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8. Conseils sur la formation
Il est bon de faire de l'exercice pendant 15 minutes deux fois
par jour.
Échauffez-vous correctement avant de vous entraîner.
Après un exercice, il est conseillé de s'étirer pour éviter les
courbatures.
Comment plier et déplier
Soulevez la partie
principale en tenant la
poignée et la selle et en
tirant pour plier le produit.
Lorsque vous pliez le
produit, assurez-vous
que la selle est plus
proche de l'arrière et
pliez-la.
Attention
Lorsque vous
pliez le
produit, fixez
le siège à la
position la
plus haute et
pliez-le.
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