Verwandte Anleitungen für In Shape 17406
Inhaltszusammenfassung für In Shape 17406
- Seite 1 Model 17406 Brugsanvisning Brugsanvisning Bruksanvisning Bruksanvisning Käyttöohje Instruction manual Gebrauchsanweisung Kasutusjuhend...
-
Seite 2: Tekniske Data
CROSSTRAINER Introduktion Varm op i 2-5 minutter før du begynder at bruge træningsmaskinen, og stræk ud i 2-5 For at du kan få mest mulig glæde af din minutter efter hver brug. nye crosstrainer, beder vi dig gennemlæse Undlad at træne umiddelbart før eller efter denne brugsanvisning, før du tager du har spist. -
Seite 3: Særlige Sikkerhedsforskrifter
Når træningsmaskinen er i brug, bør den holdes under konstant opsyn. Når træningsmaskinen bruges, skal børn, der opholder sig i nærheden af den, altid holdes under opsyn. Træningsmaskinen er ikke legetøj. Husk at kontrollere din træningsmaskine regelmæssigt. Efterspænd alle skruer, bolte og møtrikker på... - Seite 4 Sæt akslen (27) ind i soklen øverst på Skru den højre stang (6R) på akslen (27) styrstangen (2). med en bolt (24), en skive (25) og en bølgeskive (64). Spænd kun bolten med Skru den venstre stang (6L) på akslen fi...
- Seite 5 Træk pulssensorkablerne (50) fra styret (8) Forbind pulssensorkablerne og ind gennem hullet i siden af styrstangen sensorkablet med de tilsvarende kabler fra (2) og ud gennem åbningen øverst i computeren (9). styrstangen. Isæt 2 stk 1,5 V AA-batterier i batterirummet Monter styret (8) på...
- Seite 6 Indstil belastningen som ønsket ved hjælp af belastningsgrebet (e). Hvis du vil bruge pulsmålerfunktionen i computeren, skal du holde hænderne på pulssensorerne (c). Stig ikke af crosstraineren, før fodpladerne holder stille. Hold ved styret, når du stiger af, så du ikke mister balancen. Brug af computeren Crosstrainerens dele Computeren tænder, når du begynder at...
-
Seite 7: Rengøring Og Vedligehold
Indstilling før træningspas Hvis computeren ikke viser alle segmenter på displayet korrekt, skal du tage Tryk på knappen Mode for at vælge batterierne ud og vente 15 sekunder, inden den træningsparameter, du vil indstille du sætter dem i igen. (træningstid, distance eller kalorieforbrug), og indstil værdien ved at trykke på... -
Seite 8: Overensstemmelseserklæring
HP Schou A/S tilstræber at producere miljøvenlige elektriske og elektroniske CROSSTRAINER produkter, ligesom vi ønsker at medvirke til 17406 (TF-8310H-1) en sikker bortskaff else af aff aldsstoff er, som kan være skadelige for miljøet. er fremstillet i overensstemmelse med Et sundt miljø er betydningsfuldt for os følgende standarder eller normative... -
Seite 9: Tekniske Spesifikasjoner
CROSSTRAINER Innledning Varm opp i 2-5 minutter før du begynner å bruke treningsapparatet, og strekk ut i 2-5 For at du skal få mest mulig glede av den minutter etter hver gang. nye crosstraineren din, ber vi deg lese Tren ikke umiddelbart før eller etter et gjennom denne bruksanvisningen før du tar måltid. - Seite 10 Når treningsapparatet er i bruk, bør det holdes under konstant oppsyn. Når treningsapparatet er i bruk, må du holde øye med barn som oppholder seg i nærheten. Dette er ikke et leketøy. Husk å kontrollere treningsapparatet regelmessig. Ettertrekk alle skruer, bolter og mutre på...
- Seite 11 Sett akselen (27) inn i sokkelen øverst på Skru den høyre stangen (6R) på akselen styrestangen (2). (27) med en bolt (24), en skive (25) og en bølgeskive (64). Stram bare bolten for hånd. Skru den venstre stangen (6L) på akselen (27) med en bolt (24), en skive (25) og en Skru høyre tverrstang (5R) på...
