Bowflex SelectTouch 840 Kettlebell Benutzerhandbuch
Verwandte Anleitungen für Bowflex SelectTouch 840 Kettlebell
Inhaltszusammenfassung für Bowflex SelectTouch 840 Kettlebell
- Seite 1 SelectTech 840 Kettlebell · OWNER’S MANUAL · BENUTZERHANDBUCH · · GEBRUIKERSHANDLEIDING · MANUEL DU PROPRIÉTAIRE · · MANUALE DEL PROPRIETARIO · MANUAL DE USUARIO · · MANUAL DO PROPRIETÁRIO · · دليل المالك · 使用手冊 · 用户手册 · SelectTech 840 Kettlebll Rev: BFW0002001...
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Seite 2: Serial Number Location
Thanks for choosing BowFlex SelectTech 840 Kettlebell as your fitness equipment. We are sincerely encourage you to read through this Owner’s manual carefully before the assembling of your equipment started, especially of below WARNINGS! WARNINGS WILL REDUCE THE RISK OF BURNS, FIRE, ELECTRICAL SHOCK OR INJURY TO PERSONS. -
Seite 3: Need Help
Product Weight 18.4 kg / 40.5 lbs. complete manual. If scanning the QR code fails, you can visit the website provided here: https://global.bowflex.com/en/manuals.html For assembly video, please visit: https://global.bowflex.com/en/assembly-videos.html WARRANTY If your equipment requires warranty service, please contact local Customer Tech Support. - Seite 4 Getting to know your BowFlex SelectTech Kettlebell The BowFlex SelectTech 840 kettlebell is shipped fully assembled, one kettlebell to a box. After carefully removing the kettlebell from its box, there are some initial steps that should be taken to familiarize you with the function of the product, and to assure that all aspects of the kettlebell are performing according their specifications.
- Seite 5 Note: Weight increments represent estimated values only. Exact values can vary due to manufacturing variances. Understanding and testing the locking mechanism function The BowFlex SelectTech Kettlebell features an exclusive locking mechanism designed to ensure proper and complete selection of the weight plates as well as to ensure weight plate retention during the workout.
- Seite 6 Testing proper locking mechanism function With the kettlebell handle set in the kettlebell base, turn the adjustment knob to the number 8 (3.5). You will know you have fully and correctly selected the number when you feel the adjustment knob settle into a notch (known as a detent).
- Seite 7 If at any time the Warning labels become loose, unreadable or dislodged, replace the labels. Contact TECH Support. The BowFlex SelectTech Kettlebell is a very low maintenance product. However, there are steps that you should take to keep the product performing and looking its very best.
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Seite 8: Position Der Seriennummer
Danke, dass Sie sich für die BowFlex SelectTech 840 Kettlebell als Ihr Fitnessgerät entschieden haben. Wir möchten Sie bitten, dieses Benutzerhandbuch vor der Montage Ihres Geräts sorgfältig zu lesen, insbesondere die folgenden WARNUNGEN! WARNUNGEN VERRINGERN DAS RISIKO VON VERBRENNUNGEN, BRAND, ELEKTRISCHEN SCHLÄGEN ODER VERLETZUNGEN VON PERSONE. -
Seite 9: Trainingsbereich
Produktgewicht Anleitung aufzurufen. Wenn das Scannen des QR-Codes fehlschlägt, können Sie die hier angegebene Website besuchen: https://global.bowflex.com/en/manuals.html Ein Montagevideo finden Sie unter https://global.bowflex.com/en/assembly-videos.html GEWÄHRLEISTUNG Wenn Ihr Gerät einen Garantieservice benötigt, wenden Sie sich bitte an den technischen Kundendienst vor Ort. -
Seite 10: Bedienung
Ihre BowFlex SelectTech Kettlebell kennenlernen Die BowFlex SelectTech 840 Kettlebell wird vollständig vormontiert geliefert, eine Kettlebell pro Verpackungseinheit. Nach dem vorsichtigen Auspacken der Kettlebell sollten Sie zunächst einige Schritte unternehmen, um sich mit den Funktionen des Produkts vertraut zu machen und sicherzustellen, dass alle Komponenten ordnungsgemäß... -
Seite 11: Funktion
Verständnis und Überprüfung der Funktion des Verriegelungsmechanismus Die BowFlex SelectTech Kettlebell ist mit einem exklusiven Verriegelungsmechanismus ausgestattet, der eine ordnungsgemäße und vollständige Auswahl der Gewichtsscheiben sowie deren sicheren Halt während des Trainings gewährleistet. Machen Sie sich mit der Funktionsweise dieses Mechanismus vollständig vertraut und testen Sie ihn regelmäßig, um sicherzustellen, dass er korrekt funktioniert. - Seite 12 Überprüfung der ordnungsgemäßen Funktion des Verriegelungsmechanismus Setzen Sie den Kettlebell-Griff in die Basis ein und drehen Sie den Einstellknopf auf die Zahl 8 (3,5). Sie erkennen die korrekte und vollständige Einstellung daran, dass der Einstellknopf spürbar in eine Kerbe (auch Rastpunkt genannt) einrastet. Außerdem hören Sie ein leichtes, aber hörbares Klickgeräusch, das mit den Rastpunkten der jeweiligen Zahl übereinstimmt.
