Herunterladen Inhalt Inhalt
Teilen
Diese Seite drucken
Tunturi Competence T20 Benutzerhandbuch
  1. Anleitungen
  2. Marken
  3. Tunturi Anleitungen
  4. Laufbänder
  5. T20
  6. Benutzerhandbuch
Tunturi Competence T20 Benutzerhandbuch

Tunturi Competence T20 Benutzerhandbuch

Vorschau ausblenden Andere Handbücher für Competence T20:
Inhaltsverzeichnis

Quicklinks

Diese Anleitung herunterladen
T20 Treadmill Competence
GB
User manual
DE
Benutzerhandbuch
FR
Manuel de l'utilisateur
NL
Gebruikershandleiding
IT
Manuale d'uso
ES
Manual del usuario
SV
Bruksanvisning
SU
Käyttöohje
ROUTES
Tunturi Routes
iOS & Android
Attention, Achtung, Attention, Attentie, Attenzione, Atención, Giv akt, Huomio
- Please read this user manual carefully prior to using this product.
- Lesen Sie sich vor dem Gebrauch des Produkts diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch.
- Veuillez lire attentivement le présent manuel de l'utilisateur avant d'utiliser ce produit.
- Lees deze gebruikershandleiding zorgvuldig voordat u dit product gaat gebruiken.
- Leggere attentamente questo manuale dell'utente prima di utilizzare il prodotto.
- Antes de utilizar este producto, lea atentamente este manual de usuario.
- Läs den här användarhandboken noggrant före användning av den här produkten.
- Lue tämä käyttöohje huolellisesti ennen tämän tuotteen käyttöä.
www.tunturi.com
All manuals and user guides at all-guidesbox.com
16 - 25
26 - 36
37 - 47
48 - 58
59 - 68
69 - 80
79 - 88
89 - 98
Treadmill T20 (2020)
SKU: 19TRN20000
RoHS
2011/65/EU
INPUT: AC 210~240V/ 50-60HZ
EN957
220 V-AC/ 8A 1.8KW
Class HC
Made in China
MAX USER WEIGHT: 120 KGS
264 LBS
i
HOME USE
SN:
WWW

Kapitel

Inhaltsverzeichnis
loading

Verwandte Anleitungen für Tunturi Competence T20

Inhaltszusammenfassung für Tunturi Competence T20

  • Seite 1 HOME USE Käyttöohje 89 - 98 ROUTES Tunturi Routes iOS & Android Attention, Achtung, Attention, Attentie, Attenzione, Atención, Giv akt, Huomio - Please read this user manual carefully prior to using this product. - Lesen Sie sich vor dem Gebrauch des Produkts diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch.
  • Seite 2 All manuals and user guides at all-guidesbox.com...
  • Seite 3 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence...
  • Seite 4 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence...
  • Seite 5 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence M8*15 8PCS 6*80 1PCS 6*35*80 1PCS M8*55*20 4PCS > 100 CM > 100 CM > 100 CM > 100 CM...
  • Seite 6 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence M8*15 8PCS 6*80 1PCS 6*35*80 1PCS M8*55*20 4PCS...
  • Seite 7 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence M8*15 8PCS 6*80 1PCS 6*35*80 1PCS M8*55*20 4PCS...
  • Seite 8 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence M8*15 8PCS 6*80 1PCS 6*35*80 1PCS M8*55*20 4PCS...
  • Seite 9 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence...
  • Seite 10 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence...
  • Seite 11 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence...
  • Seite 12 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence Scan to see YouTube tutorial Scan to see YouTube tutorial...
  • Seite 13 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence Step KM/H INCL. KM/H INCL. KM/H INCL. KM/H INCL. KM/H 10.0 10.0 10.0 INCL. KM/H 10.0 10.0 11.0 INCL. KM/H 11.0 10.0 11.0 INCL. KM/H 10.0 11.0 INCL. KM/H 10.0 11.0 12.0 12.0...
  • Seite 14 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence KM/H 13.0 13.0 13.0 13.0 13.0 13.0 13.0 13.0 INCL. KM/H 11.0 11.0 11.0 11.0 INCL. KM/H 11.0 11.0 11.0 11.0 11.0 INCL. KM/H 11.0 11.0 11.0 11.0 INCL. KM/H 11.0 11.0 11.0...
  • Seite 15 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence...

