Descrizione Delle Funzioni (Funzioni Che Sono Attive Durante La Marcia); Funzioni Frequenza Cardiaca - Sigma ROX 8.0 Handbuch

5 DescriziOne Delle FunziOni
(funzioni che sono attive durante la marcia)

5.3 FunziOni FreQuenza carDiaca

Tutte le funzioni frequenza cardiaca si trovano in: "Valori tour/
Frequenza cardiaca". I sottomenu comprendono le seguenti
funzioni:
L'apparecchio SIGMA ROX 8.0 ha 3 zone di frequenza cardiaca
che vengono calcolate automaticamente inserendo le impostazioni
"Utente".
Le 3 zone precalcolate sono:
k Zona 1: 55-70% della frequenza cardiaca massima.
Training rigenerativo
k Zona 2: 70-80% della frequenza cardiaca massima.
Training cuore/circolazione
k Zona 3: 80-100% della frequenza cardiaca massima.
Training di potenziamento
rOX 8.0 125