Tipps Zur Anwendung - Homcom A90-195 Originalbetriebsanleitung

3. TIPPS ZUR ANWENDUNG

5. Drehen Sie die beiden blauen Knöpfe im Uhrzeigersinn bis diese einrasten.
1. Bitte legen Sie es flach auf Ihren Schoß, wobei die ovalen
Knöpfe nach oben zeigen und der blaue Sicherheitsgurt
sich in der 3-Loch-Position befindet. Bitte lösen Sie die
Knöpfe, indem Sie sie gegen den Uhrzeigersinn drehen.
Drehen Sie die Knöpfe nicht ab.
2. Fassen Sie beide Verbindungsschläuche mit der rechten
Hand an der 3-Uhr-Position (am blauen Gurt) und mit der
linken Hand an der 6-Uhr-Position an der Basis des
weißen T-Stabs ohne blauen Gurt (siehe Bild).
3. Heben Sie die tragbaren Pedale vom Schoß oder der
Oberfläche ab und drehen Sie vorsichtig die weißen T-
Stangen-Rohre. Die rechte Hand bewegt sich zu Ihnen hin
und die linke Hand bewegt sich von Ihnen weg, bis sich
die tragbaren Pedale nicht mehr drehen lassen und sich in
einer 90-Grad-Aufrechte-Position zum Boden oder zur
Oberfläche befinden.
Passen Sie sie bei Bedarf an.
4. Stellen Sie die tragbaren Pedale mit dem Timer und dem
Riemen zu Ihnen zeigend auf den Boden oder Tisch,
wobei sich die ovalen Knöpfe auf der linken Seite des
Rohrs befinden. Stellen Sie sicher, dass die Gummifüße
eben und flach aufliegen, Ihre tragbaren Pedale nicht im
90-Grad-Winkel stehen, sondern bündig am Boden oder
Tisch anliegen. Lösen Sie die blauen ovalen Knöpfe,
korrigieren Sie die Position und ziehen Sie die Knöpfe
wieder fest.
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