Herunterladen Inhalt Inhalt
Teilen
Diese Seite drucken
  1. Anleitungen
  2. Marken
  3. HMS Premium Anleitungen
  4. Heimtrainer
  5. SW2100
  6. Bedienungsanleitung

HMS Premium SW2100 Bedienungsanleitung

Vorschau ausblenden
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Verfügbare Sprachen

Verfügbare Sprachen

Quicklinks

Diese Anleitung herunterladen
SW2100

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Verwandte Anleitungen für HMS Premium SW2100

Inhaltszusammenfassung für HMS Premium SW2100

  • Seite 1 SW2100...
  • Seite 2 Uwagi dotyczące bezpieczeństwa 1. Przed pierwszym użyciem należy zapoznać się dokładnie z instrukcją i zachować ją na przyszłość. 2. Należy uwzględnić wszystkie ostrzeżenia i środki ostrożności łącznie z etapami montażu. Z maszyny można korzystać jedynie zgodnie z jej przeznaczeniem. 3. Mając na względzie własne bezpieczeństwo, produkt należy zmontować i użytkować zgodnie z niniejszą...

  • Seite 3: Lista Części

    Lista części Opis Ilość Specyfikacja Rama główna Tylny stabilizator Przedni stabilizator Lewa osłona Prawa osłona Kierownica Komputer Siodełko Kolumna siedziska Kolumna kierownicy Tuleja Czujniki pulsu Pasek 1240J4 Pedał L 16/9 Pedał P 16/9 Korba 6.5 “ 16/9 Stopnica M8*30 Zaślepki Koło zamachowe ￠70 Rolki transportowe...
  • Seite 4 Uszczelka ₵10.5*₵22*1.5T Linka czujnika Montaż Krok 1 Przymocuj przedni stabilizator (3) do ramy głównej (1) przy użyciu 2 śrub, podkładek I nakrętek (26,32,31). Powtórz czynność przy tylnym stabilizatorze (2). Krok 2 Przymocuj pedały (14, 15) pamiętając iż każdy z nich jest oznaczony odpowiednią...
  • Seite 5 Krok 4 Przymocuj kierownicę (6) do kolumny kierownicy (10) gałką L (21) Krok 5 Przymocuj komputer (7) do kierownicy (6) używając 2 śrub (28) . Połącz przewody komunikacyjne (33). Nałóż kolumnę kierownicy (10) na ramę główną (1) zabezpieczając ją gałą znajdującą...
  • Seite 6 Komputer Ustawienia 1. Naciśnij Enter a następnie UP / DOWN aby przejść do ustawień TIME, DISTANCE. 2. Naciśnij START aby rozpocząć ćwiczenia. 3. Po osiągnięciu zadanej wartości komputer wyda sygnał dźwiękowy a następnie się zatrzyma. 4. Jeśli ustawisz więcej niż 1 wartość zdaną po osiągnięciu pierwszego targetu naciśnij ponownie START aby kontynuować...

  • Seite 7: Konserwacja

    Rozgrzewka FAZA ROZGRZEWKI Faza ta ma za zadanie poprawić krążenie i usprawnić pracę mięśni, a także zmniejszyć ryzyko skurczu luz kontuzji. Zaleca się wykonanie kilku ćwiczeń rozciągających zgodnie z poniższymi ilustracjami. Każde ćwiczenie rozciągające powinno trwać około 30 sekund. Nie należy nadmiernie rozciągać ani przeciążać mięśni. W razie wystąpienia bólu należy natychmiast przerwać...
  • Seite 8 SAFETY PRECAUTIONS 1. Read this manual carefully before first using and retain it for future reference. 2. Observe all warnings and preacutions including assembly steps. Use it only for intended purpose. 3. Assemble and use it only according to this manual to assure your safety. Inform all other users about safe usage.

  • Seite 9: Spare Parts List

    Spare Parts List DESCRIPTION SPECIFICATION Q’TY Main frame Rear Stabilizer Front Stabilizer Left Protecting Cover Right Protecting Cover Handlebar Computer Seat Seat Adjustment Handlebar Adjustment Pipe Bushing EKG Grip Pulse Belt 1240J4 Left Pedal 16/9 Right Pedal 16/9 Crank 6.5 inches 16/9 Foot Pad M8*30 Foot Pipe Plug...

