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PT
COMO UTILIZAR
A maior parte dos utilizadores do CRUZER usam o pé mais dominante na parte de trás da plataforma.
Normalmente, o pé mais dominante é o pé direito. No caso de o pé dominante ser o pé esquerdo, deve
inverter-se estas instruções.
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Aprenda tudo calmamente, incluindo novos truques. Ao perder o equilíbrio não espere até cair, saia e
recomece novamente. Comece por descer encostas suaves. Depois desça encostas onde a sua velocidade
não seja superior àquela a que consegue sair da prancha sem cair.
Os ferimentos mais sérios no skateboard são ossos partidos, então aprenda primeiro a cair (rolando se pos-
sível) sem a prancha.
Os praticantes de skateboard que estão a começar a aprender precisam de tentar com um amigo ou famil-
iar. A maioria dos acidentes graves acontece no primeiro mês.
Antes de saltar de uma prancha veja para onde pode ir: pode magoar outra pessoa.
Junte-se a um clube na sua área e aprenda mais. Prove que é um bom praticante de skateboard e preocupe-
se consigo e com os outros.
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1. Colocar o pé esquerdo
próximo do topo do CRUZER
tentando mantê-lo atrás da ponta
onde se encontra a roda da frente
pois assim será mais fácil manter
o equilíbrio no inicio.
2. Empurrar ligeiramente do solo
com o pé direito e subir para a
plataforma. O pé esquerdo deve
ficar perto da parte de trás e
tentar manter o equilíbrio.
3. Dando impulso com o pé de
trás balançar o pé da frente para
a esquerda e para a direita, movi-
mentando as ancas e os bracos
criando assim balanço. Agora já
pode surfar pela cidade com o
novo CRUZER.
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