Energetics POWER WALK 3.7 Computeranleitung Seite 14

PROGRAM 6: 30 MINUT NA DOLOČENI HITROSTI (30 MINUTES PRESET SPEED)
S pritiskom na gumb za uravnavanje hitrosti (SPEED UP/DOWN) izberite želeni program.
1.
2. Izbrani program potrdite s pritiskom na gumb ENTER/MODE.
Za začetek vadbe pritisnite gumb START.
3.
ČAS (TIME):
RAZDALJA (DISTANCE):
SRČNI UTRIP (PULSE):
KALORIJE (CALORIES):
(HITROST) SPEED:
ČAS
0MIN. ~1MIN.
(TIME)
HITROST
0.8KM/0.5ML
(SPEED)
PROGRAM 7: 45 MINUT NA DOLOČENI HITROSTI (45 MINUTES PRESET SPEED)
S pritiskom na gumb za uravnavanje hitrosti (SPEED UP/DOWN) izberite želeni program.
1.
2. Izbrani program potrdite s pritiskom na gumb ENTER/MODE.
Za začetek vadbe pritisnite gumb START.
3.
ČAS (TIME):
RAZDALJA (DISTANCE):
SRČNI UTRIP (PULSE):
KALORIJE (CALORIES):
(HITROST) SPEED:
Če želite zaključiti s programom, enostavno pritisnite gumb za zaustavitev (STOP). Če boste zatem še enkrat (drugič)
pritisnili gumb za zaustavitev (STOP), se boste vrnili nazaj na korak, v katerem lahko s pritiskom na gumb za
uravnavanje hitrosti (SPEED UP/DOWN) izberete želeni program. S pritiskom na gumb za začetek (START) boste
nadaljevali z vadbo v programu, ki ste ga predhodno zaustavili.
ČAS (TIME)
HITROST (SPEED)
ČAS (TIME)
HITROST (SPEED)
ČAS (TIME)
HITROST (SPEED)
ČAS (TIME)
HITROST (SPEED)
Sešteva in prikazuje celoten čas vadbe (od začetka dalje).
Sešteva in prikazuje pretečeno razdaljo od začetka vadbe.
Zaznava in prikazuje vaš trenutno izmerjen srčni utrip.
Sešteva in prikazuje celotno količino porabljenih kalorij od začetka vadbe.
Prikazuje trenutno hitrost.
1MIN.~3MIN. 3MIN.~7MIN. 7MIN.~11MIN. 11MIN.~18MIN. 18MIN.~25MIN. 25MIN.~29MIN. 29MIN.~30MIN.
3.2KM/2.0ML 6.4KM/4.0ML
Sešteva in prikazuje celoten čas vadbe (od začetka dalje).
Sešteva in prikazuje pretečeno razdaljo od začetka vadbe.
Zaznava in prikazuje vaš trenutno izmerjen srčni utrip.
Sešteva in prikazuje celotno količino porabljenih kalorij od začetka vadbe.
Prikazuje trenutno hitrost.
0MIN. ~1MIN. 1MIN.~2MIN.
1.6KM/1ML 3.2KM/2.0ML
10MIN.~14MIN. 14MIN.~15MIN. 15MIN.~17MIN. 17MIN.~21MIN. 21MIN.~22MIN. 22MIN.~24MIN.
6.4KM/4.0ML 8.0KM/5.0ML
24MIN.~28MIN. 28MIN.~29MIN. 29MIN.~31MIN. 31MIN.~35MIN. 35MIN.~36MIN. 36MIN.~38MIN.
6.4KM/4.0ML 8.0KM/5.0ML
38MIN.~42MIN. 42MIN.~43MIN. 43MIN.~44MIN. 44MIN.~45MIN.
6.4KM/4.0ML 8.0KM/5.0ML
9.6KM/6.0ML 11.2KM/7.0ML
2MIN.~4MIN. 4MIN.~7MIN.
4.8KM/3.0ML 6.4KM/4.0ML
9.6KM/6.0ML 6.4KM/4.0ML
9.6KM/6.0ML 6.4KM/4.0ML
9.6KM/6.0ML 3.2KM2.0ML
14
8.0KM/5.0ML 4.8KM/3.0ML
7MIN.~8MIN. 8MIN.~10MIN.
8.0KM/5.0ML 9.6KM/6.0ML
8.0KM/5.0ML 9.6KM/6.0ML
8.0KM/5.0ML 9.6KM/6.0ML
1.6KM/1ML