  • Seite 16: Safety Warnings

    Tunturi offers a wide range of home fitness equipment, including crosstrainers, treadmills, exercise bikes, rowers, strength benches and Safety warnings ............16 multi stations. The Tunturi equipment is suitable for the entire family, Electrical safety ................17 no matter what fitness level. For more information, please visit our website www.tunturi.com...
  • Seite 17 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Assembly instructions Electrical safety (Only for equipment with electric power) Description illustration A - Before use, always check that the mains voltage is the same as the voltage on the rating plate of the equipment. The illustration shows what the trainer will looks like after the - Do not use an extension cable.

  • Seite 18: Exercise Instructions

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Heart rate measurement (heart rate chest belt) Exercise Instructions ‼ NOTE Using your fitness trainer will provide you with several benefits, it will improve your physical fitness, tone muscle and in conjunction with a •...

  • Seite 19: Adjusting The Support Feet

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Adjusting the support feet The equipment is equipped with adjustable support feet. Master power switch (fig. E-2A) If the equipment feels unstable, wobbly, or not levelled well, these The equipment is equipped with a master power switch to shut down support feet can be adjusted to make the required corrections.
  • Seite 20 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Speed - Scan - Decreases the speed (1.0 ~ 16 km/h). - Display for “Time/ Step”, “Heart/ Incline” & “Calories/ Distance” - Pressing once decreases the speed 0.1 km/h. scans every 5 seconds. - Pressing and holding for two seconds will decrease the speed - To freeze your preferred display press Mode, press mode again to faster.
  • Seite 21 All manuals and user guides at all-guidesbox.com - The display shows “F3” (Heigth). The display shows “170”cm Pre-set Programs (P1~P36) Press “Up/ Down” buttons to select:100~220 cm The equipment has 36 pre-set programs with different profiles. press “Mode” button to confirm. (Table fig.

  • Seite 22: General Cleaning

    ‼ NOTE This should be done on a regular basis to extend belt and running • Tunturi only provides the option to connect your fitness console deck life. throughout a bluetooth connection. Therefore Tunturi cannot be held responsible for damage, or malfunctioning of products other than Tunturi products.

  • Seite 23: Belt Tension Adjustment

    If the equipment does not function properly during use, contact your failure. Tunturi dealer immediately. Always give the model and serial number of your equipment. Please state also the nature of the problem, Click to see our supportive YouTube video conditions of use and purchase date.

  • Seite 24: Transport And Storage

    End of life disposal We at Tunturi hope you enjoy many years of enjoyable use from your fitness trainer. However, a time will come when your fitness trainer will OIL is not an error code, see “Lubrication”...

  • Seite 25: Technical Data

    • To learn the product dimensions and functional dimensions please review illustration H Declaration of the manufacturer Tunturi New Fitness BV declares that the product is in conformity with the following standards and directives: EN957 (HC), 2014/ 30/ EU. The product therefore carries the CE label.

  • Seite 26: Willkommen

    Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispielsweise Index Crosstrainer, Laufbänder, Trainingsfahrräder, Rudergeräte, Kraftbänke und Multi-Stationen an. Die Tunturi Geräte sind für die ganze Familie geeignet - ganz egal, wie fit man ist. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website unter www.tunturi.com Willkommen ............26...
  • Seite 27 All manuals and user guides at all-guidesbox.com ⚠ WARNUNG - Halten Sie Kleidung, Schmuck und andere Gegenstände von den beweglichen Teilen fern. • Ein ungeeigneter Erdungsanschluss des Geräts kann zu - Vergewissern Sie sich, dass das Gerät nur von einer Person Stromschlägen führen.
  • Seite 28 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Muskelformung Trainings Um Ihre Muskeln beim Training auf dem Fitnesstrainer zu formen, müssen Sie den Widerstand ziemlich hoch einstellen. Dadurch werden Das Training muss leicht und geeignet, aber von langer Dauer sein. die Beinmuskeln mehr angestrengt und Sie können möglicherweise Aerobic-Übungen basieren auf der Verbesserung der maximalen nicht so lange trainieren, wie Sie möchten.
  • Seite 29 All manuals and user guides at all-guidesbox.com ⚠ WARNUNG • Einige Fasern in der Kleidung (z.B. Polyester, Polyamid) erzeugen statische Elektrizität, die eine genaue Herzfrequenzmessung • Ziehen Sie vor dem Drücken des Schutzschalters den Netzstecker verhindern kann. aus dem Gerät. •...
  • Seite 30 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Incline + Konsole (Abb. E-1) - Erhöht die Steigung (0 ~ 12 +1). - Blättern Sie durch die Programme und ändern Sie die Werte im ⚠ VORSICHT Programmiermodus. • Halten Sie die Konsole von direkter Sonneneinstrahlung fern. Incline - •...