  • Seite 10: Assembly Instruction

    Gasket ₵10.5*₵22*1.5T Sensor wire Assembly instruction Step 1 Faster the front stabilizer (3) on the main frame (1) with screws, washers and nuts (26,32,31); then Faster the rear stabilizer (2).on the frame with screws washers and nuts (26,32,31). Step 2 Fasten the Pedal L to the crank L, and fasten the Pedal R to the Crank R (14, 15).
  • Seite 11 Step 4 Fasten the handlebar (6) into handlebar post (10) with L-Knob (21). Step 5 Fix the computer (7) into the Handle bar (6) with 2 screws (28) , connect the sensor wire (33) with computer . Fasten the Handle Bar Post (10) into the frame (1) securing it with Knob.
  • Seite 12 Computer Setting value 1. At the stop state, Press the enter key ,Then press UP or DOWN keys to set up your exercise TIME, DISTANCE. 2. Press the START key to START/STOP exercise. 3. When you reach the target, the console will produce beep sounds and then stop. 4.

  • Seite 13: Technical Data

    Warm up WARM-UP PHASE This phase should help improving blood circulation and make your muscles working properly while reducing a cramp risk or injury. It is advisable to do a few stretching exercises as shown below. Each stretching exercise should be taken for approx. 30 seconds. Don’t overstretch and don’t jerk your muscles. If you feel pain, stop immediately.
  • Seite 14 Sicherheitsanmerkungen Vor dem ersten Gebrauch sollte die unten stehende Bedienungsanleitung sorgfältig durchgelesen und für die Zukunft aufbewahrt werden. Es sollten alle Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen sowie die einzelnen Montageschritte berücksichtigt werden. Nutzen Sie das Gerät nur gemäß seinem Verwendungszweck. Um die eigene Sicherheit nicht zu gefährden, sollte das Produkt gemäß dieser Anleitung aufgebaut und verwendet werden.

  • Seite 15: Lenksäule

    Stückliste Beschreibung Menge Spezifikation Hauptrahmen Hinterer Stabilisator Vorderer Stabilisator Linke Abdeckung Rechte Abdeckung Lenkrad Computer Sitzfläche Säule der Sitzfläche LENKSÄULE Hülse Herzfrequenzsensor Gurt 1240J4 Pedal L 16/9 Pedal R 16/9 Kurbel 6.5 “ 16/9 Trittstufe M8*30 Blenden Schwungrad ￠70 Transportrollen Spannhebel Hülse Blende...
  • Seite 16 ￠8*Unterlegscheibe ₵8.5*₵16*1.5T Mutter Nylonmutter Dichtung ₵10.5*₵22*1.5T Seil des Sensors Montage Schritt 1 Befestigen Sie den vorderen Stabilisator (3) am Hauptrahmen (1) unter Verwendung von 2 Schrauben, Unterlegscheiben und Muttern (26,32,31). Wiederholen Sie die Schritte beim hinteren Stabilisator (2). Schritt 2 Befestigen Sie die Pedale (14, 15), beachten Sie dabei, dass jedes von ihnen mit entsprechendem Aufkleber gekennzeichnet wurde (linkes-L, rechtes-R).
  • Seite 17 Schritt 4 Befestigen Sie das Lenkrad (6) an der Lenksäule (10) mit Hilfe des Spannhebels (21). Schritt 5 Befestigen Sie den Computer (7) am Lenkrad (6) unter Verwendung von 2 Schrauben (28). Verbinden Sie die Kommunikationskabel (33). Setzen Sie die Lenksäule (10) auf den Hauptrahmen 1. und sichern Sie sie mit dem Knauf, der sich dort befindet.

  • Seite 18: Einstellungen

    Computer Einstellungen 1. Drücken Sie Enter und dann UP / DOWN, um zu den Einstellungen TIME, DISTANCE zu gelangen. 2. Drücken Sie START, um mit dem Training zu beginnen. 3. Wenn der eingestellte Wert erreicht ist, gibt der Computer einen Signalton aus und die Maschine hält an.

  • Seite 19: Etappe Der Aufwärmung

    Warm-up I. ETAPPE DER AUFWÄRMUNG Diese Etappe hilft den Kreislauf zu beschleunigen, was die Muskelübungen effektiver macht und zudem reduziert das Risiko einer Verletzung. Führen Sie vor dem Training immer eine Reihe von Streck-Übungen durch, entsprechend den unten stehenden Abbildungen. Jede Übung sollte mindestens 30 Sekunden ausgeführt werden.

