmodus aufrufen; Einstellung EL/Lock bestätigen; zwischen Anzeigearten wechseln D. Lünette: Berühren, um Herzfrequenz zu messen E. -
Seite 41: Durch Optionen Navigieren
DURCH OPTIONEN NAVIGIEREN BEDIENERHINWEISE ZUR TASTENBETäTIGUNG Training wurde B e d i e n e r h i n w e i s e n ausgestattet, um Sie durch die Einstellungen Anzeigen Speicher führen. MODE/- +/ST/SP SENSORGLAS Einstellung Mit der Sensorglas-Funktion können Sie durch die Fitnessdaten in Echtzeit blättern, während Sie trainieren;... -
Seite 42: Fitnessgrad
Gewicht, Größeneinheit, Größe, Fitnessgrad; drücken HINWEIS Sie müssen die Fitnessgrad eingeben, um den Fitnessgrad eingeben, um den eingeben, um den Sie dabei folgende Tasten: Kalorienverbrauch zu berechnen. • +/ST/SP, um den Wert zu erhöhen oder zwischen Optionen zu wechseln TIPP Die Uhr erstellt ihre Berechnungen auf der Grundlage •... -
Seite 43: Mit Dem Training Beginnen
Einstellungsoptionen �Auf +/ST/ Einstellungen SP oder MODE/- drücken und zur Bestätigung tippen) +/ST/SP Stundenformat +/ST/SP UHRZEIT Stunde / Minute Anzeigeformat �Tag-Monat oder Monat- Tag) DATUM Jahr Monat +/ST/SP Geschlecht +/ST/SP Alter Gewichtseinheit BENUTZER Gewicht Größeneinheit Größe Aktivitätsstufe +/ST/SP Ein / Aus HF-ZONE 3. -
Seite 44: Unterbrechen, Fortsetzen / Beenden
. Legen Finger • Drücken Sie nicht zu fest auf die Metalllünette einige Sekunden lang auf • Stellen Sie sicher, dass die Metalllünette und die die Metalllünette, um die Rückseite Ihrer Uhr sauber sind Herzfrequenz zu messen. blinkt, um anzugeben, HINWEIS dass die Uhr eine Messung •... -
Seite 45: Die Anzeigen Verstehen
Nach einer längeren Pause unterbricht die Uhr den Vorgang ALARME und speichert automatisch die Daten. dieser können DIE ANZEIGEN VERSTEHEN e n t s p r e c h e n d Ihren Fitnesszielen NORMALE BEDINGUNGEN eine HF-Zielzone So zeigen Sie den gesamten Kalorienverbrauch seit auswählen. -
Seite 46: Die Herzfrequenz Verstehen
DIE HERZFREqUENZ VERSTEHEN Baut Muskeln auf und erhöht Gewich- Schnelligkeit, Kraft und 8 % theben, HERZFREqUENZZONEN UND TRAINING Leistungsgrade. Der Körper - 90 % Trainings- Die Herzfrequenz ist ein Indikator für die Intensität des braucht mehr Sauerstoff, als gerät. Trainings an Ihrem Körper. Es ist ein nützliches Hilfsmittel, er bereitstellen kann. -
Seite 47: Speicher
WICHTIG Vor dem Training stets aufwärmen und die Einstellung der HF-Zone auswählen, die Ihrer körperlichen Durchschnittliche Verfassung am besten entspricht. Trainieren Sie regelmäßig, Herzfrequenz ca. 20 bis 30 Minuten pro Einheit, 3 – 4 x pro Woche, für ein gesünderes Herz-Kreislauf-System. ACHTUNG Bestimmung einer... -
Seite 48: Sonstige Funktionen Und Einstellungen
BATTERIE WECHSELN MODE/- Wenn die Ladung der Batterie Ihrer Uhr niedrig ist, zeigt die Uhr Folgendes an: . So wechseln Sie die Batterie: +/ST/SP MODE/- Wenn Sie mit einer Trainingseinheit beginnen, während der Speicher voll ist, wird �FULL�� und anschließend �DELETE�� angezeigt. -
Seite 49: Wasserfestigkeit
WASSERFESTIGKEIT Maximaler Speicher 99 Datensätze Kalorienbereich 0 bis 9999 kcal Die SE33 ist bis zu 50 m wasserfest. STROMVERSORGUNG Lithium-Batterie CR03 3V BETRIEBSUMGEBUNG Betriebstemperatur 0 °C bis 40 °C REGEN- DUSCHEN LEICHTES TAUCHEN SCHNOR- Lagertemperatur -0 °C bis 60 °C SPRITZER �NUR SCHWIM-... -
Seite 50: Über Oregon Scientific
Verwenden Sie beim Batteriewechsel nur neue Batterien, Besuchen Sie unsere Website www.oregonscientific.de und wie in dieser Bedienungsanleitung angegeben. erfahren Sie mehr über unsere Oregon Scientific-Produkte. • Auf der Website finden Sie auch Informationen, wie Sie Dieses Produkt ist ein Präzisionsgerät. Versuchen Sie im Bedarfsfall unseren Kundendienst erreichen und Daten niemals, das Gerät zu zerlegen. - Seite 99 Downloaded from www.Manualslib.com manuals search engine...