  • Seite 31: Schnellstart

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Erläuterung der akustischen Display-Signaltöne Voreingestellte Programme (P1~P36) Die Konsole ist so konzipiert, dass der Benutzer durch einen Das Gerät verfügt über 36 voreingestellte Programme mit akustischen Signalton informiert wird. verschiedenen Profilen. (Tabelle Abb. G.) Damit soll der Benutzer auf Änderungen aufmerksam gemacht - Drücken Sie die Tasten „Prog“, um die Programme „P1 bis P36“...
  • Seite 32 All manuals and user guides at all-guidesbox.com - Bei der Auswahl der Trainingszeit zeigt das Display „30:00“ Körperfett an. Drücken Sie zur Auswahl die Tasten „Up/ Down“: 5:00~99:00 Das Körperfettprogramm dient zum Anzeigen Ihrer körperlichen Drücken Sie zur Bestätigung die Taste „Mode“. Verfassung anhand Ihrer Körperparameter und Ihrer Herzfrequenz.

  • Seite 33: Reinigung Und Wartung

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com ‼ HINWEIS ‼ HINWEIS • Tunturi bietet nur die Option an, die Fitness-Konsole über eine • Wenn Ihr Band zu schmutzig ist, um es nur mit Wasser zu Bluetooth-Verbindung anzuschließen. Daher ist Tunturi nicht für reinigen, können Sie eine milde Seife verwenden, aber niemals...

  • Seite 34: Gurteinstellungen

    URSACHE 1 Sie setzen ein Bein beim Abstoßen während des Trainings stärker Wenden Sie sich an Ihre nationale Tunturi-Vertretung, wenn Sie ein. Dies führt dazu, dass das Band zur Seite geschoben wird, was Ersatzteile benötigen. Beschreiben Sie die Einsatzbedingungen und sich aber von selbst korrigiert, wenn man das laufende Band einige teilen Sie das Kaufdatum und die Seriennummer des Gerätes mit.

  • Seite 35: Transport Und Lagerung

    Gerät evtl. nicht richtig eingestellt. Umgebung verwendet und nach Anweisung gewartet wird, die Metrisch: Min./ Max. Geschwindigkeit von Tunturi New Fitness BV für dieses Gerät genehmigt wurde. Die 1.0 Km/h/ 16.0 Km/h.. produktspezifisch zugelassene Umgebung und Wartungshinweise Angelsächsisch: Min./ Max.

  • Seite 36: Technische Daten

    ‼ HINWEIS • Die Produktabmessungen und Funktionsmaße entnehmen Sie bitte der Abbildung H Herstellererklärung Tunturi New Fitness BV erklärt hiermit, dass das Produkt folgenden Normen und Richtlinien entspricht: EN957 (HC), 2014/ 30/ EU. Das Produkt trägt daher das CE-Kennzeichen. 04-2020...

  • Seite 37: Avertissements De Sécurité

    Indice vélos d‘appartement, rameurs, bancs de musculation, multi stations et accessoires. Les équipements Tunturi sont parfaits pour toute la famille, quel que soit le niveau de forme de ses membres. Pour en savoir plus, visitez notre site Web www.tunturi.com Bienvenue ...............37...
  • Seite 38 All manuals and user guides at all-guidesbox.com ⚠ AVERTISSEMENT - Maintenez les vêtements, bijoux et autres objets à l’écart des pièces mobiles. • Un branchement inadéquat du conducteur de terre peut - Assurez-vous qu’une seule personne utilise l’équipement à la fois. entraîner des risques de décharge électrique.

  • Seite 39: Instructions D'entraînement

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Tonification musculaire Exercices Pour tonifier vos muscles à l’aide de l’appareil de fitness, vous devrez sélectionner une résistance assez élevée. Les muscles de vos jambes Un exercice doit être suffisamment léger mais prolongé. L’exercice seront davantage sollicités et vous ne pourrez peut-être pas vous aérobie repose sur l’amélioration de l’absorption maximum entraîner aussi longtemps que vous le voudriez.
  • Seite 40 All manuals and user guides at all-guidesbox.com ‼ REMARQUE • L’émetteur transmet la fréquence cardiaque à une console jusqu’à une distance de 1,5 mètre. Si les électrodes ne sont pas • La console affichera le code E7 lorsque la clé de sécurité n’est suffisamment mouillées, votre fréquence cardiaque ne s’affiche pas en position..
  • Seite 41 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Incline - Interface de l’utilisateur (fig. E-1) - Diminue l’inclinaison (0 ~ 12 -1). - Parcourez les programmes et changez les valeurs en mode programmation. ⚠ PRÉCAUTION Touches de raccourci d’inclinaison. • Maintenez la console à l’écart de la lumière directe du soleil. •...
  • Seite 42 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Explications des bips acoustiques à l’écran Programmes préréglés (P1-P36) La console a été conçue pour prévenir l’utilisateur par un bip L’équipement a 36 programmes préréglés avec différents profils. acoustique. (Tableau Fig. G) Cela doit avertir l’utilisateur qu’il doit changer pour un exercice plus - Appuyez sur les boutons «...