- Seite 12 Trekk pulsmålerkablene (50) fra styret (8) Koble pulsmålerkablene og sensorkabelen gjennom hullet i siden på styrestangen til de tilsvarende kablene fra computeren (2) og ut gjennom åpningen øverst på (9). styrestangen. Sett 2 stk. 1,5 V AA-batterier inn i Monter styret (8) på styrestangen (2) batterirommet på...
- Seite 13 Still inn belastningen som ønsket ved hjelp av belastningshåndtaket (e). Hold hendene på pulsmålerne (c) hvis du ønsker å bruke pulsmålerfunksjonen i computeren. Ikke gå av crosstraineren før fotplatene har stanset. Hold fast i styret når du går av slik at du ikke mister balansen.
-
Seite 14: Rengjøring Og Vedlikehold
Innstilling før treningsøkt Hvis computeren ikke viser alle segmenter på displayet riktig, tar du ut batteriene, Trykk på knappen Mode for å velge den venter i 15 sekunder og setter dem på treningsparameteren du vil stille inn tilbake på plass. (treningstid, strekning eller kaloriforbruk), og still inn verdien ved å... - Seite 15 HP Schou A/S streber etter å fremstille miljøvennlige elektriske og elektroniske CROSSTRAINER produkter, og vi ønsker å medvirke til trygg 17406 (TF-8310H-1) behandling av avfallsstoff er som kan være skadelige for miljøet. er produsert i samsvar med følgende Et sunt miljø er betydningsfullt for alle, og standarder eller normative dokumenter: vi har derfor satt oss som mål å...
-
Seite 16: Tekniska Data
CROSSTRAINER Introduktion Värm upp i 2–5 minuter innan du börjar använda träningsmaskinen och stretcha i För att du ska få så stor glädje som möjligt 2–5 minuter efter varje användning. av din nya crosstrainer rekommenderar vi Undvik att träna precis före eller efter att du läser denna bruksanvisning innan måltid. -
Seite 17: Säkerhetsföreskrifter
När träningsmaskinen används bör den hållas under konstant uppsyn. När träningsmaskinen används måste du hålla uppsikt över barn som befi nner sig i närheten. Träningsmaskinen är ingen leksak. Kom ihåg att kontrollera din träningsmaskin regelbundet. Dra åt samtliga skruvar, bultar och muttrar på träningsmaskinen. Inspektera träningsmaskinen och byt ut eventuella slitna delar. - Seite 18 Sätt in axeln (27) i sockeln överst på Skruva höger stång (6R) på axeln (27) styrstången (2). med en skruv (24), en bricka (25) och en vågbricka (64). Spänn bara skruven med Skruva den vänstra stången (6L) på axeln fi ngrarna. (27) med en skruv (24), en bricka (25) och en vågbricka (64).
- Seite 19 Dra pulssensorkablarna (50) från styret (8) in Anslut pulssensorkablarna och genom hålet i sidan av styrstången (2) och sensorkabeln med motsvarande kablar från ut genom öppningen överst i styrstången. datorn (9). Montera styret (8) på styrstången (2) med Sätt in 2 st 1,5 V AA-batterier i fj äderbrickor (52) och skruvar (51).
- Seite 20 Ställ in den belastning som önskas med hjälp av belastningsskruven (e). Om du ska använda pulsmätarfunktionen i datorn, måste du hålla händerna på pulssensorerna (c). Kliv inte av crosstrainern innan fotplattorna är stilla. Håll i styret när du stiger av så att du inte förlorar balansen.
-
Seite 21: Rengöring Och Underhåll
Rengöring och underhåll Inställning för träningspass Tryck på knappen Mode för att välja den Torka regelbundet av crosstrainern med en träningsparameter som du vill ställa in väl urvriden trasa. (träningstid, distans eller kaloriförbrukning), Kontrollera regelbundet crosstrainern skick och ställ in värdet genom att trycka på och dra åt crosstrainerns bultar, skruvar och knappen Set. - Seite 22 HP Schou A/S strävar efter att tillverka miljövänliga elektriska och elektroniska CROSSTRAINER produkter och vi vill även medverka till att 17406 (TF-8310H-1) säkerställa ett säkert avyttrande av sådana avfallsprodukter som kan vara skadliga för miljön. är framställd i överensstämmelse med följande standarder eller normativa...
