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TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:03 Page39
Carne - Pollame
Per carne un po' più gustosa, aggiungere spezie all'olio (paprika, curry, erbe miste, timo, alloro
ecc.).
Bocconcini
di pollo
Cosce di pollo
Cosce di pollo
Petto di pollo
(senza osso)
Involtini primavera
Braciole di agnello
Braciole di maiale
Filetto di maiale Fresco (spssore
Carne di manzo
macinata
Polpette di carne
Salsicce
* Cucinare più a lungo per ottenere carne ben cotta.
Calamari
in pastella
Gamberetti
Gamberoni
39
T
Q
IPO
UANTITA
Freschi
1200 g
Surgelati
1200 g
Fresche
3
Fresche
9
9 petti
Fresco
(circa 1200g)
Freschi
12 piccoli
Fresche
(spessore
8
2.5 cm-3 cm)
Fresche
(spessore
6
2.5cm)
9
pezzi 2.5 cm)
Fresca
900 g
Surgelata
600 g
Surgelata
1200 g
Fresche
8 to 10 (forate)
T
Q
IPO
UANTITA
Surgelati
500 g
Cotti
600 g
Surgelati e
450 g
scongelati
'
O
LIO
Niente olio
Niente olio
Niente olio
Niente olio
Niente olio
1 cucchiaio di olio
1 cucchiaio di olio
1 cucchiaio di olio
1 cucchiaio di olio
1 cucchiaio di olio
1 cucchiaio di olio
1 cucchiaio di olio
Niente olio
Pesce – Molluschi
'
O
LIO
Niente olio
Niente olio
Niente olio
T
EMPO
DI COTTURA
20 min
20 min
30 min
35 min
25 min
12 min
20 min*
20 min*
15 min
15 min
15 min
20 min
12 min
T
EMPO
DI COTTURA
14 min
8 min
10 min
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