FOCUS FITNESS JET 2 Benutzeranweisungen Seite 20

Programas:
1. Manual
En el programa manual puede ingresar datos de entrenamiento ingresando un
tiempo, distancia o calorías. Con esto, la capacitación se basará en su propia
configuración. También puede presionar INICIO directamente para comenzar el
entrenamiento sin datos. Después de esto, la velocidad se pueden aumentar o
disminuir con los botones ARRIBA / ABAJO y MAS/MENOS.
2. Programs
Mediante la tecla PROGRAMA puede elegir entre los diversos programas
preprogramados, con MODO/ENTER puede seleccionar el programa y establecer el
tiempo o la distancia deseados. También puede presionar INICIO de inmediato para
comenzar el entrenamiento sin un tiempo o distancia establecidos.
3. User program
Mediante las teclas ARRIBA/ABAJO y MAS/MENOS puede establecer la velocidad,
con la tecla MODO/ENTER usted confirma los datos y pasará a la siguiente columna
para programar un entrenamiento completo usted mismo. Después de configurarlo,
puede presionar INICIO para comenzar el entrenamiento.
4. Body fat
Para el entrenamiento de la grasa corporal se solicitarán datos diferentes, estos
deben completarse con + y -.
F1 - Sexo (1 es masculino, 2 es femenino).
-
F2 - Edad
-
F3 - Altura
-
F4 - Peso
-
Su IMC aparecerá en la pantalla.
Información adicional:
La cinta de correr requiere una toma de tierra.
-
Si la cinta de correr no se usa por un tiempo, el modo de descanso se activará. Los
-
datos se conservan y se muestran nuevamente cuando se reanuda el entrenamiento.
Plegar
Lleve la cinta de correr al
ángulo de pendiente 0.
Levante la cinta de correr
hasta que encaje en su
lugar.
Manual – Cinta de correr – Focus Fitness – Jet 2 – FFLB034
Jet
Desplegar
Agarre la cinta de correr.
Empuje el mecanismo de
bloqueo con su pie.
La cinta de correr caerá
lentamente.
2
Desplazar
Saca el enchufe del contacto
de energía.
Doble la cinta de correr.
Agarrar las manijas
Incline su caminadora hacia si
mismo y mueva la máquina
para correr.
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