Inhaltsverzeichnis
Werbung
DIAGRAMM DES COMPUTERS
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN
Die Warnung am Computer ist in englischer Sprache ge-
schrieben. Diese Warnung finden Sie auch auf deutsch
am Aufkleberabzugsblatt. Ziehen Sie den deutschen
Aufkleber ab und kleben Sie ihn auf den Computer.
COMPUTERMERKMALE
Die Konsole dieses Lauftrainer bietet eine Anzahl von
Funktionen an, die zur Effektivität Ihres Workouts konzi-
piert wurden. Wenn man den manuellen Modus des
Computers wählt, dann kann man die Geschwindigkeit
und die Neigung des Lauftrainers auf Knopfdruck verän-
dern. Während des Trainings gibt der Bildschirm lau-
fende Rückmeldungen. Mithilfe des eingebauten
Handgriffpulsmessers kann man sogar seine
Herzfrequenz messen.
Am Computer wurden 10 voreingestellte Programme
eingespeichert—fünf aerobe und fünf
Leistungsprogramme. Jedes Programm kontrolliert auto-
matisch die Geschwindigkeit und die Neigung des
Lauftrainers, wobei Sie durch eine wirkungsvolle
Trainingsroutine geführt werden.
Schlüssel
Mit dem ausgezeichneten Soundsystem können Sie
während des Trainings auch Ihre Lieblingsmusik hören
oder ein Hörbuch anhorchen.
Das Einschalten des Stroms wird auf Seite 15 erklärt.
Zur Benutzung des manuellen Modus, siehe Seite 15.
Um ein voreingestelltes Programm zu verwenden,
siehe Seite 17. Zur Benutzung der Stereoanlage,
siehe Seite 18. Um den Informationsmodus zu benut-
zen, siehe Seite 18.
WICHTIG: Sollte sich auf der Oberseite des
Computers eine klare Plastikfolie befinden, ziehen
Sie diese ab. Um Schäden an der Laufplattform zu
vermeiden, tragen Sie während der Benutzung des
Lauftrainers bitte saubere Schuhe. Bei der ersten
Benutzung des Lauftrainers sollte die Ausrichtung
des Laufbands von Zeit zu Zeit überprüft und, falls
erforderlich, neu eingestellt werden (siehe Seite 23).
Anmerkung: Der Computer kann die Geschwindigkeit
und Distanz entweder in Meilen oder Kilometern anzei-
gen. Um herauszufinden, auf welche Maßeinheit der
Computer eingestellt ist, konsultieren Sie den Abschnitt
DER INFORMATIONSMODUS auf Seite 18. Der
Einfachheit halber wurden alle Anleitungen in dieser
Bedienungsanleitung in Kilometern angegeben.
14
Klipp
Werbung
Inhaltsverzeichnis