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Seite 13: Wartung
Wenn zu irgendeinem Zeitpunkt die Warnhinweise lose, unleserlich oder abgelöst sind, ersetzen Sie die Etiketten. Wenden Sie sich an den TECHNISCHEN SUPPORT. Die BowFlex SelectTech Kettlebell ist ein sehr pflegeleichtes Produkt. Dennoch sollten Sie einige Maßnahmen ergreifen, um die Leistung und das Erscheinungsbild des Produkts langfristig zu erhalten. -
Seite 14: Locatie Serienummer
Bedankt voor het kiezen van BowFlex SelectTech 840 Kettlebell als uw fitnessapparatuur. We raden u met klem aan deze gebruikershandleiding zorgvuldig door te lezen voordat u met de montage van uw apparatuur begint, vooral de onderstaande WAARSCHUWINGEN! DE WAARSCHUWINGEN VERMINDEREN HET RISICO VAN VERBRANDING, BRAND, ELEKTRISCHE SCHOKKEN OF LICHAMELIJK LETSEL. -
Seite 15: Technische Specificaties
18.4 kg / 40.5 lbs. krijgen tot de volledige handleiding. Als het scannen van de QR-code mislukt, kunt u de website hier bezoeken: https://global.bowflex.com/en/manuals.html Voor een montagevideo, bezoek: https://global.bowflex.com/en/assembly-videos.html GARANTIE Als uw apparatuur garantieservice nodig hebt, neem dan contact op met de plaatselijke technische klantenservice. - Seite 16 Getting to know your BowFlex SelectTech Kettlebell De BowFlex SelectTech 840 kettlebell wordt volledig gemonteerd geleverd, één kettlebell per doos. Nadat u de kettlebell voorzichtig uit de doos hebt gehaald, volgt u enkele eerste stappen om vertrouwd te raken met de werking van het apparaat en om te controleren of alle onderdelen van de kettlebell voldoen aan de specificaties.
- Seite 17 Begrip en controle van de werking van het vergrendelmechanisme De BowFlex SelectTech kettlebell is uitgerust met een exclusief vergrendelmechanisme dat is ontworpen om zowel een correcte en volledige selectie van de gewichtsschijven te garanderen als te waarborgen dat deze tijdens de training op hun plaats blijven.
- Seite 18 Testen van de correcte werking van het vergrendelmechanisme Plaats de kettlebell-handgreep in de kettlebell-basis en draai de verstelknop tot het cijfer 8 (3,5). U weet dat u het getal volledig en correct hebt geselecteerd wanneer u voelt dat de verstelknop in een inkeping (detent) klikt.
