Machine Translated by Google
Krok 7: Podłącz drabinkę linową. Przymocuj pierścienie (2 szt.) i linę wspinaczkową (1
szt.) do belek według uznania.
12
11
2
P9
Regularna zabawa i ćwiczenia na planie wpływają na poprawę ogólnej kondycji fizycznej dziecka
(postawa, apetyt, sen). Aby rozwinąć siłę i sprawność fizyczną, zaleca się następujące ćwiczenia: -na
drabinie pionowej: wchodzenie i schodzenie po drabinie, ćwiczenia na mięśnie
brzucha.
-na linie wspinaczkowej: podciąganie na rękach, wspinanie się po linie. -na kółkach:
podciąganie, przewrót w przód i w tył, ćwiczenia na brzuch.
W przypadku nieprzestrzegania zasad bezpieczeństwa oraz instrukcji użytkowania zestawu
istnieje ryzyko odniesienia obrażeń przez dziecko!
P9
P10
WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ĆWICZEŃ I GRY
- 8 -
P9 X1
P10 X1
P11 X2
P11
2x2
11 X2
12x2