Funzione Tap On Lens; Utilizzo Della Funzione Tap On Lens; Indossare La Fascia Toracica E L'orologio - Oregon Scientific SH201 Bedienungsanleitung

ricordargli, al momento opportuno, l'esigenza di reidratarsi.
L'icona della barra
5 segmenti. Quando l'utente ha bisogno di reidratarsi
assumendo 1 porzione di liquidi (circa 120-240 ml), il
messaggio viene trasmesso con 1 segmento che scompare
da destra a sinistra.
NOTA Il segmento mancante non riappare dopo che
l'utente ha reintegrato i liquidi persi.

FUNZIONE TAP ON LENS

La funzione tap on lens permette di accedere in modo
semplice a 1 dei 4 programmi di allenamento.
Selezione del tipo di allenamento:
1. Premere ripetutamente
: poco dopo apparirà la scritta "SET PROG".
2. Premere SET/LAP per accedere alle opzioni di
configurazione dell'allenamento. Poco dopo apparirà
la scritta "SET AUTO".
3. Premere ripetutamente ST/SP/+ per accedere a "SET
TAP ON LENS", quindi premere SET/LAP per accedere
alle impostazioni.
4. Premere ST/LAP/+ per selezionare ON, quindi premere
SET/LAP per confermare.
5. Premere ST/SP/+ o MODE/- per selezionare il
programma di allenamento (JOG, RUN, CYCLE) o il
monitoraggio dell'allenamento generale (AUTO).

UTILIZZO DELLA FUNZIONE TAP ON LENS

Attivazione / disattivazione della funzione Tap on Lens:
1. Premere due volte SET/LAP. Sul display verrà
è costituita da
MODE/- per selezionare
visualizzata la scritta "ON / OFF TAP ON LENS".
2. Premere ST/SP/+ per attivare / disattivare.
3. Premere SET/LAP per confermare l'opzione selezionata.
indica che la funzione tap on lens è attiva.
Utilizzo della funzione tap on lens:
È sufficiente picchiettare il quadrante con l'unghia per
avviare il programma preimpostato di allenamento o per
registrare i giri.

INDOSSARE LA FASCIA TORACICA E L'OROLOGIO

Fascia toracica
La fascia toracica rileva il battito cardiaco e trasmette i dati
all'orologio.
1. Inumidire i cuscinetti conduttivi
sulla parte interna della fascia
toracica con poche gocce
d'acqua o con del gel
conduttivo per garantire
l'aderenza.
2. Indossare la fascia toracica. Per assicurare un segnale
accurato del battito cardiaco, regolare la cintura fino a
quando la stessa si sistema saldamente sotto i muscoli
pettorali.
CONSIGLI
• La posizione della fascia determina la prestazione
dell'orologio cardiofrequenzimetro.
• Evitare le aree con tanti peli.
• In climi freddi e asciutti, la fascia toracica può impiegare
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