VEVOR D01 Benutzerhandbuch Seite 57

Machine Translated by Google
Steg 7: Anslut repstegen. Fäst ringarna (2 st) och klätterrep (1 st) till balkarna efter
önskemål
12
11
2
P9
Regelbunden lek och träning på setet leder till förbättring av de allmänna fysiska förhållandena för ett
barn (hållning, aptit, sömn).För att utveckla styrka och fysisk skicklighet rekommenderas följande
övningar: -på den vertikala stegen: klättra upp och ner för stegen ,
bukpressövningar.
-på klätterrepet: dra upp händerna, klättra upp längs repet. -på ringarna: pull-ups,
fram(bak)handspring, bukpressövningar.
Om säkerhetsåtgärderna och riktlinjerna för användning av apparaten inte följs kan ett barn skadas!
P9
P10
TRÄNINGS- OCH LEKTIPS
- 8 -
P9 X1
P10 X1
P11 X2
P11
2 x 2
11 X2
12 X2