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Montage- und Bedienungsanleitung
max. 150 kg
~ 30-60 Min.
129 kg
L 185 | B 81 | H 157
FSTFRUNX.03.02
Art. Nr. TF-RUN-X-3
Taurus
RUN-X Laufband
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Inhaltszusammenfassung für Taurus TF-RUN-X-3

  • Seite 1 Montage- und Bedienungsanleitung max. 150 kg ~ 30-60 Min. 129 kg L 185 | B 81 | H 157 FSTFRUNX.03.02 Art. Nr. TF-RUN-X-3 Taurus RUN-X Laufband...
  • Seite 2 RUN-X...
  • Seite 3 Inhaltsverzeichnis ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten Persönliche Sicherheit Elektrische Sicherheit Aufstellort MONTAGEANLEITUNG Allgemeine Hinweise Lieferumfang Aufbau BEDIENUNGSANLEITUNG Konsolenanzeige Tastenfunktionen Erste Schritte Programm pausieren – Pausenmodus Programm beenden – Stoppmodus Einstellen der Widerstandsstufe Programme 3.7.1 Quick-Start 3.7.2 Interval 10/20 und Interval 20/10 3.7.3 Interval Custom 3.7.4 Target Time, Target Distance and Target Calories 3.7.5 Target HR...
  • Seite 4 ERSATZTEILBESTELLUNG Seriennummer und Modellbezeichnung Teileliste Explosionszeichnung GARANTIE KONTAKT RUN-X...
  • Seite 5 Deutschland Umsatzsteuer-IdNr.: DE813211547 HAFTUNGSAUSSCHLUSS © TAURUS ist eine eingetragene Marke der Firma Fitshop GmbH. Alle Rechte vorbehalten. Jegliche Verwendung dieser Marke ohne die ausdrückliche schriftliche Genehmigung von Fitshop ist untersagt. Produkt und Handbuch können geändert werden. Die technischen Daten können ohne...
  • Seite 6 ZU DIESER ANLEITUNG Bitte lesen Sie die gesamte Anleitung vor der Montage und der ersten Benutzung aufmerksam durch. Die Anleitung hilft Ihnen beim schnellen Aufbau und erläutert die sichere Handhabung. Tragen Sie dafür Sorge, dass alle mit dem Gerät trainierenden Personen (besonders Kinder und Personen mit körperlicher, sensorischer, geistiger oder motorischer Behinderung) unbedingt vorab über diese Anleitung und ihren Inhalt informiert werden.
  • Seite 7 Bitte halten Sie sich exakt an die angegebenen Sicherheits- und Wartungsanweisungen. Jegliche davon abweichende Nutzung kann Gesundheitsschäden, Unfälle oder Beschädigungen des Gerätes zur Folge haben, für die seitens des Herstellers und Vertreibers keine Haftung übernommen werden kann. Die folgenden Sicherheitshinweise können in dieser Bedienungsanleitung vorkommen: ࣑...
  • Seite 8 ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten LCD - Anzeige von: Trainingszeit Geschwindigkeit Trainingsstrecke Kalorien Herzfrequenz (bei der Verwendung eines Brustgurtes) Watt Pace Traingsprogramme insgesamt: Quick-Start Programm: Intervallprogramme: 3 (davon 1 benutzerdefiniertes Programm) Zielprogramme: Herzfrequenzgesteuerte Programme: Gewicht und Maße: Artikelgewicht (brutto, inkl. Verpackung): 152 kg Artikelgewicht (net, ohne Verpackung): 129 kg...
  • Seite 9 Persönliche Sicherheit GEFAHR ⚠ Bevor Sie mit der Nutzung des Gerätes beginnen, sollten Sie durch Ihren Hausarzt klären, ob das Training für Sie aus gesundheitlicher Sicht geeignet ist. Betroffen hiervon sind vor allem Personen, die eine vererbungsbedingte Anlage zu Bluthochdruck oder Herzleiden haben, über 45 Jahre alt sind, rauchen, überhöhte Cholersterinwerte aufweisen, übergewichtig sind und/oder im letzten Jahr nicht regelmäßig Sport getrieben haben.
  • Seite 10 ࣑ ACHTUNG Es dürfen keine Gegenstände jedweder Art in die Öffnungen des Gerätes gesteckt werden. Um das Gerät vor der Benutzung durch unbefugte Dritte zu schützen, entfernen Sie bei Nichtgebrauch immer das Netzkabel (falls vorhanden) und verstauen Sie dieses an einem sicheren und für Unbefugte (z.