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Seite 19: Probleemoplossing
Vervang de waarschuwingslabels als deze los, onleesbaar of losgeraakt zijn. Neem contact op met TECH Support De BowFlex SelectTech kettlebell vereist zeer weinig onderhoud. Er zijn echter enkele stappen die u kunt nemen om de prestaties en het uiterlijk van het product optimaal te houden. -
Seite 20: Emplacement Du Numéro De Série
Merci d'avoir choisi le BowFlex SelectTech 840 Kettlebell comme équipement de fitness. Nous vous encourageons sincèrement à lire attentivement ce manuel du propriétaire avant de commencer l'assemblage de votre équipement, en particulier les AVERTISSEMENTS ci-dessous ! LES AVERTISSEMENTS RÉDUIRONT LE RISQUE DE BRÛLURES, D’INCENDIE, DE CHOC ÉLECTRIQUE OU DE BLESSURE. -
Seite 21: Spécifications Techniques
Poids du produit 18.4 kg / 40.5 lbs. dépannage et l’entretien. Si le scan du code QR échoue, vous pouvez visiter le site web fourni ici: https://global.bowflex.com/en/manuals.html Pour la vidéo d’assemblage, veuillez visiter https://global.bowflex.com/en/assembly-videos.html GARANTIE Si votre équipement nécessite un service de garantie, veuillez contacter le service d’assistance technique à la clientèle local. - Seite 22 G. Poignées de levage Remarque : les incréments de poids sont donnés à titre indicatif seulement. Les valeurs exactes varient en fonction du Fonctionnement fabricant. Présentation du kettlebell Bowflex Comprendre et tester le mécanisme de verrouillage Le kettlebell 840 Bowflex SelectTech est expédié...
- Seite 23 Remarque : les incréments de poids sont donnés à titre indicatif seulement. Les valeurs exactes varient en fonction du fabricant. Comprendre et tester le mécanisme de verrouillage Le kettlebell Bowflex SelectTech est pourvu d'un mécanisme de verrouillage permettant la sélection et le maintien ™...
- Seite 24 Service clientèle : (800) 605-3369, cn@bowflex.com Du lundi au vendredi, de 6 h à 17 h (Heure du Pacifique des États-Unis) Langues : anglais. Un service de traduction peut être utilisé si nécessaire. Pour trouver votre distributeur local, consultez : global.bowflex.com...
- Seite 25 ™ limité de la somme à un autre produit de marque Bowflex, et ce à notre entière discrétion. Une substitution raisonnable peut être nécessaire en fonction de la disponibilité conseillons de les nettoyer avec un chiffon légèrement humidifié (à l'eau chaude) et un peu de savon doux.
- Seite 26 Grazie per aver scelto BowFlex SelectTech 840 Kettlebell come attrezzatura per il fitness. Vi invitiamo sinceramente a leggere attentamente questo manuale dell'utente prima di iniziare il montaggio della vostra attrezzatura, in particolare le AVVERTENZE riportate di seguito! PER RIDURRE IL RISCHIO DI USTIONI, INCENDIO, ELETTROSHOCK O LESIONI A PERSONE: COLLOCAZIONE NUMERO DI SERIE Prima di procedere, cercare il numero di serie dell’attrezzo collocato sopra un codice a barre e inserirlo...
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Seite 27: Specifiche Tecniche
Peso del prodotto 18.4 kg / 40.5 lbs. per accedere al manuale completo. Se la scansione del codice QR non riesce, visitare il sito web indicato qui: https://global.bowflex.com/en/manuals.html Per il video di montaggio, visitare https://global.bowflex.com/en/assembly-videos.html GARANZIA Se l’attrezzo necessita di assistenza durante la garanzia, contattare l’assistenza tecnica clienti locale. -
Seite 28: Caratteristiche
Conoscere il tuo BowFlex SelectTech Kettlebell Il kettlebell BowFlex SelectTech 840 viene spedito completamente assemblato, un kettlebell per scatola. Dopo aver rimosso con attenzione il kettlebell dalla sua scatola, ci sono alcuni passaggi iniziali che dovrebbero essere seguiti per familiarizzare con il funzionamento del prodotto e per assicurarsi che tutte le parti del kettlebell funzionino secondo le specifiche. - Seite 29 Comprendere e testare il funzionamento del meccanismo di bloccaggio Il kettlebell BowFlex SelectTech è dotato di un meccanismo di bloccaggio esclusivo progettato per garantire una selezione corretta e completa delle piastre di peso e per assicurare il mantenimento delle piastre di peso durante l'allenamento.
