Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
RU
Как кататься
Большинство катающихся на скейтборде CRUZER отталкиваются ступней своей более сильной толчковой
ноги по направлению к задней части доски. Обычно толчковой ногой являетсяправая, так что, если
толчковой является ваша левая нога, приводимые инструкции нужно переиначить, поменяв право и лево.
1
Изучайте все медленно, включая новые трюки. При потере баланса не дожидайтесь падения, сойдите с
доски и начните с начала. По началу съезжайте с не очень крутых склонов. Затем съезжайте со склонов с
такой скоростью, при которой вы можете сойти с доски, не упав.
Самые серьезные травмы для скейтбордистов – переломы, поэтому сначала научитесь правильно падать
(при возможности с перекатами) без скейта.
Начинающим скейтбордистам лучше всего заниматься вместе с друзьями или родителями. Большинство
травматических случаев происходит в первый месяц.
Перед тем, как спрыгнуть со скейта, посмотрите, куда он поедет – скейт может покалечить другого человека.
Вступите в местный клуб и учитесь у других. Докажите, что вы – хороший скейтер и заботитесь о себе и о других.
2
3
1. Поставьте свою левую ногу
поверх скейтборда CRUZER,
причем постарайтесь оставаться
позади места, где располагается
переднее колесо, поскольку это
облегчает балансирование на
старте.
2. Слегка оттолкнитесь от
покрытия площадки правой
ногой и поставьте ее на доску.
Ваша правая ступня должна
располагаться вблизи хвостовой
части, причем вам потребуется
найти равновесное положение.
3. Поворачиваясь относительно
своей задней ступни,
раскачивайтесь находящейся
спереди ногой влево-вправо,
а движения бедрами и руками
помогут создать необходимый
механический момент, и вы
сможете кататься по городу на
своем новом скейтборде CRUZER!
Werbung