  • Seite 43: Bluetooth & App

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com - Réglez la durée de l’exercice l’écran affiche « 30:00 » Body Fat Appuyez sur les boutons « Haut/Bas » pour sélectionner : 5:00- Le programme de graisse corporelle est destiné à indiquer votre état 99:00 physique, en se basant sur vos paramètres corporels et votre rythme Appuyez sur le bouton «...

  • Seite 44: Nettoyage Et Maintenance

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com ‼ NOTE l’eau, vous pouvez utiliser un savon doux, mais jamais un solvant • Tunturi vous fournit seulement la possibilité de raccorder votre lubrifiant. console de fitness via une connexion Bluetooth. Par conséquent, •...

  • Seite 45: Defauts De Fonctionement

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com certains tapis ont tendance à dériver lorsque personne ne se différence, alors faites les réglages par petites étapes à la fois. trouve dessus. Après quelques minutes, le tapis devrait se centrer automatiquement. Si le tapis continue à dériver, il faudra le centrer. Cliquez pour voir notre vidéo YouTube d’assistance https://youtu.be/qx5AvTv00J4 EXCEPTION...

  • Seite 46: Transport Et Rangement

    Tunturi New Fitness BV, et est conservé tel que cela est indiqué pour cet équipement donné. L’environnement approuvé spécifique au produit et les instructions d’entretien sont indiqués dans le « manuel d’utilisation »...

  • Seite 47: Données Techniques

    • Pour connaître les dimensions du produit et les dimensions fonctionnelles, veuillez consulter la figure H. Déclaration du fabricant Tunturi Fitness BV déclare que le produit est conforme aux directives et normes suivantes : EN957 (HC), 2014/ 30/ EU. Ce produit porte donc la marque CE.

  • Seite 48: Inhaltsverzeichnis

    Aan deze vertaling kunnen geen rechten ontleend worden. De originele Engelse tekst blijft leidend. Welkom in de wereld van Tunturi Fitness! Hartelijk dank voor uw aankoop van dit Tunturi-toestel. Tunturi biedt een grote verscheidenheid aan professionele toestellen zoals crosstrainers, loopbanden, fietstrainers, roeimachines, krachtbanken, Inhoud multistations en accessoires.

  • Seite 49: Elektrische Veiligheid

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com - Zorg ervoor dat het toestel slechts door één persoon tegelijk wordt Montage instructies gebruikt. Het toestel mag niet worden gebruikt door personen die meer dan 120 kg (265 lbs) wegen. - Maak het toestel niet open zonder eerst uw dealer te raadplegen. Beschrijving afbeelding A De illustratie laat zien hoe de trainer er na de montage uitziet.

  • Seite 50: Instructies

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Voor het bereiken en in stand houden van een basisconditie moet Hartslag u minstens drie keer per week steeds 30 minuten trainen. Verhoog Hartslagmeting (handgreepsensoren) het aantal trainingssessies ter verbetering van uw conditie. Het is de moeite waard om regelmatige lichaamsbeweging met gezonde De hartslag wordt gemeten door sensoren in de handgrepen voeding te combineren.

  • Seite 51: Gebruik

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Beginner 50-60% van de maximale hartslag Uitklappen en inklappen van het toestel (fig. F1-F2) Geschikt voor beginners, mensen die willen afvallen, herstellende Het toestel kan worden uitgeklapt voor gebruik (fig. F1) en ingeklapt patiënten en personen die lange tijd niet getraind hebben.

  • Seite 52: Uitleg Van De Items Op Het Display

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Mode Distance (Afstand) - Doorloop de parameters van de doelinstelling in de - Toont de gelopen afstand in de workoutmodus. programmeermodus. - Toont de resterende afstand bij een workout in de aftelmodus. - Reset de streeftijd bij het instellen van een streeftijd voor de - Toont de streefafstand in de programmeringsmodus.

  • Seite 53: Workout Beëindigen

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com • Trainingsmodus 3: Aftelwaarde calorieën. - De programmeermodus voor het tweede segment wordt Gebruik de knoppen “Speed +/-” en “Incline +/-” om de waarde weergegeven. aan te passen. Programmeer alle segmenten zoals het eerste segment. Standaard 50.

