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Körperfett-Wert Messung:
Drücken Sie die "PROGRAM"-Taste, bis Sie die „FAT" Körperfett-Wert Messung erreichen.
Drücken Sie nun die "MODE"-Taste, um zu den Einstellungen F-1, F-2, F-3, F-4 (F-1=Geschlecht,
F-2=Alter, F-3=Größe, F-4=Gewicht) zu springen. Drücken Sie die „SPEED– / +"-Tasten,
um die Werte für F-1 bis F-4 einzustellen (beachten Sie die Tabelle unten).
Danach zeigt das Display F-5 an. Halten sich an den Handpulsgriffen fest und das Display zeigt nach 3
Sekunden Ihren BMI (Body Mass Index) an. Der BMI bezeichnet die Relation zwischen Größe und Gewicht.
Der Körperfett-Wert gilt für weibliche sowie männliche Personen und sollte zwischen 20 und 25 liegen.
Liegt er unter 19, sind Sie zu dünn. Liegt er zwischen 25 und 29, sind Sie übergewichtig. Liegt er über 30,
sind Sie fettleibig. Diese Daten sind nur Richtlinien und nicht für medizinische Zwecke geeignet.
F-1
F-2
F-3
F-4
Körperfett-Wert
Körperfett-Wert
F-5
Körperfett-Wert
Körperfett-Wert
Bedienungsanleitung
Geschlecht
01 Männlich
Alter
Größe
Gewicht
=(20---25)
=(26---29)
02 Weiblich
10------99
100----200
20-----150
≤19
Untergewicht
Normalgewicht
Übergewicht
≥30
Fettleibigkeit
Seite 29
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