Energetics POWER WALK 3.7 Computeranleitung Seite 25

PROGRAM 4 – KALORIJE
Izaberite željeni program pritiskom na tipku UBRZAJ/USPORI.
1.
Pritisnite UNOS/REŽIM da biste potvrdili program.
2.
Podesite željene kalorije pritiskom na tipku UBRZAJ/USPORI i potvrdite pritiskom na tipku UNOS/REŽIM.
3.
Pritisnite START da biste započeli s vježbanjem.
4.
KALORIJE:
PULS:
VRIJEME:
RAZDALJINA:
BRZINA:
PROGRAM 5 – UNAPRIJED ZADATA BRZINA U TRAJANJU OD 15 MINUTA
Izaberite željeni program pritiskom na tipku UBRZAJ/USPORI.
1.
Pritisnite UNOS/REŽIM da biste potvrdili program.
2.
Pritisnite START da biste započeli s vježbanjem.
3.
VRIJEME:
RAZDALJINA:
PULS:
KALORIJE:
BRZINA:
VRIJEME 0MIN. ~1MIN.
BRZINA
VRIJEME
BRZINA
PROGRAM 6 – UNAPRIJED ZADATA BRZINA U TRAJANJU OD 30 MINUTA
Izaberite željeni program pritiskom na tipku UBRZAJ/USPORI.
1.
Pritisnite UNOS/REŽIM da biste potvrdili program.
2.
Pritisnite START da biste započeli s vježbanjem.
3.
VRIJEME:
RAZDALJINA:
PULS:
KALORIJE:
BRZINA:
VRIJEME 0MIN. ~1MIN.
BRZINA 0.8KM/0.5ML
Kalorije će biti odbrojavane od unaprijed zadate ciljne vrijednosti. Dok se razdaljina odbrojava
do 0 (nula), brzina pada na 0 (nula) za 0,5 km po sekundi (kada se dostigne unaprijed zadata
ciljna vrijednost).
Mjeri i prikazuje trenutni broj otkucaja srca.
Sabira i prikazuje vrijeme od početka vježbanja.
Sabira i prikazuje razdaljinu pređenu od početka vježbanja.
Prikazuje trenutnu brzinu.
Sabira i prikazuje vrijeme od početka vježbanja.
Sabira i prikazuje razdaljinu pređenu od početka vježbanja.
Mjeri i prikazuje trenutni broj otkucaja srca.
Sabira i prikazuje utrošene kalorije za vrijeme vježbanja.
Prikazuje trenutnu brzinu.
1MIN.~3MIN.
0.8KM/0.5ML 2.4KM/1.5ML
8MIN.~9MIN. 9MIN.~10MIN.
9.6KM/6.0ML 8.0KM/5.0ML
Sabira i prikazuje vrijeme od početka vježbanja.
Sabira i prikazuje razdaljinu pređenu od početka vježbanja.
Mjeri i prikazuje trenutni broj otkucaja srca.
Sabira i prikazuje utrošene kalorije za vrijeme vježbanja.
Prikazuje trenutnu brzinu.
1MIN.~3MIN. 3MIN.~7MIN. 7MIN.~11MIN. 11MIN.~18MIN. 18MIN.~25MIN. 25MIN.~29MIN. 29MIN.~30MIN.
3.2KM2.0ML 6.4KM/4.0ML
3MIN.~5MIN. 5MIN.~6MIN.
4KM/2.5ML 5.6KM/3.5ML
10MIN.~11MIN. 11MIN.~12MIN. 12MIN.~13MIN. 13MIN.~15MIN.
6.4KM/4.0ML 4.8KM/3.0ML
9.6KM/6.0ML 11.2KM/7.0ML
25
6MIN.~7MIN. 7MIN.~8MIN.
7.2KM/4.5ML 8.8KM/5.5ML
3.2KM2.0ML 1.6KM/1ML
8.0KM/5.0ML 4.8KM/3.0ML 1.6KM/1ML