  • Seite 54: Hrc-Programma

    - De beginsnelheid is 1,0 km/u. Deze kan handmatig worden koppelen. Tunturi kan daarom niet aansprakelijk worden gesteld ingesteld op een comfortabele opwarmsnelheid. voor schade of gebreken aan producten die niet door Tunturi - De console controleert uw hartslag om de 30 seconden en regelt worden geproduceerd.

  • Seite 55: Band En Loopvlak

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Stof op band - Als de loopmat niet soepel en gelijkmatig loopt of als de loopmat Dit treedt op tijdens normaal eerst gebruik of totdat de band helemaal niet beweegt, raak dan met uw vingertoppen de is gestabiliseerd.

  • Seite 56: Gebruiksstoringen

    Tunturi dealer. Vermeldt daarbij wanneer de spleet tussen zijwand en de loopband aan de ene kant altijd het model en het serienummer van uw Tunturi trainer, de aanzienlijk groter is dan aan de andere kant.

  • Seite 57: Transport En Opslag

    Vraag in de winkel bij u in de buurt naar de garantievoorwaarden. Garantiedekking In geen enkele omstandigheid zal Tunturi New Fitness BV of een wederverkoper van Tunturi aansprakelijk zijn voor eventuele indirecte schade geleden door de koper, zoals verlies van gebruiksnut of...

  • Seite 58: Verklaring Van De Fabrikant

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Verklaring van de fabrikant Tunturi New Fitness BV verklaart dat het product voldoet aan de volgende normen en richtlijnen: EN957 (HC), 2014/ 30/ EU. Het product is derhalve voorzien van het CE-label. 04-2020...

  • Seite 59: Precauzioni Di Sicurezza

    Indice stazioni. Questo apparecchio Tunturi è adatto per tutta la famiglia, a prescindere dal livello di forma fisica. Per ulteriori informazioni, visitare il sito Web www.tunturi.com Benvenuti ...............59...

  • Seite 60: Istruzioni Di Montaggio

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Istruzioni di montaggio Sicurezza elettrica (valido solo per apparecchi elettrici) Illustrazione di descrizione A - Prima dell’uso, verificare sempre che la tensione della rete elettrica corrisponda alla tensione riportata sulla targhetta nominale L’illustrazione mostra l’aspetto del trainer una volta completato dell’apparecchio.

  • Seite 61: Istruzioni Per L'esercizio

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com dovrà allenarsi quotidianamente, iniziando con 30 minuti o meno e Frequenza cardiaca aumentando gradualmente l’allenamento giornaliero fino ad un’ora. Misurazione delle pulsazioni Iniziare l’allenamento a bassa velocità e con scarsa resistenza per (sensori del cardiofrequenzimetro) evitare di sottoporre a uno stress eccessivo il sistema cardiovascolare.
  • Seite 62 All manuals and user guides at all-guidesbox.com ⚠ ATTENZIONE (anche se ha l’amperaggio corretto e il tapis roulant è il solo • Porre attenzione a non superare la massima frequenza cardiaca apparecchio sul circuito) ma l’interruttore sul tapis roulant stesso durante l’allenamento.
  • Seite 63 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Start/Pausa LED percorso punteggiato - Avvia l’allenamento selezionato, o riavvia l’allenamento messo in - Il percorso punteggiato da 400 metri mostra la posizione pausa quando si è in modalità pausa. immaginaria come se si stesse correndo su una pista da corsa di - Mette in pausa l’allenamento attivo.
  • Seite 64 All manuals and user guides at all-guidesbox.com - Premere i pulsanti “Prog” per selezionare il programma “U-1~U-3”. Modalità target conto alla rovescia (P0) - Impostare il tempo di allenamento desiderato La macchina deve essere in modalità avvio per accedere alla modalità Usare i tasti “Velocità/Pendenza + &...

  • Seite 65: Bluetooth & App

    “Modalità” per confermare. - Impostando il tempo di allenamento, il display visualizza “30:00” • Tunturi fornisce solo l’opzione per collegare la vostra console Premere i pulsanti “Su/Giù” per selezionare: 5:00~99:00 fitness tramite un collegamento bluetooth. Quindi Tunturi premere il pulsante “Modalità”...
  • Seite 66 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Polvere sulla cinghia • Se non sentite la lubrificazione o se le punte delle vostre dita Questo succede durante le normali fasi preliminari o fino a quando la sono impolverate o ruvide, applicare del lubrificante (±10 cinghia non si sarà...

