Rossler RX600G Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Rossler RX600G. Wir haben 1 Rossler RX600G Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Bedienungsanleitung

Rossler RX600G Bedienungsanleitung (104 Seiten)

Marke: Rossler | Kategorie: Heimtrainer | Dateigröße: 3.74 MB

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

2
- Inhaltsverzeichnis
  2
- Vorwort
  
  3
- Kennzeichnung Wichtiger Hinweise
  
  3
- Wichtige Sicherheitshinweise
  
  4
- Explosionszeichnung
  
  5
- Stückliste
  
  6
- Montage
  
  7
- Trainingsanleitung
  
  11
  - Trainingsgestaltung/Hinweise
    11
    
    A Intensität
    11
    
    B Häuﬁ Gkeit
    11
    
    C Motivation
    11
    
    D Organisation der Trainigseinheiten
    11
    
    Aufwärmphase
    11
    
    Trainingsphase
    12
    
    Abkühlphase
    12
    
    E Muskelaufbau
    12
    
    F Gewichtsabnahme
    12
- Bedienung
  
  13
  - Tastenfunktion
    13
  - Anzeige-Informationen
    13
  - Trainings-Parameter
    14
  - Trainings-Programme
    15
    
    A Manuell
    15
    
    B Proﬁ L-Programme
    15
    
    C Anwender-Programme
    15
    
    D Puls-Programme
    16
    
    E Watt-Programm
    16
    
    F Körperfett-Programm
    17
    
    G Fitness-Test
    18
    
    H Körperfett-Analyse
    18
- Pﬂ Ege/Wartung
  
  20
  - Pflege & Wartung
    20
- Technische Daten
  
  20
- Entsorgung
  
  20
- Gewährleistung
  
  21
English

22
- Preface
  
  23
- Identiﬁ Cation of Important Notes
  
  23
- Important Safety Instructions
  
  24
- Exploded View
  
  25
- Parts List
  
  26
- Assembly
  
  28
- Workout Instructions
  
  31
  - Workout Instructions/Notes
    31
    
    A Intensity
    31
    
    B Frequency
    31
    
    C Motivation
    31
    
    D Organisation of Workout Sessions
    31
    
    Warming up Phase
    31
    
    Workout Phase
    32
    
    Cooling down Phase
    32
    
    E Muscle Development
    32
    
    F Weight Loss
    32
- Operation
  
  33
  - Button Functions
    33
  - Display Information
    33
  - Workout Parameters
    34
  - Workout Programmes
    35
    
    A Manual
    35
    
    B Proﬁ le Programmes
    35
    
    C User Programmes
    35
    
    D Pulse Programmes
    36
    
    E Watt Programme
    36
    
    F Body Fat Programme
    37
    
    G Fitness Test
    38
    
    H Body Fat Analysis
    38
- Care/Maintenance
  
  40
  - Care & Maintenance
    40
- Technical Data
  
  40
- Disposal
  
  40
- Warranty
  
  41
Français

42
- Identiﬁ Cation des Remarques Importantes
  
  43
- Avant-Propos
  
  43
- Consignes de Sécurité Importantes
  
  44
- Vue Éclatée
  
  45
- Nomenclature des Pièces
  
  46
- Montage
  
  47
- Guide D'entraînement
  
  51
  - Conseils pour Structurer Votre Entraînement
    51
    
    A Intensité
    51
    
    B Fréquence
    51
    
    C Motivation
    51
    
    D Organisation des Séances D'entraînement
    51
- 1 Phase D 'Échauffement
  
  51
- 2 Phase D 'Entraînement
  
  52
- 3 Phase de Refroidissement
  
  52
  - E Musculation
    52
  - F Perte de Poids
    52
- Utilisation
  
  53
  - Fonctions des Touches
    53
  - Afﬁ Chage des Informations
    53
  - Paramètres D'entraînement
    54
  - Programmes D'entraînement
    55
    
