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zusätzliche gerätefunktionen
Informationstaste ( i )
Sie können die Informationstaste jederzeit während
einer Sitzung drücken (Abb. a), um den höchsten
während dieser Sitzung erreichten Intensitätswert zu
sehen. Bei zweimaligem Drücken der Informationstaste
sehen Sie die Gesamtzahl der durchgeführten Sitzungen.
Bei dreimaligem Drücken wird der verwendete
Gürteltyp angezeigt.
Stummschaltung (
)
Wenn Sie den Ton des Geräts ausschalten möchten,
halten Sie die Programmtaste 2 Sekunden lang gedrückt
(Abb. b). Die Stummschaltung bleibt unbegrenzt aktiv,
bis sie manuell aufgehoben wird. Sie deaktivieren die
Stummschaltung, indem Sie erneut 2 Sekunden lang
die Programmtaste drücken.
Tastensperre (
)
Wenn Sie eine angenehme Trainingsintensität erreicht
haben, halten Sie die Informationstaste 2 Sekunden
lang gedrückt, um das Signal auf dieser Intensität zu
halten (Abb. c). Diese Funktion bleibt nur während der
Sitzung aktiv, in der sie aktiviert wurde. Wenn Sie die
Intensität weiter steigern möchten, deaktivieren Sie die
Tastensperre, indem Sie erneut 2 Sekunden lang die
Informationstaste drücken.
Fehlermeldungen
Im unwahrscheinlichen Fall eines Gerätefehlers erscheint
"Err" auf der Geräte-anzeige (Abb. d). Schalten Sie in
diesem Fall das Gerät aus und wieder ein. Jetzt müsste
es ordnungsgemäß funktionieren. Hält das Problem an,
rufen Sie die Hotline an (Seite 2).
Batterieladung / Austausch der Batterie
Das Batteriesymbol auf der Anzeige blinkt, wenn die
Batterie schwach ist und wiederaufgeladen werden
muss. Nach einer gewissen Zeit werden Sie feststellen,
dass die Batterie Ihr Gerät nur noch für eine begrenzte
Anzahl von Sitzungen auflädt, so dass Sie die Batterie
häufiger aufladen müssen. Dies liegt daran, dass
wiederaufladbare Batterien nicht beliebig häufig
wiederaufgeladen werden können und schließlich
ersetzt werden müssen.
Wenn Sie die wiederaufladbare Batterie austauschen
müssen, entfernen Sie den Gummistecker an der
Geräterückseite (Abb. e) und schrauben die Abdeckung
an der Rückseite ab. Ersetzen Sie den vorhandenen
Batteriesatz durch einen neuen (Abb. f ), und bringen
Sie die Batterieabdeckung wieder an. Einen neuen
Batteriesatz können Sie bei der
erwerben.
10
Abb. a
Abb. b
Abb. c
Abb. d
Abb. e
Abb. f
-Hotline
SLENDERTONE
häufig gestellte fragen
Kann ich
-
für gymnastische Übungen nach einer Geburt
SLENDERTONE SYSTEM
ABS
nutzen?
• Ja, aber Sie müssen nach der Geburt mindestens 6 Wochen warten und zuvor
einen Arzt aufsuchen.
• Wenn Sie einen Kaiserschnitt hatten und dieser weniger als 3 Monate zurückliegt,
konsultieren Sie vor der Verwendung von
Ihren Arzt.
Die Stimulation ist unangenehm. Was kann ich dagegen tun?
• Stellen Sie sicher, dass die Elektroden richtig platziert sind und fest auf der Haut
aufliegen (siehe Seite 6). Schalten Sie das Gerät ab, und korrigieren Sie den Sitz
des Gürtels wie im Einstellungskapitel beschrieben.
• Sie können auch einige Tropfen Wasser auf die schwarze Elektrodenfläche geben.
Achten Sie jedoch darauf, dass kein Wasser auf das Gerät gelangt. Dadurch kann die
Muskelstimulation angenehmer werden. Schalten Sie das Gerät zuvor unbedingt ab!
• Stellen Sie sicher, dass die Metallknöpfe vollständig von den Elektroden
abgedeckt sind.
Während des Trainings verspüre ich ein Prickeln in den Beinen. Was kann ich
dagegen tun?
• Verschieben Sie die beiden kleineren Elektroden von der Taille weiter nach
oben und nach innen (d. h. zur Körpermitte hin).
Meine Haut weist nach einer Anwendung Rötungen auf. Was ist der Grund dafür?
• Eine leichte Hautrötung nach einer Anwendung ist normal. Diese beruht teilweise
auf einer stärkeren Durchblutung der Haut und sollte nach der Anwendung zurück-
gehen. Eine weitere Ursache können Druckmale durch einen eng anliegenden
Gürtel sein. Ein Grund zur Besorgnis besteht nicht. Sie sollten jedoch den Gürtel nur
während der Anwendung tragen.
• Bei extremen Hautrötungen haben Sie vielleicht eine zu hohe Intensität
eingestellt. Wenn das Problem weiterhin besteht, sollten Sie das Gerät nicht mehr
benutzen.
Verursacht das Produkt Muskelkater?
• Bei jeder sportlichen Betätigung muss mit einem Muskelkater gerechnet werden.
Stellen Sie an Ihrem
SLENDERTONE SYSTEM
wenn Sie Muskelkater bekommen.
Woran erkenne ich, dass die Elektroden
ausgewechselt werden müssen?
• Ein typisches Anzeichen für die Abnutzung der Elektroden ist eine
Signalbeschwächung trotz ausreichend geladener Batterien. Sie können dies
überprüfen, indem Sie neue Batterien einsetzen und/oder die Anordnung der
Gürtelbestandteile korrigieren, um sicherzugehen, dass der Gürtel korrekt sitzt.
• Ersatzelektroden können Sie auf der Website (slendertone.com/system)
bestellen, im Fachhandel kaufen oder auch telefonisch beim
Kundenservice ordern.
Kann ich das
-
SLENDERTONE SYSTEM
ABS
die durch Bewegungs-mangel aufgrund einer Verletzung geschwächt sind?
• Ihr
-
-Gürtel kann zur Linderung bzw. zum Muskelaufbau nach
SLENDERTONE SYSTEM
ABS
Verletzungen verwendet werden. Wenden Sie sich zuvor an Ihren Arzt, damit dieser
ein spezifisches Trainingsprogramm für das
das eine Verbesserung der Kraft und Straffheit der Bauchmuskeln garantiert.
Im Taillenbereich wird meine Muskulatur stimuliert, im Bauchbereich jedoch
nicht. Was ist der Grund dafür?
• Verschieben Sie die große Elektrode ein wenig nach unten. Tritt daraufhin keine
Verbesserung ein, sollten Sie die kleineren Elektroden für ein kleineres
Körpermaß einstellen und/oder die Intensität erhöhen.
Meine Bauchmuskeln trainieren – meine Hüftmuskeln jedoch nicht. Warum?
• Schieben Sie das große Pad etwas nach oben. Hilft dies nicht, stellen Sie die
kleinen Pads auf eine größere Figur ein.
Die Batterieleistung hat deutlich nachgelassen.
Nach längerer Zeit bemerken Sie möglicherweise ein Nachlassen der
Batterieleistung Ihres Geräts. In diesem Fall müssen Sie eine neue wiederauf-
ladbare Batterie bestellen. Die wiederaufladbaren Batterien erhalten Sie bei der
-Hotline oder unter slendertone.com/system.
SLENDERTONE
-
in jedem Fall
SLENDERTONE SYSTEM
ABS
-
eine niedrige Trainings-intensität ein,
ABS
auch für das Training von Muskeln verwenden,
-
-Gerät erstellt,
SLENDERTONE SYSTEM
ABS
-
SLENDERTONE
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