  • Seite 67: Codici Di Errore

    Se l’attrezzo non funziona bene durante l’uso o se si ha bisogno dei • Prima di piegare l’apparecchio, verificare che l’inclinazione sia pezzi di ricambio, contatta i tuo rivenditore Tunturi indicando de che 0%. Se l’inclinazione non è 0%, ripiegando l’apparecchio si può...

  • Seite 68: Dati Tecnici

    Frequenza di 50~60 alimentazione Smaltimento a fine vita Noi di Tunturi speriamo che possiate godervi molti anni di piacevole Velocità Km/H 1.0~16.0 uso dal nostro fitness trainer. Tuttavia, arriverà il momento quando Inclinazione Step 0~12 il vostro fitness trainer arriverà...

  • Seite 69: Advertencias De Seguridad

    El texto original en inglés prevalecerá. ¡Bienvenido al mundo de Tunturi Fitness! Le agradecemos la compra de esta máquina Tunturi. Tunturi ofrece una amplia gama de máquinas de fitness profesionales como bicicletas elípticas, cintas de correr, bicicletas de ejercicio, bancos Índice...

  • Seite 70: Seguridad Eléctrica

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Instrucciones de montaje Seguridad eléctrica (Aplicable sólo para máquinas con limitación eléctrica) Descripción de la ilustración A - Antes del uso, compruebe siempre que la tensión de red sea la misma que la tensión indicada en la placa de características de la La ilustración muestra cuál debe ser el aspecto de la máquina una vez máquina.

  • Seite 71: Ejercicio Instrucciones

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com realizar ejercicio a diario, al principio 30 minutos o menos cada vez, Del ritmo cardíaco aumentando gradualmente el tiempo de ejercicio diario hasta una Medición de las pulsaciones hora. Empiece la sesión de ejercicio a velocidad baja y resistencia (sensor de pulsaciones de mano) baja para evitar que el sistema cardiovascular se vea sometido a una tensión excesiva.
  • Seite 72 All manuals and user guides at all-guidesbox.com ⚠ ADVERTENCIA ‼ NOTA • Asegúrese de no superar la frecuencia cardíaca máxima durante • Algunos disyuntores usados en las casas no son idóneos para la sesión de ejercicio. Si usted se encuentra en un grupo de elevadas corrientes de irrupción que pueden producirse cuando riesgo, consulte con un médico.
  • Seite 73 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Botones Explicación de los elementos de la pantalla Stop/ Reset Speed (Velocidad) - Pulse una vez para parar el entrenamiento/ cinta de correr - Muestra la velocidad real de la cinta en modo de entrenamiento. suavemente.
  • Seite 74 All manuals and user guides at all-guidesbox.com • La velocidad y la inclinación se pueden cambiar en cualquier Programas momento, pero solo afectarán al segmento del perfil activo. El programa volverá a seguir el perfil cuando cambie al siguiente segmento del perfil. Inicio rápido - Pulse el botón “Start/Pause”...

  • Seite 75: Limpieza Y Mantenimiento

    HRC2: Preajuste máximo. El límite de velocidad es de 12 km/h. HRC3: Preajuste máximo. El límite de velocidad es de 16.0 km/h. • Tunturi solo ofrece la opción de conectar su consola de ejercicios Programa, pulse el botón “Mode” para confirmar.

  • Seite 76: Ajustes De La Cinta

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Polvo de la cinta - Si la banda no se mueve suave y regularmente o no se mueve, Esto ocurre durante una interrupción normal o hasta que la cinta toque la parte baja de la banda con las puntas de los dedos para se estabilice.

  • Seite 77: Códigos De Error

    Si el equipo no funciona correctamente durante su uso, tome - Mueva la máquina como se muestra (fig. F3). Mueva la máquina y contacto inmediatamente con su proveedor Tunturi. Relate la bájela con cuidado. Coloque la máquina sobre una base protectora naturaleza del problema, las condiciones de uso, la fecha de compra, para evitar daños en la superficie del suelo.