- Seite 30 Test del corretto funzionamento del meccanismo di bloccaggio Con il manico del kettlebell inserito nella base del kettlebell, ruota la manopola di regolazione sul numero 8 (3,5). Saprai di aver selezionato correttamente il numero quando sentirai la manopola di regolazione assestarsi in una tacca (nota come detent). Sentirai anche un leggero ma udibile scatto che corrisponde alle posizioni delle tacche per ogni numero.
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Seite 31: Risoluzione Dei Problemi
Se in qualsiasi momento le etichette di avviso diventano allentate, illeggibili o staccate, sostituire le etichette. Contattare il supporto TECH Il BowFlex SelectTech Kettlebell è un prodotto con manutenzione molto ridotta. Tuttavia, ci sono alcune precauzioni che dovresti prendere per mantenere il prodotto in ottime condizioni e prestazioni. -
Seite 32: Ubicación Del Número De Serie
Gracias por elegir BowFlex SelectTech 840 Kettlebell como su equipo de fitness. Le recomendamos encarecidamente que lea atentamente este manual de usuario antes de iniciar el montaje de su equipo, especialmente las siguientes ADVERTENCIAS. LAS ADVERTENCIAS REDUCEN EL RIESGO DE QUEMADURAS, INCENDIOS, DESCARGAS ELÉCTRICAS O LESIONES PERSONALES. -
Seite 33: Necesita Ayuda
Peso del producto 18.4 kg / 40.5 lbs. Si no consigue escanear el código QR, puede visitar el sitio web proporcionado aquí: https://global.bowflex.com/en/manuals.html Para ver el vídeo de montaje, visite: https://global.bowflex.com/en/assembly-videos.html GARANTÍA Si su equipo requiere un servicio de garantía, póngase en contacto con el servicio local de asistencia técnica. - Seite 34 E. Eje del selector de peso F. Base G. Asas/manijas de elevación Funcionamiento Conozca sus pesas rusas Bowflex SelectTech Las pesas rusas (también llamadas kettlebell) Bowflex SelectTech 840 se envían totalmente montadas/ensambladas, ™ ™ una pesa en su caja. Tras sacar con cuidado la pesa rusa de la caja, hay ciertos pasos iniciales que debe dar para familiarizarse con el producto y comprobar que todo funciona debidamente.
- Seite 35 Nota: Los incrementos de peso son estimativos. Los valores exactos pueden variar debido a variaciones de fabricación. Descripción y prueba del funcionamiento del mecanismo de bloqueo Las pesas rusas Bowflex SelectTech incorporan un mecanismo de bloqueo exclusivo diseñado para asegurar tanto la ™...
- Seite 36 completamente insertada y enganchada a la base. 2. El mecanismo está pensado para bloquear el asa/manija de la pesa rusa a la placa inferior si el pomo/perilla de ajuste no está encajando perfectamente los discos seleccionados. Propósito El mecanismo de bloqueo sirve para dos propósitos importantes: 1.
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Seite 37: Solución De Problemas
Seque con otro paño. En caso de que las piezas o componentes de repuesto no corrijan el problema, Bowflex se reserva el derecho de reemplazar el producto o aplicar un reembolso de crédito 2. -
Seite 38: Localização Do Número `De Série
Obrigado por escolher o BowFlex SelectTech 840 Kettlebell como seu equipamento de fitness. Aconselhamos vivamente a leitura atenta deste Manual do Proprietário, especialmente dos AVISOS abaixo, antes de iniciar a montagem do seu equipamento. OS AVISOS REDUZIRÃO O PERIGO DE QUEIMADURAS, INCÊNDIO, CHOQUE ELÉTRICO OU FERIMENTOS PESSOAIS. - Seite 39 Peso do produto 18.4 kg / 40.5 lbs. esquerdo para aceder ao manual completo. Se a leitura do código QR falhar, pode visitar o sítio Web fornecido aqui: https://global.bowflex.com/en/manuals.html Para vídeo de montagem, visite: https://global.bowflex.com/en/assembly-videos.html GARANTIA Se o seu equipamento precisar do serviço de garantia, entre em contacto com o Apoio Técnico ao Cliente local.