    A Manuel
    55
    
    B Programmes Proﬁ L
    55
    
    C Programmes Utilisateur
    55
    
    D Programmes Pouls
    56
    
    E Programme Watt
    56
    
    F Programme du Taux de Graisses Corporelles
    57
    
    G Test de Forme Physique
    58
    
    H Analyse du Taux de Graisses Corporelles
    59
- Caractéristiques Techniques
  
  60
- Élimination
  
  60
- Entretien/Maintenance
  
  60
- Garantie
  
  61
Italiano

62
- Identiﬁ Cazione DI Indicazioni Importanti
  
  63
- Premessa
  
  63
- Indicazioni DI Sicurezza Importanti
  
  64
- Disegno Esploso
  
  65
- Lista Dei Componenti
  
  66
- Montaggio
  
  68
- Istruzioni Per L'allenamento
  
  71
  - Organizzazione Dell'allenamento/Avvertenze
    71
    
    A Intensità
    71
    
    B Frequenza
    71
    
    C Motivazione
    71
    
    D Organizzazione Delle Unità DI Allenamento
    71
    
    Fase DI Riscaldamento
    71
    
    Fase DI Allenamento
    72
    
    Fase DI Raffreddamento
    72
    
    E Struttura Muscolare
    72
    
    F Perdita DI Peso
    72
- Uso
  
  73
  - Funzioni Dei Tasti
    73
  - Informazioni Visualizzate
    73
  - Parametri DI Allenamento
    74
  - Programmi DI Allenamento
    75
    
    A Manuale
    75
    
    B Programmi Professionali
    75
    
    C Programmi Utente
    75
    
    D Programmi Pulse
    76
    
    E Programma Watt
    76
    
    F Programma del Grasso Corporeo
    77
    
    G Fitness Test
    78
    
    H Analisi del Grasso Corporeo
    78
- Dati Tecnici
  
  80
- Smaltimento
  
  80
- Cura/Manutenzione
  
  80
  - Cura & Manutenzione
    80
- Garanzia
  
  81
Dutch

82
- Aanduiding Van de Belangrijke Aanwijzingen
  
  83
- Voorwoord
  
  83
- Belangrijke Veiligheidsinstructies
  
  84
- Explosietekening
  
  85
- Onderdelenlijst
  
  86
- Montage
  
  88
- A Intensiteit
  
  91
  - B Frequentie
    91
  - C Motivatie
    91
  - D Organisatie Van de Trainingseenheden
    91
  - Opwarmfase
    91
  - Trainingsfase
    92
  - Afkoelfase
    92
  - E Spieropbouw
    92
  - F Gewichtsafname
    92
- Trainingshandleiding
  
  91
  - Trainingsinrichting/-Aanwijzingen
    91
- Bediening
  
  93
  - Trainingsparameters
    94
  - Trainingsprogramma
    95
    
    A Handmatig
    95
    
    B Proﬁ L-Programma
    95
    
    C Gebruikersprogramma
    95
    
    D Polsslagprogramma
    96
    
    E Watt-Programma
    96
    
    F Lichaamsvetprogramma
    97
    
    G Fitness-Test
    98
    
    H Lichaamsvetanalyse
    98
- Verzorging/Onderhoud
  
  100
- Technische Gegevens
  
  100
- Afvalverwijdering
  
  100
- Garantie
  
  101

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Inhaltsverzeichnis

Deutsch

Vorwort

Kennzeichnung Wichtiger Hinweise

Wichtige Sicherheitshinweise

Explosionszeichnung

Stückliste

Montage

Trainingsanleitung

Bedienung

Pﬂ Ege/Wartung

Technische Daten

Entsorgung

Gewährleistung

English

Preface

Identiﬁ Cation of Important Notes

Important Safety Instructions

Exploded View

Parts List

Assembly

Workout Instructions

Operation

Care/Maintenance

Technical Data

Disposal

Warranty

Français

Identiﬁ Cation des Remarques Importantes

Avant-Propos

Consignes de Sécurité Importantes

Vue Éclatée

Nomenclature des Pièces

Montage

Guide D'entraînement

1 Phase D 'Échauffement

2 Phase D 'Entraînement

3 Phase de Refroidissement

Utilisation

Caractéristiques Techniques

Élimination

Entretien/Maintenance

Garantie

Italiano

Identiﬁ Cazione DI Indicazioni Importanti

Premessa

Indicazioni DI Sicurezza Importanti

Disegno Esploso

Lista Dei Componenti

Montaggio

Istruzioni Per L'allenamento

Uso

Dati Tecnici

Smaltimento

Cura/Manutenzione

Garanzia

Dutch

Aanduiding Van de Belangrijke Aanwijzingen

Voorwoord

Belangrijke Veiligheidsinstructies

Explosietekening

Onderdelenlijst

Montage

A Intensiteit

Trainingshandleiding

Bediening

Verzorging/Onderhoud

Technische Gegevens

Afvalverwijdering

Garantie

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