-
Seite 23: Tekniset Tiedot
CROSSTRAINER Johdanto Käytä aika sopivia urheiluvaatteita ja -jalkineita. Saat crosstrainerista suurimman hyödyn, Pidä kädet ja jalat etäällä liikkuvista osista, kun luet käyttöohjeen läpi ennen joiden väliin ne voivat jäädä kiinni. crosstrainerin käyttöönottoa. Säilytä tämä Aseta kuntopyörä aina tasaiselle ja tukevalle käyttöohje, jotta voit tarvittaessa palauttaa alustalle, mielellään käyttötarkoitukseen mieleesi crosstrainerin toiminnot. -
Seite 24: Erityiset Turvallisuusohjeet
Muista tarkistaa kuntopyörä säännöllisesti. Kiristä kuntopyörän kaikki ruuvit, pultit ja mutterit. Tarkasta kuntopyörä ja vaihda tarvittaessa kuluneet osat uusiin. Älä käytä kuntopyörää, jos se on epäkunnossa. Jos haluat siirtää kuntopyörää, käytä oikeaa nostotekniikkaa. Kuntopyörä on tarkoitettu sisäkäyttöön yksityisessä kotitaloudessa. Erityiset turvallisuusohjeet Kokoaminen ja käyttöönotto Kiinnitä... - Seite 25 Työnnä akseli (27) ohjaustangon (2) Kiinnitä oikea poikkitanko (5R) oikean yläosassa olevaan sokkeliin. polkimen varteen (22) pultilla (38R), aaltolevyllä (62), jousialuslevyllä (41) ja Kiinnitä vasen tanko (6L) akseliin (27) pultilla nailonmutterilla (42R). Kiristä pultti käsin. (24), aluslaatalla (25) ja aaltolevyllä (64). Kiristä...
- Seite 26 Kiinnitä ohjaus (8) ohjaustankoon (2) Aseta kaksi 1,5 V:n AA-paristoa tietokoneen jousialuslaatoilla (52) ja pultilla (51). Aseta paristokoteloon (9). Varmista, että asetat suojus (53) ohjauksen (8) ja ohjaustangon paristot oikein päin. yhtymäkohtaan. Kiinnitä tietokone (9) ohjaustangon (2) Asenna kädensijat (7L, 7R) tankoihin (6L, tietokonekiinnikkeeseen aluslevyillä...
- Seite 27 Säädä vastus haluamaksesi vastuksensäätimen (e) avulla. Jos haluat käyttää tietokoneen sykkeenmittaustoimintoa, sinun on pidettävä käsiäsi syketunnistinten (c) päällä. Älä laskeudu pois crosstrainerilta, ennen kuin jalkatuet ovat pysähtyneet. Pidä laitteesta kiinni, jotta et menetä tasapainoasi laskeutuessasi siitä pois. Tietokoneen käyttö Tietokone käynnistyy, kun aloitat polkemisen.
- Seite 28 Harjoituskerran säädöt Jos tietokone ei näytä kaikkia segmenttejä oikein, poista paristot ja odota 15 sekuntia Valitse säädettävä harjoitusparametri ja aseta paristot sitten takaisin paikoilleen. (harjoituksen kesto, matkan pituus tai kulutettu kalorimäärä) painamalla Mode- Jos näytön osat näkyvät heikosti tai painiketta ja säädä arvoa painamalla Set- tietokone ei käynnisty crosstrainerin painiketta.
-
Seite 29: Vaatimustenmukaisuusvakuutus
Vaatimustenmukaisuusvakuutus Tiedot vaarallisuudesta ym- päristölle Valmistaja vakuuttaa, että HP Schou A/S pyrkii valmistamaan CROSSTRAINER ympäristöystävällisiä sähkö- ja 17406 (TF-8310H-1) elektroniikkatuotteita ja haluaa edistää ympäristölle vahingollisten jätteiden on valmistettu seuraavien standardien turvallista hävittämistä. mukaisesti Terveellisellä ympäristöllä on suuri EN ISO 20957-1 merkitys meille kaikille. -
Seite 30: Technical Data
Remember that it takes time and sustained associated risks. Children must not play with eff ort to get in shape. the crosstrainer. Cleaning and maintenance must not be carried out by children unless... -
Seite 31: Special Safety Instructions
When the crosstrainer is in use, it should be monitored continuously. When the crosstrainer is in use, any children near it must not be left unattended. The crosstrainer is not a toy. Remember to check your crosstrainer regularly. Tighten all screws, bolts and nuts on the crosstrainer as required. - Seite 32 Push the axle (27) into the socket at the top Screw the right pivoting arm (6R) to the of the handlebar post (2). axle (27) using a bolt (24), a washer (25) and a wave washer (64). Only tighten the bolt Screw the left pivoting arm (6L) to the axle manually.
