ADE BA 1205 Carlotta Bedienungsanleitung Seite 19

protegge gli organi, imbottisce le articolazioni, regola la temperatura corporea, accumula
vitamine e funge da serbatoio di energia. Per le donne si ritiene sufficiente una
percentuale di grasso corporeo compresa tra il 10% e il 13%, per gli uomini compresa
tra il 2% e il 5%, fatta eccezione per chi pratica sport a livello agonistico.
La percentuale di grasso corporeo non è un indicatore univoco di salute. Una condizione
caratterizzata da un peso corporeo troppo alto con un'alta percentuale di grasso
corporeo viene messa in relazione alla comparsa di varie malattie del benessere, come
diabete, malattie cardiocircolatorie, ecc. Mancanza di movimento e alimentazione
scorretta sono spesso le molle che fanno scattare queste patologie. Esiste un chiaro
rapporto causale tra sovrappeso e mancanza di movimento.
La maggior parte del corpo umano è costituita da acqua. Questa acqua corporea è
distribuita in maniera diversa in tutto il corpo. Un tessuto muscolare magro contiene circa
il 75% di acqua, il sangue ne contiene l'83%, il grasso corporeo circa il 25% e le ossa
circa il 22%.
Negli uomini, circa il 60% della massa corporea è costituita da acqua, nelle donne circa il
55% (a causa di una maggiore percentuale di grasso corporeo). Di tutta questa acqua
corporea, circa i due terzi si trovano nelle cellule (acqua intracellulare). L'altro terzo è
chiamato acqua extracellulare.
Negli uomini, un indice di massa corporea normale si colloca tra 20 e 25, nelle donne tra
19 e 24. Nelle persone di terza età, viene considerato normale un indice di massa
corporea sino a 26.
Donn e
Età Grasso corporeo
Costituzione Costituzione
magra normale
10-16 <18% 18-28%
17-39 <20% 20-32%
40-55 <23% 23-35%
56-85 <24% 24-36%
Uomini
Età Grasso corporeo
Costituzione Costituzione
magra normale
10-16 <10% 10-18%
17-39 <12% 12-20%
40-55 <13% 13-21%
56-85 <14% 14-22%
Per la massa muscolare non esistono valori indicativi generali.
Acqua
corporea
Leggero Costituzione
sovrappeso Sovrappeso normale
29-35% >35% 57-67%
33-38% >38% 47-57%
36-41% >41% 42-52%
37-42% >42% 37-47%
Acqua
corporea
Leggero Costituzione
sovrappeso Sovrappeso normale
19-23% >23% 58-72%
21-25% >25% 53-67%
22-26% >26% 47-61%
23-27% >27% 42-56%
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Il ciclo mensile delle donne influisce sul risultato della misurazione, perché le oscillazioni
ormonali condizionano il bilancio idrico nel corpo. Quando nel corpo è presente molta
acqua, i valori dei grassi saranno inferiori e viceversa. Durante la gravidanza non sussiste
alcun pericolo per il nascituro. A causa del maggiore accumulo di acqua che si registra
durante la gravidanza, i risultati subiscono però forti alterazioni tanto da essere
inaccettabili.
La ditta ADE Germany non si assume alcuna responsabilità per danni o perdite derivanti
dall'uso della bilancia per l'analisi corporea, né per rivendicazioni da parte di soggetti terzi.
Questo prodotto è destinato esclusivamente all'uso privato. Questo prodotto non è
indicato per l'uso professionale in ospedali o strutture sanitarie.
3. Messa in funzione
Avverten ze di sicu rezza: L'utilizzo di questo apparecchio non è indicato per persone
(bambini inclusi) con facoltà fisiche, sensoriali o mentali limitate o prive di
esperienza/conoscenze, a meno che non vengano assistite o istruite sull'uso
dell'apparecchio dalle persone incaricate della loro sicurezza. Tenere l'apparecchio fuori
dalla portata dei bambini.
Non utilizzabile da soggetti con impianti corporei elettronici
(pacemaker, ecc.).
Posizionare la bilancia su una superficie piana e robusta
(piastrelle, parquet, ecc.). Se la bilancia viene posizionata sulla
moquette o su un tappeto, possono verificarsi errori di
misurazione.
Attenzione! Pericolo di scivolare con piatto o piedi bagnati.
Evitare la caduta di oggetti sulla bilancia, altrimenti il vetro
potrebbe frantumarsi.
Pulire la bilancia solo con un panno umido. Evitare l'uso di
prodotti solventi o abrasivi. Non immergere la bilancia in acqua.
Preparativi: Aprire il coperchio del vano batterie nella parte inferiore della bilancia così
come sul retro del display portatile a raggi infrarossi e inserire le batterie in dotazione.
Rispettare la corretta polarità (+/-).
Sul retro del display portatile si trova un pulsante UNIT per l'impostazione dell'unità di
misura (kg = chilogrammi / lb = libbre / st = stone). Accertarsi che l'unità di misura della
bilancia sia correttamente impostata.
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