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TRAINING STARTEN
1
Trainings-Bildschirm
antippen.
2
Trainingsart auswählen:
• V orherige: Ein Training,
das man schon absolviert
hat, noch einmal
durchführen. Dazu aus
den bisherigen eines
auswählen und RENNEN
GEGEN MICH SELBST
antippen.
• L aufen: Drinnen oder Freiluft auswählen.
Hinweis: Zur exakten Berechnung von Indoor-
Läufen das Gerät gemäß Eingabeaufforderungen
kalibrieren. Rekalibrieren lässt es sich jederzeit
unter: Einstellungen > Training > Kalibrierung >
Schrittzähler > Rennen.
• R adfahren: Drinnen oder Freiluft auswählen.
Fahrradprofil gemäß Eingabeaufforderungen
einstellen. Weitere Fahrradprofile hinzufügen oder
ein bestehendes bearbeiten unter: Einstellungen >
Training > Fahrradprofile.
16
Training
Zuletzt
Rennen
Radfahren
Gehen
Crosstrainer
Stepper
Hinweis: Um ein Indoor-Radtraining
aufzuzeichnen, das Gerät mit einem Fahrradsensor
(Geschwindigkeit/Trittfrequenz/Leistung) verbinden.
Weitere Informationen unter „SENSOREN" auf S. 24.
• G ehen: Drinnen oder Freiluft auswählen.
Hinweis: Zur exakten Berechnung von
Indoor-Gehstrecken das Gerät gemäß
Eingabeaufforderungen kalibrieren. Rekalibrieren
lässt es sich jederzeit unter: Einstellungen >
Training > Kalibrierung > Schrittzähler > Laufen.
• C rosstrainer:
Bei Crosstrainern werden unterschiedliche
Formeln zur Abstandsberechnung angewendet
(in der Bedienungsanleitung des Trainingsgerätes
nachschlagen oder die Schrittlänge ausmessen),
die sich von denen des MOTOACTV-Geräts
unterscheiden könnten. Um sicher zu gehen,
dass Crosstrainer und MOTOACTV-Gerät dieselbe
Schrittlänge verwenden, diese unter Einstellungen
> Training > Kalibrierung > Crosstrainer-Schritte
anpassen und auf das Equipment abstimmen.
• Stepper
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