Trainingszone instellen
U kunt de individuele boven- en ondergrens van uw hartslaglimiet als volgt instellen. Let wel op dat beide grenzen automatisch worden ingesteld
als trainingsvoorstel na elke fitnesstest en dat de oude waarden daardoor overschreven worden. De ondergrens wordt berekend op 65% van de
maximale hartslag en de bovengrens wordt berekend op 85% van de maximale hartslag.
Ga naar het menu
MENU
OPTION/SET
Grenzen (Limits)
START/STOP
Ondergrens (Lo Limit)
START/STOP
Bovengrens (Hi Limit)
OPTION/SET
START/STOP
OPTION/SET
Terug naar het display
Eenheden instellen
MENU
Ga naar het menu
OPTION/SET
Grenzen (Limits)
OPTION/SET
Eenheden (Units)
START/STOP
kg/lb
wordt getoond. De gewichtseenheid knippert.
Wissel met de
OPTION/SET
cm/inch
Wissel met de
OPTION/SET
Terug naar het display
Instellingen
(Setting).
wordt getoond.
wordt getoond.
Stel de ondergrens van uw trainingszone in (40 - 238).
wordt getoond.
Stel de bovengrens van uw trainingszone in (41 - 239).
Grenzen
(Limits).
Instellingen
(Setting).
wordt getoond.
wordt getoond.
knop tussen de eenheden.
START/STOP
wordt getoond. De maateenheid van de lengte knippert.
knop tussen de eenheden.
START/STOP
Eenheden (Units).
10