  • Seite 11 Aufstellort WARNUNG ⚠ Stellen Sie das Gerät nicht in Hauptdurchgängen oder Fluchtwegen auf. ⚠ VORSICHT Stellen Sie sicher, dass sich hinter dem Laufband ein Sicherheitsbereich, mit einer Länge von mindestens 2 m und einer Breite mindestens der Breite des Laufbandes entsprechend, befindet.
  • Seite 12 MONTAGEANLEITUNG Allgemeine Hinweise ⚠ GEFAHR Lassen Sie kein Werkzeug und/oder Verpackungsmaterial, wie Folien oder Kleinteile, herumliegen, da ansonsten für Kinder Erstickungsgefahr besteht. Halten Sie Kinder während der Montage vom Gerät fern. WARNUNG ⚠ Beachten Sie die am Gerät angebrachten Hinweise, um Verletzungsgefahren zu reduzieren. VORSICHT ⚠...
  • Seite 13 Lieferumfang Der Lieferumfang besteht aus den nachfolgend dargestellten Teilen. Prüfen Sie zu Beginn, ob alle zum Gerät gehörenden Teile und Werkzeuge im Lieferumfang enthalten sind und ob Schäden vorliegen. Bei Beanstandungen ist unmittelbar der Vertragspartner zu kontaktieren. VORSICHT ⚠ Sollten Teile des Lieferumfangs fehlen oder beschädigt sein, darf der Aufbau nicht vorgenommen werden.
  • Seite 14 Allen head C.K.S full Phillip head C.K.S Allen head C.K.S half Allen head C.K.S full Inbusschraube mit Inbusschraube mit Philips Inbusschraube mit Vollgewinde Vollgewinde Rundkopfschraube thread bolt M8x15 self-tapping screw ST4×16 thread bolt M8x25 thread bolt M8×55×20. Halbgewinde M8x25 M8x15 ST4x16 M8x55x20 8pcs...
  • Seite 15 Aufbau Sehen Sie sich vor dem Aufbau die einzelnen, dargestellten Montageschritte genau an und führen Sie die Montage gemäß der angegebenen Reihenfolge durch. HINWEIS Verschrauben Sie zunächst alle Teile lose und kontrollieren Sie deren richtige Passform. Ziehen Sie die Schrauben mit Hilfe des Werkzeuges erst fest, wenn Sie dazu aufgefordert werden.
  • Seite 16 Schritt 2: Montage der Konsolenmasten Verbinden Sie die Kabel des rechten Konsolenmasts (2) mit den Kabeln des Hauptrahmens (1). ࣑ ACHTUNG Achten Sie darauf die Kabel bei dem folgenden Schritt nicht einzuklemmen. Befestigen Sie die beiden Konsolenmasten (2 & 3) am Hauptrahmen (1) mit jeweils vier M8*55*20 Schrauben (78).
  • Seite 17 Schritt 3: Montage der Handläufe Befestigen Sie jeweils einen Handlauf (6 & 105) an den beiden Konsolenmasten (2 & 3) mit jeweils zwei M8*45 Schrauben (101) und einer M8*15 Schraube (66). Schritt 4: Montage der Konsoleneinheit Verbinden Sie die beiden Kabel des rechten Konsolenmastes (2) mit ihren entsprechenden Gegenstücken der Konsoleneinheit.
  • Seite 18 Schritt 6: Ausrichtung der Standfüße Bei Unebenheiten des Bodens können Sie das Laufband durch Drehen der Stellschrauben unter dem Hauptrahmen stabilisieren. Heben Sie das Laufband an der gewünschten Seite an und drehen Sie an der Stellschraube unter dem Hauptrahmen. Drehen Sie die Schraube im Uhrzeigersinn, um sie herauszudrehen und die Lauffläche anzuheben.
  • Seite 19 BEDIENUNGSANLEITUNG HINWEIS Machen Sie sich vor Trainingsbeginn mit allen Funktionen und Einstellmöglichkeiten des Gerätes vertraut. Lassen Sie sich die ordnungsgemäße Verwendung dieses Produktes von einem Fachmann erläutern. Beginnen Sie Ihr Training stets mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese gleichmäßig und schonend.
  • Seite 20 Anzeige Beschreibung Anzeige der Trainingszeit TIME Anzeigebereich: 00:00–99:59 Einstellbereich: 1:00–99:59 Anzeige der Trainingsstrecke DISTANCE Anzeigebereich: 0,5–99,9 Einstellbereich: 0,5–99,9 Anzeige der verbrannten Kalorien CALROIES Anzeigebereich: 0–999 Einstellbereich: 1–999 Anzeige der Herzfrequenz (bei Verwendung eines Brustgurtes) HEART RATE Anzeigebereich: 0–220 Einstellbereich: 0–220 WATT Wattanzeige SPEED...
