Timex Bodylink Handbuch
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- Bedienungsanleitung (275 Seiten) ,
- Handbuch (239 Seiten)
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WARNING:
It is your responsibility to use the Bodylink® Performance
Monitor in a safe manner and to maintain full awareness of
conditions and surroundings at all times. Consulting the
Bodylink® Performance Monitor while moving is unsafe and
could result in collision or other accident causing damage and
personal injury to yourself and others. The watch contains
memory functions that should be used to record your speed
and distance data for later review.
117-095001 W-125 EU
Button Functions
INDIGLO
MODE
Press and
English
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Deutsch
Seite 2-i
MODE.
Italiano
pagina 3-i
Nederlands
pagina 4-i
DISPLAY
Press to view
performance
data.
SET/FORMAT
Hold to set.
Press to change
display format in
Chrono.
STOP/RESET
Press and HOLD
to RESET
START/SPLIT
Start Chrono.
Take a split.
Kapitel
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Verwandte Anleitungen für Timex Bodylink
Inhaltszusammenfassung für Timex Bodylink
- Seite 1 Button Functions WARNING: It is your responsibility to use the Bodylink® Performance DISPLAY Monitor in a safe manner and to maintain full awareness of Press to view INDIGLO performance conditions and surroundings at all times. Consulting the data. Bodylink® Performance Monitor while moving is unsafe and could result in collision or other accident causing damage and personal injury to yourself and others.
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
DAS DISPLAY ......2-11 TASTENFUNKTIONEN ......2-12 DAS BODYLINK ®... - Seite 3 CHRONOGRAPH MODUS ......2-26 KONFIGURATIONSMODUS ..... . .2-43 ANMERKUNG ZU RUNDEN UND ZWISCHENZEIT .
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Seite 4: Tastenfunktionen
Informationen zu allen Aspekten jedes einzelnen Modus. loslassen für nächsten 5. Abschließend haben wir eine Liste „Häufig Gestellter Fragen” (Seite 57) START/SPLIT Modus. mit eingeschlossen, die Ihnen beim Lösen etwaiger Probleme mit dem Chrono starten. Bodylink® System helfen soll. Zwischenzeit messen. 2-iv... - Seite 5 Bodylink® Leistungs-Monitor † genau Daten an die Armbanduhr, um fortlaufend Ihre Geschwindigkeit und Digitaler Herzfrequenzsensor † Entfernung zu berechnen. Als Teil des Bodylink® Systems können Sie nun Geschwindigkeits- + Entfernungssensor † die Leistungsinformationen jederzeit griffbereit haben, um die wichtigsten Fragen wie z.B. „Wie weit? Wie schnell?” zu beantworten.
- Seite 6 So funktioniert es. in dem Bereich Leichte Übungen vornehmen, den Großteil Ihres Trainings im Bereich Gewichtskontrolle verbringen und dann etwas Zeit in dem Wählen Sie als erstes ein für Sie geeignetes Fitness-Ziel Aeroben Aufbaubereich verbringen. Die Intensität der Bereiche 4 und 5 ist •...
- Seite 7 Atemnot oder Muskelschmerzen machen können. Tabelle. Schlagen Sie unter Einstellungen des Zielbereichs zum Auswählen Warum Herzbereichstraining so häufig von Fitness-/Sportexperten des gewünschten Zielbereichs auf Ihrem Timex® Leistungs-Monitor nach: eingesetzt wird. Regelmäßiges Training kann Herz, Lunge und Muskeln in guter Kondition erhalten.
