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11. Richten Sie den linken Schwingarm (25) so aus,
dass sich die kurze Seite des Drehrohrs auf der
gezeigten Seite befindet. Klopfen Sie eine 30mm
quadratische Innenkappe (22) in jedes Ende den
linken Schwingarm (25). Drücken Sie eine 25mm
runde Innenkappe (24) in das Ende des
Gewichtsrohrs. Schieben Sie einen
Gewichtstöpsel (28) auf das Gewichtsrohr.
Montieren Sie dem rechten Schwungarm
(nicht gezeigt) auf die gleiche Weise.
12. Klopfen Sie einen Schwungarmstöpsel (15) auf
das geschweißte Rohr an jeder Säule (1).
Drücken Sie je eine Plastikbuchse (14) in die ange-
zeigten Löcher in einer des Pfostens (1). Befestigen
Sie den linken Schwungarm (25) mit einem M10 x
130mm Bolzen (19) und einem Butterfly-Knopf (13)
am Pfosten. Achten Sie darauf, dass sich der
Schwungarm außerhalb des Schwung-armstöpsels
(15) befindet. Ziehen Sie den Butterfly-Knopf
nicht zu fest an; der Schwung-arm muss sich
leicht drehen können.
Montieren Sie dem rechten Schwungarm
(nicht gezeigt) am anderen Pfosten (1) auf die
gleiche Weise.
13. Drücken Sie zwei 19mm runde Innenkappen (9) in
die Enden eines kurzen Polsterrohrs (12). Führen
Sie ein kurzes Polsterrohr in das angezeigte Loch
im linken Schwungarm (25) ein, wie gezeigt.
Schieben Sie ein kurzes Schaumgummipolster
(27) so weit wie möglich auf das kurze
Polsterrohr (12); das Schaumgummipolster wird
das Polsterrohr halten.
Wiederholen Sie diesen Vorgang mit dem
rechtenen Schwungarm (nicht gezeigt).
14. Befestigen Sie den rechten Stangenhaken (40)
an die rechte Säule (1) mit einer M8 Zink-
Unterlegscheibe (43 und einer M8 Zink-Nylon-
Verschlussmutter (44).
Befestigen Sie den linken Stangenhaken (41) an
die linke Säule (1) mit einer M8 Zink-
Unterlegscheibe (43) und einer M8 Zink-Nylon-
Verschlussmutter (44).
15. Achten Sie darauf, dass alle Teile richtig befe-
stigt sind, bevor Sie die Hantelbank benutzen.
Die Verwendung der restlichen Teile ist auf
der nächsten Seite unter EINSTELLUNG
beschrieben.
11
Kurze
Seite des
Drehrohrs
22
Geschweißtes
12
1
19
13
25
27
14
43
44
1
8
25
22
24
28
14
14
1
25
15
12
9
40
41
43
1
44
13
9
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