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Seite 40: Características
Conhecer o seu Kettlebell SelectTech da BowFlex O kettlebell BowFlex SelectTech 840 é enviado totalmente montado, um kettlebell por caixa. Depois de retirar cuidadosamente o kettlebell da sua caixa, existem alguns passos iniciais que devem ser realizados para se familiarizar com a função do produto e para garantir que todos os aspetos do kettlebell estão a funcionar de acordo com as suas especificações. - Seite 41 Compreendendo e testando a função do mecanismo de bloqueio O Kettlebell SelectTech da BowFlex possui um mecanismo de bloqueio exclusivo desenvolvido para garantir uma seleção adequada e completa das placas de peso, bem como para garantir a retenção da placa de peso durante o treino.
- Seite 42 Testando a função adequada do mecanismo de bloqueio Com a pega do kettlebell colocada na base do kettlebell, rode o botão de ajuste para o número 8 (3,5). Você saberá que selecionou corretamente o número quando sentir o botão de ajuste se encaixar em uma ranhura (conhecida como um detente).
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Seite 43: Resolução De Problemas
Se, em qualquer altura, as etiquetas de advertência ficarem soltas, ilegíveis ou deslocadas, substitua-as. Contactar a ASSISTÊNCIA TÉCNICA. O Kettlebell SelectTech da BowFlex é um produto de manutenção muito baixa. No entanto, existem etapas que você deve seguir para manter o produto funcionando e com a melhor aparência possível. - Seite 44 وإضافتها إلى معدات اللياقة البدنية الخاصة بك. نحن نشجعك بشدة على قراءة دليل المالك هذا بعناية قبل البدء في تجميع معداتك، وخاصةBowFlex SelectTech 840 Kettlebell شكرا الختيارك .التحذيرات التالية! ستعمل التحذيرات على تقليل خطر الحروق أو الحرائق أو الصدمات الكهربائية أو اإلصابات لألشخاص...
- Seite 45 .4.81 كجم / 5.04 رطل وزن المنتج : ، فيمكنك زيارة موقع الويب الموضح هناQR إذا فشل مسح كود االستجابة السريعة https://global.bowflex.com/en/manuals.html https://global.bowflex.com/en/assembly-videos.html الضمان .إذا كان جهازك يتطلب أعمال خدمة مشمولة في الضمان، فيرجى االتصال بالقسم المحلي للدعم الفني للعمالء...
- Seite 46 الخاص بكBowFlex SelectTech Kettlebell التعرف على ماهية دمبل كيتل بيل بعناية من علبته، تكونkettlebell واحد في صندوق. بعد إخراج دمبل كيتل بيلkettlebell مجم ع ًا بالكامل، حيت يكون كل دمبل كيتل بيلkettlebell BowFlex SelectTech 840 يتم شحن دمبل...
- Seite 47 فهم وظيفة آلية القفل واختبارها . بآلية قفل حصرية مصممة لضمان االختيار الصحيح والكامل ألقراص الوزن باإلضافة إلى ضمان االحتفاظ بأقراص الوزن أثناء التمرينBowFlex SelectTech Kettlebell يتميز الدمبل من نوع .افهم وظيفة هذه اآللية بشكل كامل واختبر اآللية بانتظام للتأكد من عملها بشكل صحيح...
- Seite 48 اختبار عمل وظيفة آلية القفل بشكل ٍ صحيح مع وضع حامل دمبل كيتل بيل في قاعدته، قم بتدوير مًقبض الضبط إلى الرقم 8 )5.3(. ستعرف أنك قمت بتحديد الرقم بشكل كامل وصحيح عندما تشعر بأن مًقبض الضبط مستًقر في التجويف )المعروف باسم نًقطة التثبيت(. ستسمع أي ض ًا صوت نًقر خفيف، ولكن مسموع، يصدر من موقع نًقطة .التثبيت...