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Seite 8: Informationen Auf Dem Internet
Zeitzonen an. Sie können sich auch in der unteren Zeile Die Timex Webseite (www.timex.com) ist eine ausgezeichnete einen begrenzten Satz Leistungsdaten ansehen, wenn Sie die Bodylink® Informationsquelle, mit der Sie noch mehr von Ihrem Kauf des Timex® Sensoren verwenden. Bodylink® Systems profitieren können. Weitere Informationsquellen, die Sie auf der Timex Webseite einsehen können, sind u.a.:... -
Seite 9: Das Display
Ihnen in langen Zeitabständen oder über Das Display mehrere Trainingssitzungen hinweg zurückgelegte Entfernung zu verfolgen. Ihr Timex® Leistungsmonitor kann Ihnen eine Menge Informationen auf einen Blick vermitteln, obwohl er nur ganz wenig Platz auf Ihrem TIMER – Verwenden Sie diesen Modus, wenn Sie einen Countdown-Zähler zur Zeitmessung für ein fest geplantes Ereignis brauchen, wie z.B. -
Seite 10: Tastenfunktionen
Tastenfunktionen Hier ist ein zweites Beispiel für die Tastenfunktionen im Lap Data Modus. Hier verändern die Tasten ihre Funktion, damit Sie durch die gespeicherten Die Tastenfunktionen entsprechen meistens den auf dem Gehäuse Etappen-Daten navigieren können. Die neue Funktion jeder Taste wird angebrachten Beschriftungen. -
Seite 11: Das Bodylink® System Starten
Armbanduhr mitgeteilt, nach in der Nähe befindlichen größeren mittleren Zeile betrachten. Bodylink® Sensoren zu suchen; sie sucht dann eine Minute lang. Auf • Wenn Sie das Überwachen von Daten Ihres Bodylink® Sensors beenden dem Display der Armbanduhr erscheint das Antennen-Symbol, um anzuzeigen, dass das Bodylink®... -
Seite 12: Bodylink® Info- Und Fehlermeldungen
Signalton von sich gibt und das Antennen-Symbol zu blinken Sicht hat, z.B. unter dichten Baumkronen oder in einem Gebäude; beginnt. Die Armbanduhr sucht jetzt nach einem zweiten Bodylink® begeben Sie sich sobald wie möglich in offenes Gelände. Sensor. Wenn sie dieses zweite Gerät findet, hört das Antennen-Symbol HINWEIS: Sowohl der Sensor als auch die Armbanduhr setzen während... -
Seite 13: Erstes Konfigurieren Der Armbanduhr
Erstes Konfigurieren der Armbanduhr Sie sich in diesem Fall nach Möglichkeit von anderen Timex®-Benutzern und deren Sensoren entfernen. Nachdem Sie mit den Tastenfunktionen und der Modi-Anordnung auf Ihrer Uhr vertraut sind, können Sie sie einstellen. Grundlegende Einstellungen, Nach dem Erscheinen dieser Meldung sucht die Armbanduhr eine Minute die unbedingt vorgenommen werden müssen, sind Zeit und maximale... -
Seite 14: Einstellung Der Zielbereiche
Einstellung der Zielbereiche Verwenden Sie Zielbereiche, um Ihre Herzfrequenz und Geschwindigkeit Ihre Timex® Armbanduhr zeigt die Zeit, das Datum und den Wochentag für während Ihres Fitness-Trainings innerhalb definierter Grenzen zu halten. zwei Zeitzonen an. Jede Zeitzone wird mit höchster Genauigkeit mit UTC- •... -
Seite 15: Zeitzonen