- Seite 33 Pull the pulse sensor wires (50) from the Connect the pulse sensor wires and the stationary handlebar (8) in through the hole sensor wire to the equivalent wires from the in the side of the handlebar post (2) and out computer (9).
-
Seite 34: Using The Computer
Adjust the tension as required using the tension knob (e). If you want to use the computer’s pulsometer function, you must position your hands over the pulse sensors (c). Do not step off the crosstrainer until the footplates have stopped. Hold the stationary handlebar as you step off... -
Seite 35: Cleaning And Maintenance
Setting before exercising If the segments of the display become weak, or if your computer does not turn Press the Mode button to select the training on when you start using the crosstrainer, parameter you want to set (training time, replace the batteries. -
Seite 36: Declaration Of Compliance
We hereby declare that HP Schou A/S endeavours to manufacture environmentally-friendly electrical and CROSSTRAINER electronic products; we also wish to 17406 (TF-8310H-1) contribute to the safe disposal of waste substances which may be environmentally hazardous. has been manufactured in accordance... -
Seite 37: Technische Daten
CROSSTRAINER Einleitung Denken Sie daran, dass es Zeit braucht, bis man gut in Form ist, und dass dafür ein Damit Sie an Ihrem neuen Crosstrainer ständiges Training erforderlich ist. möglichst lange Freude haben, bitten Wärmen Sie sich 2-5 Minuten lang wir Sie, die Gebrauchsanweisung und auf, bevor Sie damit beginnen, das die beiliegenden Sicherheitshinweise... -
Seite 38: Besondere Sicherheitshinweise
Vorbereitung für den Zusammenbau Das Trainingsgerät darf von Kindern über 8 Jahren, von Personen mit beeinträchtigtem Für den Zusammenbau des Crosstrainers Wahrnehmungsvermögen und von werden zwei Personen benötigt. Personen, die körperliche oder geistige Behinderungen haben, unter der Legen Sie die Teile auf dem Boden aus und Voraussetzung benutzt werden, dass sie überprüfen Sie, ob alle Teile vorhanden sind. - Seite 39 Stecken Sie die Lenkerstange (2) in den Schrauben Sie die linke Stange (6L) mit Sockel am Rahmen (1) und schrauben Sie einem Bolzen (24), einer Unterlegscheibe sie mit Federscheiben (56) und Bolzen (16) (25) und einer Wellscheibe (64) auf die fest.
- Seite 40 Schrauben Sie die rechte Stange (6R) mit Montieren Sie den Lenker (8) mit einem Bolzen (24), einer Unterlegscheibe Federscheiben (52) und Bolzen (51) an (25) und einer Wellscheibe (64) auf die der Lenkerstange (2). Bringen Sie die Achse (27). Ziehen Sie den Bolzen nur mit Abdeckung (53) dort an, wo sich der Lenker den Fingern fest.
