Powerpeak FTM6715 Bedienungsanleitung
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Inhaltszusammenfassung für Powerpeak FTM6715
- Seite 1 Powerpeak motorized treadmill Gebruiksaanwijzing FTM6715 06/14 Bedienungsanleitung Manual Mode d’ employ...
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Seite 19: Deutsch
Deutsch Bedienungsanleitung Powerpeak Motorised Treadmill FTM6715 Datum INHALTSVERZEICHNIS SICHERHEITSVORSCHRIFTEN DAS PRODUKT MONTAGE DIE BENUTZUNG COMPUTERBEFEHLE BANDEINSTELLUNG PFLEGE UND WARTUNG WICHTIGE HINWEISEN ZUM TRAINING AUFWÄRMÜBUNGEN / STRETCHING / COOL- DOWN ENTSORGUNG VON ALTGERÄTEN TECHNISCHE DATEN GARANTIEBEWEIS Die Fotos dienen zur Illustration. Änderungen vorbehalten. - Seite 20 6. Sorgen Sie dafür, dass das Gerät richtig installiert wird, bevor Sie darauf zu trainieren beginnen. Vergewissern Sie sich, dass sämtliche Schrauben, Bolzen und Muttern richtig angebracht und festgezogen sind. Verwenden Sie nur Zubehörteile, die vom Powerpeak empfohlen und mitgeliefert werden.
- Seite 21 Stecken Sie den Sicherheitsmagneten in das Schaltbrett, und machen Sie ihn anschließend an Ihrer Kleidung (Taille) fest, bevor Sie mit dem Training beginnen. Bei Problemen können Sie den Motor mit Hilfe einer Schnur sofort zum Stillstand bringen und so den Kontakt zwischen dem Sicherheitsstopp und dem Schaltbrett unterbrechen.
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Seite 22: Das Produkt
DAS PRODUKT Folgendes Zubehör ist im Lieferumfang des Geräts enthalten. 1 Hauptgestell D30 Unterlegscheibe 8x D2 Schraube M8X15 4x D14 Sechskantschlüssel B18/B19 L/R Frontabdeckung D22 Schraube ST4.2X20 M5 1x D5 Schraube M8X45 4x D13 Schraubendreher 1x B25 Silikon-Öl 1 Set C14 Sicherheitsclip 1x B17 Buchablage 1x D11 Schraube ST4.2X25... - Seite 23 Schritt 3: Sichern Sie das Laufband mit Schraube D2 (M8*15), Schraube D5 (M8*45) und Unterlegscheibe D30. Schritt 4: Befestigen Sie die Frontabdeckungen B18 und B19 am Laufband und sichern Sie diese mit den Schrauben D22 (ST4.2*20).
- Seite 24 Schritt 4: Befestigen Sie die Buchablage (B17) mit der Schraube D11 (ST4.2*25) am Computer und stecken Sie dann den Sicherheitsclip C14 an.
- Seite 25 GEBRAUCH Laufband hochklappen Heben Sie das Hauptgestell in Pfeilrichtung an, bis es mit einem Klickgeräusch einrastet. Laufband aufklappen Klicken Sie vorsichtig auf die Sicherungsmanschette und ziehen Sie das Gerät gleichzeitig in Pfeilrichtung nach unten. Das Laufband klappt dann langsam nach unten auf. Dieses Gerät muss geerdet werden.
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Seite 26: Schnelltasten Neigung
Dieses Gerät ist für den Anschluss an eine 220V Stromversorgung bestimmt und verfügt über einen Erdungsstecker. Schließen Sie das Gerät nur an eine Steckdose an, die den Konfigurationen des Steckers entspricht. Verwenden Sie mit diesem Gerät keinen Adapter. COMPUTER Displayfunktionen SPEED: Anzeige der Laufgeschwindigkeit (0,8 –... - Seite 27 PULSFUNKTION: Halten Sie während des Laufens die Puls-Handgriffe 5 Sekunden lang fest. Im Display erscheinen dann die Pulsdaten. Der Puls wird innerhalb eines Bereichs von 50 bis 200 Schlägen/ Minute angezeigt. Während der Messung erscheinen herzförmige Symbole. Die ermittelten Daten sind nur Richtwerte und haben keine medizinische Aussagekraft.