Zeitzonen 12-Stunden-Format, müssen Sie sich vergewissern, dass Sie die Angabe für AM/PM (vormittags/nachmittags) korrekt einstellen. Diese Armbanduhr hat zwei unabhängige Zeiteinstellungsgruppen, die wir 3. Drücken Sie SET/FORMAT (SELECT), um (in der Reihenfolge) Minuten, als „Zonen” bezeichnen. Die auf dem Display sichtbare Zone ist die Jahr, Monat, Datum und das 12-Stunden- oder 24-Stunden-Format zu Primärzone, die nicht sichtbare Zone wird als Sekundärzone bezeichnet. -
Seite 16: Ablesen Der Leistungsdaten
Ablesen der Leistungsdaten wählen. Diese Einstellung bleibt erhalten, richtigen Zeit in Ihrer Zone vorstellen. Das ist kein Problem – stellen Sie wenn Sie Ihr Bodylink® System das nächste Mal benutzen; es scheint die Zeit manuell 10 Minuten vor; die Armbanduhr bleibt dann genau 10 also,, als ob Sie keine Sensordaten empfangen, da der Wochentag noch Minuten vor der richtigen Ortszeit. -
Seite 17: Chronograph Modus
INDIGLO ablesen Bedienung des Chrono 1. START/SPLIT drücken, um mit der Zeitmessung zu beginnen. Obere & Wenn Sie keinen Bodylink Sensor verwenden, zeigt die Uhr Rundenzeit, mittlere Display-Zeile Zwischenzeit und Anzahl der Runden an. Wenn Sie einen Herzfrequenz- vertauschen sensor, Geschwindigkeits- + Entfernungssensor bzw. beide verwenden, Für Runden-... -
Seite 18: Handfreie Bedienung
Die Uhr zeigt Runden- und Zwischenzeit für die Runde an, die Sie gerade Handfreie Bedienung abgeschlossen haben. Beim Einsehen der HRM oder Geschwindigkeits- + Sie können den Chrono so konfigurieren, dass er startet, wenn Sie anfan- Entfernungsdaten zeigt die Uhr den durchschnittlichen statistischen Wert gen, sich zu bewegen und aufhört, wenn Sie aufhören. -
Seite 19: Lap Data Modus
Lap Data Modus um schnell zu einer bestimmten Runde zu gehen; lassen Sie die Taste los, um die Daten für diese Runde zu betrachten. Mit dem Lap Data Modus können Sie die gespeicherte Rundeninformation Wenn Sie einen Geschwindigkeits- + Entfernungssensor oder einen jederzeit überprüfen, unabhängig davon, ob der Chrono läuft, gestoppt Herzfrequenzsensor benutzt haben, zeigt jede abgerufene Runde drei oder zurückgestellt ist. -
Seite 20: Summary Modus
Summary Modus Bedienung BETRACHTEN DER DATEN Dieser Modus zeigt eine Zusammenfassung der gesamten Leistungsdaten an, die die Armbanduhr aufgezeichnet hat, während der Chrono in Betrieb Drücken Sie DISPLAY ( ) oder STOP/RESET ( ), um vorwärts und rück- war. Dieser Modus zeigt nicht die für jede einzelne Runde aufgezeichneten wärts durch die Zusammenfassungsdaten zu navigieren. - Seite 21 Durchschnittstempo – Das durchschnittliche, während des Betriebs Durchschnittliche Herzfrequenz im Zielbereich – Dies ist die durch- des Chrono errechnete Tempo. Dieser Wert ist einfach die Durchschnitts- schnittliche Herzfrequenz, die ausschließlich unter Verwendung der geschwindigkeit in Minuten je Entfernungseinheit ausgedrückt. Herzfrequenzwerte errechnet wurde, die innerhalb Ihres Zielherzfrequenzbereichs lagen.
