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Instruktionen
Lesen Sie alle Instruktionen und Warnhinweise genau durch, bevor Sie dieses Gerät benutzen. Beachten Sie
auch die Sicherheitsvorschriften in Kapitel 1 oder kontaktieren Sie eine zuständige Fachperson.
Vorbereitung
1. Rückenlehne so einstellen, dass die Knie auf die Drehachse des Gerätes ausgerichtet sind.
2. Beinstrecker - Beinpolster in eine bequeme Position bringen und leicht dagegen drücken.
3. Beinbeuger - Beinpolster auf eine bequeme Position hinter den Fußgelenken einstellen.
3a. Oberschenkelpolster ganz absenken.
4. Beinstrecker/Beinbeuger - Griffe umfassen und Rumpf stabilisieren.
Bewegung
1. Beinstrecker - Nach vorne und oben gegen das Polster drücken, bis die Knie gestreckt sind.
2. Beinbeuger - Beine nach unten und hinten ziehen, bis sich die Füße unter dem Sitz befi nden.
Indikationen
Das Gerät ist für Muskeltraining, Rehabilitation und preventives Training geeignet.
Das Gerät darf nur unter Aufsicht eines autorisierten Trainers verwendet werden.
Der Patient muss den vollen Bewegungsumfang erreichen können.
Das Gerät ist nicht für weitere Übungen vorgesehen, als die Übungen die auf der Kurzanleitung, die auf dem
Gerät aufgeklebt ist, gezeigt werden.
Kontraindikationen
Frakturen, frische Operationen, schwere Osteoporose mit weniger als 80% Knochendichte, akuter
Bandscheibenvorfall mit Operationsindikation, Tumore und schwere Herzkreislauf- bzw. Gefässerkrankungen
sowie Lungenfunktionsstörungen, Asthma, schwerer Diabetes, Schwangerschaft kurz vor der Entbindung,
Netzhautablösung sind vorher ärztlich abzuklären.
Geräte ohne Bewegungsbegrenzer sind ausschließlich für Patienten mit vollem Bewegungsumfang einzusetzen.
Die Geräte sind nicht steril und sollten nicht von Patienten mit ansteckende Krankheiten oder offene Wunden
verwendet werden.
Wenn beim Training Schwäche, Schwindelgefühl oder Schmerzen auftreten, brechen Sie das Training ab und
konsultieren Sie Ihren Arzt.
Unkontrolliert-forciertes Training kann zu Beschwerden/Überlastungen führen. Führen Sie Anpassung der
Einstellungen/Gewichtsintensität/Wiederholungszahl nur nach Rücksprache mit Ihrem Betreuer durch.
Ein Training darf nur nach vorhergehender Einweisung durch qualifi ziertes Personal durchgeführt werden.
Übung
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Cybex VR1 13260 Leg Extension/Leg Curl Medical Owner's Manual
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