- Seite 28 Tabelle 1 (Geschwindigkeit in km/h und Steigung in % pro Abschnitt pro Programm) PROGRAMM ZEITINTERVALL STANDARDZEIT/ 10 = ZEIT JEDER EINZELNEN STUFE PROGRAMM GESCHW. NEIGUNG GESCHW. NEIGUNG GESCHW. NEIGUNG GESCHW. NEIGUNG GESCHW. NEIGUNG GESCHW. NEIGUNG GESCHW. NEIGUNG GESCHW. NEIGUNG GESCHW. NEIGUNG GESCHW.
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Seite 29: Countdown-Funktion
PROGRAMMÜBERSICHT FAT (Körperfettprogramm) Drücken Sie die Taste PROGRAM wiederholt, um das Körperfettprogramm auszuwählen. Drücken Sie MODE für die Eingabe der Daten. F1= GESCHLECHT F2= ALTER F3= GRÖSSE F4= GEWICHT Ändern Sie die Einstellungen mit den Tasten SPEED+ und SPEED-. Nach der Einstellung erscheint im Display F5. - Seite 30 Einstellung der Bandspannung Wenn sich das Band so anfühlt, als ob es schleift oder stottert, sobald Sie Ihren Fus während des Trainings draufsetzen, kann es sein, dass die Spannung des Bandes erhöht werden muss. Erhöhung der Bandspannung: 1. Setzen Sie das Laufband in Betrieb, ohne dass sich jemand darauf befindet und stellen Sie die Geschwindigkeit auf 5,6 km/h ein.
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Seite 31: Pflege Und Wartung
4. Sobald das Band zentriert ist, erhöhen Sie die Geschwindigkeit. Vergewissern Sie sich, dass das Band reibungslos läuft. Wiederholen Sie, wenn nötig, die oben genannten Schritte. Wenn der Vorgang nicht das gewünschte Ergebnis bringt, müssen Sie wahrscheinlich die Spannung des Bandes erhöhen. - Seite 32 Vermeiden Sie eine Überbelastung Ihres Körpers. Trainieren Sie nicht, wenn Sie müde oder erschöpft sind. Wenn Sie es nicht gewohnt sind, sich körperlich zu betätigen, beginnen Sie anfangs langsam. Beenden Sie die Übungen sofort, wenn Sie schmerzen oder Beschmerzen merken. ...
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Seite 33: Entsorgung Von Altgeräten
Übungen für die Oberschenkel (4) Stützen Sie eine Hand an der Wand ab, reichen Sie zu Ihrem Fuß nach hinten, und Ziehen Sie den rechten bzw. linken Fuß so nah wie möglich an Ihr Gesäß. Wiederholen Sie diese Übung 15 mal pro Bein. -
Seite 34: Technische Daten
Entsorgungssamt oder in dem Geschäft, wo Sie das Produkt erworben haben. Powerpeak Thermiekstraat 1a 6361 HB Nuth Niederlande www.powerpeak.com TECHNISCHE DATEN Modell: FTM6715 Leistung: 750 W Spannung: 220 – 240 V~ Frequenz: 50 HZ GARANTIEBEWEIS Dieser Garantieschein deckt Ihr Gerät innerhalb eines Zeitraums von 24 Monaten ab dem Datum des Ankaufs bezüglich Defekten an dem Gerät unter der Voraussetzung ab, dass Sie das Gerät in... -
Seite 35: Kundendienst
KUNDENDIENST SERVICE Der Service in Deutschland wird durchgeführt von: Powerpeak Service Service Center Feuerbach KG Cornelius Straße 75 40215 Düsseldorf Tel 0211-381007 Fax 0211-370497 E-Mail: info@powerpeak-service.de Web: www.powerpeak-service.de...