- Seite 49 إذا أصبحت ملصقات التحذيرات في أي وقت مفكوكة أو غير قابلة للقراءة أو مفصولة، يجب استبدال الملصقات. اتصل بالدعم الفني منتجً ا يحتاج إلى صيانة منخفضة للغاية. ومع ذلك، هناك خطوات يجب عليك اتخاذها للحفاظ على أداء المنتج ومظهره في أفضل حاالتهBowFlex SelectTech Kettlebell ي ُعد دمبل كيتل بيل...
- Seite 50 感謝您選擇 BowFlex SelectTech 840 Kettlebell 作為健身器材。我們誠摯鼓勵您在開始組裝設備之前仔細閱讀本使用手冊，尤其是以下警告！警告有 助於降低燒燙傷、觸電或受傷的風險或人身傷害。 序號位置 開始訓練前，請找到產品上白色條碼貼紙上的器材序號，將序號填入以下空格。 在下面方框內輸入序號和機型名稱： 產品序號： 型號名稱： BowFlex SelectTech 840 Kettlebell » 當致電獲取服務時，請參閱序號和型號名稱。 注意 請閱讀完所有說明後再使用本健身器材。 • 使用前請詳閱所有警告及說明，並接受正確的指導。請遵循本器材的用途。 • 一旦警告貼紙鬆脫、無法辨讀或脫落，請向您的當地經銷商索取標籤以便更換。 • 請勿讓 13 歲以下的兒童接近本肌力訓練器材。青少年須在成人全程監督下使用本器材。 • 本器材不適用於體能、知覺或精神機能不佳或欠缺經驗及知識的人士；如欲使用，必須在他人監督下進行，且須由可負責其人身安全者指導器材 • 用途及使用方式。 使用前請先檢查器材。切勿使用已損壞或無法操作的器材。 • 使用本器材時，切勿超過承重限制。 • 請確保所有調節裝置已確實插入，且在使用前已正確調整，以避免造成傷害。 • 訓練方式不正確或訓練過度皆有可能損害健康。若感覺昏厥或暈眩，請停止訓練。開始進行訓練課程之前，請接受體檢。 •...
- Seite 51 疑難排解和保養的詳細說明，請掃描左側的 QR code， 22.3 x 17.7 x 32 （長 x 寬 x 高） 英吋 即可查看完整手冊。 8.8 x 7 x 12.6 產品重量 公斤 磅 18.4 / 40.5 如果掃描 QR code 失敗，請瀏覽以下網站： https://global.bowflex.com/en/manuals.html 欲觀看組裝影片，請訪問： https://global.bowflex.com/en/assembly-videos.html 保固 如果您的器材需要保固服務，請聯繫當地的客戶技術支援。 需要協助嗎？ 如果有任何疑問、缺少零件，或需要器材的技術支援或保養，請聯絡客戶技術支援。 製造/委製/進口商：喬山健康科技(股)公司 | 地址：台灣台中市大雅區東大路2段999號...
- Seite 52 2. 3.6 kg (8 lb) 3. 2.3 kg (5 lb) 4. 4.5 kg (10 lb) 5. 2.3 kg (5 lb) E. 配重選擇軸 F. 底座 G. 提把 使用說明 認識您的 BowFlex SelectTech 壺鈴 BowFlex SelectTech 840 壺鈴已經完全組裝好並單獨包裝運送。在小心取出壺鈴後，請依照以下步驟熟悉產品功能，並確保所有部件按照規格運作。 請勿摔落壺鈴。摔落壺鈴可能會損壞配重片和/或鎖定機構，並可能導致配重片在無預警的情況下從握把脫落（掉落）。這樣可能會造成嚴重傷 害，並會使保固失效。 取出壺鈴後，檢查產品和包裝材料是否有損壞。 輕輕按下握把組件，確保它完全固定在底座內。旋轉調整旋鈕數圈，確保旋鈕能夠自由旋轉，並確認每個配重增量處都有清晰的「咔嗒」聲。 這個「咔嗒」聲會幫助您找到正確的對齊位置，選擇所需的配重增量。...