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Seite 22: Timer Modus
Timer Modus Bedienung des Timers Mit dem Timer Modus können Sie eine Zeit festsetzen, ab der die 1. START/SPLIT drücken, um den Countdown des Timers zu starten. Armbanduhr dann einen Countdown bis Null durchführt; diese Funktion 2. STOP/RESET drücken, um den Countdown zu stoppen. eignet sich daher gut für zeitlich festgelegte Ereignisse. -
Seite 23: Den Timer Einstellen
6. MODE (DONE) drücken, um Ihre Einstellungen zu speichern und zu HINWEIS: Diese Funktion ist nur verfügbar, wenn der Chrono zurück- Timer zurückzukehren. Beachten Sie, dass der Timer rückgestellt wird, gestellt wird, nachdem der Timer „0” erreicht. Wird der Chrono zu nachdem Sie den Einstellmodus verlassen. -
Seite 24: Alarm Modus
Alarm Modus Auswählen eines Alarms Drücken Sie DISPLAY ( ) oder STOP/RESET ( ), wenn Sie sich eine Mit diesem Weckmodus können Sie bis zu fünf Alarmtypen einstellen. Wenn Alarmeinstellung ansehen, um durch die fünf verschiedenen Alarmein- ein Alarm ON (eingeschaltet) ist, erscheint das Symbol mit dem Wecker in stellungen zu navigieren. -
Seite 25: Konfigurationsmodus
Konfigurationsmodus • ONCE – Der Alarm ertönt nur ein einziges Mal zu der gewählten Zeit und schaltet sich dann selbst ab. Mit dem Konfigurationsmodus können Sie eine Reihe von Optionen ein- 4. Drücken Sie SET/FORMAT (SELECT), um mit dem Einstellen der Alarm- stellen, die die Bedienung in den anderen Modi einfacher und nützlicher Zeit zu beginnen, wobei Sie mit dem Stundenwert anfangen. -
Seite 26: Quick Set" Optionseinstellungen
• Drücken Sie SET/FORMAT (SELECT), um auf die nächstniedrige Ebene Funktion wird durch das Vorhandensein des „+”-Symbols auf dem Display der Hierarchie „hinunter” zu gehen oder in den Einstellmodus für die über der Taste START/SPLIT angezeigt – wenn dies sichtbar ist, ist die Option zu gehen, die Sie sich gerade ansehen. -
Seite 27: Optionsbeschreibungen
Optionsbeschreibungen Die voreingestellten Bereiche basieren auf den folgenden Prozentsätzen Ihrer maximalen Herzfrequenz (HR HRM EINSTELLUNGEN Mit diesen Einstellungen können Sie einen Zielbereich für Ihre Bereich 1 – 50% - 60% HR Herzfrequenz und eine Warnung, wenn Sie diesen Bereich verlassen, ein- Bereich 2 –... -
Seite 28: Max Hr (Hr Max )
GESCHWINDIGKEITS-/TEMPOBEREICH TIPP: Die MANUAL Einstellungen werden unabhängig von den vor- eingestellten Bereichen beibehalten, so dass Sie diese für bestimmte QUICK SET: Warnungsart (NONE (KEINE), SILENT Fitness-Übungen verwenden und für andere Übungen einen vor- (STUMM), AUDIBLE (HÖRBAR) eingestellten Bereich verwenden können; auf diese Weise müssen Sie Ihre manuellen Einstellungen nicht jedes Mal wieder eingeben. -
Seite 29: Entfernungswarnung
ENTFERNUNGSWARNUNG EINHEITEN IN EINHEITEN IN ZEIT FÜR GESCHWINDIGKEIT ENTFERNUNG QUICK SET: Warnung an/aus Langsamste Bestzeit Geschwindigkeit Sie können die Armbanduhr so einstellen, dass Sie ein Warnsignal erhalten, wenn Sie eine bestimmte Entfernung oder den größten Teil einer Strecke zurückgelegt haben. Ist diese Einstellung z.B. auf „1 Kilometer” eingestellt, gibt die Armbanduhr einen Signalton ab, wenn Sie einen Kilometer zurück- gelegt haben und gibt dann bei zwei, drei und vier Kilometern etc. -
Seite 30: Ausgleich Geschwindigkeit Und Tempo
Handfreie Einstellungen Diese Einstellungen bieten Optionen, bei denen der Chronograph automa- tisch zum Starten, Stoppen oder Vornehmen von Aufteilungen eingestellt Intervall wird. Diese Funktionen sind nur verfügbar, wenn der Timex Geschwindigkeits- + Entfernungssensor benutzt wird. AUTO-START AND AUTO-STOP QUICK SET: An/Aus... -
Seite 31: Einstellungen Der Armbanduhr
Diese Einstellungen bieten verschiedene Optionen, um die allgemeine UM BLEIBENDE SCHÄDEN AN DER ARMBANDUHR ZU VERMEIDEN, Bedienung der Armbanduhr spezifischen Wünschen anzupassen. EMPFIEHLT TIMEX DRINGEND, DIE BATTERIE NUR VON EINEM FACHHÄNDLER ODER JUWELIER AUSWECHSELN ZU LASSEN. NIGHT MODE QUICK SET: An/Aus Falls Sie die Batterie selbst auswechseln möchten, finden Sie die... -
Seite 32: Indiglo® Nachtlicht
6. Befestigen Sie die Batterie-Klemme wieder. nicht beim Tauchen eingesetzt werden. 7. Bringen Sie die Gehäuserückseite wieder an; das schwarze 3. Timex empfiehlt, die Uhr nach Kontakt mit Salzwasser mit klarem Dichtungsmaterial muss sich in der Rille des Gehäuses befinden. und Wasser abzuspülen. - Seite 33 Problem entwickeln, hier einige Vorschläge zur Behebung: genen Daten. • Tragen Sie die Uhr am selben Arm wie den Geschwindigkeits- + F: Ich verfolge bereits Daten von einem Timex® Sensor und möchte auch Entfernungssensor. Daten von einem weiteren Sensor betrachten, den ich gerade •...