  • Seite 21 Erste Schritte Sobald die Konsole eingeschaltet ist leuchtet das Display vollständig auf (Abb. 1) und ein langes Signal ertönt. Danach geht die Konsole in den Standby-Modus über und die Symbole für Intervall 10/20, Intervall 20/10, Zielprogramm DISTANCE (Strecke) und PULSE (Herzfrequenz) werden nacheinander angezeigt (Abb.
  • Seite 22 Programm pausieren – Pausenmodus Um das Programm zu pausieren, drücken Sie während des Trainings einmal die START/ PAUSE-Taste. Während des Pausenmodus werden die Trainingsdaten mit einem “P” im Display angezeigt und alle 30 Sekunden ertönt für 0,5 Sekunden ein Signal. HINWEIS Wenn die Konsole im Pausenmodus innerhalb von 5 Minuten keine Eingabe empfängt, geht die Konsole in den Standby-Modus über.
  • Seite 23 Programme Es stehen Ihnen insgesamt sieben Programme zur Verfügung: Quick-Start: Intervallprogramme: Zielprogramme: Herzfrequenzgesteuertes Programm: 1 3.7.1 Quick-Start Die Quick- Start Funktion ist ideal, wenn Sie schnell und einfach mit dem Training starten möchten. WARNUNG ⚠ Ihr Trainingsgerät ist kein medizinisches Gerät. Die Herzfrequenzmessung dieses Geräts kann ungenau sein.
  • Seite 24 3.7.3 Interval Custom ⚠ WARNUNG Ihr Trainingsgerät ist kein medizinisches Gerät. Die Herzfrequenzmessung dieses Geräts kann ungenau sein. Verschiedenste Faktoren können die Genauigkeit der Herzfrequenzanzeige beeinflussen. Die Herzfrequenzanzeige dient lediglich als Trainingshilfe. HINWEIS Die Herzfrequenzmessung ist nur mit einem kompatiblen Brustgurt möglich. Um das benutzerdefinierte Intervallprogramm auszuwählen, drücken Sie die entsprechende Taste.
  • Seite 25 3.7.5 Target HR ⚠ WARNUNG Ihr Trainingsgerät ist kein medizinisches Gerät. Die Herzfrequenzmessung dieses Geräts kann ungenau sein. Verschiedenste Faktoren können die Genauigkeit der Herzfrequenzanzeige beeinflussen. Die Herzfrequenzanzeige dient lediglich als Trainingshilfe. HINWEIS Die Herzfrequenzmessung ist nur mit einem kompatiblen Brustgurt möglich. Um das Herzfrequenzprogramm auszuwählen, drücken Sie die entsprechende Taste.
  • Seite 26 LAGERUNG UND TRANSPORT Allgemeine Hinweise ⚠ WARNUNG Der Lagerort sollte so gewählt werden, dass ein Missbrauch durch Dritte oder Kinder ausgeschlossen werden kann. Sollte Ihr Gerät über keine Transportrollen verfügen, ist das Gerät vor dem Transport zu demontieren. ࣑ ACHTUNG Stellen Sie sicher, dass das Gerät im ausgewählten Lagerort vor Nässe, Staub und Schmutz geschützt ist.
  • Seite 27 FEHLERBEHEBUNG, PFLEGE UND WARTUNG Allgemeine Hinweise ⚠ WARNUNG Nehmen Sie keine unsachgemäßen Veränderungen am Gerät vor. VORSICHT ⚠ Beschädigte oder abgenutzte Bauteile können Ihre Sicherheit und die Lebensdauer des Geräts beeinträchtigen. Tauschen Sie deshalb beschädigte oder verschlissene Bauteile sofort aus. Wenden Sie sich in einem solchen Fall an den Vertragspartner. Bis zur Instandsetzung darf das Gerät nicht weiter benutzt werden.
  • Seite 28 Wartungs- und Inspektionskalender Um Beschädigungen durch Körperschweiß zu vermeiden, muss das Gerät nach jeder Trainingseinheit mit einem feuchten Handtuch (keine Lösungsmittel!) gereinigt werden. Folgende Routinearbeiten sind in den angegebenen Zeitabständen durchzuführen: Teil Wöchentlich Monatlich Vierteljährlich Display Konsole Kunststoffabdeckungen Schrauben & Kabelverbindungen Legende: R = Reinigen;...