- Seite 53 將調整旋鈕設為 8 (3.5)，然後垂直地將握把從壺鈴底座中提起。這樣只會將外殼從底座中提起，並讓所 有配重片保持在底座內（見圖 2）。沒有配重片的握把提供的初始重量為 3.5 kg (8 lb)。 您可以透過順時針旋轉調整旋鈕來增加選定的重量。 壺鈴的外殼和配重片是對稱的。握把可以插入任意一端朝向使用者。配重片必須按照正確的順序擺放， 才能確保它們能夠穩固地固定在底座中。 圖 1 注意事項： 當您將壺鈴從底座取出或放回時，請保持垂直運動，避免傾斜底座。在壺鈴完全脫離未選擇的配重片之前， 請勿將啞鈴傾斜或橫向移動（與底座平行）。請勿改變配重片的堆疊順序。 要同時舉起壺鈴和底座，請將調整旋鈕設為最大重量，並使用底座組件上的提把。 請勿依賴壺鈴握把或將其作為承重的工具，例如將其當作伏地挺身的支撐。這樣做會損壞配重片和/或鎖定機構， 並且可能會導致配重片在沒有預警的情況下從握把脫落（掉落）。這樣可能會造成嚴重傷害，並會使保固失效。 有 6 檔配重增量： 圖 2 注意： 配重增量僅為估算值。由於製造誤差，實際值可能會有所不同。 了解和測試鎖定機構的功能 BowFlex SelectTech 壺鈴擁有專屬的鎖定機構，旨在確保配重片能夠正確並完全選擇，並確保配重片在訓練過程中不會脫落。 完全了解此機構的功能，並定期測試以確保其運作正常。 功能 鎖定機構提供兩個主要功能： 當啞鈴握把完全插入並與壺鈴底座接合時，該機構才會允許調整旋鈕旋轉。 該機構設計為，若調整旋鈕未完全與選定的配重片接合，則會將壺鈴握把鎖定到底板上。 作用 鎖定機構有兩個重要作用： 當壺鈴不在底座內時，該機構將防止配重片脫落。 此機構可防止配重片未確實選擇、無法完全支撐，且固定銷未完全鎖入的情況。 此鎖定機構關係安全，務必了解其運作原理，並定期測試確保功能正常。...
- Seite 54 測試鎖定機構的正確功能 將壺鈴把手放入底座中，將調整旋鈕旋轉至數字 8 (3.5)。當您感覺到調整旋鈕落入一個凹槽（稱為定 位點）時，就表示您已經完全且正確地選擇了該數字。您還會聽到一個輕微但清晰的「咔嗒」聲，這 個聲音對應於每個數字的定位點。 您應該能夠將握把從底座中拔出，同時將所有配重片留在底座內。 當握把從底座中移除後，用另一隻手抓住調整旋鈕，嘗試輕輕轉動旋鈕。旋鈕應無法轉動。 如果壺鈴鎖定機構在上述測試中無法正常運作，請依照以下步驟處理： 1.立即停止使用產品，直到獲得授權的維修服務。 2.聯絡技術支援 請勿用力過猛嘗試旋轉鎖定的調整旋鈕。用力過大可能會損壞鎖定機構。 在確認上述鎖定機構正確運作後，將壺鈴握把完全插回底座中。 將握把放回底座後，嘗試將調整旋鈕轉至介於數字 8 和 12 之間的位置（3.5 和 5.5）。此為不完全的重量選擇，旋鈕尚未對準任何定位點（咔 嗒聲）。 選擇旋鈕不應該在這個不正確的位置停下並啟動。不按住調整旋鈕，嘗試輕輕將握把拉起並從底座中取出。如果在從底座移除握把時，調整旋 鈕停留在選擇定位點之間的某個位置，請勿使用該壺鈴。這可能會導致配重片脫落。 將不正確選擇的調整旋鈕恢復到完整且正確的重量選擇，並確保壺鈴握把可以再次取出。 請對所有配重選擇重複此測試。 確保整個壺鈴握把組件已正確擰緊。將調整旋鈕設為 8 磅，並將握把組件從底座中移除。抓住調整旋鈕，輕輕地推拉旋鈕，使其向握把靠近或 遠離。旋鈕不應該有遊動空間，所有選擇盤應緊密連接。 您現在已經測試過鎖定機構的功能。建議每月執行此測試，以確認鎖定機構功能正常。 請對所有配重選擇重複此測試。 確保整個壺鈴握把組件已正確擰緊。將調整旋鈕設為 8 磅，並將握把組件從底座中移除。抓住調整旋鈕，輕輕地推拉旋鈕，使其向握把靠近或 遠離。旋鈕不應該有遊動空間，所有選擇盤應緊密連接。 10. 您現在已經測試過鎖定機構的功能。建議每月執行此測試，以確認鎖定機構功能正常。 如果壺鈴鎖定機構在上述測試中無法正常運作，請依照以下步驟處理： 1. 立即停止使用產品，直到獲得授權的維修服務。 2.