- Seite 34 In manchen Ländern oder Staaten sind keine Einschränkungen weltweit anerkannt. stillschweigender Garantien bzgl. Fehlerfreiheit, sowie Ausnahmen oder Bitte nehmen Sie zur Kenntnis, dass Timex nach eigenem Ermessen Ihr Einschränkungen des Schadensersatzes erlaubt. Daher gelten diese Produkt durch Installieren neuer oder gründlich überholter und überprüfter Einschränkungen u.U.
- Seite 35 Sollte Ihr Sensor jemals Wartung benötigen, schicken Sie ihn bitte gemäß Telefonnummer 1-800-263-0981, für Brasilien 0800-168787, für Mexiko den in der Internationalen Garantie von Timex enthaltenen Informationen an Timex oder an die folgende Anschrift: 01-800-01-060-00, für Mittelamerika, die Karibik, Bermuda und die Bahamas (501) 370-5775 (USA), für Asien 852-2815-0091, für...
- Seite 36 ( integrierter Schaltkreis) (Kanada) Watch Receivers – HRM/Speed+Distance Series M8xx/M5xx Data Recorders – HRM/Speed+Distance Series M5xx Die Timex Corporation erklärt, dass die nachstehenden Produkte, die alle Komponenten des Timex® Bodylink® Systems umfassen, die einschlägigen Produkttyp: Unitentional Radiator FCC-Bstimmungen, Teil 15, sowie die kanadischen Branchenbestimmungen Tests haben ergeben, dass diese Geräte den Beschränkungen für ein digi-...
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Seite 37: Ablesen Der Trainingswerte Im Chrono Modus
Ablesen der Trainingswerte im Chrono Modus NUR HRM HERZFREQUENZ HERZFREQUENZ HERZFREQUENZ HERZFREQUENZ ZWISCHENZEIT RUNDE ZWISCHENZEIT RUNDE RUNDENZAHL RUNDENZAHL RUNDE ZWISCHENZEIT RUNDE ZWISCHENZEIT RUNDE ZWISCHENZEIT DURCH- DURCH- TEMPO TEMPO SCHNITTS- SCHNITTS- ENTFERNUNG ENTFERNUNG TEMPO TEMPO ENTFERNUNG ENTFERNUNG NUR S&D ZWISCHENZEIT RUNDE ZWISCHENZEIT RUNDE DURCH-... - Seite 38 Konfigurationsmodus HANDFREIE EINSTELLUNGEN EINSTELLUNG EINSTELLUNGEN EINSTELLUNG WÄHLEN SIE WÄHLEN SIE WÄHLEN SIE WÄHLEN SIE NIGHT ZIELBEREICHE ZIELBEREICHE AUTO-SPLIT MODE =HÖRBAR/ =AUS/NACH = ZONE WÄHLEN =AN/AUS ZEIT/ENT- KEIN TON/ STUMM FERNUNG LÄNGE DER TEMPO AUTO-STOP EINHEITEN AUSGLEICH =MEILEN/KM/SM =AN/AUS =AN/AUS BUTTON GESCHWINDIGK.