Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
DE KUNST VAN HYDROTHERAPIE
ALGEMEEN
Hydromassage en luchtrelaxatie vangen aan bij de keuze van de gewenste
temperatuur van het badwater. Algemeen wordt aanbevolen om al te hoge
temperaturen ( >38 graden) te vermijden. De badtijd is afhankelijk van uw
eigen voorkeur, maar varieert in het algemeen tussen de 10 en 30 minuten.
HYDROMASSAGE
Het therapeutisch weldadige effect van watermassage werd reeds door onze
voorouders erkend en toegepast. Het is een alternatief voor de geneeskundige
behandeling van algemene vermoeidheid of stress.
De watermassage werkt gunstig op:
De spieren en pezen: - betere doorbloeding
De bloedcirculatie:
Het zenuwstelsel:
Door het toevoegen van extra lucht aan de waterstraal kunt u de kracht van de
massage verhogen.
LUCHTRELAXATIE
Het injecteren van lucht vanuit de bodem naar het wateroppervlak versterkt
het gevoel van gewichtloosheid. Het lichaam wordt als het ware naar boven
gestuwd door duizenden luchtbellen. Dit zweefgevoel ontspant vooral psychisch.
Het lymfesysteem wordt gestimuleerd en de luchtmassage geeft een weldadig
effect. De luchtbellen zorgen verder voor een heerlijk lichtkietelend gevoel.
TIP
Men dient de whirlpool niet direct na de maaltijd of na het gebruik van de sauna
en/of stoombad te gebruiken. Aanbevolen whirlpooltijd is 10 tot 30 minuten,
daarna even pauzeren.
4
- afvoer van afvalstoffen
- ontspanning
- vaatverwijding
- druk op aderen
- algehele ontspanning
Werbung