- Seite 55 檢查是否選擇了兩側不同的重量（例如，一個調整旋鈕設為 5，另一個設為 7.5）。如果是這樣，您必 啞鈴握把在已選擇配重片時無法完全插 須將啞鈴以相同的方向放回底座，這樣可以讓配重片回到底座正確的空位。 確認未選擇的配重片（留在底座中的配重片）是否放置在正確的位置，並且沒有被移動到其他支撐槽 入底座（握把已安裝配重片）。 中。這可能會阻礙啞鈴重新放入底座。 確認啞鈴握把是否完全插入底座。如果沒有完全插入，鎖定機構將無法釋放，並可能導致調整旋鈕無 法旋轉。 檢查是否有配重片被倒裝進入底座，並且「固定銷」面向啞鈴握把。所有配重片必須將選擇舌片朝外， 握把在底座中時調整旋鈕無法旋轉。 面向啞鈴握把。 檢查啞鈴底座內是否有灰塵、碎屑或其他障礙物。您可能需要將配重片從底座中取出來進行檢查。記 得將每個配重片放回其適當位置，並確保選擇舌片朝外，遠離啞鈴握把。 確認所有的配重片都將「固定銷」朝外，面向啞鈴握把。如果有一個或多個配重片倒裝進入，並且 「固定銷」面向內部，即朝向握把，則握把可能會被卡住，並且配重片可能會卡進握把內。 配重片未固定在握把上，可能會掉落。 確認未選擇的配重片（留在底座中的配重片）是否放置在正確的位置，並且沒有被移動到其他支撐槽 中。這可能會阻礙啞鈴重新放入底座。 維護 BowFlex SelectTech 壺鈴維護 每 次使用前，必須檢查設備是否有損壞並進行必要的維修。使用者負責定期檢查鎖定機構的運作情況。磨損或損壞的部件應立即更換，或在維修 完成前停止使用設備。只能使用製造商提供的零件來維護和維修設備。 如果警告標籤鬆動、無法閱讀或脫落，請更換標籤。聯絡技術支援。 BowFlex SelectTech 壺鈴是一個非常低維護的產品。然而，為了保持產品的最佳性能和外觀，您需要執行以下步驟： 如果您的 SelectTech 壺鈴握把組件、配重片或底座變髒，您可以使用一塊輕微濕潤的布擦拭，並加上一些溫和的肥皂與溫水。然後再用乾布擦乾。 SelectTech 壺鈴已經內部潤滑，因此不需要進一步的內部潤滑。配重片與選擇盤的接觸面未經潤滑，但其摩擦力非常低，通常不需要潤滑。若 您認為需要潤滑配重片或選擇盤，請僅使用矽膠潤滑劑，最好選擇「食品級」的潤滑劑。 請勿使用任何溶劑、強效清潔劑、化學品或漂白劑來清潔產品，這樣可能會損壞材料，並影響產品的性能或強度。 請勿嘗試拆解啞鈴握把或底座組件。此類零組件並非供使用者自行維修之設計。如經擅自拆解，將導致保固失效。如需維修，請直接聯絡 BowFlex 客服。...