REX RX-600 G Bedienungsanleitung Seite 62

Indice
Premessa .................................................................................................................................................. I-63
Identifi cazione di indicazioni importanti ..................................................................................................... I-63
Indicazioni di sicurezza importanti ............................................................................................................. I-64
Disegno esploso ........................................................................................................................................ I-65
Lista dei componenti ................................................................................................................................. I-66
Montaggio ................................................................................................................................................. I-67
Istruzioni per l'allenamento ....................................................................................................................... I-71
Organizzazione dell'allenamento/avvertenze ............................................................................................... I-71
A Intensità ........................................................................................................................................... I-71
B Frequenza .......................................................................................................................................... I-71
C Motivazione ....................................................................................................................................... I-71
D Organizzazione delle unità di allenamento .............................................................................................. I-71
1. Fase di riscaldamento ...................................................................................................................... I-71
2. Fase di allenamento ........................................................................................................................ I-72
3. Fase di raffreddamento ..................................................................................................................... I-72
E Struttura muscolare ............................................................................................................................. I-72
F Perdita di peso ................................................................................................................................... I-72
Uso .......................................................................................................................................................... I-73
Funzioni dei tasti ................................................................................................................................... I-73
Informazioni visualizzate .......................................................................................................................... I-73
Parametri di allenamento ......................................................................................................................... I-74
Programmi di allenamento ....................................................................................................................... I-75
A Manuale ............................................................................................................................................. I-75
B Programmi professionali ...................................................................................................................... I-75
C Programmi utente ............................................................................................................................... I-75
D Programmi Pulse ................................................................................................................................ I-76
E Programma Watt ................................................................................................................................. I-76
F Programma del grasso corporeo ............................................................................................................ I-77
G Fitness Test ....................................................................................................................................... I-78
H Analisi del grasso corporeo .................................................................................................................. I-78
Cura/manutenzione ................................................................................................................................... I-80
Dati tecnici ............................................................................................................................................... I-80
Smaltimento ............................................................................................................................................. I-80
Garanzia ................................................................................................................................................... I-81
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