-
Seite 41: Gebrauch Des Computers
Arme auch ruhig halten, indem Sie sich am Lenker festhalten. Stellen Sie die Belastung wie gewünscht mit dem Belastungsgriff (e) ein. Wenn Sie die Pulsmessfunktion des Computers benutzen möchten, müssen Sie die Hände an die Pulssensoren (c) halten. Steigen Sie erst vom Crosstrainer, wenn die Fußplatten stillstehen. -
Seite 42: Reinigung Und Pflege
Wenn der Computer nicht alle Segmente Taste Funktion im Display korrekt anzeigt, müssen Sie die Reset Werteder Trainingsparameter Batterien herausnehmen und 15 Sekunden (Trainingszeit, Strecke, warten, bevor Sie sie wieder einsetzen. Kalorienverbrauch) nullstellen. Wenn die Segmente im Display schwach werden, oder falls sich der Computer nicht einschaltet, wenn Sie beginnen, den Einstellung vor Trainingseinheit Crosstrainer zu gebrauchen, müssen die... -
Seite 43: Konformitätserklärung
Wir erklären, dass HP Schou A/S ist bestrebt, umweltfreundliche elektrische und CROSSTRAINER elektronische Produkte zu produzieren; 17406 (TF-8310H-1) außerdem möchten wir zu der sicheren Entsorgung von Abfallstoff en, die schädlich für die Umwelt sein können, beitragen. in Übereinstimmung mit den folgenden Standards oder Normen hergestellt wurde: Eine gesunde Umwelt ist für uns alle von... -
Seite 44: Tehnilised Andmed
CROSSTRAINER Sissejuhatus Enne crosstraineri kasutamist tehke 2–5 minutit soojendust ja pärast kasutamist Oma uue crosstraineri tõhusaimaks tehke 2–5 minutit venitusharjutusi. kasutamiseks lugege järgnevad juhised Ärge treenige vahetult enne või pärast enne seadme kasutamist läbi. Samuti söömist. soovitame juhised hilisemaks kasutamiseks Kandke alati sobivaid rõivaid ja jalatseid. - Seite 45 Ärge jätke kasutatavat crosstrainerit järelevalveta. Ärge jätke lapsi kasutatava crosstraineri lähedal järelevalveta. Crosstrainer pole mänguasi. Kontrollige oma crosstrainerit korrapäraselt. Pingutage vastavalt vajadusele kõiki crosstraineri kruvisid, polte ja mutreid. Vaadake crosstrainer üle ja vahetage selle mis tahes kulunud osad välja. Ärge kasutage crosstrainerit, kui see on defektne.
- Seite 46 Vajutage võll (27) juhtraua toru (2) ülemises Keerake parempoolse juhtraua varras (6R) otsas asuvasse pessa. poldi (24), seibi (25) ja lainelise seibi (64) abil võlli (27) külge. Keerake polti ainult käsitsi. Keerake vasaku juhtraua varras (6L) poldi (24), seibi (25) ja lainelise seibi (64) abil võlli Keerake parempoolne põiklatt (5R) poldi (27) külge.
- Seite 47 Tõmmake liikumatul juhtraual (8) olevad Ühendage pulsianduri juhtmed ja anduri pulsianduri juhtmed (50) juhtraua toru juhe arvuti (9) vastavate juhtmetega. (2) küljel olevasse auku ja juhtraua torus Sisestage kaks 1,5 V AA patareid arvuti (9) olevast avast välja. patareipesasse. Veenduge, et patareid on Kinnitage liikumatu juhtraud (8) õigesti paigaldatud.
- Seite 48 Vajaduse korral reguleerige pingutusnupu (e) abil raskusastet. Kui soovite kasutada arvuti pulsomeetri funktsiooni, peate asetama käed pulsianduritele (c). Ärge astuge crosstrainerilt maha enne, kui jalatoed on peatunud. Maha astudes hoidke liikumatust juhtrauast kinni, et mitte tasakaalu kaotada. Arvuti kasutamine Arvuti käivitub, kui hakkate jalatugesid sõtkuma.
-
Seite 49: Puhastamine Ja Hooldus
Puhastamine ja hooldus Seadistamine enne treeningut Vajutage nuppu Mode (Režiim), et Pühkige crosstrainerit regulaarselt veidi valida soovitud treeningparameeter niiske lapiga. (treeninguaeg, vahemaa või kalorikulu), Kontrollige korrapäraselt crosstraineri ning sisestage väärtus, vajutades nuppu Set seisukorda ja pingutage vajaduse korral mis (Seadistamine). tahes polte, kruvisid ja mutreid. - Seite 50 Käesolevaga kinnitame, et HP Schou A/S toodab keskkonnahoidlikke elektri- ja elektroonilisi tooteid ning me CROSSTRAINER soovime aidata kaasa keskkonnaohtlike 17406 (TF-8310H-1) jäätmete ohutule kõrvaldamisele. Tervislik keskkond on oluline kõigile, on toodetud kooskõlas alljärgnevate mistõttu oleme seadnud endale eesmärgiks standardite või normidega: järgida ELi nõudeid selles valdkonnas,...