Inhaltsverzeichnis
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Pulsoximeterdaten................................ 63
Training.......................................... 64
Einrichten des Benutzerprofils............. 64
Fitnessziele........................................ 64
Bereiche durch die Uhr.................. 65
Fitness Tracker...................................... 66
Automatisches Ziel........................... 67
Schlafüberwachung.......................... 67
Schlafüberwachung.......................67
Verwenden des DND-Modus......... 68
Intensitätsminuten............................ 68
Intensitätsminuten........................ 68
Garmin Move IQ™.............................. 68
Fitness-Tracker-Einstellungen.......... 68
Trackers......................................... 69
Trainings................................................ 69
Connect.............................................. 69
in Garmin Connect............................. 69
Trainings an die Uhr...................... 69
Starten eines Trainings..................... 70
Trainingsvorschlags.......................... 70
Trainingsvorschläge...................... 70
Schwimmbadtrainings...................... 71
Speed-Tests................................... 71
iv
Critical Swim Speed...................... 71
Trainingskalender.............................. 71
Trainingsplänen............................. 72
Adaptive Trainingspläne............... 72
Intervalltrainings................................... 72
Erstellen eines Intervalltrainings...... 73
Starten eines Intervalltrainings......... 73
Beenden eines Intervalltrainings...... 73
PacePro Training................................... 73
aus Garmin Connect......................... 74
Starten von PacePro Plänen............. 74
Stoppen von PacePro Plänen....... 75
Uhr...................................................... 75
Segmente............................................... 75
Strava™ Segmente............................. 75
Anzeigen von Segmentdetails.......... 76
Abfahren eines Segments................ 76
automatischen Anpassung............... 76
Verwenden von Virtual Partner®......... 77
Einrichten eines Trainingsziels............ 77
Abbrechen eines Trainingsziels....... 77
Aktivität.................................................. 78
Trainingszustands............................. 78
Aktivieren der Selbsteinschätzung...... 79
Uhren............................................. 79
Einstellen eines Alarms........................ 79
Bearbeiten von Alarmen....................79
Starten des Countdown-Timers........... 80
Löschen von Timern.......................... 80
Verwenden der Stoppuhr...................... 81
Hinzufügen alternativer Zeitzonen....... 81
Navigation...................................... 82
Speichern von Positionen..................... 82
Bearbeiten der Favoriten................... 82
Einrichten von Referenzpunkten.......... 82
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