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Instruktionen
Lesen Sie alle Instruktionen und Warnhinweise genau durch, bevor Sie dieses Gerät benutzen. Beachten
Sie auch die Sicherheitsvorschriften in Kapitel 1 oder kontaktieren Sie eine zuständige Fachperson.
Vorbereitung
1. Lat Pull - Armeinheit in vertikale Position stellen.
1a. Oberschenkelpolster so einstellen, dass es während der Übung stabilisiert.
1b. Griffe umfassen und mit den Oberschenkeln unter dem Polster hinsetzen.
2. Rudern - Armeinheit in horizontale Position stellen.
2a. Griffe umfassen, mit den Oberschenkeln unter dem Polster hinsetzen und Füße auf die Fußaufl age
stellen.
Bewegung
1. Lat Pull - Griffe nach unten ziehen, bis die Ellbogen seitlich des Rumpfes und die Hände ungefähr
auf Schulterhöhe sind.
2. Row - Griffe an den Brustkorb heranziehen.
Indikationen
Das Gerät ist für Muskeltraining, Rehabilitation und preventives Training geeignet.
Das Gerät darf nur unter Aufsicht eines autorisierten Trainers verwendet werden.
Der Patient muss den vollen Bewegungsumfang erreichen können.
Das Gerät ist nicht für weitere Übungen vorgesehen, als die Übungen die auf der Kurzanleitung, die auf dem
Gerät aufgeklebt ist, gezeigt werden.
Kontraindikationen
Frakturen, frische Operationen, schwere Osteoporose mit weniger als 80% Knochendichte, akuter
Bandscheibenvorfall mit Operationsindikation, Tumore und schwere Herzkreislauf- bzw. Gefässerkrankungen
sowie Lungenfunktionsstörungen, Asthma, schwerer Diabetes, Schwangerschaft kurz vor der Entbindung,
Netzhautablösung sind vorher ärztlich abzuklären.
Geräte ohne Bewegungsbegrenzer sind ausschließlich für Patienten mit vollem Bewegungsumfang einzusetzen.
Die Geräte sind nicht steril und sollten nicht von Patienten mit ansteckende Krankheiten oder offene Wunden
verwendet werden.
Wenn beim Training Schwäche, Schwindelgefühl oder Schmerzen auftreten, brechen Sie das Training ab und
konsultieren Sie Ihren Arzt.
Unkontrolliert-forciertes Training kann zu Beschwerden/Überlastungen führen. Führen Sie Anpassung der
Einstellungen/Gewichtsintensität/Wiederholungszahl nur nach Rücksprache mit Ihrem Betreuer durch.
Ein Training darf nur nach vorhergehender Einweisung durch qualifi ziertes Personal durchgeführt werden.
Übung
Seite 2-2
Cybex VR1 13250 Lat/Row Medical Owner's Manual
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