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Galaxy Watch verwenden
Als persönlichen Gesundheitscoach verwenden
Mit der Galaxy Watch haben Sie Ihre Gesundheit im Blick. Der Pulssensor misst in regelmäßigen
Abständen Ihren Puls und analysiert Ihren Stresspegel und Ihr Schlafmuster. Außerdem können Sie
anhand der angegebenen Profildaten einen persönlichen Plan erstellen.
Wenn Sie die Galaxy Watch mit einem verbundenen Mobilgerät verwenden, stehen Ihnen
zahlreiche weitere Trainings- und Gesundheitsfunktionen zur Verfügung.
Stress bewältigen und Schlafqualität verbessern
Ein noch genauerer Pulssensor misst kontinuierlich Ihr Stresslevel und Ihr Schlafmuster.
Tippen Sie ATMEN > an, sobald die Messung des Stresslevels abgeschlossen ist, und befolgen Sie zum
Entspannen die Anweisungen der Galaxy Watch. Das Ausführen der Atemübung mit Tonausgabe trägt
zum Abbau von Stress bei.
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