FOCUS FITNESS JET 2 Benutzeranweisungen Seite 22

Programmi:
1. Manual
Nel programma manuale può immettere autonomamente i dati dell'allenamento per la
durata massima, la distanza o le calorie. In questo modo l'allenamento si baserà sulle
sue impostazioni personalizzate. Può anche premere direttamente START per
iniziare l'allenamento senza dati. Dopodiché sarà possibile aumentare o diminuire la
velocità e la pendenza con i pulsanti UP/DOWN e PLUS/MIN.
2. Programs
Premendo il pulsante PROGRAM può scegliere tra i diversi programmi preimpostati,
con MODE/ENTER può scegliere il programma e impostare la durata o la distanza
desiderata. Può anche premere direttamente START per iniziare l'allenamento senza
durata o distanza impostate.
3. User program
Premendo i pulsanti UP/DOWN e PLUS/MIN può impostare la velocità, con i pulsanti
MODE/ENTER conferma i dati e sarà condotto alla colonna successiva per poter
programmare autonomamente l'allenamento intero. Dopo l'impostazione può premere
START per iniziare l'allenamento.
4. Body fat
Per l'allenamento body fat le saranno chiesti diversi dati, i quali devono essere inseriti
con + e -.x
F1 - Sesso (1 è uomo, 2 è donna).
-
F2 - Età
-
F3 - Altezza
-
F4 - Peso
-
Dopodiché il suo IMC apparirà sullo schermo.
Informazioni supplementari:
Il nastro necessita di una presa a terra.
-
- Nel caso in cui il nastro non venga utilizzato per un po' di tempo, si attiverà la
modalità stand-by. I dati resteranno salvati e saranno mostrati nuovamente quando
verrà ripreso l'allenamento.
Piegare
Riportare il nastro a
pendenza 0.
Sollevare il piano fino al
momento di aggancio.
Instruzione – Tapis roulant – Focus Fitness – Jet 2 – FFLB034
Jet
Distendere
Tenga saldo il piano.
Spinga con il piede sul
meccanismo di blocco.
Il piano si abbassa
lentamente.
2
Ruotare
Staccare la spina dalla presa.
Ripiegare il nastro.
Tenere salde le maniglie.
Ribaltare il nastro verso di lei
e lo sposti.
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