Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Omron Walking style X Gebrauchsanweisung Seite 4

Inhaltsverzeichnis

Werbung

4 Aufbau des Hauptgeräts
Hauptgerät
Display
(Rückseite des Geräts)
Schraube der
Batterieabde-
ckung
Display
Anzeige der verbleibenden erforderlichen
Bewegungsmenge
Anzeige für
niedrigen
Batteriestand
Hinweis:In dieser Abbildung sind alle Elemente dargestellt.
5 Einstellungen
5.1 Bestimmen der Schrittlänge
Messen Sie zunächst Ihre Schrittlänge,
um eine möglichst genaue Messung zu
erhalten.
Wie messen Sie Ihre Schrittlänge?
Die korrekte Schrittlänge wird von einer
Fußspitze zur anderen gemessen. Um Ihre durchschnittliche
Schrittlänge zu ermitteln, dividieren Sie die Gesamtdistanz,
die Sie mit zehn Schritten zurücklegen, durch die Anzahl der
Schritte (also 10).
Berechnen Sie Ihre Schrittlänge nach der folgenden Formel.
Beispiel: Wenn Sie 5,5 m gehen, dann rechnen Sie: 5,5 m
(Gesamtstrecke) / 10 (Anzahl Ihrer Schritte). Damit erhalten
Sie 0,55 m (bzw. 55 cm) als Ihre Schrittlänge.
Taste MEMO (Memory)
Taste MODE
Taste CLR (Clear)
Batterieabdeckung
(siehe Kapitel 7.2)
Taste SET
Bandaufhänger
Anzeige der Gehintensi-
tät (MET)
(siehe Kapitel 7.2)
10
3
5.5 m
DE
2
1
39

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis