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4. Verändern Sie die Neigung des Lauftrainers,
wie gewünscht.
Um die Neigung des Lauftrainers zu ändern,
drücken Sie die Incline- (Neigungs)-Auf- oder
-Ab-Taste, oder einer der nummerierten 1-Step-
Incline (1-Schritt-Neigungs) -Tasten. Jedes Mal
wenn Sie eine der Tasten drücken, wird sich
der Lauftrainer allmählich auf die gewünschte
Neigungseinstellung anpassen.
5. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mithilfe des
Displays.
Die Matrix: Wenn Sie
den manuellen Modus
auswählen, wird die
Matrix eine 400 m
Laufbahn anzeigen.
Während Sie trainie-
ren, werden nacheinander Indikatoren um die
Laufbahn herum aufleuchten, bis die gesamte
Strecke graphisch dargestellt ist. Die Laufbahn wird
dann verschwinden und die Indikatoren fangen von
vorne an aufzuleuchten.
Das Calories/
Incline (Kalorien/
Neigungs) -Display:
Dieses Display zeigt
die ungefähre Anzahl
an Kalorien die Sie
verbraucht haben an. Das Display wird auch die
Neigung des Lauftrainers für ein paar Sekunden
anzeigen, jedesmal wenn sich die Neigung des
Lauftrainers ändert.
Das Time (Zeit)
-Display: Dieses
Display zeigt die
vergangene Zeit an.
Anmerkung: Wenn ein
Programm gewählt
ist, zeigt das Display nicht die bereits abgelaufene
Zeit, sondern die noch im Programm verbleibende
Zeit an.
Das Distance (Distanz)
-Display: Dieses
Display zeigt die
Distanz die Sie gegan-
gen oder gelaufen sind.
Das Speed/Pulse
(Geschwindigkeits-/
Puls) -Display: Dieses
Display zeigt die
Geschwindigkeit des
Laufbandes an. Dieses
Display wird auch Ihre Herzfrequenz anzeigen,
wenn Sie den Herzfrequenzmonitor benutzen
(siehe Schritt 6 auf Seite 22).
Das Mittlere Display: Dieses Display zeigt die
Workout-Anweisungen an.
Drücken Sie die Home (Ausgangs) -Taste um
zum Start-Modus zurückzugelangen (siehe DER
INFORMATIONSMODUS auf Seite 25 um den
Startmodus einzustellen. Falls nötig, drücken Sie
noch einmal die Home-Taste.
Wenn ein iFit-Modul mit
www.iFit.com verbun-
den ist, erleuchtet das
iFit-Symbol im oberen
Teil des Displays.
Wenn ein SYNC mit
dem Computer ver-
bunden ist, erleuchtet
das Nike+iPod Symbol
im oberen Teil des
Displays.
Um die Displays wieder neu anzuzeigen, drücken
Sie die Stop-Taste, entfernen Sie den Schlüssel,
und dann fügen Sie den Schlüssel wieder ein.
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