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tun - Sie können dabei lesen, schreiben,
telefonieren usw. Hierbei ist allerdings
zu bedenken, dass Sie während der
Behandlung in unmittelbarer Nähe der
Lampe bleiben müssen.
Stellen Sie das DayLight mithilfe des
ausklappbaren Ständers auf einem soliden
Untergrund (beispielsweise einem Tisch)
auf.
Den Stecker in die Steckdose einstecken
und das Gerät durch Betätigung des
Hauptschalters (Ein/Aus) einschalten.
Nehmen Sie vor dem Gerät Platz.
Nun
schauen
Sie
Zeitabständen
jeweils
Augenblick in das Licht. Es ist nicht
empfehlenswert, zu lange in das Licht zu
schauen.
Bei einem Abstand von 20 cm dauert die
Behandlung ungefähr 30 Minuten.
Bei einem Abstand von 40 cm dauert die
Behandlung ungefähr 1 Stunde.
Bei einem Abstand von 60 cm dauert die
Behandlung ungefähr 2 Stunden.
Machen Sie 5 bis 7 Tage hintereinander
eine Kur.
Sie
brauchen
Behandlung in einer Sitzung abzuwickeln.
Wenn Ihnen das besser passt, können Sie
die Behandlung durchaus unterbrechen
und später am gleichen Tag fortsetzen.
Nach der Behandlung schalten Sie das
Gerät mit dem Hauptschalter aus und
ziehen den Stecker aus der Steckdose.
in
regelmäßigen
einen
kurzen
nicht
die
gesamte
Die ersten paar Male, dass Sie das
DayLight nutzen, kann es sein, dass Sie
hinterher an Augenermüdung leiden oder
leichte Kopfschmerzen bekommen. Diese
Nebenwirkungen verschwinden jedoch im
Regelfall schnell wieder.
In den folgenden Fällen ist vor der
Verwendung des DayLight ein Arzt zu
Rate zu ziehen:
-
wenn Sie an schweren Depressionen
leiden oder gelitten haben;
-
bei
einer
(beispielsweise weil Sie an Diabetes
oder Epilepsie leiden);
-
wenn
Sie
haben;
-
wenn Sie bestimmte Medikamente
auf Rezept einnehmen (insbesondere
Antidepressiva,
Malariatabletten);
-
wenn Sie an Bluthochdruck leiden;
-
wenn Sie Fragen zur Anwendung
der Lichttherapie angesichts Ihrer
spezifischen
Verfassung haben.
Reinigung und Wartung
Ziehen Sie vor der Reinigung immer den
Stecker aus der Steckdose und lassen Sie das
Gerät abkühlen. Außen kann es mit einem
feuchten Tuch gereinigt werden. Hierbei
ist darauf zu achten, dass kein Wasser in
das Gerät eindringt. Verwenden Sie keine
Scheuermittel, Scheuerschwämme oder
Flüssigkeiten wie Alkohol, Benzin oder
Aceton.
Entsorgung von Abfällen
Dieses Gerät und die Lampen dürfen
16
Lichtüberempfindlichkeit
eine
Augenerkrankung
Psychopharmaka,
gesundheitlichen
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