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Verfügbare Sprachen
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oder eine Person. Testen Sie die NINJALINE™ Leine,
indem Sie an jedes Ende 5 Fuß (152 cm) über dem Boden
ein Gewicht hängen.
Schritt 3: Trainingsbereich frei halten – Umstehende Personen und Tiere müssen zur NINJALINE™ Leine einen
ausreichenden Abstand einhalten, um Zusammenstöße mit den Personen zu vermeiden, die von der
Ausrüstung abspringen. Überprüfen Sie den Trainingsbereich auf mögliche Behinderungen.
WARNUNG: VERLETZUNGSGEFAHR MIT TODESFOLGE –
NINJALINE™ Leine eine potentiell gefährliche Ausrüstung ist, die schwerwiegende oder sogar tödliche
Verletzungen verursachen kann. Ständige Aufsicht durch Eltern
8. NINJALINE™ MIT HINDERNISSEN VERWENDEN
Die NINJALINE™ Trainingsstrecke ist für Konditionstraining geeignet:
Erst mit der Zeit werden Sie immer besser werden. Erwarten Sie nicht, dass
Sie die Strecke die ersten Male vollständig zurücklegen können.
•
Verwenden Sie eine stabile Stufenleiter oder eine kleine Plattform,
damit Nutzer das erste Hindernis einfach erreichen und die
Trainingsstrecke in Angriff nehmen können.
•
Die ersten Male macht es Sinn, die Leinenhöhe so festzulegen,
dass Nutzer mit Ihren Zehen gerade noch den Boden „berühren" und so das Gewicht etwas reduzieren
können. Auf diese Weise lässt sich die Trainingsstrecke mit einem Erfolgsgefühl zurücklegen und Sie haben die
Möglichkeit, mit der Zeit Ihre Kondition zu verbessern und Muskeln zu stärken.
•
Heben Sie die Leine (und die Hindernisse) dann nach und nach an, bis alle Nutzer vollständig über dem Boden
hängen.
•
Sobald die Nutzer eine bestimmte Reihenfolge von Hindernissen zurücklegen können, ändern Sie die
Anordnung! Erhöhen Sie außerdem die Abstände! Denken Sie daran, Sie können bis zu 12 Hindernisse in die
Strecke integrieren.
•
Haben Sie Geduld. Viel Spaß mit der NINJALINE™ Trainingsstrecke.
9. NINJALINE™ ALS SLACKLINE VERWENDEN
Sie können die NINJALINE™ Leine auch als normale Slackline verwenden und so Ihr Gleichgewicht und Ihre
Rumpfmuskulatur trainieren.
HINWEIS:
Aufgrund der Doppelgurt-Konstruktion ist die NINJALINE™ Leine nur für allgemeines Slackline-
Laufen und Gleichgewichtstraining geeignet. Falls Sie eine anspruchsvollere Slackline haben möchten,
informieren Sie sich über die gesamte Slackline-Produktreihe von b4 Adventure unter:
•
Entfernen Sie alle Hindernisse und Delta-Clips von der NINJALINE™. VERWENDEN SIE DIE NINJALINE™NICHT
MIT BEFESTIGTEN GEGENSTÄNDEN ALS SLACKLINE.
•
Befolgen Sie alle Sicherheitshinweise und Anleitungen für die Befestigung der
AUSNAHME, dass die Slackline auf Kniehöhe des kleinsten Nutzers der Slackline befestigt wird – die Höhe
von 3 Fuß über dem Boden darf dabei NICHT ÜBERSCHRITTEN werden!
QUESTIONS?
b4 Adventure 4040 Holly Street Unit 10 • Denver Colorado 80216 • 1-844-834-4334
info@b4Adventure.com · www.slackersline.com/help-center/
Bitte denken Sie immer daran, dass die
erforderlich.
www.b4Adventure.com
NINJALINE™, MIT DER
303-339-0482 -
DC:062716
6
www.b4adventure.com
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