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MULTI-SPORT-TRAINING
Auf MOTOACTV.com lassen sich auch
Trainingseinheiten mit mehreren Disziplinen
zusammenstellen, z. B. 30 Minuten Laufband, 15
Minuten Crosstrainer und 10 Minuten Stepper.
1
Multi-Sport-Training auf MOTOACTV.com einrichten.
(Bei der Einrichtung eines Trainings auf Weitere
Optionen klicken. Informationen zur ersten Aktivität
eingeben und dann auf Aktivität hinzufügen klicken,
um weitere Aktivitäten hinzuzufügen. Vor dem
Beenden Speichern anklicken.
2
Geplantes Training mit dem MOTOACTV-Gerät
synchronisieren.
3
Auf dem Gerät das Training über den Bildschirm
„Geplante Trainings" auswählen und die START-Taste
drücken.
4
Nach Beendigung einer Aktivität auf WEITER tippen,
um die nächste zu starten. Beim Trainingsende zeigt
das MOTOACTV-Gerät sowohl die Auswertung
jeder einzelnen Aktivität als auch die des gesamten
Trainings an.
TRAININGSZUSAMMENFASSUNG
Nach Abschluss eines Trainings
wird die Zusammenfassung
angezeigt.
Hinweis: Damit das MOTOACTV-
Gerät die Daten zukünftiger
Indoor-Trainings noch präziser
erfassen kann, auf einen Wert
in der Zusammenfassung
klicken und ihn so ändern,
dass er mit dem des jeweiligen
Trainingsgerätes übereinstimmt.
Änderbar sind Laufen drinnen
(Strecke) oder Crosstrainer und
Stepper (Strecke und Kalorien).
TRAININGSDATEN
SYNCHRONISIEREN
Nach Abschluss des Trainings
kann man die Daten mit
MOTOACTV.com synchronisieren
und weitere Leistungsanalysen
durchführen. Auf
MOTOACTV.com geplante
Trainings oder angenommene Wettkämpfe lassen sich
ebenfalls mit dem Gerät synchronisieren.
Zusammenfassung
Schnellstart
Training
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Zeit
Zeit
00:36:12
00:36:12
Strecke (km)
Strecke (km)
05,60
05,60
Verbrannte Kalorien (Kcal)
Verbrannte Kalorien (Kcal)
565
565
Durchschn./Max. Tempo (min/mi)
Durchschn./Max. Tempo (min/mi)
09:37 / 07:56
09:37 / 07:56
Durchschn./Max. HF (SpM)
Durchschn./Max. HF (SpM)
138 / 156 / 124
138 / 156 / 124
Frequenzstärke
Frequenzstärke
Nicht bewertet
Nicht bewertet
F
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F
E
E
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R
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T
I
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G
G
G
FERTIG
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