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Um den
Absuchung-
Modus abzu-
stellen, drücken
Sie auf die
Modus-Taste.
Der Modus-
Indikator unter
dem Wort
SCAN wird ver-
schwinden. Der obere Teil des Displays wird
dann nur die vergangene Zeit anzeigen, und der
untere linke Teil des Displays wird nur die Anzahl
der Kalorien, die Sie verbrannt haben anzeigen.
Drücken Sie wieder auf die Modus-Taste. Der
obere Teil des Displays wird dann nur die gefah-
rene Entfernung anzeigen, und der untere linke
Teil des Displays wird nur die Anzahl der
Fettkalorien, die Sie verbrannt haben anzeigen.
Um den Absuchung-Modus wieder auszuwählen,
drücken Sie beständig auf die Modus-Taste bis
ein Modus-Indikator under dem Wort SCAN
erscheint.
Um das Display zu jeder Zeit wieder einzustellen,
drücken Sie auf die Ein-/Wiedereinstelltaste.
Anmerkung: Der Computer kann die
Geschwindigkeit und Entfernung entweder in
Meilen oder Kilometer anzeigen. Die
Buchstaben km/h oder mph werden im
Display erscheinen um anzuzeigen welche
Messeinheit gewählt worden ist. Um die
Messeinheit zu wechseln, drücken Sie ca.
sechs Sekunden lang auf die Ein-/Wiederein-
stelltaste. Wenn die Batterien ersetzt werden,
könnte es eventuell nötig sein die gewünsch-
te Messeinheit wieder zu wählen.
Messen Sie Ihren Herzschlag, wenn gewünscht.
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Um Ihren
Herzschlag zu
messen, hören
Sie auf zu fahren
und legen Sie
Ihren Daumen
auf den
Pulssensor, wie
hier angezeigt.
Drücken Sie
dabei allerdings
nicht zu fest,
Pulssensor
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damit die Zirkulation in Ihrem Daumen nicht
abgeschnitten wird, sonst kann der Puls nicht
gefunden werden. Nach ein paar Sekunden wird
der herzförmige Indikator beständig im Display
aufleuchten, zwei Striche werden erscheinen,
und dann wird Ihr Herzschlag angezeigt. Halten
Sie Ihren Daumen etwa 15 Sekunden lang auf
dem Pulssensor zur korrektesten Ablesung.
Wenn der gezeigte Herzschlag zu hoch oder zu
nieder scheint, oder falls Ihr Herzschlag nicht
angezeigt wird, heben Sie ein paar Sekunden
lang Ihren Daumen hoch. Dann legen Sie Ihren
Daumen wieder auf den Pulssensor wie oben
beschrieben.
Achten Sie darauf, dass Sie den richtigen Druck
auf dem Pulssensor anwenden. Versuchen Sie
dies ein paar Mal auf dem Pulssensor um sich
damit vertraut zu machen. Erinnern Sie sich, still
zu sitzen während Sie Ihren Herzschlag messen.
WARNUNG:
ist kein medizinisches Instrument.
Verschiedene Faktoren, einschließlich der
Bewegungen des Benutzers während des
Trainings, können die Pulsfrequenz verän-
dern. Der Pulssensor soll Ihnen nur als
Trainingshilfe dienen, indem er Ihnen
Ihren durchschnittlichen Pulsfrequenz
angibt.
Wenn Sie mit dem Trainieren fertig sind, wird
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sich der Computer nach ein paar Minuten
automatisch abstellen.
Wenn die Pedale ein paar Minuten lang nicht
bewegt werden und die Computertasten nicht
gedrückt werden, wird sich der Computer auto-
matisch abstellen um die Batterien zu sparen.
Der Pulssensor
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