  • Seite 20: Seznam Dílů

    Bezpečnostní pokyny 1. Před prvním použitím je potřeba seznámit se přesně s návodem a uschovat si jej do budoucnosti. 2. Mějte na paměti všechna upozornění a bezpečnostní opatření včetně montážních kroků. Stroj lze používat pouze k určenému účelu. 3. S ohledem na vlastní bezpečnost by měl být výrobek sestaven a používán v souladu s tímto návodem.
  • Seite 21 Č. Popis Specifikace Množ. Hlavní rám Zadní stabilizátor Přední stabilizátor Levý kryt Pravý kryt Řídidla Počítač Sedlo Sloupek sedadla Sloupek řízení, Objímka Pulzní senzory Pásek 1240J4 Pedál L 16/9 Pedál P 16/9 Klika 6.5 “ 16/9 Nášlap M8*30 Zaslepky Setrvačník ￠70 Transportní...
  • Seite 22 Kabel senzoru Montáž Krok 1 Přišroubujte přední stabilizátor (3) k hlavnímu rámu (1) pomocí 2 šroubů, podložek a matic (26,32,31). Opakujte postup na zadním stabilizátoru (2). Krok 2 Připevněte pedály (14, 15), nezapomeňte, že každý z nich je označen nálepkou (levý-L, pravý-R) Pozor: Nezapomeňte, že pravý...
  • Seite 23 Krok 4 Připevněte říditka (6) ke sloupku řízení (10) pomocí knoflíku L (21). Krok 5 Připevněte počítač (7) k řídítkům (6) pomocí 2 šroubů (28). Připojte komunikační kabely (33). Umístěte sloupek řízení (10) na hlavní rám (1) a zajistěte jej knoflíkem umístěným v hlavním rámu.
  • Seite 24 Počítač Nastavení 1. Stiskněte Enter a poté UP / DOWN pro přechod na nastavení TIME, DISTANC 2. Stiskněte START pro zahájení cvičení. 3. Po dosažení nastavené hodnoty počítač vydá zvukový signál a poté se zastaví. 4. Pokud nastavíte více než 1 hodnotu, po dosažení prvního cíle opětovně stiskněte tlačítko START, abyste mohli pokračovat ve cvičení...

  • Seite 25: Technická Data

    Rozcvička FÁZE ROZCVIČKY Tato fáze má za úkol zlepšit krevní oběh a zlepšit práci svalů a také snížit riziko křeče nebo zranění. Doporučujeme provádět několik protahovacích cviků v souladu s ilustracemi níže. Každá rozcvička by měla trvat kolem 30 sekund. Svaly nesmíte příliš roztahovat a přetěžovat. V případě objevení se bolesti okamžitě přerušte trénink.

  • Seite 26: Karta Gwarancyjna

    Nazwa artykułu: KARTA GWARANCYJNA Kod EAN: Data sprzedaży: WARUNKI GWARANCJI Sprzedawca w imieniu Gwaranta udziela gwarancji na terytorium RP na okres 24 miesięcy od daty sprzedaży. Gwarancja będzie respektowana przez sklep lub serwis po przedstawieniu przez klienta: czytelnie i poprawnie wypełnionej karty gwarancyjnej z pieczątką sprzedaży oraz podpisem sprzedawcy ważnego dowodu zakupu sprzętu z datą...

  • Seite 27: Guarantee Card

    Article name: GUARANTEE CARD EAN code: Date of sale: GUARANTEE TERMS The Seller provides guarantee on behalf of the Guarantor within the territory of the Republic of Poland for the period of 24 months from the date of sale. The Guarantee will be recognised by the shop or service centre after the client provides: - clearly and correctly filled-in guarantee card with the sale stamp and the seller’s signature - valid purchase confirmation for the equipment including the date of sale /...
  • Seite 28 Název produktu: EAN kód: ZÁRUČNÍ LIST Datum prodeje: ZÁRUČNÍ PODMÍNKY Prodávající jménem Ručitele poskytuje záruku na území Polska po dobu 24 měsíců od data prodeje. Záruka bude respektována obchodem nebo servisem po předložení zákazníkem: čitelně a správně vyplněného záručního listu s razítkem a podpisem prodávajícího platného doklad o koupi produktu s datem prodeje (účtu) reklamovaného produktu Jakékoli závady a poškození...

  • Seite 29: Garantiekarte

    GARANTIEKARTE Artikelname: EAN-Code: Verkaufsdatum: GARANTIEBEDINGUNGEN Der Verkäufer gewährt im Namen des Garanten eine Garantie für 24 Monate nach dem Verkaufsdatum auf dem Hoheitsgebiet der Republik Polen. Die Garantie wird von dem Laden oder dem Service nach Vorlage: der leserlich und korrekt ausgefüllten Garantiekarte mit Verkaufsstempel und Unterschrift des Verkäufers eines gültigen Kaufnachweises für das Gerät mit dem Verkaufsdatum / Rechnung/ der beanstandeten Ware...
  • Seite 30 IMPORTER: ABISAL Sp.Z.O.O., ul. Świętej Elżbiety 6, 41-905 Bytom SERWIS: ul. Pyskowicka 14, 41-807 Zabrze abisal@abisal.pl...
  • Seite 31 www.abisal.pl...

Inhaltsverzeichnis