  • Seite 78: Información Adicional

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com de garantía por agentes no autorizados por Tunturi. Si no se siguen Información adicional adecuadamente las instrucciones dadas en el Manual del Propietario Eliminación de embalajes se invalidará la garantía del producto. Las pautas gubernamentales exigen reducir la cantidad de residuos que se depositan en los basureros.
  • Seite 79 översättningsfel. Den engelska originaltexten råder. Välkommen till Tunturi Fitness värld! Tack för att du köpte denna utrustning från Tunturi. Tunturi erbjuder ett stort utbud av professionell träningsutrustning, exempelvis crosstrainers, löpband, träningscyklar, roddmaskiner, styrka bänkar Index och flera stationer.
  • Seite 80 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Elsäkerhet Beskrivning illustration B (endast elektrisk utrustning) På illustrationen kan du se vilka komponenter och delar som du ska hitta när du packar upp produkten. - Före användning, kontrollera alltid att nätspänningen är densamma ‼...
  • Seite 81 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Uppvärmningsfasen Den mest exakta mätningen av hjärtfrekvensen uppnås med ett Denna fas får blodet att börja pumpa runt i kroppen och förbereder pulsbälte. Hjärtfrekvensen mäts av en hjärtfrekvensmottagare i musklerna på aktivitet. Den minskar även risken för kramp och kombination med ett pulsbälte med sändare.
  • Seite 82 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Stoppa utrustningen: Klicka för att se vår stödjande YouTube-video - Sätt huvudströmbrytaren i läge “av” (OFF). https://youtu.be/E_7agKqaUIc - Avlägsna stickkontakten från vägguttaget. ‼ OBS - Avlägsna stickkontakten från utrustningen. • Utrustningen är mest stabil när den är så nära golvet som Säkerhetsnyckel (fig.
  • Seite 83 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Incline + (Lutning +) Program - Ökar lutningen (0 ~ 12 +1). - Bläddra program och ändra värden i programmeringsläge. Snabbstart Incline - (Lutning -) - Minskar lutningen (0 ~ 12 -1) - Tryck på knappen ”Start/Paus” för att starta ditt träningspass utan - Bläddra program och ändra värden i programmeringsläge.
  • Seite 84 All manuals and user guides at all-guidesbox.com - BF = Kroppsfett ( i förhållande % ) Användarprogram (U01~U03) - Felkoden ”ER” kommer visas om ingen puls upptäcks under BF- Utrustningen har 3 användarprogram. mätprocessen. Varje användarprogram kan anpassas efter personliga behov. Varje användarprogram har 16 steg.

  • Seite 85: Rengöring Och Underhåll

    • Förhindra under alla omständigheter att lösningen sipprar ned ‼ OBS mellan löpardäck och löpband. • Tunturi ger dig endast möjligheten att ansluta din träningspanel med en Bluetooth-anslutning. Därför bär Tunturi inget ansvar Detta bör göras regelbundet för att förlänga bältets och löpardäckets för skador eller felfunktioner som uppstår på...

  • Seite 86: Störningar Vid Användning

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com ‼ OBS Justera bältet • Kom ihåg att en liten justering kan göra stor skillnad, så justera Öparbandets prestanda är beroende på den yta som ramen står på. med små steg åt gången. Om golvet inte är plant kan rullarna fram och bak inte löpa parallellt och ständig justering kan behövas.

  • Seite 87: Transport Och Lagring

    Garantin gäller endast redskapets ursprungliga ägare och är gällande • Var två om att bära och förflytta utrustningen. endast i de länder där det ifnns en godkänd Tunturi New Fitness BV • Kontrollera att det inte finns några andra personer eller föremål återförsäljare.
  • Seite 88 All manuals and user guides at all-guidesbox.com Försäkran från tillverkaren Tunturi New Fitness BV försäkrar att produkten uppfyller följande standarder och direktiv: EN957 (HC), 2014/ 30/ EU. Produkten är därför CE-märkt. 04-2020 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere Nederländerna...

  • Seite 89: Tervetuloa

    Tämä suomennettu käyttöohje on käännetty Englannin kielestä. Pidätämme oikeudet mahdollisiin käännösvirheisiin. Käännös tehty virallisen, englanninkielisen version pohjalta. Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan! Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta. Tunturi tarjoaa laajan valikoiman ammattimaisia kuntoilulaitteita, mukaan lukien crosstrainerit, juoksumatot, kuntopyörät, soutulaitteet, voimapenkit ja Sisältö...

  • Seite 90: Sähköturvallisuus

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Sähköturvallisuus Kuvan B kuvaus (koskee vain sähköistä laitetta) Kuvassa on esitetty, mitä komponentteja ja osia sinun tulisi löytää poistaessasi tuotteen pakkauksesta. - Varmista aina ennen käyttöä, että sähkölähteen jännite on sama ‼ HUOMAUTUS!! kuin laitekilvessä...

  • Seite 91: Ohjeita Harjoittelua Varten

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Sykkeen mittaus (sykevyö) Ohjeita harjoittelua varten ‼ ILMOITUS Kuntolaitteen käyttö tarjoaa monia etuja: se parantaa fyysistä kuntoa, • Rinnahihna ei ole vakiona tämän kouluttajan kanssa. Kun kiinteyttää lihaksia ja hallittuun ruokavalion yhdistettynä se auttaa haluat käyttää...