  • Seite 29 ZUBEHÖR-EMPFEHLUNG Um Ihr Trainingserlebnis noch angenehmer, effektiver und schöner zu gestalten, empfehlen wir Ihnen, Ihr Fitnessgerät um passendes Zubehör zu ergänzen. Für Laufbänder kann das zum Beispiel eine Bodenmatte sein, die Ihr Fitnessgerät sicherer stehen lässt und den Boden vor Schweiß schützt oder auch ein Silikonspray, um bewegliche Teile gut in Schuss zu halten und die Laufmatte zu schmieren.
  • Seite 30 Die Seriennummer Ihres Geräts ist einmalig. Sie befindet sich auf einem weißen Aufkleber. Die genaue Position dieses Aufklebers entnehmen Sie bitte der folgenden Abbildung. Tragen Sie die Seriennummer in das entsprechende Feld ein. Seriennummer: Marke / Kategorie: Taurus / Laufband Modellbezeichnung: RUN-X Artikelnummer: TF-RUN-X-3 RUN-X...
  • Seite 31 Teileliste Bezeichnung (ENG) Anz. Main frame Upright - right side Upright - left side Console frame Rear main frame lifting handle Handrail - right side Curve cover fixing support - right side Curve cover fixing support - left side Front foot- right side Front foot- left side Rear foot- right side Rear foot- left side...
  • Seite 32 Lateral belt EVA mat - t2.0×50×3600 Front plastic side cover - right side Front plastic side cover - left side Rear plastic side cover - right side Rear plastic side cover - left side Upright side cover - right side Upright side cover - left side Foot pad EVA mat - t5.0×70×3000...
  • Seite 33 Allen head C.K.S full thread bolt - M8x20 Hexagon head half thread bolt - M8x65x20 Hexagon socket head full thread bolt - M8x65 Bearing 608ZZ Sleeveφ12xφ8.1x18.4 Sleeveφ12xφ8.1x14 Guiding pulley wheel Flat washer φ8 Internal Circlip φ23 Deep groove ball bearing 6201ZZ One way bearing CSK12P Allen head C.K.S half thread bolt M8×55×20 Allen head C.K.S full thread bolt M8×25...
  • Seite 34 Flat plug Φ38×t1.5 Hexagon socket head full thread bolt M8×15 Hex head locknut M8 Handrail - left side End cover t1.2×φ31 Hexagon lock nylon nut M6 Flat washer Φ6 Spring washer φ6 Console fixing plate Bushing Phone holder Tray holder Phone holder fixed plate Console rotation axis RUN-X...
  • Seite 35 Explosionszeichnung...
  • Seite 36 GARANTIE Produkte von TAURUS® unterliegen einer strengen Qualitätskontrolle. Sollte ein bei uns gekauftes Fitnessgerät dennoch nicht einwandfrei funktionieren, bedauern wir dies sehr und bitten Sie, sich an unseren aufgeführten Kundendienst zu wenden. Gerne stehen wir Ihnen telefonisch über die Technik-Hotline zur Verfügung.
  • Seite 37 Garantiebedingungen Zur Geltendmachung der Garantie sind folgende Schritte erforderlich: Setzen Sie sich bitte per E-Mail oder Telefon mit dem Kundendienst in Verbindung. Falls das Produkt in der Garantie zwecks Reparatur eingeschickt werden muss, übernimmt der Verkäufer die Kosten. Nach Ablauf der Garantie trägt der Käufer die Transport- und Versicherungskosten. Wenn der Defekt im Rahmen unserer Garantieleistung liegt, erhalten Sie ein repariertes oder neues Gerät zurück.
  • Seite 38 KONTAKT TECHNIK TEKNIK OG SERVICE CUSTOMER SUPPORT �� �� �� +49 4621 4210-900 80 90 16 50 00800 2020 2772 +494621 4210 944 +49 4621 4210-945 �� +49 4621 4210-698 �� �� info@fitshop.dk info@fitshop.co.uk �� technik@fitshop.de �� �� Åbningstider kan findes på You can find the opening ��...
  • Seite 39 LEBEN FITNESS www.fitshop.de WEBSHOP UND SOCIAL MEDIA www.fitshop.de/blog Fitshop ist mit über 70 Filialen Europas größter Fachmarkt für Heimfitnessgeräte www.facebook.com/fitshopgroup und weltweit einer der renommiertesten Online-Versandhändler für Fitness-Equipment. Privat kunden bestellen über die 25 Webshops der jeweiligen Landessprache oder lassen sich www.instagram.com/fitshopgroup/ ihre Wunschgeräte vor Ort zusammenstellen.
  • Seite 40 Notizen RUN-X...
  • Seite 41 Notizen...
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  • Seite 43 Taurus RUN-X Laufband...

Diese Anleitung auch für:

Run-x