Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
L'ART DE L'HYDROTHÉRAPIE
GÉNÉRALITÉS
L'hydromassage et la relaxation par aérojets commencent par le choix de
la température souhaitée. Il est généralement recommandé d'éviter des
températures trop élevées (>38 degrés). La durée du bain dépendra de vos goûts
personnels, mais elle variera généralement entre 10 et 30 minutes.
HYDROMASSAGE
Nos ancêtres connaissaient déjà l'effet thérapeutique et bienfaisant de
l'hydromassage. Il constitue une alternative au traitement médicalisé de la
fatigue générale ou du stress.
L'hydromassage a un effet bénéfique sur :
Les muscles et les tendons : - améliore la circulation sanguine
La circulation sanguine:
Le système nerveux:
L'ajout d'air aux hydrojets accroît l'intensité du massage.
RELAXATION PAR AIR
L'injection d'air du fond de la baignoire vers la surface amplifie la sensation
d'apesanteur. Le corps est comme soulevé par des milliers de bulles d'air. Cette
sensation de suspension apporte une détente surtout psychique. L'air stimule
également le système lymphatique et procure un effet bienfaisant. Les bulles
d'air engendrent une délicieuse sensation de chatouillement.
CONSEIL!
Il est recommandé de ne pas prendre un bain à bulles après un repas, une
séance de sauna ou un bain de vapeur. Durée du bain conseillée : entre 10 et 30
minutes ; faire une pause ensuite.
20
- élimine les toxines
- détend
- dilate les vaisseaux
- abaisse la tension artérielle
- procure un sentiment général de relaxation
Werbung