  • Seite 92: Käyttö

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Käyttö Tukijalkojen säätö Laitteessa on säädettävät tukijalat. Pääkytkin (kuva E-2A) Jos laite tuntuu epävakaalta tai huteralta tai se ei ole tasapainossa, Tämä laite on varustettu pääkytkimellä laitteen sammuttamiseksi tämä voidaan korjata tukijalkoja säätämällä. kokonaan.

  • Seite 93: Näytön Kohtien Selitykset

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com Speed - Scan - Vähentää nopeutta (1.0 ~ 16.0 km/h). - “Time/ Step”, “Heart/ Incline” & “Calories/ Distance” - Yksi painallus vähentää nopeutta 0.1 km/h. päivittyy 5 sekunnin välein. - Painamalla ja pitämällä pohjassa kahden sekunnin ajan voi - Jäädytä...

  • Seite 94: Valmisohjelmat (P1-P36)

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com - Näytöllä näkyy ”F3” (Pituus). Näytöllä näkyy ”170” cm Valmisohjelmat (P1–P36) Valitse painamalla ”Ylös/Alas”-painikkeita: 100–220 cm Laitteessa on 36 valmisohjelmaa, joilla on erilaiset profiilit. Vahvista painamalla ”Mode”-painiketta. (Taulukko G) - Näytöllä näkyy ”F4” (Paino). Näytöllä näkyy ”70” kg - Valitse ”P1–P36”-ohjelma painamalla ”Prog”-painikkeita, ja vahvista Valitse painamalla ”Ylös/Alas”-painikkeita: 20–150 kg painamalla ”Mode”-painiketta.

  • Seite 95: Erp-Toiminto

    älykkäässä laitteessa. Tämä pitäisi tehdä säännöllisin väliajoin hihnan ja juoksualustan ‼ HUOM käyttöiän pidentämiseksi. • Tunturi ainoastaan tarjoaa mahdollisuuden yhdistää kuntolaite Bluetooth-yhteyden välityksellä. Tunturi ei siten ole vastuussa muiden kuin Tunturi-tuotteiden vahingoista tai toimintahäiriöistä. Voitelu (kuva F-6) • Tarkista verkkosivuilla lisätietoja.

  • Seite 96: Maton Säädöt

    All manuals and user guides at all-guidesbox.com - Jos juoksumatto ei liiku pehmeästi ja tasaisesti tai, jos juoksumatto SYY 2 ei liiku ollenkaan, kosketa juoksumaton alapuolta sormenpäilläsi Juoksumattosi ei ole vaakatasossa, jolloin painovoima vetää hihnaa voitelun tarkistamiseksi: hitaasti juoksumaton alimpaan päähän. Tämä on korjattava säätämällä •...

  • Seite 97: Metrinen / Keisarillinen Asetus

    • Varmista, ettei muita henkilöitä tai esineitä ole laitteen alla. Tunturi New Fitness BV:n suostumusta. Takuu ei koske virheitä, jotka • Kokoontaittaessasi laitetta varmista, että kuulet laitteen johtuvat luonnollisesta kulumisesta, virheellisestä käytöstä, käytöstä...

  • Seite 98: Tekniset Tiedot

     ‼ HUOMAUTUS • Jos haluat tietää tuotteen mitat ja toiminnalliset mitat, katso kuva Valmistajan vakuutus Tunturi New Fitness BV vakuuttaa tuotteen täyttävän seuraavien standardien ja direktiivien vaatimukset: EN957 (HC), 2014/ 30/ EU. Tässä tuotteessa on sen vuoksi CE-merkki.. 04-2020...
  • Seite 99 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence Description Specs Base frame Main frame Incline frame Upright post Left Upright post Right Console frame Display frame Ezfit linking parts Motor cover fix tube Safety ke fix plate Allen C.K.S. half thread screw M10×45×16 Allen C.K.S.
  • Seite 100 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence Description Specs handle pulse wiring L-760MM Power board AC220V/1-16KM/H Safety key L-700 Safety key base socket Power connection L-250MM/1.5MM Power connection L-250MM/1.5MM Power connection L-100MM/1.5MM2 Switch Self-reset switch 8A / 250VAC Seperated end power cord Horizontal Seperated end power socket 250V/10A...
  • Seite 101 All manuals and user guides at all-guidesbox.com T20 Treadmill Competence 1 0 1...
  • Seite 102 All manuals and user guides at all-guidesbox.com 20211221-W...

Diese Anleitung auch für:

19trn20000

Inhaltsverzeichnis